Thứ hai, 03/11/2025
Là phụ nữ, chúng ta luôn mong muốn mình luôn tươi tắn và rạng rỡ, nhưng đôi khi những vết thâm nám xuất hiện trên da khiến bạn cảm thấy bất an. Nội tiết tố, tuổi tác và việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm... là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Nhưng đừng nản lòng! Có nhiều lựa chọn để điều trị những đốm này và khôi phục sự tự tin.

Đầu tiên, bạn phải nhớ rằng da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người, bao phủ toàn bộ bề mặt. Chức năng chính của nó là bảo vệ chúng ta khỏi các yếu tố bên ngoài như nhiệt, ánh sáng, chấn thương và nhiễm trùng. Và không chỉ vậy, nó còn có khả năng điều hòa nhiệt độ, giúp chúng ta không bị mất nước, duy trì sự khỏe mạnh và sung mãn của cơ thể.
Phụ nữ thường gặp vấn đề về tình trạng “sạm da” ở một số bộ phận cụ thể trên cơ thể như gáy, nách và khuỷu tay. Theo thời gian, bạn có thể nhận thấy rằng, bất kể màu da của là gì, những vùng da này sẽ đổi màu sang tông sẫm hơn và nhìn không đẹp mắt. Đó là lý do tại sao nhiều người lại cố gắng trả lại cho vùng da này màu sắc mà chúng từng có, giống như phần còn lại của cơ thể.
Tại sao da bị sạm đen?

Nách, cổ, khuỷu tay và đầu gối của bạn có cùng màu da với phần còn lại của cơ thể là điều tự nhiên, nhưng khi chúng chuyển sang màu tối hơn, đó có thể là một chủ đề đáng xấu hổ. Nách thâm đen có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi mùa hè đến. Những vùng cơ thể này bị sẫm màu thường là do tình trạng gọi là bệnh gai đen (AN), khiến da dày lên và sẫm màu ở các nếp gấp trên cơ thể.
Ngoài ra, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, chủng tộc, giới tính, sức khỏe, lối sống và di truyền. Khi các tế bào sắc tố gọi là melanocytes nhân lên nhiều hơn, chúng có thể làm da sẫm màu hơn. Mặc dù bất cứ ai cũng có thể phát triển tình trạng này, nhưng nó phổ biến hơn ở những người có làn da sẫm màu hơn và có tiền sử gia đình. Nếu ai đó trong gia đình bạn có đốm đen, nhiều khả năng bạn cũng sẽ có hoặc mắc phải chúng. Ngoài ra, những kích ứng do cạo, wax lông cũng có thể là yếu tố kích thích tế bào hắc tố sản sinh quá mức.

Các nguyên nhân khác gây ra bệnh gai đen có thể liên quan đến vấn đề béo phì, phát triển bệnh tiểu đường loại 2, mất cân bằng nội tiết tố, mang thai, hậu quả của một số loại thuốc và thậm chí là ung thư. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ đa khoa để đảm bảo rằng các đốm này vô hại đối với sức khỏe của bạn.
Các phương pháp điều trị cho tình trạng này thường là các loại kem và thuốc có kiểm soát giúp giải quyết vấn đề sau khi xác định được nguyên nhân cụ thể. Tuy nhiên, may mắn thay, có một số biện pháp khắc phục tại nhà đã được y tế phê duyệt cũng có thể mang lại lợi ích.

Dược phẩm từ thiên nhiên
Bước đầu tiên để chống lại sạm da là bắt đầu thói quen chăm sóc những vùng da này, đó là khi tắm, điều quan trọng là phải làm sạch sâu và tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ nấm và da chết. Bây giờ, những gì tiếp theo là làm kem ta với những nguyên liệu dễ kiếm hơn hoặc những nguyên liệu mà bạn thích nhất:
- Chanh là một loại trái cây tuyệt vời và nếu bạn kết hợp nó với dưa chuột thì kết quả thật không thể tin được. Dưa chuột được biết đến với tác dụng làm mát và dịu da, và khi trộn với chanh, nó sẽ trở thành một đồng minh đắc lực để làm sáng vùng da dưới cánh tay (nghệ cũng là một đồng minh đắc lực). Trộn các thành phần này và để chúng tác động lên nách của bạn trong vài phút, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra sự khác biệt.

- Chanh trộn với mật ong làm sáng và mềm da thô ráp.
- Nha đam có thể giúp làm mềm và hydrat hóa vùng cổ, ngoài ra nó còn có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên rất lý tưởng để làm dịu làn da bị kích ứng và ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, có một cây lô hội ở nhà không chỉ thiết thực mà còn mang lại một vật trang trí đẹp mắt trong nhà.
- Nếu cần làn da mịn màng và tái tạo, họ chỉ cần trộn đường và chanh. Hỗn hợp này là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ các tế bào chết và làm cho làn da của bạn rạng rỡ. Thêm vào đó, nó rất dễ làm và rất rẻ.

Đây chỉ là một số biện pháp khắc phục phổ biến nhất có thể thực hiện tại nhà, nhưng danh sách còn dài hơn và bạn chắc chắn có thể tìm thấy hỗn hợp lý tưởng cho làn da và túi tiền của mình.

