Đan Lê tiết lộ bí quyết “đốt cháy” mỡ sau sinh

10:17 29/08/2014

Vừa sinh được 1 tháng, bà mẹ hai con đã tự tin xuất hiện rạng rỡ trước công chúng với vòng eo thon gọn và làn da trắng hồng. Phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng nhanh như Đan Lê là điều tất cả những người đã từng làm mẹ đều mong muốn.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc da sau sinh, Đan Lê, Eo thon sau sinh

Phụ nữ cần được yêu thương chăm sóc nhiều hơn trong thời kỳ mang thai sinh con

Thẻ Vip chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ bầu đến sau sinh là một sự lựa chọn vô cùng tinh tế và nhìn xa trông rộng của đạo diễn Khải Anh tới sức khỏe của hai mẹ con và ngoại hình của chị. Khi được tặng món quà này vào dịp 8/3, chị có bất ngờ không ?chị nghĩ gì về món quà này ?

Ngay khoảnh khắc đó, vào ngày đó, tôi rất bất ngờ và ngập tràn hạnh phúc. Bạn biết đấy trước đó công việc với những chuyến bay dài đã khiến hai chồng tôi rất lo lắng cho sức khỏe của hai mẹ con. Cho tới tận bây giờ tôi vẫn thấy vô cùng hạnh phúc vì món quà này.

Phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng sau sinh là bí quyết để giữ lửa hạnh phúc gia đình

Chị quan niệm thế nào về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp sau sinh ?

Không chỉ riêng tôi mà ông xã cũng quan niệm chăm sóc làm đẹp sau sinh để giữ lửa hạnh phúc gia đình. Con trai thường yêu bằng mắt, tuy nhiên sau sinh lại là thời điểm người phụ nữ dễ xuống cấp và xập xệ nhất với vùng bụng nhăn nhão, ngẫn mỡ, thậm chí là thâm rạn. Nếu nhờ cậy tới phẫu thuật thẩm mỹ thì phải sau thời gian ở cữ bạn mới có thể ra ngoài và làm các thủ thuật như căng da hút mỡ với rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn và chi phí cũng không hề nhỏ.

Tôi rất cẩn trọng trong việc gìn giữ sắc đẹp nhưng sẽ không phẫu thuật thẩm mỹ. Phụ nữ hãy là những bà mẹ thông minh để lựa chọn được cách làm đẹp sau sinh an toàn, đáng đồng tiền bát gạo mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc da sau sinh, Đan Lê, Eo thon sau sinh

Chị làm như thế nào để vừa làm đẹp sau sinh, vừa kiêng cữ đúng cách?

Theo quan niệm dân gian phụ nữ cần kiêng gió, kiêng nước để tránh bị mắc các bệnh hậu sản như đau nhức xương khớp, ớn lạnh ...trong suốt cuộc đời sau này. Phụ nữ xưa thường nằm than để giữ ấm cơ thể vì sau sinh mất một lương máu lớn nên phụ nữ thường kiệt sức, xanh xao, sức đề kháng kém.

Tuy nhiên nằm than tiềm ẩn nhiều nguy hiểm và có nhiều khí CO2 không tốt cho cả mẹ và bé. Tôi lựa chọn sử dụng liệu pháp nằm muối thảo mộc giúp vừa làm ấm vùng bụng, đẩy nhanh được máu xấu còn lại trong dạ con, vừa làm săn chắc lại vùng da bụng bị chùng nhão. Khi hết sản dịch tôi quấn muối thảo mộc, đeo gen thảo dược, việc này rất tiện dụng vì tôi vẫn đi lại nhẹ nhàng và chăm sóc được cho con. Ngoài ra để làm ấm cơ thể tôi cũng sử dụng rượu gừng hạ thổ thoa toàn thân hay đưa vào nước tắm.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc da sau sinh, Đan Lê, Eo thon sau sinh

Có rất nhiều phụ nữ sau sinh từng ngậm ngùi trước gương vì phải chung sống với vòng eo quá khổ, nhăn nhão,nhiều năm sau đó.Đã trải qua hai lần sinh nở, chị làm cách nào để lấy lại được vóc dáng nhanh như vậy ?

Tôi sử dụng liệu pháp giảm mỡ bụng dưỡng sinh Nhật Bản của dịch vụ từ món quà của ông xã. Để giúp da vùng bụng săn chắc trở lại, khi chưa hết sản dịch tôi nằm muối thảo mộc, sau khi hêt sản dịch tôi quấn muối thảo mộc liên tục trừ lúc nằm ngủ hay cho con bú. Để giúp tiêu mỡ bụng tôi massage với tinh chất gừng, tinh chất giảm béo sau đó đeo đai massage quấn nóng để đào thải mỡ qua đường mồ hôi.

