Gạo kết hợp với loại 'nhân sâm đen' rẻ tiền này làm nên thức uống giải nhiệt mùa hè, giúp giảm cân, chống lão hóa

09:48 12/07/2023

Đỗ đen và gạo rang lên, sau đó đun sôi sẽ tạo thành đồ uống giải nhiệt mùa hè, giúp giảm cân, đẹp da.

Từ lâu, đỗ đen được ví như là "nhân sâm đen" được các chị em ưa chuộng bởi khả năng giảm cân, làm đẹp da. Ngoài ra, đỗ đen còn có tác dụng tốt cho tiêu hóa, tim mạch, xương khớp. Bạn có thể kết hợp đỗ đen và gạo rang lên để nấu nước uống. Thứ nước này vừa rẻ tiền, vừa giải nhiệt lại có cảm giác no lâu, phù hợp với các chị em đang muốn giảm cân, đẹp da.

Nguyên liệu:

Đỗ đen

Gạo tẻ, (gạo nếp hoặc gạo lứt)

nước đỗ đen gạo rang, nước đỗ đen, gạo rang, đỗ đen

Kết hợp giữa gạo và đỗ đen tạo thành đồ uống giúp giải nhiệt, giảm cân, đẹp da.

Cách làm:

- Cho lần lượt gạo, đỗ vào khay rồi set nhiệt 180⁰ trong vòng 7 đến 8 phút tùy mức nhiệt của từng lò. Khi thấy gạo và đỗ đen thơm là lấy ra. (Hoặc bạn cũng có thể rang gạo và đỗ đen bằng chảo chống dính).

nước đỗ đen gạo rang, nước đỗ đen, gạo rang, đỗ đen

- Để cho gạo và đỗ thật nguội thì đổ vào lọ/hũ bịt kín và dùng dần.

- Khi muốn uống, bạn cho gạo và đỗ đun thật sôi lên và để nguội uống. Lưu ý, nấu vừa uống 1 ngày, không nên nấu nhiều để qua đêm thì thứ nước này dễ bị hỏng.

nước đỗ đen gạo rang, nước đỗ đen, gạo rang, đỗ đen

Nếu không có thời gian nấu, bạn có thể hãm gạo rang và đỗ đen bằng nước sôi. Cách này tiện lợi, các chị em có thể mang lên công ty để uống.

nước đỗ đen gạo rang, nước đỗ đen, gạo rang, đỗ đen

Theo facebook: Ngoc Hoai Cao

Xem thêm

Thùy Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/gao-ket-hop-voi-loai-nhan-sam-den-re-tien-nay-lam-nen-thuc-uong-giai.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/gao-ket-hop-voi-loai-nhan-sam-den-re-tien-nay-lam-nen-thuc-uong-giai-nhiet-mua-he-giup-giam-can-chong-lao-hoa-vz64399.html

#nước đỗ đen gạo rang

# nước đỗ đen

# gạo rang

# đỗ đen

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Cận cảnh visual của con gái MC Quyền Linh qua cam thường, vướng tranh cãi bởi 1 chi tiết khác lạ trên gương mặt

Tin Mới Nhất

Nếu nhà có '8 dấu hiệu' này, nghĩa là phong thủy đang tốt! Hãy kiểm tra xem nhà bạn có dấu hiệu nào trong số đó không?

Trường đại học Công nghệ thông tin và Học viện Hàng không Việt Nam bất ngờ điều chỉnh điểm sàn

Một thay đổi lớn khiến học sinh trường chuyên toàn quốc phấn khởi, như 'hổ mọc thêm cánh'

Con gái Xuân Hinh chi 60.000.000 đồng để ở cữ, rể quý nhà 'vua hài đất Bắc' bế con cực khéo

Việt Nam lần đầu phát hiện loài vật quý hiếm bậc nhất hành tinh tại một tỉnh phía Bắc cách đây gần 100 năm, hiện có nguy cơ tuyệt chủng cao

'Đừng học code nữa, học ngành này đi' - CEO công ty lớn nhất hành tinh nhất định theo bằng được ngành này nếu trở lại tuổi 20

Mối quan hệ khiến đàn ông 'nghiện' chưa bao giờ là nhan sắc, sự dịu dàng hay hy sinh vô điều kiện của phụ nữ, mà là 3 điều này trong cuộc sống cơm áo gạo tiền!

