Thứ sáu, 28/11/2025
Tạm biệt nỗi khổ nhịn ăn

Giảm thiểu tối đa số lượng calories nạp vào, vận động hết mức có thể để đốt cháy năng lượng… là những cách thức đang dần trở thành nỗi ngán ngẩm cho bất kỳ ai muốn giảm cân. Tuy mang lại hiệu quả nhưng cách thức này đòi hỏi nỗ lực, ý chí quyết tâm và thời gian kéo dài nên không ít phụ nữ hiện đại bận rộn đã bỏ cuộc trên chặng đường chông gai này.
Thay vì theo đuổi những chương trình giảm cân cực nhọc, kiêng khem quá mức, phương pháp hiện đại xoay quanh việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý và vận động vừa phải. Theo các chuyên gia, việc giữ gìn vóc dáng không hề khó nếu bạn sở hữu một chút kiến thức về dinh dưỡng và biết tận dụng lợi ích tuyệt vời từ các loại ngũ cốc quen thuộc.
Chăm sóc dáng vóc bằng ngũ cốc

Các loại ngũ cốc như: ngô, đậu nành (tương), gạo lức, đậu xanh, yến mạch, hạt sen, hoài sơn, kỷ tử, khiếm thực… từ lâu đã có mặt trong bí quyết giữ da, vóc dáng của Nhật Bản, Hàn Quốc. Những người đẹp xứ Mặt trời mọc sử dụng ngũ cốc làm thức uống, bữa ăn hàng ngày với rất nhiều biến tấu thú vị, biến việc ăn uống trở thành nghệ thuật thực dưỡng nổi tiếng trên thế giới.

Kỷ tử, hoài sơn, khiếm thực, hạt sen
Và vì sao chỉ cần dùng thường xuyên ngũ cốc lại có thể chăm sóc vóc dáng, làn da? Khoa học giải thích rằng mỗi loại ngũ cốc có một tác dụng nhất định và nếu khéo kết hợp sẽ phát huy được tối đa lợi ích chăm sóc sức khỏe. Với phái đẹp muốn hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng chuẩn, thay thế thói quen nhâm nhi những thức ăn vặt bằng thức uống kết hợp giữa các loại ngũ cốc là phương pháp thông minh, an toàn vệ sinh và giữ gìn sức khỏe, hiệu quả và ít tốn công sức. Bởi các loại ngũ cốc có thể đảm bảo năng lượng đủ để làm việc, khiến trí óc tư duy tốt và còn giúp cơ thể loại trừ chất béo có hại hay ngăn ngừa việc nạp quá nhiều đường, tinh bột chuyển hóa thành mỡ. Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc vẫn đảm bảo cung cấp nhiều vitamin A, E, D3… cần thiết để chăm chút cho làn da, vóc dáng.
Dáng thon, da đẹp nhờ Vietngucoc
Một trong những sản phẩm đạt hiệu quả cao trong việc bổ trợ quá trình tăng cường sức khỏe, gìn giữ làn da và vóc dáng trên thị trường hiện nay chính là Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng của Vietngucoc.

Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng Vietngucoc dạng nước đóng hộp tiện dụng, lần đầu
tiên có mặt tại Việt Nam. Sản phẩm có hương vị tự nhiên cùng độ sánh ngọt
vừa phải từ đường ăn kiêng Isomalt.
Bằng việc phối hợp thành phần nguyên liệu 100% nguyên chất từ thiên nhiên, chứa đựng hàm lượng dinh dưỡng tối ưu như: yến mạch, đậu xanh, hạt sen, đậu nành, gạo lứt cùng các vị thuốc quý: hoài sơn, kỷ tử, khiếm thực trong sản phẩm Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng Vietngucoc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, vóc dáng và làn da.
Theo Bác sĩ CKII Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y Học Cổ truyền: “Với việc sử dụng Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng của Vietngucoc, phái đẹp sẽ đồng thời nạp vào cơ thể vitamin B1 tốt cho hệ thần kinh, vitamin C tăng sức đề kháng, vitamin E chống lão hóa, vitamin D3 giúp hấp thụ canxi tốt hơn, chất xơ thúc đẩy tiêu hóa tốt, làm đẹp da cùng các chất chống oxy hóa, đốt mỡ chống béo phì, phòng bệnh tim mạch…”
Sản phẩm dinh dưỡng Ngũ cốc Uống liền Ăn kiêng của Vietngucoc đã được các chuyên gia “cân đo đong đếm” hàm lượng dưỡng chất để phù hợp với nhu cầu chăm sóc sức khỏe, vóc dáng và làn da của phái đẹp. Điều còn lại là chúng ta phải làm chỉ là đọc thành phần nguyên liệu, hiểu một chút về dinh dưỡng, sử dụng chúng hợp lý và tận hưởng một cuộc sống như ý.