Ngoài thời gian 2 tiếng chuyên viên tới chăm sóc mỗi ngày tôi vẫn tự làm tại nhà để tận dụng thời gian khi lớp mỡ bụng còn lỏng lẻo dễ đánh tan chứ để càng lâu lớp mỡ đã cứng lại sẽ mất nhiều thời gian hơn. Tôi cũng đặt ra mục tiêu 1 tháng sau sinh phải trở lại được form dáng, cho đến giờ tôi đã giảm được 15cm sau 1 tháng kiên trì. Phương pháp này khác biệt và an toàn vì sử dụng hoàn toàn nguyên liệu thiên nhiên kết hợp với liệu pháp massage và nhiệt liệu pháp giúp hóa lỏng, đào thải mỡ nhưng không ảnh hưởng tới nguồn sữa. Quan trọng hơn là sử dụng được ngay sau sinh nên hiệu quả rất cao và khi trở lại với công việc là khi tôi đã sẵn sàng cho các dự án mới.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc da sau sinh, Đan Lê, Eo thon sau sinh

Sức khỏe và vẻ đẹp sau sinh là nền tảng của sự thành đạt

Theo chị thì sắc đẹp, sức khỏe sau sinh có liên quan gì tới thành công của phụ nữ

Nếu sắc đẹp mang đến sự tự tin thì sức khỏe là nền tảng của hạnh phúc. Theo đó tôi quan niệm sau sinh việc phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng rất quan trọng, giúp phụ nữ tự tin đón nhận những cơ hội công việc mới, là nền tảng để phụ nữ thành công hơn trong cuộc sống, giúp phụ nữ hiện đại chu toàn được vai trò làm mẹ, vai trò làm vợ và vai trò xã hội trở thành người phụ nữ thành đạt

Chị có lời khuyên như thế nào với các mẹ để lấy lại vóc dáng nhanh sau sinh?

Đầu tiên hãy thay đổi quan niệm chấp nhận đau nhức mỏi, căng thẳng, sổ bụng, thâm rạn là điều tất yếu của tất cả phụ nữ sau thời kỳ mang thai sinh con. Phụ nữ nên tự chăm sóc bản thân nhiều hơn trong thời kỳ này. Vì bạn còn rất nhiều thời gian để kiếm tiền nên hãy dành một khoản chi phí nhỏ để thuê dịch vụ chuyên nghiệp chăm sóc và làm đẹp trong thời gian bầu và sau sinh, bởi thời gian này rất nhạy cảm, bạn mệt mỏi và không thể tự chăm sóc cho con va bản thân mình một cách tốt nhất. Đừng để sau thời kỳ này bạn đánh mất đi vẻ đẹp vốn có, vòng eo thon gọn của mình. Bạn cần phải đẹp và khỏe mạnh để hâm nóng lửa yêu sau sinh và tự tin đón nhận cơ hội thành công đến với mình.

Thứ hai bạn cần phải kiểm soát được cân nặng trong thời kỳ mang thai bằng cách cân bằng được chế độ dinh dưỡng để chỉ tăng từ 9-13kg. Nếu vượt qua ngưỡng này đồng nghĩa bạn bị tích trữ mỡ nhiều và mất nhiều thời gian hơn để lấy lại vóc dáng.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc da sau sinh, Đan Lê, Eo thon sau sinh

Thứ 3 bạn cần chăm sóc làm đẹp đúng cách ngay sau sinh. Đây chính là cách dễ dàng nhất để lấy lại vóc dáng, làn da và sức khỏe. Thay vì chỉ mất 1-2 tháng để lấy lại làn da vóc dáng và vòng eo thon gọn, một khi lớp mỡ đã cứng lại, bạn phải tập luyện và ăn kiêng vô cùng vất vả hàng năm để giảm được, hơn nữa sức khỏe có thể sẽ suy giảm trong suốt cuộc đời sau này.

Thứ 4 bạn nên cho con bú hoàn toàn sữa mẹ, việc này làm tiêu hao lượng calo lớn và còn giúp co hồi dạ con nhanh, là cách giảm cân an toàn tốt cho cả mẹ và bé.

Cảm ơn chị, chúc chị và bé nhiều sức khỏe !