Chăm sóc làn da của chúng ta là rất quan trọng để duy trì vẻ ngoài khỏe mạnh và rạng rỡ. Điều này ngụ ý tuân theo thói quen làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày, cũng như tránh những thói quen không lành mạnh. Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là mỗi loại da là duy nhất và cần được chăm sóc cụ thể. Nếu bạn nghi ngờ về cách chăm sóc da, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia để đảm bảo rằng làn da của bạn được chăm sóc đầy đủ.
Kem chấm mụn Trioderma Anti Acne Gel mới xuất hiện chưa được bao lâu trên...
Làm đẹp+ - 24.10.2025
Đồng phục học sinh trong thời đại mới không chỉ là trang phục bắt buộc, mà nó còn trở thành biểu tượng thể hiện phong cách và bản sắc riêng của mỗi trường. Năm...
Làm đẹp+ - 22.10.2025
Trong buổi trò chuyện đầy xúc động và chân thành, Ths. Bs Lê Viết Trí - Giám đốc Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn đã chia sẻ lý do và hành trình thành...
Làm đẹp+ - 21.10.2025
Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng, dịch vụ tinh tế và triết lý làm đẹp...
Làm đẹp+ - 19.10.2025
Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món tưởng “đại kỵ” lại trở thành “trợ thủ” cho...
Tóc đẹp - 06.10.2025
Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Tin trong ngày - 60 phút trước
Khi giao dịch mua bán đất không thành, người đặt cọc thường lo lắng liệu việc tự ý bỏ cọc có phải bồi thường thêm hay không và hợp đồng đặt cọc có bắt...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước
Khánh My là mỹ nhân từng được đặt lên bàn cân so sánh với Ngọc Trinh, thậm chí trội hơn về nhiều mặt.
Tin trong ngày - 1 giờ, 20 phút trước
Từ xưa tới nay mỡ lợn vẫn được coi là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể. Mỡ lợn có nhiều lợi ích mà dầu ăn...
VIDEO - 1 giờ, 20 phút trước
Ở đoạn hò - điểm nhấn đặc trưng của bản hit đình đám 'Ếch Ngoài Đáy Giếng', Phương Mỹ Chi bất ngờ gặp sự cố "quên bài". Ngay khi nhận ra sự nhầm lẫn,...
VIDEO - 1 giờ, 20 phút trước
Xem clip ít ai ngờ đây chính là Hương Giang của 13 năm trước.
Làm sao - 2 giờ, 47 phút trước
Khi nhận được cuộc gọi từ 2 số điện thoại này, không nên nghe máy để tránh bị lừa đảo, chiếm đoạt tiền.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 48 phút trước
Động thái mới đây của Vũ Khắc Tiệp sau khi Trương Ngọc Ánh bị bắt gây xôn xao mạng xã hội.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 52 phút trước
Theo quyết định của Thủ tướng Chính Phủ sẽ hỗ trợ 1.000.000 đồng/tháng cho toàn thể người lao động trong trường hợp cụ thể nào? Ai cũng nên biết ngay để đảm bảo quyền...
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Sau gần một thập kỷ bị bỏ hoang và bốn lần đấu giá bất thành, 3.790 căn hộ tái định cư tại Thủ Thiêm đang đứng trước cơ hội “đổi đời” trong phiên đấu...
Hồ sơ tư liệu - 2 giờ, 9 phút trước
Dưới đây là danh sách những gia tộc giàu có lâu đời của Việt Nam thuộc nhiều lĩnh vực như bất động sản, tiêu dùng, xây dựng.
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Dù không theo đuổi con đường đại học, nhiều bạn trẻ vẫn có thể tìm thấy cơ hội việc làm rộng mở với mức thu nhập hấp dẫn lên đến 20 triệu đồng/tháng qua...
Phong thủy - 2 giờ, 9 phút trước
Bàn thờ là không gian tâm linh trang nghiêm nhất trong mỗi gia đình Việt, thể hiện lòng thành kính đối với tổ tiên. Tuy nhiên, nhiều người thường vô tình biến khu vực...
Đời sống số - 3 giờ, 15 phút trước
Đối với phụ nữ, ai mà không mong muốn gặp được người bạn đời yêu thương để cùng nhau bước đi trong cuộc sống?
Doanh nghiệp - 4 giờ, 48 phút trước
Theo quy định tại Kế hoạch 34, Tết Nguyên đán 2026, người lao động được lãnh 300.000 đồng từ hoạt động chăm lo Tết của Tổng liên đoàn theo dự kiến, cụ thể thế...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 14 phút trước
Dù kín tiếng và nói không với thị phi nhưng Hà Anh Tuấn là một trong những ca sĩ sở hữu khối tài sản khủng của showbiz.
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Ở châu Phi, thịt voi được ca ngợi là loại thịt thần thánh và phổ biến hơn thịt lợn rất nhiều. Giá thịt voi khoảng 6-12 đô la, nghĩa là, nếu không tính xương,...
Kiến thức - 4 giờ, 20 phút trước
Bắc Ninh trước khi sáp nhập là tỉnh có diện tích nhỏ nhất Việt Nam với 822,7km2, vậy sau sáp nhập, hiện tại, tỉnh nào nhỏ nhất cả nước?
Kiến thức - 4 giờ, 22 phút trước
Việc lựa chọn một ngành nghề không chỉ quyết định mức thu nhập mà còn là nền tảng cho sự nghiệp bền vững trong tương lai. Dựa trên phân tích từ danh sách các...
Kiến thức - 4 giờ, 24 phút trước
Tỉnh Đồng Nai đang gấp rút hoàn tất các thủ tục pháp lý để triển khai siêu dự án du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng và giải trí tại núi Chứa Chan và hồ...
Đời sống số - 5 giờ, 39 phút trước
Như câu nói "Cha nào con nấy". Bạn có bao giờ nhận thấy rằng xung quanh chúng ta luôn có một số người, như thể ngay từ khi sinh ra đã có "khí chất...