Hoài Lâm lộ diện sau đám cưới của vợ cũ Cindy Lư và Đạt G, cười tươi rói khi bắt gặp ống kính

Bốn con giáp được con cái cưng chiều nhất. Con cái của họ không chỉ hiếu thảo mà còn rất xuất chúng!

Điểm sàn xét tuyển đại học, cao đẳng các trường quân đội năm 2025, cao nhất 23 điểm

Đọc thêm

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, tức 30 tháng 6 âm lịch?

Có nên xây nhà trong năm nhuận, tháng nhuận không? Câu trả lời từ chuyên gia sẽ khiến nhiều người bất ngờ

Những con giáp nào may mắn Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, tức ngày 30 tháng 6 âm lịch?

Việt Nam có 1 'thành phố ma' với hàng nghìn ngôi mộ bạc tỷ, xa hoa, tráng lệ như lăng tẩm vua chúa

Sao Việt 23/7: Nam diễn viên Việt qua đời tại nhà trọ ở tuổi 33; Doãn Quốc Đam bị tấn công vì bức ảnh chụp cùng mỹ nhân VFC

Ngành học không sợ AI ‘tranh việc’, chỉ 1,5 năm là xong: Lương lên tới 50 triệu/tháng, doanh nghiệp ‘trải thảm đỏ’ mời làm

Chính thức từ 15/8, người làm công việc này sẽ được nhận thêm 5.000.000 đồng mỗi tháng ngoài lương

Liên kết hữu ích

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

Niềng răng thưa an toàn, hiệu quả tại Nha Khoa Đăng Lưu

Hút Mỡ bắp tay An Toàn – Tránh “Thẩm Mỹ...

Trong bối cảnh ngày càng nhiều chị em quan tâm đến việc cải thiện vóc...

CEO NhiNhi – Khẳng định vị thế thương hiệu thông qua đội ngũ nhân viên xuất sắc và tận tụy

Làm đẹp+ - 7 ngày, 18 giờ trước

Trong thời đại làm đẹp hiện nay, tiêu chí đánh giá chất lượng dịch vụ đã vượt xa những kết quả thẩm mỹ đơn thuần. Thay vào đó, giá trị thực sự nằm ở...

Phó tổng giám đốc Nguyễn Thị Liễu Vy “lần đầu” chia sẻ hành trình tại Thẩm mỹ viện Seoul Center

Làm đẹp+ - 14.07.2025

Giữ chức Phó tổng giám đốc tại Seoul Center nhưng hành trịnh “chạm đến” không hề dễ dàng, chị Nguyễn Thị Liễu Vy đã trải qua rất nhiều vị trí, có niềm vui, có...

Đừng chỉ chăm chăm vào trang phục! Một kiểu tóc đẹp cũng giống như 'tiểu phẫu thẩm mỹ', kiểu tóc này dễ...

Tóc đẹp - 09.07.2025

Khi nói đến việc nâng tầm ngoại hình, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc trang điểm hay phối đồ. Trên thực tế, một kiểu tóc phù hợp với gương mặt có thể tạo...

Những kiểu tóc bob suôn mượn đáng giá nhất năm, đẹp và không bao giờ lo lỗi mốt

Tóc đẹp - 06.07.2025

Kiểu tóc BOB phù hợp với mọi hình dạng khuôn mặt và trang phục, và nó rất đẹp.

Kiểu tóc thịnh hành hiện nay: Tóc ngắn cắt tầng, bồng bềnh và có đường nét, tôn lên vẻ quyến rũ và...

