Đừng đi ngủ sau khi rửa mặt, hãy chú ý cả những chi tiết này để có làn da ngày càng đẹp

14:43 11/12/2019

Nếu chú ý những điều này, sẽ giúp bạn khắc phục được những nhược điểm của làn da khô, đồng thời giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng.

Nhiều phụ nữ thường chỉ rửa mỗi mặt vào buổi tối và sau đó đi ngủ luôn, điều này hoàn toàn sai lầm. Sau một ngày làm việc mệt nhoài và vất vả thì cơ thể cần nghỉ ngơi, da mặt cũng vậy, cũng chịu tác động bởi rất nhiều yếu tố như nắng, bụi, gió, mỹ phẩm… và nó cần được nghỉ ngơi, chăm sóc nhiều hơn vào ban đêm. Thời gian đi ngủ được coi là thời điểm “hoàng kim” để chăm sóc da mặt, nhưng nhiều khi lại bị chị em lơ là. Hãy chú ý những chi tiết nhỏ dưới đây để tăng cường và gìn giữ vẻ đẹp tự nhiên cho da chị em nhé!

Uống ít nước trước khi đi ngủ

làm đẹp đúng cách, cách làm sạch làn da, bảo vệ làn da đúng cách

Bất kể thời gian nào trong ngày, uống nước đều tốt cho sức khỏe. Nhưng uống với liều lượng bao nhiêu thì không phải ai cũng biết.

Các chuyên gia về y tế cho biết trước khi đi ngủ, bạn nên uống một lượng nước vừa phải bởi uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ sẽ gây những tác dụng phụ ảnh hưởng sức khỏe như:

Dễ khiến bạn phải thức dậy vào ban đêm gây ảnh hưởng giấc ngủ và làn da.

Khi trong cơ thể có quá nhiều nước ở trạng thái nghỉ ngơi, khiến cơ thể không thể tiêu hóa bình thường khiến gây phù nề mí mặt, phù mặt.

Trong khi ngủ, các cơ quan khác vẫn hoạt động liên tục, việc cơ thể quá nhiều nước sẽ gây ra gánh nặng cho cơ thể, về lâu dài sẽ dẫn tới suy thận.

Tẩy trang sạch

làm đẹp đúng cách, cách làm sạch làn da, bảo vệ làn da đúng cách

Lớp makeup được xem như chiếc đũa thần hô biến làn da của phái đẹp trở nên tươi sáng, mịn màng để thật tự tin, rạng rỡ nhưng việc đi ngủ với khuôn mặt còn trang điểm chính là con đường ngắn nhất hủy hoại làn da và vẻ đẹp của bạn. Sau một ngày dài, làn da tích tụ rất nhiều bụi bẩn và bã nhờn, không được làm sạch kỹ sau khi đi ngủ sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín, làm vi khuẩn hoạt động mạnh mẽ gây ra mụn và nếu để mặt bẩn đi ngủ thường xuyên sẽ làm da nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Ngoài ra, Một đôi môi đỏ hồng, căng mọng sẽ giúp bạn cảm thấy rạng rỡ, xinh đẹp hơn. Trong các loại son môi dùng makeup hàng ngày ít nhiều đều chứa một lượng chì nhất định, nếu không tẩy trang sẽ khiến đôi môi dễ thâm đen, nứt nẻ, đau rát.

Những lưu ý khi rửa mặt vào buổi tối

làm đẹp đúng cách, cách làm sạch làn da, bảo vệ làn da đúng cách

Sau khi rửa mắt cần thêm những bước chăm sóc da khác nữa trước khi đi ngủ

Nhiệt độ nước không nên để quá lạnh, dẫn tới lỗ chân lông khó mở và không dễ làm sạch. Nước quá nóng sẽ làm hỏng màng bã nhờn và làm tổn thương da. Nhiệt độ nước khuyến khích mọi người sử dụng là khoảng 37 độ.

Rửa sạch mặt bởi một bàn tay không được làm sạch tạo điều kiện cho hàng trăm loại vi khuẩn xâm nhập lên da, và nếu da bạn nhạy cảm, hay đang trong tình trạng bệnh, mụn thì việc nhiễm khuẩn sẽ khiến da thật tệ hại.

Bỏ đi lớp trang điểm trên da là trút đi gánh nặng cho làn da của bạn. Hãy dùng kem tẩy trang để tẩy đi mọi tàn dư của lớp trang điểm trên làn da của bạn. Bên cạnh kem tẩy trang, bạn cũng có thể chọn những loại tẩy trang khác phù hợp với nhu cầu của mình.