Sản phẩm Vietngucoc uống liền hiện có 2 loại:
Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Uống liền – Năng lượng mỗi ngày cho cả gia đình.
Giá tham khảo: 7.000 VND/hộp dung tích 180ml và 4.700 VND/hộp dung tích 110ml.
Ngũ Cốc Ăn Kiêng Uống liền – Dáng thon da đẹp.
Giá tham khảo: 8.000 VND/hộp dung tích 180ml và 5.100 VND/ hộp dung tích 110ml.
Ngũ Cốc Uống liền của Vietngucoc được chế biến theo công nghệ tiệt trùng đứng đầu thế giới của Thụy Điển, hiện đã có mặt rộng rãi tại các siêu thị và cửa hiệu bán lẻ trên toàn quốc.
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, vui lòng truy cập website: www.vietngucoc.vn.
Nhiều phụ nữ khi gặp những vấn đề thầm kín thường chọn cách tự mình...
Tóc đẹp - 19.11.2025
Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong khi một lựa chọn sai lầm có thể khiến...
Làm đẹp+ - 19.11.2025
Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin, CEO Facemax, đã chỉ ra những nguyên nhân cốt...
Làm đẹp+ - 17.11.2025
Việc xóa hình xăm ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng an toàn và hiệu quả, nhiều người đã từng gặp phải tình trạng da thâm, sẹo lồi...
Tóc đẹp - 16.11.2025
Việc lựa chọn dầu gội không đơn thuần là một thói quen tiêu dùng, mà là một bước chăm sóc sức khỏe quan trọng cho da đầu và mái tóc.
Làm đẹp+ - 13.11.2025
Đậu đen là một thực phẩm bổ dưỡng mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp. Hiệu quả sẽ tăng gấp bội khi được nấu cùng đậu xanh và đậu...
Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước
Nghị định 293/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực từ ngày 01/01/2026, mức lương tối thiểu vùng được điều chỉnh. Sự thay đổi này không chỉ tác động đến thu nhập hàng tháng mà còn...
Kiến thức - 1 giờ, 29 phút trước
Bảng xếp hạng đại học Việt Nam 2025 (VNUR) vừa công bố cho thấy 5 vị trí dẫn đầu đều thuộc về các cơ sở giáo dục công lập. Dù có sự thay đổi...
Đời sống số - 2 giờ, 56 phút trước
Đối với tất cả mọi người, vận may tài chính không bao giờ hoàn toàn ổn định trong suốt cuộc đời, và ai cũng sẽ phải đối mặt với những tình huống tiền bạc...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 56 phút trước
Suốt 5 năm qua, từ cuối năm 2019 đến hết năm 2024, hàng triệu phụ nữ Việt Nam đã bị cuốn vào vòng xoáy quảng cáo rầm rộ, với chi phí "đốt tiền" lên...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
Sinh năm 1987, cô Nguyễn Thị Nhẫn - Phó Hiệu trưởng Trường Điều dưỡng - Kỹ thuật Y học (Đại học Y Dược TP.HCM) vừa trở thành nữ Phó giáo sư trẻ nhất ngành...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
Bắc Ninh đang vươn lên mạnh mẽ với vai trò “thủ phủ công nghiệp” miền Bắc khi dòng vốn FDI liên tục đổ về, kéo theo sự mở rộng nhanh của các khu công...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước
Ở tuổi 51, NSƯT Kim Tiểu Long đang ăn chay trường và có cuộc sống giản dị bên người vợ thứ 2.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 11 phút trước
Tại kỳ họp thứ 28, HĐND TP. Hà Nội đã thông qua Nghị quyết quy định một số chính sách về bồi thường, hỗ trợ, tái định cư khi thực hiện các dự án...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 12 phút trước
'Cô dâu U70' Thu Sao lộ rõ dấu hiệu bị sưng vù, căng bọng nước và gặp khó khăn trong việc ăn uống.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 42 phút trước
Khi thấy đau tai, bệnh nhân không nên chủ quan mà cần tới bác sĩ để được thăm khám.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 42 phút trước
138/144 hộ không bàn giao mặt bằng cho dự án đường Vành đai 1, đoạn Hoàng Cầu - Voi Phục, phường Giảng Võ đã bị tiến hành cắt điện, nước.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 43 phút trước
HĐND TP. Hà Nội vừa thông qua Nghị quyết quy định mức học phí đối với 17 trường phổ thông công lập chất lượng cao và các cơ sở giáo dục trực thuộc đại...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 59 phút trước
Chiều 27/11, thảm kịch hỏa hoạn nghiêm trọng nhất trong nhiều thập kỷ tại Hong Kong đã xảy ra tại khu chung cư Wang Fuk Court, khiến ít nhất 94 người thiệt mạng. Cơ...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 23 phút trước
Bài học từ câu chuyện của gia đình ông Lý khiến nhiều cư dân mạng Hong Kong bày tỏ sự đồng cảm và chia sẻ kinh nghiệm của bản thân nên học thêm các...
Tin trong ngày - 3 giờ, 23 phút trước
Các lỗi vi phạm chủ yếu bị xử lý bao gồm không chấp hành đèn tín hiệu, chạy quá tốc độ, lấn chiếm vỉa hè hoặc dừng đỗ, rẽ trái tại những khu vực...
Đời sống số - 3 giờ, 23 phút trước
Thủ đoạn mới đánh vào tâm lý chủ quan và thói quen mua sắm trực tuyến của người dùng thông qua các đường liên kết giả mạo.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 23 phút trước
Công tác cứu hộ tại khu chung cư Wang Fuk Court (Hong Kong, Trung Quốc) đã bước sang ngày thứ 3. Số nạn nhân thiệt mạng hiện đã tăng lên 94 người, trong khi...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 23 phút trước
Nhiều trường Cao đẳng Y tế thuộc các tỉnh, thành và Bộ Y tế được dự kiến sắp xếp lại. Việc này theo chỉ đạo sắp xếp hệ thống trường học, bệnh viện công...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 7 phút trước
Từ ngày 14/11, TP.HCM thực hiện chính sách miễn 100% tiền đóng bảo hiểm y tế cho học sinh và người từ 65 đến dưới 75 tuổi. Trước thông tin này, nhiều người thắc...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 7 phút trước
Tối ngày 26/11, Công an TP Hà Nội cho biết thời gian gần đây, trên địa bàn thành phố ghi nhận nhiều trường hợp người dân bị các đối tượng mạo danh nhân viên...