Thứ sáu, 19/04/2024
1. Thường bổ sung collagen
Khi chúng ta già đi, collagen trong cơ thể sẽ mất dần đi, do đó da sẽ có hiện tượng khô, nhăn, chảy xệ và kém đàn hồi, đồng thời xuất hiện các triệu chứng lão hóa. Vì vậy, phụ nữ phải thường xuyên bổ sung collagen, có thể trì hoãn quá trình lão hóa.
2. Thường xuyên dưỡng ẩm cho da
Khi tuổi càng cao, cơ thể sẽ dần bị lão hóa, nếu là da lão hóa thì nói chung là da bị mất nước, vì vậy cần làm tốt việc dưỡng ẩm cho da như thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm, thoa sau khi rửa mặt. Kem dưỡng giúp giữ ẩm và khóa ẩm cho da.
3. Nhớ thoa kem chống nắng khi ra ngoài
Làm tốt công việc chống nắng thực sự rất hữu ích để chống lại sự lão hóa, vậy nên làm gì? Rất đơn giản, chỉ cần bạn kiên trì thoa kem chống nắng mỗi ngày và mang ô ra ngoài, làn da của bạn sẽ không bị tổn hại bởi ánh nắng mặt trời và tuổi tác. Kem chống nắng phải có chức năng chống nắng phổ rộng SPF15 để chống lại tác hại của tia UV một cách hiệu quả.
4. Thường xuyên chăm sóc các vùng dễ bị nhăn
Tôi tin rằng bạn đã từng nghe nói thời gian sẽ làm phai mờ mọi thứ, nhưng nó không thể làm mờ các nếp nhăn của chúng t. Vậy làm thế nào chúng ta có thể ngăn chặn chúng? Nếp nhăn thường xuất hiện trên trán, khóe mắt, khóe môi và các bộ phận khác, vì vậy chúng ta cần phải chăm sóc tốt cho những bộ phận này, đặc biệt là chọn kem mắt và tẩy trang mắt có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn nhất định.
5. Chăm sóc tốt cho đôi mắt của bạn
Trong xã hội hiện đại, hầu hết mọi người đều có điện thoại di động, con người ngày nay không thể thiếu điện thoại di động hoặc máy tính, thường thức khuya để xem TV, chơi game và sử dụng các ứng dụng chính. Trong trường hợp này, mắt chúng ta sẽ rất dễ gây ra tình trạng mệt mỏi quá độ, dễ dẫn đến các triệu chứng thâm quầng, bọng mắt.
Vì vậy, chúng ta cần chú trọng dưỡng mắt trong thời gian bình thường, bạn có thể thường xuyên massage mắt và thoa kem dưỡng mắt tốt hơn để giúp mắt đỡ mỏi và giảm sự xuất hiện của quầng thâm và nếp nhăn.
6. Sinh hoạt và nghỉ ngơi đều đặn
Ngày nay, nhiều người có hiện tượng thức khuya, thường xuyên đi ngủ không đúng giờ, ăn uống rất thất thường, điều này sẽ dễ gây rối loạn nội tiết, chị em cũng bị ảnh hưởng và hình thành nên sự lão hóa, nếp nhăn. Do đó, muốn chống lão hóa và duy trì độ đàn hồi cho da, bạn phải có thói quen thường xuyên. Ngoài ra, cần giữ thái độ tốt sẽ giúp cơ thể luôn được duy trì trạng thái tươi trẻ.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/duy-tri-nhung-thoi-quen-tot-de-da-khong-de-hinh-thanh-ne..
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt...
Tóc đẹp - 2 ngày, 12 giờ trước
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Tóc đẹp - 2 ngày, 7 giờ trước
Trong thế giới tóc của phụ nữ, mỗi phong cách đều mang một câu chuyện riêng. Tóc dài thanh lịch, tóc ngắn thông minh, tóc xoăn nghịch ngợm, tóc thẳng thuần khiết... tuy nhiên,...
Spa - 3 ngày, 7 giờ trước
Trước tốc độ phát triển mạnh mẽ của cơ sở 1 tại Trần Duy Hưng, Thiên Hà đã mở cơ sở thứ 2 tại địa chỉ số 79 Bà Triệu - địa điểm làm...