Dưỡng ẩm – đây là một trong những bước không thể thiếu trong việc chăm sóc da vào ban đêm. Dù bạn thuộc loại da gì (da dầu, da khô, da mụn, da hỗn hợp,…) thì đều cần cung cấp độ ẩm cho da hàng ngày. Việc cung cấp độ ẩm sẽ khiến da hấp thu dưỡng chất và bảo vệ, chăm sóc làn da hiệu quả nhất.

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-di-ngu-sau-khi-rua-mat-hay-chu-y-ca-nhung-chi-tiet-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-di-ngu-sau-khi-rua-mat-hay-chu-y-ca-nhung-chi-tiet-nay-de-co-lan-da-ngay-cang-dep-30845.html

Không phải kiểu tóc hay phẫu thuật, 15 người nổi tiếng chỉ cần thay đổi lông mày để có diện mạo mới

Không phải kiểu tóc hay phẫu thuật, 15 người nổi tiếng chỉ cần thay đổi lông mày để có diện mạo mới...

Làm đẹp+ - 19 giờ, 29 phút trước

Miley Cyrus, Kim Kardashian, Selena Gomez... và nhiều mỹ nhân nổi tiếng thế giới để những kiểu lông mày khác nhau trong suốt sự nghiệp của mình.

Đối với phụ nữ tuổi 40-50, kiểu tóc phù hợp là ngắn nhưng không dài, hãy thử những kiểu này, họ sẽ thể hiện được khí chất và vẻ ngoài ưa nhìn

Đối với phụ nữ tuổi 40-50, kiểu tóc phù hợp là ngắn nhưng không dài, hãy thử những kiểu này, họ sẽ...

Tóc đẹp - 1 ngày, 5 giờ trước

Khi phụ nữ bước sang tuổi 40, 50 không chỉ thay đổi về cơ thể, ngoại hình mà khủng hoảng tóc rụng nhiều là điều không thể tránh khỏi, vì vậy việc lựa chọn...

HLV Yoga Cathy Pham – “Nụ cười hạnh phúc của học viên chính là động lực để tôi cố gắng mỗi ngày”

HLV Yoga Cathy Pham – “Nụ cười hạnh phúc của học viên chính là động lực để tôi cố gắng mỗi ngày”...

Làm đẹp+ - 2 ngày trước

“Nếu được hỏi động lực nào khiến Cathy Pham nỗ lực tạo nên giá trị tích cực cho cộng đồng thì có lẽ nụ cười và niềm hạnh phúc của học viên chính là...

Nếu mới nhuộm và làm tóc đón Tết tuyệt đối không nên gội đầu với nước nóng dưới vòi sen, đây là lý do tại sao

Nếu mới nhuộm và làm tóc đón Tết tuyệt đối không nên gội đầu với nước nóng dưới vòi sen, đây là...

Tóc đẹp - 2 ngày, 2 giờ trước

Đây là những lý do tại sao gội đầu với nước nóng có thể không phải là lựa chọn tốt nhất để duy trì một mái tóc bóng khỏe.

Làm thế nào để cắt kiểu tóc cho phụ nữ tuổi 30? Tôi gợi ý về 3 kiểu, vừa khí chất vừa thời thượng

Làm thế nào để cắt kiểu tóc cho phụ nữ tuổi 30? Tôi gợi ý về 3 kiểu, vừa khí chất vừa...

Tóc đẹp - 3 ngày, 22 giờ trước

Một vài gợi ý về kiểu tóc cho phụ nữ tuổi 30 dưới đây sẽ giúp cho các chị em có thể lựa chọn được những kiểu tóc đẹp cho tuổi của mình. Đồng...

Chạy xe khó hiểu, cụ ông lao thẳng vào đầu ô tô đi ngược chiều, ngã dúi dụi xuống đường

Chạy xe khó hiểu, cụ ông lao thẳng vào đầu ô tô đi ngược chiều, ngã dúi dụi xuống đường

VIDEO - 37 phút trước

Tài xế ô tô đã nhận ra tình huống nguy hiểm nên đi chậm lại nhưng chiếc xe máy vẫn đâm mạnh. Kết quả là người đàn ông tóc bạc ngã dúi dụị xuống...

Lá khoai lang làm món này ngon quá, không cần thêm một giọt nước, mềm và thơm, phù hợp với mọi lứa tuổi

Lá khoai lang làm món này ngon quá, không cần thêm một giọt nước, mềm và thơm, phù hợp với mọi lứa...

Địa chỉ ăn ngon - 60 phút trước

Lá khoai lang rất giàu vitamin A, giúp chúng ta bảo vệ thị lực và có tác dụng cải thiện thị lực. Lá này giúp cải thiện khả năng miễn dịch, hạ huyết áp,...

