Đây là 6 điều xảy ra với cơ thể nếu bạn bắt đầu mặc đai nịt bụng

07:01 18/01/2021

Đai nịt bụng là cách siết eo có từ nhiều thế kỷ trước nhưng đến giờ nó đã trở nên lỗi thời. Nếu như bạn vẫn muốn theo đuổi phương pháp này, nên lường trước những tác động dưới đây.

Bị sai tư thế, đau lưng

đai nịt bụng,  làm đẹp

Sử dụng đai nịt bụng có thể khiến bạn bị đau lưng.

Khi bạn đang sử dụng đai nịt bụng, nó có thể giúp bạn duy trì tư thế tốt. Nhưng nếu bạn mặc nó quá nhiều thì nó có thể làm suy yếu các cơ cốt lõi của bạn. Vì vậy, khi bạn cởi nó ra, bạn sẽ dễ bị sai tư thế và thậm chí còn gặp phải tình trạng đau lưng.

Không có được thân hình đồng hồ cát

đai nịt bụng,  làm đẹp

Khi bạn đeo đai nịt bụng, vòng eo của bạn trông sẽ nhỏ hơn bình thường. Tuy nhiên, khi bạn tháo nó ra, nó sẽ ngay lập tức trở lại hình dáng tự nhiên. Dù cho bạn có thấy kết quả ngay sau khi cởi đai nịt bụng thì nó cũng chỉ tác động trong một thời gian ngắn chứ không kéo dài hoàn toàn nên đừng quá tin tưởng vào công dụng của chiếc đai này.

Gặp vấn đề với xương sườn và nội tạng

đai nịt bụng,  làm đẹp

Do chiếc đai nịt bụng ép sát vào bụng của bạn nên nó có thể ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng bên trong. Sự đè nén này có thể thay đổi vị trí của các cơ quan và ảnh hưởng đến cách chúng hoạt động cùng với lưu lượng máu. Việc mặc áo nịt ngực thường xuyên và trong thời gian dài thậm chí có thể khiến lồng ngực của bạn bị biến dạng.

Không giảm cân

đai nịt bụng,  làm đẹp

Bạn có thể nhận thấy rằng mình đã giảm được một chút cân nặng sau khi mặc đai nịt bụng. Tuy nhiên, trọng lượng này rất có thể là nước mà bạn đã mất qua mồ hôi chứ không phải mỡ trong cơ thể. Tuy nhiên, cách giảm cân bằng đai nịt bụng không lành mạnh và cũng không bền vững.

Cảm thấy khó chịu

đai nịt bụng,  làm đẹp

Một nghiên cứu vào năm 2010 trên trang Tandfonline đã chỉ ra mức độ hiệu quả của việc đeo đai nịt bụng có thực sự giúp giảm cân không. Tuy nhiên, họ không thể thực hiện phần nghiên cứu này vì đa số những người tham gia đã ngừng dùng đai nịt ngực do cảm thấy khó chịu.

Cảm thấy khó thở

đai nịt bụng,  làm đẹp

Đai nịt bụng thậm chí có thể làm giảm dung tích phổi của bạn từ 30% - 60%. Do đó, bạn có thể bị ngất sau khi sử dụng chiếc đai này. Các bài tập eo kết hợp cùng có thể ảnh hưởng đến phổi của bạn và dễ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như gây viêm và tích tụ chất lỏng trong cơ thể.

Thủy Chi (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/day-la-6-dieu-xay-ra-voi-co-the-neu-ban-bat-dau-mac-dai-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/day-la-6-dieu-xay-ra-voi-co-the-neu-ban-bat-dau-mac-dai-nit-bung-69288.html

Siêu mẫu Hà Anh 'chơi lớn' khi đổi kiểu tóc, fan nức nở khen hợp và trông 'Tây quá'

Siêu mẫu Hà Anh 'chơi lớn' khi đổi kiểu tóc, fan nức nở khen hợp và trông 'Tây quá'

Tóc đẹp - 2 ngày, 2 giờ trước

Đây là lần hiếm hoi siêu mẫu Hà Anh thay đổi kiểu tóc trong suốt nhiều năm qua.