Tóc đẹp - 05.07.2025

Kiểu tóc ngắn nhiều lớp để lộ tai, với những đường nét gọn gàng và thiết kế thời trang, đã trở thành vũ khí để phụ nữ trưởng thành thể hiện sự quyến rũ...

TIN ĐƯỢC QUAN TÂM

Sao Việt 24/7: Sau Diệp Lâm Anh, Hồ Quang Hiếu cũng lên tiếng về...

Quy định mới nhất: Ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này...

'Vua màn bạc' thập niên 90: Sở hữu biệt thự 3 lầu, nội thất...

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm,...

Ngành học không sợ AI ‘tranh việc’, chỉ 1,5 năm là xong: Lương lên...

Dinh thự từng 'ngốn' hết 5 tấn vàng của Công tử Bạc Liêu: Hơn...

Việt Nam có 1 'thành phố ma' với hàng nghìn ngôi mộ bạc tỷ,...

TIN MỚI NHẤT

Nếu nhà có '8 dấu hiệu' này, nghĩa là phong thủy đang tốt! Hãy kiểm...

Trường đại học Công nghệ thông tin và Học viện Hàng không Việt Nam bất...

3 phút trước Trường đại học Công nghệ thông tin và Học viện Hàng không Việt Nam bất ngờ điều chỉnh điểm sàn
3 phút trước Một thay đổi lớn khiến học sinh trường chuyên toàn quốc phấn khởi, như 'hổ mọc thêm cánh'
4 phút trước Con gái Xuân Hinh chi 60.000.000 đồng để ở cữ, rể quý nhà 'vua hài đất Bắc' bế con cực khéo
4 phút trước Việt Nam lần đầu phát hiện loài vật quý hiếm bậc nhất hành tinh tại một tỉnh phía Bắc cách đây gần 100 năm, hiện có nguy cơ tuyệt chủng cao
4 phút trước 'Đừng học code nữa, học ngành này đi' - CEO công ty lớn nhất hành tinh nhất định theo bằng được ngành này nếu trở lại tuổi 20
4 phút trước Mối quan hệ khiến đàn ông 'nghiện' chưa bao giờ là nhan sắc, sự dịu dàng hay hy sinh vô điều kiện của phụ nữ, mà là 3 điều này trong cuộc sống cơm áo gạo tiền!
4 phút trước Hoài Lâm lộ diện sau đám cưới của vợ cũ Cindy Lư và Đạt G, cười tươi rói khi bắt gặp ống kính
20 phút trước Bốn con giáp được con cái cưng chiều nhất. Con cái của họ không chỉ hiếu thảo mà còn rất xuất chúng!
47 phút trước Điểm sàn xét tuyển đại học, cao đẳng các trường quân đội năm 2025, cao nhất 23 điểm
47 phút trước Nghề lạ ở Việt Nam: Nuôi loài vật kêu vang nhà, sau một tháng là bán lấy tiền, giá 200.000 đồng/kg, nhiều người thi nhau săn lùng
47 phút trước Dự kiến điểm chuẩn nhóm ngành sư phạm năm 2025 sẽ tăng và rất cao
47 phút trước Lần đầu tiên phát hiện loài vật quý hiếm bậc nhất hành tinh tại Việt Nam: Ở tỉnh phía Bắc cách đây gần 100 năm, hiện cực kỳ nguy cấp
48 phút trước Nồi chiên không dầu có những nguy hiểm gì? 4 lời khuyên bạn nhất định phải nghe!
48 phút trước Những chuyên ngành đại học tệ nhất năm nay: nhà tuyển dụng không tuyển dụng, AI sẽ thay thế họ, các trường đại học đang rút bớt các chuyên ngành
1 giờ, 26 phút trước Chủ tịch UBND xã được xử phạt hành chính tối đa bao nhiêu tiền theo quy định mới nhất?
1 giờ, 26 phút trước Một món chuối của Việt Nam được xếp hạng 'ngon nhất thế giới', có gì mà khiến cả người dân lẫn du khách nước ngoài mê mệt?
1 giờ, 26 phút trước Điều kiện mua Nhà ở xã hội: Chứng minh thu nhập thế nào?
1 giờ, 26 phút trước Điểm sàn Học viện Tài chính năm 2025: Giảm 2 điểm so với năm ngoái
1 giờ, 27 phút trước Hàng triệu người chú ý: Bộ Công an vừa có đề xuất quan trọng liên quan đến bảo mật thông tin
1 giờ, 27 phút trước Điểm sàn loạt trường đại học khối ngành Kinh tế năm 2025: Thấp nhất 15 điểm
1 giờ, 27 phút trước Cổng chào bằng thép cao 18m lớn nhất Việt Nam chuẩn bị khánh thành
1 giờ, 27 phút trước Hóa thân thành búp bê, Huyền Baby khiến dân mạng xuýt xoa, trầm trồ không ngớt
2 giờ, 7 phút trước Đại học Dược Hà Nội công bố điểm sàn, ngành cao nhất 22 điểm
2 giờ, 7 phút trước Loài hoa lan có hình dáng kỳ dị, mùi thơm hơn cả nước hoa, hãy giữ một chậu ở nhà, sẽ rất trang nhã và thơm mát
2 giờ, 7 phút trước Sao Việt 24/7: Sau Diệp Lâm Anh, Hồ Quang Hiếu cũng lên tiếng về tin đồn bị bắt; Lương Bằng Quang và Ngân 98 xúc động vì hành động của người lạ