Cô dâu đòi mua một căn hộ cho em trai, chú rể không đồng ý còn đem cô dâu quẳng vào thùng rác?

Cô dâu đòi mua một căn hộ cho em trai, chú rể không đồng ý còn đem cô dâu quẳng vào thùng...

Tin trong ngày - 60 phút trước

Vừa nghe thấy yêu cầu này từ vợ mới cưới, người chồng tức giận đến mức ôm lấy vợ quăng thẳng vào thùng rác bên đường.

Uống nước này lâu ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư! Không phải nước sôi hay nước để qua đêm

Uống nước này lâu ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư! Không phải nước sôi hay nước để qua đêm...

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ trước

Phần lớn cơ thể của chúng ta là nước. Nước được lưu trữ cả bên trong và bên ngoài tế bào để hòa tan chất dinh dưỡng, mang chất thải, điều chỉnh nhiệt độ...

Trợ lý bất ngờ bị truy lùng vì nhan sắc cực phẩm, Thùy Tiên phản ứng thế nào?

Trợ lý bất ngờ bị truy lùng vì nhan sắc cực phẩm, Thùy Tiên phản ứng thế nào?

Chuyện làng sao - 1 giờ trước

Với nhan sắc cực phẩm, trợ lý hotboy của Hoa hậu Thùy Tiên khiến hội chị em phải truy lùng gấp.

Chạy xe khó hiểu, cụ ông lao thẳng vào đầu ô tô đi ngược chiều, ngã dúi...

Dân mạng tràn vào trang cá nhân thông báo 'tình cũ tin đồn' Angela Phan qua đời ở tuổi 28, đại gia Minh Nhựa giữ nguyên thái độ này

Dân mạng tràn vào trang cá nhân thông báo 'tình cũ tin đồn' Angela Phan qua đời ở tuổi 28, đại gia...

Hotgirl, hotboy - 1 giờ, 2 phút trước

Bên dưới bài đăng gần nhất của đại gia Minh Nhựa, rất nhiều dân mạng đã vào để thông báo tin buồn Angela Phan qua đời.

Nàng vốn là bảo mẫu của Hoàng đế, sau này trở thành phi tần được sủng ái nhất nhưng lại qua đời vì béo phì

Nàng vốn là bảo mẫu của Hoàng đế, sau này trở thành phi tần được sủng ái nhất nhưng lại qua đời...

Hồ sơ tư liệu - 1 giờ, 11 phút trước

Vạn Trinh Nhi vốn chỉ là một cung nữ nhỏ bé, một bảo mẫu chăm sóc cho tiểu thái tử, cuối cùng lại có một giai thoại tình yêu với Hoàng đế, đây có...

Nữ diễn viên 45 tuổi người Argentina đã phẫu thuật thẩm mỹ 53 lần khiến khuôn mặt bị liệt, giờ cô cảm thấy mình quá ngu ngốc

Nữ diễn viên 45 tuổi người Argentina đã phẫu thuật thẩm mỹ 53 lần khiến khuôn mặt bị liệt, giờ cô cảm...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 12 phút trước

Theo báo "Daily Star" của Anh ngày 17/1, nữ diễn viên người Argentina Sabrina Sabrok (Sabrina Sabrok), 45 tuổi, trong một cuộc phỏng vấn với giới truyền thông mới đây đã nói rằng, cô...

Cảnh giác với 4 loại hoa 'tốn kém' khi mua hoa dịp Tết Nguyên Đán

Cảnh giác với 4 loại hoa 'tốn kém' khi mua hoa dịp Tết Nguyên Đán

Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước

Tết Nguyên Đán sắp đến rồi, trong dịp lễ hội mùa xuân, các gia đình thích đặt một vài chậu cây có hoa ở nhà để ngắm chúng nở hoa, tô điểm thêm cho...

Tom Cruise gây bất ngờ khi chính thức gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel?

Tom Cruise gây bất ngờ khi chính thức gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel?

Truyền hình - 2 giờ, 51 phút trước

Thông tin tài tử Tom Cruise tham gia Vũ trụ Điện ảnh Marvel đã khiến nhiều người hâm mộ háo hức.

Phản ứng của nam chính và nữ chính 'Phố trong làng' khi liên tục bị khán giả la ó

Phản ứng của nam chính và nữ chính 'Phố trong làng' khi liên tục bị khán giả la ó

Truyền hình - 2 giờ, 51 phút trước

Trở lại sau thời gian hoãn chiếu, bộ phim 'Phố trong làng' tiếp tục khiến khán giả la ó bởi màn thể hiện nhạt nhòa, đáng thất vọng của bộ đôi nam chính và...