Muốn biết hơi thở của bản thân có mùi hay không, bạn có thể thử 7 cách dưới đây

Muốn biết hơi thở của bản thân có mùi hay không, bạn có thể thử 7 cách dưới đây

Làm đẹp+ - 4 ngày, 15 giờ trước

Không phải lúc nào bạn cũng có thể biết được mình có bị hôi miệng hay không. Để kiểm tra bạn có thể dùng những cách đơn giản dưới đây.

Phụ nữ thực sự tinh tế, thường chú ý đến việc chăm sóc những vị trí này, trông sẽ trẻ hơn người khác

Phụ nữ thực sự tinh tế, thường chú ý đến việc chăm sóc những vị trí này, trông sẽ trẻ hơn người...

Làm đẹp+ - 4 ngày, 4 giờ trước

Ai cũng có niềm yêu thích cái đẹp, phụ nữ nào cũng mong mình luôn trẻ đẹp và trở thành "nữ thần". Tuy nhiên, năm tháng trôi qua, làn da của phụ nữ bắt...

Chế độ ăn uống, dưỡng nhan của Hoa hậu Đỗ Thị Hà

Chế độ ăn uống, dưỡng nhan của Hoa hậu Đỗ Thị Hà

Làm đẹp+ - 5 ngày, 14 giờ trước

Nhờ duy trì chế độ ăn khoa học mà Hoa hậu Đỗ Thị Hà luôn giữ được sắc vóc tươi tắn, khỏe khoắn mỗi lần xuất hiện.

Bật mí món ăn từ rau đơn giản giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể sau Tết, bụng phẳng lì, da dẻ nhẵn nhụi

Bật mí món ăn từ rau đơn giản giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể sau Tết, bụng phẳng lì, da...

Làm đẹp+ - 6 ngày, 5 giờ trước

Sau dịp đầu Xuân, nhiều chị em thường phải ở nhà không tập thể dục được vì thời tiết lạnh giá và dịch bệnh khiến bụng ngày càng ngấn mỡ, vóc dáng ngày càng...

MC Phạm Anh và 'bà bầu' Kim Chi đứng ra kêu gọi hỗ trợ viện phí và ổn định cuộc sống cho nam tài tử Thương Tín

MC Phạm Anh và 'bà bầu' Kim Chi đứng ra kêu gọi hỗ trợ viện phí và ổn định cuộc sống cho...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 24 phút trước

NS Thương Tín vẫn đang được điều trị tại bệnh viện sau cơn đột quỵ. Trước hoàn cảnh éo le của nam tài tử, sao Việt đã đồng lòng chung tay hỗ trợ anh...

6 việc tưởng vô hại nhưng bác sĩ khuyên tuyệt đối không làm sau 9 giờ tối, nếu mắc phải thì cần sửa ngay

6 việc tưởng vô hại nhưng bác sĩ khuyên tuyệt đối không làm sau 9 giờ tối, nếu mắc phải thì cần...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 24 phút trước

Dù chỉ mắc phải 1 trong 6 hành động này thì bạn cũng nên bỏ ngay bởi nếu tiếp tục lâu dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Vợ trẻ kém NS Thương Tín 32 tuổi giải thích lý do không thể kề cận khi tài tử đột quỵ, tiết lộ cuộc sống hôn nhân vô cùng khó khăn

Vợ trẻ kém NS Thương Tín 32 tuổi giải thích lý do không thể kề cận khi tài tử đột quỵ, tiết...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước

Bà xã nam diễn viên Thương Tín đã trực tiếp lên tiếng, nói rõ tình trạng của nghệ sĩ đồng thời đính chính những thông sai lệch liên quan đến nam tài tử hiện...

Nhà trai đặt 5 ca rượu lên thách đấu nhà gái, bố cô dâu có pha xử lý khiến tất cả tái mặt

Nhà trai đặt 5 ca rượu lên thách đấu nhà gái, bố cô dâu có pha xử lý khiến tất cả tái...