Các mẹ có thể đăng ký cảm nhận dịch vụ chăm sóc bầu, chăm sóc sau sinh mà Đan Lê đã sử dụng ngay hôm nay với chương trình tặng Massage Bầu Nhật Bản Hoàng Gia hoàn toàn miễn phí và hỗ trợ 50% buổi chăm sóc đầu tiên trải nghiệm Massage Giảm Béo Sau Sinh Hoàng Gia tại nhà qua hotline 0979 837 182 / 0942 389 889. Tham gia ngay hôm nay để được hưởng nhiều ưu đãi hơn với chương trình Khuyến Mại Mùa Thu Vàng của Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia.

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc da sau sinh, Đan Lê, Eo thon sau sinh

Làm đẹp sau sinh, Chăm sóc da sau sinh, Đan Lê, Eo thon sau sinh

CÔNG TY CP CHĂM SÓC VÀ LÀM ĐẸP HOÀNG GIA

Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia- Chuyên gia chăm sóc, massage làm đẹp da bà bầu; chăm sóc da, phục hồi sức khỏe, giảm béo sau sinh; tắm- massage trẻ sơ sinh

Trụ sở : 141 Hoàng Hoa Thám - Ba Đình - Hà Nội

Cơ Sở 1 : Số 1 Linh Lang – Ba Đình- Hà Nội

Cơ Sở 2 : Phòng Khám 32 Vạn Bảo - Ba Đình - Hà Nội

Cơ sở 3 : Phòng Khám 10A Hà Đông – Hà Nội

Cơ sở 4 : Phòng Khám Phương Mai – Đống Đa – Hà Nội

Email : [email protected]

Website : chamsocmebe.vn/

Facebook : www.facebook.com/chamsocmebehoanggia

Hotline CSKH : 043. 792.1486 - 0979.837.182 - 0942. 389. 889

Chăm Sóc Mẹ Bé Hoàng Gia (Theo Giadinhvietnam.com)
45 đến 55 tuổi là thời kỳ vàng son của phụ nữ? Nếu bạn kiên trì làm ít hơn ba điều này, tuổi thọ của bạn có thể được kéo dài

45 đến 55 tuổi là thời kỳ vàng son của phụ nữ? Nếu bạn kiên trì làm ít hơn ba điều này,...

Làm đẹp+ - 31.07.2025

Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng ngày một gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ. Không ít người sẵn sàng đầu tư thời gian,...

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Làm đẹp+ - 29.07.2025

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...

Seoul Academy - Nơi chắp cánh ước mơ chuyên gia nail chuyên nghiệp

Seoul Academy - Nơi chắp cánh ước mơ chuyên gia nail chuyên nghiệp

Làm đẹp+ - 28.07.2025

Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn một địa chỉ đào tạo uy tín là yếu...

 Máy điện di tinh chất KATA Miro S2 – Bí quyết chăm sóc da tại nhà chuyên nghiệp như spa

Máy điện di tinh chất KATA Miro S2 – Bí quyết chăm sóc da tại nhà chuyên nghiệp như spa

Làm đẹp+ - 28.07.2025

Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...

Thật tuyệt vời khi có được kiểu tóc phù hợp? Sau khi xem những bức ảnh này, bạn sẽ muốn chạy ngay đến tiệm cắt tóc

Thật tuyệt vời khi có được kiểu tóc phù hợp? Sau khi xem những bức ảnh này, bạn sẽ muốn chạy ngay...

Tóc đẹp - 27.07.2025

Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...

Tuyển sinh năm 2025: Ngành, trường nào dự đoán điểm chuẩn từ 25 trở lên?

Tuyển sinh năm 2025: Ngành, trường nào dự đoán điểm chuẩn từ 25 trở lên?

Tin trong ngày - 9 giờ, 60 phút trước

Dù nhìn mặt bằng chung điểm chuẩn sẽ giảm nhưng có những ngành học thuộc những trường đại học top đầu thì thí sinh phải từ 25 điểm trở lên mới có cơ hội...

Lê Dương Bảo Lâm làm đám cưới lần 2, một chi tiết độc lạ gây chú ý

Lê Dương Bảo Lâm làm đám cưới lần 2, một chi tiết độc lạ gây chú ý

Chuyện làng sao - 9 giờ, 13 phút trước

Hình ảnh đám cưới mới đây của Lê Dương Bảo Lâm và bà xã nhận được nhiều sự chú ý từ phía cộng đồng mạng.

Nữ ca sĩ Vbiz phải bới thùng rác tìm vàng, nhìn sang con heo tiết kiệm mà choáng

Nữ ca sĩ Vbiz phải bới thùng rác tìm vàng, nhìn sang con heo tiết kiệm mà choáng

Chuyện làng sao - 10 giờ, 33 phút trước

Ca sĩ Phương Linh lỡ tay đánh rơi chiếc nhẫn vàng vào sọt rác, khi đang ngắm nghía thành quả tích sản của chính mình.