ĐỪNG BỎ LỠ

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 24 tháng 7 là thứ...

Có nên xây nhà trong năm nhuận, tháng nhuận không? Câu trả lời...

Những con giáp nào may mắn Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm,...

Việt Nam có 1 'thành phố ma' với hàng nghìn ngôi mộ bạc...

Sao Việt 23/7: Nam diễn viên Việt qua đời tại nhà trọ ở...

Ngành học không sợ AI ‘tranh việc’, chỉ 1,5 năm là xong: Lương...

Chính thức từ 15/8, người làm công việc này sẽ được nhận thêm...

Mối quan hệ khiến đàn ông 'nghiện' chưa bao giờ là nhan sắc, sự dịu dàng hay hy sinh vô điều kiện...

Đàn ông yêu - 4 phút trước

Nhà văn Ba Kim (Trung Quốc) từng nói: "Tình yêu không phải là những lời ngọt ngào, cũng chẳng phải là khung cảnh trữ tình dưới ánh trăng, mà là cùng nhau gánh vác...

Hoài Lâm lộ diện sau đám cưới của vợ cũ Cindy Lư và Đạt G, cười tươi rói khi bắt gặp ống...

VIDEO - 4 phút trước

Trong lần lộ diện này, Hoài Lâm gây chú ý bởi thần sắc tươi tắn, nụ cười vui vẻ, tự nhiên hơn so với trước. Đây cũng là lần đầu nam ca sĩ lộ...

Bốn con giáp được con cái cưng chiều nhất. Con cái của họ không chỉ hiếu thảo mà còn rất xuất chúng!...

Đời sống số - 20 phút trước

Khi chúng ta mở Kinh Dịch để tìm hiểu quy luật cuộc sống, chúng ta sẽ thấy một số con giáp có mối liên hệ kỳ lạ với phúc lành của con cái. Đây...

Điểm sàn xét tuyển đại học, cao đẳng các trường quân đội năm 2025, cao nhất 23 điểm

Tin trong ngày - 47 phút trước

Ban Tuyển sinh quân sự (Bộ Quốc phòng) đã thông báo quy định mức điểm nhận hồ sơ xét tuyển đại học, cao đẳng vào 20 trường quân đội năm 2025 (điểm sàn).