Đời sống trẻ - 3 giờ, 11 phút trước

Chiều nay (26/2), trên mạng xã hội đang xôn xao trước thông tin về màn thách rượu trong một đám cưới ở Kim Sơn, Ninh Bình. Trong clip, màn thể hiện của bố cô...

Phạm Băng Băng lấy áo khoác che bụng sau vụ lộ vòng hai to như bầu 6 tháng

Phạm Băng Băng lấy áo khoác che bụng sau vụ lộ vòng hai to như bầu 6 tháng

Chuyện làng sao - 3 giờ, 13 phút trước

Nữ diễn viên Phạm Băng Băng tỏ ra cẩn trọng khi xuất hiện ở chốn công cộng.

Cuối tuần này, top 3 con giáp tài lộc tăng vùn vụt, tắm trong biển tiền, vượng đường tình duyên

Cuối tuần này, top 3 con giáp tài lộc tăng vùn vụt, tắm trong biển tiền, vượng đường tình duyên

Kiến thức - 3 giờ, 14 phút trước

Hai ngày cuối tuần này, sẽ có 3 con giáp thu hết tài lộc trong thiên hạ về phía mình. Tiền bạc đủ đầy, phúc khí cũng rất vượng.

Đánh rơi gần 60 triệu đồng trên đường, cô gái hoảng hốt cầu cứu dân mạng

Đánh rơi gần 60 triệu đồng trên đường, cô gái hoảng hốt cầu cứu dân mạng

VIDEO - 3 giờ, 19 phút trước

Đang lưu thông trên tuyến Quốc lộ 51, đoạn qua An Phước (Long Thành, Đồng Nai), cô gái tên T. đã đánh rơi túi tiền có tổng giá trị lên tới 59 triệu đồng....

Nghi ngờ chồng ngoại tình, nửa đêm tôi vác bụng bầu đi đánh ghen nào ngờ lại chứng kiến cảnh tượng đáng sợ

Nghi ngờ chồng ngoại tình, nửa đêm tôi vác bụng bầu đi đánh ghen nào ngờ lại chứng kiến cảnh tượng đáng...

Tâm sự - 3 giờ, 30 phút trước

Sau mỗi ngày đi làm về chồng tắm rửa sạch sẽ lắm, có lần ở trong nhà tắm cả tiếng đồng hồ. Nghi ngờ chồng không đi làm mà đang đi ngoại tình thì...

Andree bất ngờ đăng ảnh Minh Tú lên instagram, fan lại được dịp 'đẩy thuyền'

Andree bất ngờ đăng ảnh Minh Tú lên instagram, fan lại được dịp 'đẩy thuyền'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 30 phút trước

Minh Tú và Andree tiếp tục lộ "hint" tái hợp khiến người hâm mộ cực kì thích thú.

CEO Huy Trần bí mật hẹn hò, tay trong tay chúc mừng sinh nhật 'đả nữ' Ngô Thanh Vân

CEO Huy Trần bí mật hẹn hò, tay trong tay chúc mừng sinh nhật 'đả nữ' Ngô Thanh Vân

Chuyện làng sao - 4 giờ, 30 phút trước

Trong động thái mới nhất, Huy Trần cũng chợt đăng ảnh tay trong tay với một người con gái cùng dòng chữ Happy Birthday baby. Cư dân mạng liền gọi tên Ngô Thanh Vân...

Thương Tín và những vai diễn 'một thời vang bóng'

Thương Tín và những vai diễn 'một thời vang bóng'

Toàn cảnh - 4 giờ, 35 phút trước

Những hình ảnh về tài tử "vang bóng một thời" Thương Tín bị đột quỵ phải nhập viện cấp cứu khiến người hâm mộ bàng hoàng. Trong tâm trí họ vẫn in đậm hình...

Câu chuyện đáng ngưỡng mộ của Phạm Thúy An

Câu chuyện đáng ngưỡng mộ của Phạm Thúy An

Tâm sự - 5 giờ, 35 phút trước

Trong cuộc sống có những lúc Phạm Thúy An cảm thấy mệt mỏi. Nhưng gia đình và hai đứa con thơ đã trở thành động lực để cô nàng bước tiếp trong cuộc sống. ...