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Sáu, mùng 8 tháng 8, tức ngày 15 tháng 6 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Sáu, mùng 8 tháng 8, tức ngày 15 tháng 6 âm lịch?

Đời sống số - 12 giờ, 40 phút trước

Thứ sáu, ngày 8 tháng 8, ngày 15 tháng 6 nhuận âm lịch, rơi vào năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Kỷ Sửu. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...

Trắc nghiệm tâm lý: Ngón chân của bạn thuộc nhóm máu A hay B? Bạn có thể biết mình là người hướng ngoại hay hướng nội không?

Trắc nghiệm tâm lý: Ngón chân của bạn thuộc nhóm máu A hay B? Bạn có thể biết mình là người hướng...

Đời sống số - 12 giờ, 59 phút trước

Hãy cùng làm một trắc nghiệm nhẹ nhàng dựa vào hình dáng ngón chân để xem bạn có thiên hướng hướng nội hay hướng ngoại.

Clip 19 giây bóc trần nhan sắc thật trong quá khứ của Quỳnh Kool

Hóa đơn tiền điện tăng vọt? Điểm mặt 3 'quái vật ngốn điện' trong nhà và cách 'xử đẹp' chúng

Hóa đơn tiền điện tăng vọt? Điểm mặt 3 'quái vật ngốn điện' trong nhà và cách 'xử đẹp' chúng

Xài gì - 12 giờ, 15 phút trước

Có những thiết bị quen thuộc, nếu sử dụng sai cách, sẽ trở thành "thủ phạm" tiêu tốn một lượng điện năng khổng lồ mỗi ngày. Dưới đây là 3 thiết bị tiêu tốn...

Năm 2025, 3 nhóm xe này bắt buộc phải có gương chiếu hậu cả 2 bên

Năm 2025, 3 nhóm xe này bắt buộc phải có gương chiếu hậu cả 2 bên

Tin trong ngày - 12 giờ, 20 phút trước

Đây là 3 nhóm xe bắt buộc phải có gương chiếu hậu cả 2 bên theo quy định, người dân cần biết để không bị phạt.

Loại gỗ đứng trước nguy cơ tuyệt chủng, quý hơn 'vàng 9999' chỉ cần một tấm mua được căn chung cư

Loại gỗ đứng trước nguy cơ tuyệt chủng, quý hơn 'vàng 9999' chỉ cần một tấm mua được căn chung cư

Kiến thức - 12 giờ, 22 phút trước

Đây là một trong những loại gỗ đắt đỏ nhất hành tinh. Một miếng gỗ này thậm chí có thể mua được một căn hộ hạng sang.

Tin vui chính thức từ 1/7/2025: Lương hưu tăng lần 3 sau đợt tăng 15%, ai là người được hưởng lợi lớn?

Tin vui chính thức từ 1/7/2025: Lương hưu tăng lần 3 sau đợt tăng 15%, ai là người được hưởng lợi lớn?...

Kiến thức - 12 giờ, 26 phút trước

Sau khi được điều chỉnh tăng lương hưu 2 lần từ 1-7-2024, nhiều người sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ 3 từ ngày 1-7-2025.

Doanh nhân 'tay trắng dựng nên cơ đồ' chi 36 tỷ đồng xây biệt thự 600m2 to nhất làng báo hiếu bố mẹ nhưng bị chê

Doanh nhân 'tay trắng dựng nên cơ đồ' chi 36 tỷ đồng xây biệt thự 600m2 to nhất làng báo hiếu bố...

Tin trong ngày - 13 giờ, 59 phút trước

Khi bị chê tổng thể ngôi nhà bị lộn xộn, nam doanh nhân khẳng định ông chỉ quan tâm đến việc làm bố mẹ hài lòng, không chú ý đến những ý kiến trái...

Tổ chức Triển lãm '80 năm hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc' từ 28/8/2025 đến 05/9/2025

Tổ chức Triển lãm '80 năm hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc' từ 28/8/2025 đến 05/9/2025

Tin trong ngày - 13 giờ, 2 phút trước

"80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc" sẽ là triển lãm lớn nhất từ trước tới nay về thành tựu và quá trình phát triển trong 80 năm của...