Xem tướng lưỡi đoán cuộc đời phú quý giàu sang hay nghèo khổ

Xem tướng lưỡi đoán cuộc đời phú quý giàu sang hay nghèo khổ

Đời sống số - 2 giờ, 51 phút trước

Xem tướng lưỡi có thể đoán định được tính cách và vận mệnh của con người cũng như độ giàu sang phú quý mà người đó được hưởng.

Hari Won đăng đàn giữa đêm tiết lộ càng chơi thân càng bị bạn chửi, nguyên nhân vì đâu?

Hari Won đăng đàn giữa đêm tiết lộ càng chơi thân càng bị bạn chửi, nguyên nhân vì đâu?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 13 phút trước

Ca sĩ Hari Won có chia sẻ giữa đêm đầy trăn trở nhưng ai nấy lại thả "ha ha" cho cô.

Gần đến Tết nguyên đán, học ngay công thức làm khô heo cháy tỏi màu cực đẹp lại ngon

Gần đến Tết nguyên đán, học ngay công thức làm khô heo cháy tỏi màu cực đẹp lại ngon

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 17 phút trước

Món khô heo cháy tỏi rất thích hợp để nhâm nhi vào những ngày Tết nguyên đán.

'Đệ nhất mỹ nhân TVB' Lê Tư đăng ảnh kỷ niệm 13 năm ngày cưới đầy ngọt ngào với chồng tỷ phú tật nguyền

'Đệ nhất mỹ nhân TVB' Lê Tư đăng ảnh kỷ niệm 13 năm ngày cưới đầy ngọt ngào với chồng tỷ phú...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 17 phút trước

'Ngọc Doanh' Lê Tư khoe ảnh đầy ngọt ngào với ông xã tỷ phú 65 tuổi nhân dịp kỷ niệm 13 năm ngày cưới thu hút sự chú ý của dân mạng, bạn thân...

Sửng sốt khi thấy con trai ngồi xe tiền tỷ, còn con dâu bụng bầu đi dạo trong khuôn viên của ngôi biệt thự sang trọng

Sửng sốt khi thấy con trai ngồi xe tiền tỷ, còn con dâu bụng bầu đi dạo trong khuôn viên của ngôi...

Tâm sự - 2 giờ, 18 phút trước

Một tháng trước, vợ chồng con trai tìm đủ mọi cách gây khó dễ cho tôi để được ra ở riêng. Thì ra con trai đã tìm được mẹ đẻ giàu có của nó,...

Hậu tố chồng ngoại tình, vợ của nam TikToker triệu view nhắn 'tiểu tam': 'Đến lượt mày trả giá rồi'

Hậu tố chồng ngoại tình, vợ của nam TikToker triệu view nhắn 'tiểu tam': 'Đến lượt mày trả giá rồi'

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 18 phút trước

Trên trang cá nhân, người vợ tố chồng là TikToker nổi tiếng ngoại tình vừa tiếp tục hé lộ nhiều tình tiết mới của vụ việc.

Khủng long thống trị trái đất trong 170 triệu năm, tại sao chúng không tiến hóa thành những sinh vật thông minh hơn?

Khủng long thống trị trái đất trong 170 triệu năm, tại sao chúng không tiến hóa thành những sinh vật thông minh...

Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước

Loài người mới chỉ xuất hiện trên Trái Đất vài trăm nghìn năm nhưng lại sở hữu sự tiến hóa, phát triển vượt bậc. Thế nhưng tại sao khủng long đã thống trị trái...

Karik tiết lộ tiêu chuẩn chọn vợ: Không cần quá xinh đẹp, kiếm tiền giỏi nhưng nhất định phải có thứ này

Karik tiết lộ tiêu chuẩn chọn vợ: Không cần quá xinh đẹp, kiếm tiền giỏi nhưng nhất định phải có thứ này...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 39 phút trước

Tiêu chuẩn chọn vợ của nam rapper Karik nhận được sự đồng tình của cư dân mạng.

Sao Việt 19/1: Vân Dung chia sẻ cảm xúc sau khi ghi hình xong Táo Quân 2022; Quốc Thuận lên tiếng về tin đồn yêu Thúy Nga

Sao Việt 19/1: Vân Dung chia sẻ cảm xúc sau khi ghi hình xong Táo Quân 2022; Quốc Thuận lên tiếng về...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 39 phút trước

Tin sao Việt hot nhất ngày 19/1/2022: Nghệ sĩ Vân Dung cho biết Táo Quân năm nay có nhiều sự đặc biệt, mới mẻ. MC Quốc Thuận lên tiếng về tin đồn yêu Thúy...