Đây là những điều kỳ diệu xảy ra với làn da của bạn nếu ngủ mà không có gối
Chỉ một thay đổi rất nhỏ khi ngủ cũng giúp cải thiện chất lượng làn da của bạn.
Ngủ không có gối ban đầu có thể gây khó chịu nhưng về lâu dài thói quen này rất có lợi cho sức khỏe cũng như làn da:
Ngăn ngừa kích ứng da
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá, ngủ trên một chiếc gối cotton không phải là lựa chọn tốt nhất. Bông quá thô và ma sát có thể gây kích ứng cho làn da mỏng manh, làm trầm trọng thêm các tình trạng da hiện có. Vì gối cũng là nơi dễ dàng sinh sản ra vi khuẩn, lúc ngủ bạn áp mặt vào gối cũng dễ khiến da nổi mụn nhiều hơn.
Ngủ không có gối sẽ rất có lợi cho làn da của bạn.
Giảm nếp nhăn
Sự tiếp xúc của da mặt với vỏ gối cũng có thể khiến bạn già đi. Hầu hết các vỏ gối đều được làm bằng vải bông và mặc dù có thể tạo cảm giác thoải mái nhưng chất liệu này lại gây ma sát dẫn đến khô da. Da thiếu độ ẩm sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn hơn và tình trạng khô da cũng làm cho các nếp nhăn hiện có rõ hơn.
Bên cạnh đó, gối bông dày gây ra nếp nhăn để tạo trên làn da của bạn. Và mặc dù những nếp nhăn này sẽ dần biến mất trong suốt cả ngày, nhưng tổn thương lặp đi lặp lại cuối cùng có thể dẫn đến nếp nhăn vĩnh viễn.
Giúp da sáng hơn
Ngủ trên gối có thể làm giảm lưu lượng máu lên đầu. Điều này dẫn đến đau cổ, đau đầu và có thể làm cho da của bạn khô và sạm đi. Lưu thông máu kém sẽ dẫn đến các vấn đề về da khác nhau như da đổi màu, phát ban và bong tróc.
Giúp làn da phục hồi nhanh chóng hơn
Khi ngủ, toàn bộ cơ thể của bạn sẽ chuyển sang chế độ phục hồi và đây là thời gian để da tự phục hồi. Chiếc gối của bạn tích tụ dầu và cặn trang điểm trên khuôn mặt của bạn từ đêm này qua đêm khác, và việc ngủ với khuôn mặt bị ép chặt vào đó có thể biến giấc ngủ của bạn trở thành một cơn ác mộng. Thay vì có thời gian để tự sửa chữa, làn da bạn lại phải "chiến đấu" với những "kẻ thù" ở trên gối mỗi tối nên sẽ không thể hồi phục nhanh chóng.
Da sẽ mịn màng hơn
Cơ thể cần được cung cấp đủ nước để cảm thấy tốt nhất và làn da của bạn cũng vậy. Vỏ gối bằng cotton có thể hút ẩm và các loại dầu cần thiết trên làn da. Điều này có thể dẫn đến da đóng vảy và bong tróc, khiến làn da của bạn kém khỏe mạnh theo thời gian. Vì vậy, việc bỏ gối ngủ có thể giúp làn da giữ ẩm và trông mịn màng hơn.
Xem thêm
Vẻ mặt cười tươi của con gái Hồ Ngọc Hà khi cùng mẹ đi làm đẹp khiến fan đứng ngồi không yên
Nếu không muốn trở nên xấu xí thì bạn nhất định phải thay đổi những thói quen này
Học hỏi bí kíp ăn mặc của một 'bà thím' Hàn Quốc, trang phục hàng ngày cực đơn giản, 50 tuổi mặc đẹp như 30
Đây là lý do tại sao bạn tuyệt đối không nên dùng khăn để lau khô mặt
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/day-la-nhung-dieu-ky-dieu-xay-ra-voi-lan-da-cua-ban-neu-..
