Thứ ba, 29/07/2025
Ví dụ, nó có chứa beta carotene (được biết đến rộng rãi như là vitamin A) cần thiết để giữ sức khỏe của mắt. Tiếp đó là chứa vitamin K cần thiết cho lưu thông máu và giữ chức năng trao đổi chất tốt, đồng thời giúp xương và cơ bắp khỏe mạnh.
Ngoài ra, tiêu đen có chứa kali, selen và canxi. Kali điều chỉnh huyết áp, selen là 'chìa khóa' để hình thành xương, móng, tóc và răng chắc khỏe, nó cũng cần thiết để bộ não hoạt động đúng cách. Canxi cũng được biết đến trong việc giúp xương khỏe mạnh và đặc biệt tốt khi chống lại các bệnh xương như: loãng xương và thấp khớp từ việc ăn tiêu đen.
Bạn có thể sử dụng hạt tiêu đen, hoặc dầu hạt tiêu đen để giải quyết rất nhiều vấn đề về da.
Dưới đây 3 công thức tự nhiên tự chế với hạt tiêu đen và hạt tiêu đen tinh dầu để làm ẩm da của bạn và giúp tẩy tế bào chết trên da, tẩy vết bẩn và vết sẹo.
Thành phần:
Trộn 2 thành phần lại với nhau thành một hỗn hợp. Rửa mặt sạch với nước ấm để mở các lỗ chân lông sau đó đắp hỗn hợp lên mặt chà xát vào da theo chuyển động tròn và để lại vài phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước lạnh và thấm khô khuôn mặt của bạn.
Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ các vết bẩn và vết sẹo, đồng thời cũng sẽ làm sạch làn da của bạn và cung cấp dưỡng chất giúp cho da sáng đẹp rạng rỡ.
2 - Công thức tiêu đen trị mụn
Bạn sẽ cần:
Với mặt nạ này, bạn sẽ làm sạch được khuôn mặt của bạn; từ mụn trứng cá và mụn nhọt. Chỉ cần pha trộn các thành phần (mật ong - tiêu đen và lòng trắng trứng) với nhau, đắp mặt nạ trên mặt và để trong khoảng nửa giờ. Sau đó, rửa mặt bằng nước ấm.
3 - Tinh dầu hạt tiêu đen và kem dưỡng da
Bạn sẽ cần:
Thêm ba giọt tinh dầu vào kem chăm sóc cơ thể yêu thích của bạn hoặc kem dưỡng da và trộn, sau đó chà xát nó trong quần của bạn mỗi buổi sáng và tối. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ cellulite (là hiện tượng da sần vỏ cam hay mỡ tích tụ dưới da) mà không cần nhiều nỗ lực, đặc biệt nếu bạn có thói quen áp dụng kem cơ thể thường xuyên.
Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam...
Làm đẹp+ - 1 ngày, 5 giờ trước
Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...
Tóc đẹp - 2 ngày, 1 giờ trước
Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...
Làm đẹp+ - 3 ngày, 8 giờ trước
Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt mỡ tự nhiên của cơ thể. Vậy buổi sáng...
Làm đẹp+ - 22.07.2025
Tình trạng răng thưa thường xuất phát từ do thói quen ăn uống, sinh hoạt, vệ sinh kẽ răng không đúng cách lâu ngày khiến cho khoảng cách giữa các răng ngày càng trở...
Làm đẹp+ - 18.07.2025
Trong bối cảnh ngày càng nhiều chị em quan tâm đến việc cải thiện vóc dáng, nhu cầu hút mỡ, đặc biệt ở các vùng “khó giảm” như bắp tay, xoài lưng, ụ nách,...
Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước
Việc tụ tập chơi thể thao trên đường bộ, như đá bóng, đá cầu, chơi cầu lông, là hành vi vi phạm pháp luật và có thể bị phạt tiền theo quy định.
Đời sống trẻ - 1 giờ, 21 phút trước
Bỏ số tiền lên tới hơn 50 triệu đồng để tổ chức sinh nhật cho cún cưng, cô gái trẻ ở Hà Nội nhận về không ít ý kiến trái chiều.
Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước
UBND TP. Đà Nẵng đã ban hành Quyết định số 610/QĐ-UBND, đổi tên 13 đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc Sở GD&ĐT tỉnh Quảng Nam (cũ), nay chuyển sang trực thuộc Sở...
Kiến thức - 1 giờ, 21 phút trước
Chỉ khi tất cả trẻ trong lớp đã được đón về mới là thời điểm tốt nhất để giao tiếp, trao đổi chi tiết với giáo viên. Thông qua giao tiếp và trao đổi...
Đời sống số - 1 giờ, 22 phút trước
Thời gian là một sự tiến hóa tự nhiên, sở hữu cả tính khí và năng lượng. Ngày 30 tháng 7, thứ Tư, ngày mùng 6 của tháng sáu nhuận âm lịch, với sự...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Thời xưa, tổ tiên để lại nhiều câu ca dao tục ngữ giản dị mà sâu xa, phản ánh kinh nghiệm sống và cách nhìn nhận con người. Trong kho tàng ấy, có những...
Tin trong ngày - 2 giờ, 7 phút trước
Thay vì quy trình nhiều bước tốn thời gian như trước, hiện nay người vi phạm giao thông tại TP.HCM có thể hoàn tất nghĩa vụ nộp phạt ngay trên điện thoại thông qua...
Kiến thức - 2 giờ, 7 phút trước
Thông tin mới nhất từ Bộ Xây dựng, thị trường chung cư tại Hà Nội, TP.HCM trong quý II/2025 đã thiết lập một mặt bằng giá mới, cao nhất trong gần một thập kỷ....
Thời trang + - 2 giờ, 8 phút trước
Mùa hè nóng nực, chúng ta thực sự cần chọn một phong cách ăn mặc tươi mát hơn, chẳng hạn như hai chuyên gia dưới đây, họ kết hợp áo thun trắng tay ngắn...
Kiến thức - 2 giờ, 8 phút trước
"Kỹ năng nhìn người của Quỷ Cốc Tử: 3 người này càng nghèo càng không kết bạn được" mang hàm ý rất sâu sắc và thực tế.
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) bị tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng trong trường hợp quy định tại khoản 2 Điều 20 của Luật Bảo hiểm y tế.
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Bộ Quốc phòng đã ban hành Thông tư 81/2025/TT-BQP, quy định rõ trách nhiệm của các cơ quan, đơn vị, tổ chức và cá nhân thuộc phạm vi quản lý của Bộ khi tham...
Làm sao - 3 giờ, 44 phút trước
Chuyện người thân hỏi vay tiền luôn là tình huống khó xử, cho vay thì lo không đòi lại được, không cho vay lại sợ mang tiếng lạnh lùng, vô tình. Nhiều người vì...
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Một hình thức lừa đảo trực tuyến mới có tên "tabnabbing" đang khiến các nhà chức trách ở nhiều nước lo ngại vì mức độ tinh vi, rất khó phát hiện. Chiêu thức này...
Đàn ông yêu - 3 giờ, 44 phút trước
Tình yêu có thể bắt đầu bằng cảm xúc, nhưng hôn nhân lại là một hành trình dài của trách nhiệm và lựa chọn. Thông qua câu hỏi "Kiếp sau, anh có còn muốn...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 45 phút trước
Câu nói quen thuộc "buổi trưa không ngủ, buổi chiều sụp đổ" dường như đã trở thành kim chỉ nam của dân công sở. Không ít người đầu tư cả gối, chăn, ghế gập,...
Tin trong ngày - 4 giờ, 35 phút trước
Nghị định 168 quy định rõ việc xử phạt, trừ điểm giấy phép lái xe của người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy, các loại xe tương tự xe mô tô và...
Tin trong ngày - 4 giờ, 35 phút trước
Bộ Y tế công bố dự thảo điều chỉnh chế độ phụ cấp ưu đãi theo nghề đối với cán bộ, công chức, viên chức ngành y tế công lập.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 36 phút trước
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, ánh nắng mặt trời đang mang lại những thay đổi kỳ diệu cho bệnh nhân ung thư chỉ sau 6 tháng kiên trì.
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Luật Căn cước công dân 2023 quy định rõ các trường hợp bắt buộc phải thực hiện thủ tục cấp đổi hoặc cấp lại thẻ căn cước công dân.