5 mẫu sofa da thư giãn đáng mong chờ nhất dịp Xuân Tân Sửu

5 mẫu sofa da thư giãn đáng mong chờ nhất dịp Xuân Tân Sửu

Nội thất - Ngoại thất - 6 giờ, 15 phút trước

Sofa da thư giãn là sự lựa chọn thông minh của rất nhiều gia đình. Sản phẩm không những có giá trị về chất liệu cao cấp mà còn có tính năng hiện đại....

Cô gái dựng xe máy, ngồi vắt chân giữa đường với thái độ bất cần khiến nhiều người ngán ngẩm

Cô gái dựng xe máy, ngồi vắt chân giữa đường với thái độ bất cần khiến nhiều người ngán ngẩm

VIDEO - 7 giờ, 33 phút trước

Không rõ vì lý do gì mà một cô gái dựng chân chống xe máy, ngồi vắt chân giữa đường khiến các phương tiện lưu thông qua trên đoạn đường gần Cầu Mây (Phú...

Không muốn gặp hoạ 'sát thân', đàn ông nên tránh xa phụ nữ có nét tướng này, nhất là kiểu thứ 2

Không muốn gặp hoạ 'sát thân', đàn ông nên tránh xa phụ nữ có nét tướng này, nhất là kiểu thứ 2...

Đời sống số - 7 giờ, 33 phút trước

Theo nhân tướng học, phụ nữ sở hữu những nét tướng này là người mưu mô, toan tính... tốt nhất không nên dính vào. Nếu không muốn rước họa vào thân thì hãy tránh...

Củ cải 'khổng lồ' nặng nhất thế giới với trọng lượng 29 kg

Củ cải 'khổng lồ' nặng nhất thế giới với trọng lượng 29 kg

Tin trong ngày - 7 giờ, 33 phút trước

Người đàn ông ở Canada đã phá vỡ kỷ lục thế giới khi trồng được củ cải nặng 29 kg.

Mỹ nhân 'Bản tình ca mùa đông' khoe con gái 9 tháng tuổi khiến ai cũng trầm trồ

Mỹ nhân 'Bản tình ca mùa đông' khoe con gái 9 tháng tuổi khiến ai cũng trầm trồ

Chuyện làng sao - 7 giờ, 33 phút trước

Đây là lần đầu tiên nữ diễn viên Choi Ji Woo đăng tải hình ảnh chính thức của công chúa nhỏ.

Không hổ danh con dâu hoàng gia, Meghan đến tiết lộ giới tính thai nhi cũng phải theo cách vô cùng 'sang chảnh'

Không hổ danh con dâu hoàng gia, Meghan đến tiết lộ giới tính thai nhi cũng phải theo cách vô cùng 'sang...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 33 phút trước

Xuất hiện lần đầu tiên sau khi công bố mang thai, Meghan Markle đã khiến nhiều người đồn đoán về việc liệu cô sẽ chào đón một hoàng tử hay một tiểu công chúa....

Tăng Thanh Hà bật cười khi thấy con gái cưng điệu đà ướm thử vào giày cao gót của mẹ và muốn trang điểm

Tăng Thanh Hà bật cười khi thấy con gái cưng điệu đà ướm thử vào giày cao gót của mẹ và muốn...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 35 phút trước

Nữ diễn viên hài hước trêu con gái khi mới vài tuổi đã biết điệu đà, hình ảnh nhóc tỳ ướm thử vào giày cao gót của mẹ và còn xin trang điểm khiến...

Ít ai biết rằng, 38 năm trước, Diana từng mặc bikini và chơi đùa với Charles dưới nước ngọt ngào hiếm hoi như thế này

Ít ai biết rằng, 38 năm trước, Diana từng mặc bikini và chơi đùa với Charles dưới nước ngọt ngào hiếm hoi...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 40 phút trước

Thế giới luôn tò mò và nghi ngờ về việc liệu Thái tử Charles có yêu Diana trong đời hay không, tuy nhiên, có một bộ ảnh cũ hiếm hoi từ 38 năm trước...