Sao Việt 12/6: Huyền Baby lộ cơ bụng 'chấn động' nhưng vướng nghi vấn đụng chạm 'dao kéo'; Ngọc Trinh khoe eo 53 cm
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 24 phút trước Kể từ 15/5/2025, người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, đúng không?
- 26 phút trước Theo luật mới nhất, từ 1/7/2025, những trường hợp nào được công chứng tại nhà?
- 37 phút trước Với lương 20 triệu đồng/tháng, dân văn phòng nên mua bảo hiểm bao nhiêu tiền là hợp lý?
- 37 phút trước Khi chiên đậu phộng, việc cho trực tiếp vào chảo là một sai lầm lớn! Thêm bước này để đảm bảo thơm và giòn
- 47 phút trước Công thức quy đổi điểm IELTS của hơn 50 trường đại học 2025, thí sinh cần cập nhật
- 56 phút trước Không còn nhận ra nàng thơ yêu kiều, nữ tính Angela Phương Trinh ngày nào
- 1 giờ, 17 phút trước Quy định về độ tuổi nghỉ hưu sớm từ 01/7/2025, người dân cần biết kẻo thiệt thòi
- 2 giờ, 31 phút trước Sắp có thêm khu du lịch tâm linh với vốn đầu tư 35.000 tỷ đồng, nằm ở tỉnh thành nào?
- 2 giờ, 31 phút trước Siêu biệt thự toàn gỗ quý của đại gia Bình Dương, mỗi tháng chi 2 tỷ vệ sinh bộ sưu tập gỗ 'khủng' nhất Việt Nam
- 2 giờ, 32 phút trước Tin vui cho hàng triệu cá nhân, hộ kinh doanh: Từ 1/1/2026 sẽ không phải nộp khoản lệ phí này
- 2 giờ, 32 phút trước Hạn chót nhận chứng chỉ IELTS xét tuyển vào loạt đại học ở Hà Nội năm 2025, thí sinh cần lưu ý
- 2 giờ, 36 phút trước 'Đối đầu' trong cùng một tuyệt phẩm Bolero nổi tiếng, Hoài Lâm và Hồ Văn Cường, ai hơn ai?
- 2 giờ, 47 phút trước Chính thức từ 1/7: 3 trường hợp này sẽ tạm dừng việc hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng, là ai?
- 2 giờ, 53 phút trước Cách nhận biết một người thiếu học thức: hầu hết những người thiếu học thức đều có tám dấu hiệu dễ thấy sau đây!
- 2 giờ, 53 phút trước Phụ nữ có 5 kiểu mũi này sẽ gây hại nghiêm trọng cho chồng
- 2 giờ, 5 phút trước Dân gian có câu: 'Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ', có ý nghĩa gì?
- 2 giờ, 17 phút trước 'Mùa vàng' của loại quả giàu chất chống oxy hóa, bán la liệt tại chợ Việt với giá hơn chục nghìn/kg
- 2 giờ, 19 phút trước Trường Y Dược - Đại học Quốc gia Hà Nội có thay đổi mới khi xét tuyển đại học năm 2025
- 2 giờ, 19 phút trước Đại học Bách khoa Hà Nội thông báo tăng học phí năm 2025
- 2 giờ, 28 phút trước Kể từ 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau, không chính chủ có bị CSGT xử phạt 6-8 triệu không?
- 2 giờ, 28 phút trước Ông Hoàng Nam Tiến từng dự báo 1 ngành dễ thất nghiệp, đào thải cực mạnh nhưng rất nhiều thí sinh vẫn đăng ký thi
- 3 giờ, 48 phút trước Biệt thự tại Cầu Giấy (Hà Nội) 'sốt giá', đồng loạt tăng vọt, chạm ngưỡng gần trăm tỷ mỗi căn
- 3 giờ, 18 phút trước Tỉnh, thành giàu nhất cả nước sau sáp nhập lộ diện: GRDP gấp Điện Biên 423 lần, như 'hổ mọc thêm cánh'
- 3 giờ, 22 phút trước Thẻ Bảo hiểm y tế giấy chính thức hết hiệu lực kể từ 1/6: Người dân cần nắm rõ để đảm bảo quyền lợi!