Trong quý 2/2025, giá thổ cư nội đô Hà Nội tiếp tục tăng, chạm ngưỡng 250 triệu đồng/m2

Trong quý 2/2025, giá thổ cư nội đô Hà Nội tiếp tục tăng, chạm ngưỡng 250 triệu đồng/m2

Tin trong ngày - 13 giờ, 2 phút trước

Báo cáo trung tâm Nghiên cứu thị trường & Am hiểu khách hàng One Mount Group cho biết, sau khi chạm đáy trong quý 1, giao dịch thổ cư tăng mạnh trở lại tại...

Một chiếc xe ở Việt Nam đi gần 20 năm chạy hơn 30.000 km, vẫn rao bán 7 tỷ đồng, có thể đổi được 7 chiếc Santa Fe

Một chiếc xe ở Việt Nam đi gần 20 năm chạy hơn 30.000 km, vẫn rao bán 7 tỷ đồng, có thể...

Đi gì - 13 giờ, 2 phút trước

Dù đã được sử dụng gần 20 năm, chiếc xe vẫn có giá bán lên tới hơn 7 tỷ đồng, đủ để mua tới 7 chiếc Hyundai Santa Fe (khoảng 1,07 tỷ đồng, bản...

Ngoại hình gây sốt của Mai Phương Thuý trong dịp kỷ niệm 19 năm đăng quang

Ngoại hình gây sốt của Mai Phương Thuý trong dịp kỷ niệm 19 năm đăng quang

Chuyện làng sao - 13 giờ, 3 phút trước

Nhan sắc của Mai Phương Thuý luôn là chủ đề được cộng đồng mạng quan tâm.

Công chức cấp xã thi sát hạch để tuyển chọn người có năng lực, sàng lọc tinh giản biên chế

Công chức cấp xã thi sát hạch để tuyển chọn người có năng lực, sàng lọc tinh giản biên chế

Tin trong ngày - 13 giờ, 4 phút trước

Để chính quyền cấp xã hoạt động tốt, việc quan trọng là phải tuyển chọn, sử dụng người có năng lực, có chuyên môn cao để bố trí đúng vị trí việc làm.

Cuộc gọi mà người dùng iPhone tuyệt đối không được nghe: Cẩn thận dính bẫy lừa đảo!

Cuộc gọi mà người dùng iPhone tuyệt đối không được nghe: Cẩn thận dính bẫy lừa đảo!

Đời sống số - 13 giờ, 4 phút trước

Một chiến dịch lừa đảo tinh vi đang nhắm đến người dùng điện thoại, đặc biệt là người dùng iPhone.

Rằm tháng 6 nhuận 2025 là ngày đặc biệt: Thắp hương giờ nào, thanh tẩy ban thờ ra sao để đón phước lành, may mắn?

Rằm tháng 6 nhuận 2025 là ngày đặc biệt: Thắp hương giờ nào, thanh tẩy ban thờ ra sao để đón phước...

Kiến thức - 13 giờ, 4 phút trước

Mọi người cần chú ý khi thắp hương, thanh tẩy ban thờ đón may mắn, rước cát lành vào Rằm tháng 6 nhuận Âm lịch 2025.

Tin vui với sinh viên mùa tuyển sinh 2025: Ngành này được miễn 100% học phí, hưởng thêm phí sinh hoạt toàn khóa học

Tin vui với sinh viên mùa tuyển sinh 2025: Ngành này được miễn 100% học phí, hưởng thêm phí sinh hoạt toàn...

Kiến thức - 13 giờ, 4 phút trước

Theo quy định, ngành học này sẽ được miễn hoàn toàn học phí cũng như hỗ trợ thêm phí sinh hoạt.

Ngâm mực khô chỉ với nước là sai lầm. Một đầu bếp 20 năm kinh nghiệm: Cho thêm 2 nguyên liệu vào, ngâm nhanh và tươi không có mùi tanh

Ngâm mực khô chỉ với nước là sai lầm. Một đầu bếp 20 năm kinh nghiệm: Cho thêm 2 nguyên liệu vào,...

Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 32 phút trước

Đừng chỉ dùng nước để ngâm mực khô. Một đầu bếp hàng đầu sẽ hướng dẫn bạn hai cách nhanh chóng và hiệu quả...

7 loại nhà này là 'nhà của người nghèo', khó ở, khó bán, người trong cuộc đang âm thầm 'tháo chạy'

7 loại nhà này là 'nhà của người nghèo', khó ở, khó bán, người trong cuộc đang âm thầm 'tháo chạy'

Nội thất - Ngoại thất - 14 giờ, 2 phút trước

Trong thị trường bất động sản hiện nay, nhiều người từng tin rằng mua nhà "giá tốt, tiện nghi đầy đủ" là một khoản đầu tư khôn ngoan. Thế nhưng, sau khi dọn về...