Thứ bảy, 20/09/2025
Mới đây, Hailey Baldwin đã có cuộc trò chuyện xung quanh chế độ ăn uống và tập luyện nhằm sở hữu thân hình đúng chuẩn của mình. Bà xã của Justin cho biết cô thực hiện chế độ ăn kiêng theo nhóm máu. Hailey lý giải cô khó tiêu thụ được một số thức ăn nhất định và thường ăn mì không có gluten cộng với những loại thịt nhẹ nhàng như thịt gà.
“Tôi cố gắng ăn những thức ăn thích hợp với mình ví dụ như ngày nay thực sự tốt khi ăn mì không có gluten. Tôi có ăn thịt nhưng ăn những loại thị nhẹ nhàng như thịt gà bình thường hay gà tây. Tôi có vấn đề với lượng sắt trong máu vì thế buộc lòng phải ăn thịt và không thể là người ăn chay. Tôi thực hiện chế độ ăn kiêng theo nhóm máu vì tôi nghĩ nó rất hợp lý và tạo ra sự khác biệt khi bạn thực sự tuân thủ”, Hailey Baldwin chia sẻ.
Ý tưởng ăn uống theo nhóm máu được Peter D'Adamo đưa ra vào năm 1996. Theo đó, nếu bạn ăn uống theo một chế độ dành riêng cho nhóm máu của mình thì cơ thể bạn sẽ tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. Bạn còn có thể giảm cân, có nhiều năng lượng hơn và tránh được nhiều bệnh tật.
Trong đó, những người nhóm máu O cần ăn nhiều thịt nạc và rau xanh, tránh ăn những sản phẩm từ ngũ cốc và sữa. Còn những người nhóm máu A nên tập trung ăn chủ yếu các loại rau xanh, củ, quả. Những người nhóm máu B được khuyên tránh ăn gà, vừng, đậu phộng. Trong khi đó, nhóm AB nên tránh uống cà phê, rượu, ăn đậu phụ, hải sản và rau.
Ngoài việc tuân thủ theo chế độ ăn kiêng theo nhóm máu, Hailey Baldwin hiếm khi uống rượu và hay tập boxing và Pilate để giữ dáng mặc dù cô thừa nhận thích đi bộ hơn là phải đi tập tành. Khắt khe là vậy tuy nhiên đến mùa hè, Hailey lại buông thả bản thân. Cô ăn mọi thứ và bắt đầu cảm thấy mình chậm chạp và luôn mệt mỏi.
Hailey cũng tập boxing và Pilate để có được một thân hình săn chắc.
Hailey Baldwin và Justin Bieber nối lại quan hệ tình cảm vào tháng 6. Một tháng sau đó, cặp đôi này chính thức đính hôn. Đến tháng 9 vừa qua, Hailey và Justin đã đi đăng ký kết hôn. Hiện tại, 2 ngôi sao trên đang rậm rịch chuẩn bị cho đám cưới trong mơ.
Xem thêm
Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì...
Làm đẹp+ - 12.09.2025
Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay lúc này, chiến dịch “Giải cứu thảm họa phun...
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC Quốc Khánh và nhiếp ảnh gia Phillip Lê.
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước
Mùa hè đến cùng với nhiệt độ tăng dần, máy điều hòa đã trở thành thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống. Việc sử dụng máy điều hòa thường xuyên cũng kéo theo...
Tin trong ngày - 2 giờ, 22 phút trước
Đây là một trong những công trình trọng điểm thu hút vốn ngoài ngân sách trong lĩnh vực thương mại, dịch vụ và du lịch của Quảng Ninh.
Tin trong ngày - 3 giờ, 34 phút trước
Một tin vui cho những người thích đi du lịch là từ nay có thể sử dụng Căn cước công dân (CCCD) để thay thế hộ chiếu khi xuất cảnh, thay vì phải sử...
Kiến thức - 3 giờ, 35 phút trước
Tỉnh mới này sau sáp nhập nắm giữ nhiều loại kho báu quý.
Đời sống số - 3 giờ, 35 phút trước
Theo truyền thống, việc nhà dường như chủ yếu là trách nhiệm của phụ nữ. Tuy nhiên, khi một người đàn ông đam mê giữ gìn nhà cửa sạch sẽ, điều này thường che...
Đời sống số - 3 giờ, 42 phút trước
Ngay khi cuối tháng 9 đến, Thần Tài, có một danh sách tên, sẽ chọn ra bốn con giáp để mang lại tài lộc cho ngôi nhà của bạn.
Chăm con - 3 giờ, 58 phút trước
"Con phải học hành chăm chỉ. Gia đình trông cậy vào con. Đừng làm cuộc sống của chúng ta thêm khó khăn".
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 15 phút trước
Ở Hà Nội, có một số quán bún ốc gia truyền thống lâu đời đã thu hút nhiều khách hàng từ: Bún ốc nguội, bún ốc truyền thống đến bún ốc chuối đậu....
Kiến thức - 10 giờ, 7 phút trước
Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được hưởng lương hưu; đủ điều kiện hưởng trợ cấp...
Kiến thức - 10 giờ, 29 phút trước
Theo Bộ luật Lao động 2019, Tết Nguyên đán người lao động sẽ được nghỉ 5 ngày làm việc và hưởng nguyên lương. Tuy nhiên, hằng năm, căn cứ vào điều kiện thực tế,...
Tin trong ngày - 10 giờ, 30 phút trước
Ngày 18/9, Cục Cảnh sát giao thông thông báo xe khách 29 chỗ trở lên và xe tải trên 7,5 tấn, xe đầu kéo sẽ chạy trên làn đường bên phải theo hướng lưu...
Kiến thức - 11 giờ, 32 phút trước
Một loại cây quý hiếm có ở Việt Nam đang được thương lái Trung Quốc mua từ gốc tới rễ với giá lên tới 18 triệu đồng/kg, gần bằng 2 chỉ vàng.
Tin trong ngày - 11 giờ, 32 phút trước
Mùa Trung thu năm nay, bên cạnh các hương vị truyền thống, hai loại bánh mới là lava socola tan chảy và cốm xào đã tạo nên cơn sốt thực sự, khiến giới trẻ...
Kiến thức - 11 giờ, 33 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đề xuất hỗ trợ 1 năm tiền lương cơ bản cho giáo viên mầm non công lập được tuyển dụng mới từ năm 2025-2026 để thực hiện nhiệm...
Đời sống số - 11 giờ, 33 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 20/9/2025.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 48 phút trước
Ca sĩ Hồ Quang Hiếu và Tuệ Như đã thực hiện nghi thức truyền thống tại nhà riêng.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 49 phút trước
Theo thông tin từ Viện Kiểm sát Nhân dân tối cao vừa ban hành, cáo trạng truy tố 5 bị can thuộc Công ty cổ phần Tập đoàn Chị Em Rọt, về tội “Lừa...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 53 phút trước
Ngày 19/9, Công an Hà Nội cho biết, cơ quan CSĐT đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Lê Hương Ly (29 tuổi, trú tại phường Đống Đa, Hà Nội)...
Kiến thức - 12 giờ, 55 phút trước
Không ít trường hợp người mua vẫn không thể sang tên sổ đỏ do dù đã công chứng hợp đồng mua bán nhà đất.
Kiến thức - 12 giờ, 55 phút trước
Gân bò không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn được ví như "nhân sâm" nhờ những lợi ích sức khỏe vượt trội mà ít người biết đến. Với hàm lượng dinh...