- 3 giờ, 23 phút trước Nhiều căn nhà riêng trong ngõ tại Cầu Giấy, Hà Nội cho thuê lại với mức giá 'không ngờ tới'
Không còn nhận ra nàng thơ yêu kiều, nữ tính Angela Phương Trinh ngày nào
VIDEO - 56 phút trước
Angela Phương Trinh từng là một trong những mỹ nhân gợi cảm nhất nhì showbiz Việt. Cô luôn giữ hình tượng sang chảnh, nữ tính, thường xuyên xuất hiện với váy áo lộng lẫy...
Quy định về độ tuổi nghỉ hưu sớm từ 01/7/2025, người dân cần biết kẻo thiệt thòi
Tin trong ngày - 1 giờ, 17 phút trước
Năm 2025, điều kiện nghỉ việc hưởng lương hưu của người lao động có điều chỉnh lớn trong giai đoạn sau ngày 1/7.
Sắp có thêm khu du lịch tâm linh với vốn đầu tư 35.000 tỷ đồng, nằm ở tỉnh thành nào?
Du lịch Việt - 2 giờ, 31 phút trước
Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu tư lên tới 35.000 tỷ đồng.
Siêu biệt thự toàn gỗ quý của đại gia Bình Dương, mỗi tháng chi 2 tỷ vệ sinh bộ sưu tập gỗ...
Kiến thức - 2 giờ, 31 phút trước
Khu biệt thự rộng tới 15ha của ông chủ vườn lan rừng nổi tiếng đang gây xôn xao bởi quy mô đồ sộ và khối lượng gỗ quý bên trong.
Tin vui cho hàng triệu cá nhân, hộ kinh doanh: Từ 1/1/2026 sẽ không phải nộp khoản lệ phí này
Kiến thức - 2 giờ, 32 phút trước
Chính thức bãi bỏ lệ phí môn bài từ 1/1/2026 là nội dung đáng chú ý tại Nghị quyết 198/2025/QH15.
Hạn chót nhận chứng chỉ IELTS xét tuyển vào loạt đại học ở Hà Nội năm 2025, thí sinh cần lưu ý...
Tin trong ngày - 2 giờ, 32 phút trước
Theo thông báo của nhiều trường đại học ở Hà Nội, sẽ chỉ nhận chứng chỉ IELTS để xét tuyển đến cuối tháng 6, trước hạn đăng ký xét tuyển trên hệ thống chung...
'Đối đầu' trong cùng một tuyệt phẩm Bolero nổi tiếng, Hoài Lâm và Hồ Văn Cường, ai hơn ai?
VIDEO - 2 giờ, 36 phút trước
'Chờ đông' dù đã cũ vẫn có thể thổi bùng cảm xúc nếu được thể hiện bằng trái tim. Và đó là điều mà cả Hoài Lâm lẫn Hồ Văn Cường đều làm được...
Chính thức từ 1/7: 3 trường hợp này sẽ tạm dừng việc hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng, là ai?...
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Luật BHXH mới có hiệu lực từ 1/7/2025 quy định những trường hợp bị tạm dừng, chấm dứt việc hưởng lương hưu, trợ cấp Bảo hiểm xã hội (BHXH) hàng tháng.
Cách nhận biết một người thiếu học thức: hầu hết những người thiếu học thức đều có tám dấu hiệu dễ thấy...
Kiến thức - 2 giờ, 53 phút trước
Như câu nói xưa đã nói, "Không có lễ nghĩa, con người sẽ không tồn tại; không có lễ nghĩa, mọi việc sẽ không thành công". Bạn có thể biết một người có trình...