Tóc đẹp - 3 ngày, 10 giờ trước
Thời trang là chủ đề muôn thuở được phái đẹp theo đuổi. Năm 2024, phụ nữ không chỉ quan tâm đến vẻ đẹp ngoại hình mà còn theo đuổi kiểu tóc ba chiều độc...
Tóc đẹp - 5 ngày, 12 giờ trước
Tùy vào từng gương mặt mà bạn lựa chọn cho mình kiểu tóc ngắn hay dài.
Kiến thức - 5 giờ, 50 phút trước
Trường hợp nào không bị trừ lương hưu khi nghỉ hưu trước tuổi, đây là thông tin quan trọng mà bất cứ người lao động nào cũng phải quan tâm.
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 50 phút trước
Thịt heo là thực phẩm nhiều gia đình thường xuyên sử dụng. Vì vậy, phải thay đổi cách chế biến thường xuyên nếu không sẽ chán.
Du lịch Việt - 5 giờ, 50 phút trước
Đây là những điểm đến lý tưởng ở miền Bắc, vừa giải trí vừa "trốn nóng" hiệu quả vào dịp Lễ 30/4 - 1/5 kéo dài 5 ngày sắp tới.
Kiến thức - 5 giờ, 50 phút trước
Việc người bán tưới nước lên rau củ tưởng 'vô thưởng vô phạt' nhưng đôi khi tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe mà ít ai biết.
Đời sống số - 6 giờ, 41 phút trước
Bắt đầu từ ngày 20/4, 4 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, sự nghiệp thăng tiến, mọi chuyện vui vẻ tiếp diễn và cuộc sống suôn sẻ.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 34 phút trước
Sau thời gian dài chuẩn bị, đầu tư chuyên nghiệp và bài bản, trung tâm Võ đường Long Hoàng MMA đã chính thức khai trương đi vào hoạt động ở TP. HCM. Đây là...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Nhóc tì nhà Hòa Minzy đã được mẹ dạy làm điều này.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Vợ chưa cưới của Anh Đức là Phạm Quỳnh Anh đã vướng nghi vấn bầu bí.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Victoria và chồng David Beckham được cho là đã đi máy bay riêng đến miền Nam nước Pháp để kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 của cô.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Chị đẹp Thu Phương phủ nhận tin đồn hủy hôn "ông bầu" Dũng Taylor.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Diệu Nhi - Anh Tú lần đầu dự sự kiện thời trang quốc tế cùng nhau.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 13 phút trước
Muốn có sức khỏe tốt, hãy ăn nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này để cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh và minh mẫn nhé!
Kiến thức - 8 giờ, 9 phút trước
Xã hội không ngừng phát triển kéo theo đó là việc xuất hiện ngày càng nhiều các hình thức lừa đảo. Đặc biệt, tại các khu vực nông thôn, những kẻ xấu đã không...
Du lịch Việt - 8 giờ, 10 phút trước
Được mệnh danh là “Thế giới Châu Âu” thu nhỏ, Vinhomes Times City từ lâu đã trở thành một trong những điểm đến hấp dẫn bậc nhất tại thủ đô Hà Nội.
Kiến thức - 8 giờ, 10 phút trước
Những thứ này được xem như 'bảo bối' trồng cây bởi chúng giúp loại bỏ tình trạng lá vàng, thối rễ,… giúp cây luôn phát triển xanh tốt.
Doanh nghiệp - 8 giờ, 10 phút trước
"Bạn nào làm ngành này 10 năm mà không ngon anh bỏ nghề", đó là tuyên bố của Tổng Giám đốc Công ty CoAsia Semi (Hàn Quốc) tại Việt Nam.
Kiến thức - 10 giờ, 22 phút trước
Có câu: "Có tiền đừng mua đất ven sông, giàu có không lấy vợ tái giá". Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại đã thay đổi nhiều định kiến tư duy trước đó.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 22 phút trước
Nam diễn viên Kim Rae Won từng được hợp tác chung với đàn chị Kim Sun Ah vào năm 1998.
Kiến thức - 10 giờ, 22 phút trước
Một chi tiết ít người biết đó là thợ sơn thường mò được tiền dưới đáy thùng sau khi dùng hết. Lý do là gì?
Chuyện làng sao - 10 giờ, 22 phút trước
Lý Nhã Kỳ đã có thái độ thân thiện và nhiệt tình đáp lại sự cuồng nhiệt của các fan.