Phụ nữ có 5 kiểu mũi này sẽ gây hại nghiêm trọng cho chồng
Đời sống số - 2 giờ, 53 phút trước
Nhiều phụ nữ lựa chọn phẫu thuật nâng mũi hoặc nâng mũi để làm đẹp, nhưng họ không nhận ra rằng họ đang hủy hoại vận may của mình.
Dân gian có câu: 'Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ', có ý nghĩa gì?
Kiến thức - 2 giờ, 5 phút trước
Người xưa có câu nói rằng: "Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ", vậy ý nghĩa câu nói này là gì?
'Mùa vàng' của loại quả giàu chất chống oxy hóa, bán la liệt tại chợ Việt với giá hơn chục nghìn/kg
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Giữa muôn vàn lựa chọn, có một loại quả đang thực sự "chiếm sóng" và trở thành ngôi sao sáng trong mùa hè này nhờ hương vị thơm ngon, nhiều lợi ích vượt trội...
Trường Y Dược - Đại học Quốc gia Hà Nội có thay đổi mới khi xét tuyển đại học năm 2025
Tin trong ngày - 2 giờ, 19 phút trước
Trường Đại học Y Dược - ĐH Quốc gia Hà Nội đã có thông tin tuyển sinh đại học chính quy năm 2025. Theo đó, trường lần đầu tiên xét tuyển bằng các tổ...
Đại học Bách khoa Hà Nội thông báo tăng học phí năm 2025
Tin trong ngày - 2 giờ, 19 phút trước
Theo công bố của Đại học Bách khoa Hà Nội ngày 14/6, dự kiến mức học phí vào hầu hết các ngành của trường năm nay đều tăng.
Kể từ 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau, không chính chủ có bị CSGT xử phạt 6-8 triệu không?
Kiến thức - 2 giờ, 28 phút trước
Nhiều người dân vẫn chưa hiểu rõ thế nào là lỗi “đi xe không chính chủ” và lo ngại mình có thể bị phạt nếu đang điều khiển xe của người khác, như vợ...
Ông Hoàng Nam Tiến từng dự báo 1 ngành dễ thất nghiệp, đào thải cực mạnh nhưng rất nhiều thí sinh vẫn...
Kiến thức - 2 giờ, 28 phút trước
Trong mùa tuyển sinh năm nay, ngành này vẫn đang được nhiều thí sinh đăng ký thi tuyển, bất chấp làn sóng đào thải gần đây.
Biệt thự tại Cầu Giấy (Hà Nội) 'sốt giá', đồng loạt tăng vọt, chạm ngưỡng gần trăm tỷ mỗi căn
Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước
Thị trường bất động sản Hà Nội chứng kiến sự trỗi dậy mạnh mẽ của phân khúc biệt thự tại quận Cầu Giấy, nơi giá trị bất động sản đang leo thang chóng mặt,...
Tỉnh, thành giàu nhất cả nước sau sáp nhập lộ diện: GRDP gấp Điện Biên 423 lần, như 'hổ mọc thêm cánh'...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 18 phút trước
Sau khi sáp nhập, tổng sản phẩm trên địa bàn (GRDP) của tỉnh thành này dẫn đầu cả nước khi lên tới 2.707.805 tỷ đồng.
Thẻ Bảo hiểm y tế giấy chính thức hết hiệu lực kể từ 1/6: Người dân cần nắm rõ để đảm bảo...
Kiến thức - 3 giờ, 22 phút trước
Từ ngày 1/6/2025, người dân sẽ không còn sử dụng thẻ Bảo hiểm y tế (BHYT) giấy trong khám chữa bệnh, trừ một số trường hợp đặc biệt. Thay vào đó, thông tin thẻ...
Nhiều căn nhà riêng trong ngõ tại Cầu Giấy, Hà Nội cho thuê lại với mức giá 'không ngờ tới'
Kiến thức - 3 giờ, 23 phút trước
Thời điểm hiện tại, không chỉ các căn biệt thự liền kề hay nhà phố thương mại tăng giá, mà ngay cả nhà trong ngõ vốn từng được xem là giải pháp tiết kiệm...