Thứ hai, 04/08/2025
Sử dụng tinh dầu làm to và săn ngực.
Đổ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, xoa đều cho nóng. Xoa dầu lên vùng ngực,
động tác nhất định phải nhẹ nhàng.
Chỉ cần xoa bóp đều theo 3 bước, chỉ trong vòng 2 tuần lễ,
vòng ngực của bạn có thể tăng từ cỡ B lên D.
Mát xa vòng theo ngực, như trong ảnh.
Đẩy từ 2 bên vào giữa.
Dùng 2 tay xoa toàn bộ vùng ngực như trong ảnh.
Các bạn cố gắng chăm chỉ mát xa đều đặn hàng ngày, thời gian mát xa càng nhiều,
dầu càng thẩm thấu vào da, hiệu quả càng cao.
Quá trình mát xa giúp vòng 1 được kích thích phát triển hơn, đồng thời thúc đẩy các chất béo
ở các vùng eo, 2 bên mạng sườn chuyển về ngực.
Dùng tấm cạo để bấm các huyệt.
Dùng 2 tay, nhấn vào các huyệt ở vị trí như trong ảnh.
Dùng tấm cạo điểm vào các huyệt.
Vùng ngực gồm nhiều đường tuyến sữa, nếu cạo từng đường từng đường,
sẽ rất có lợi cho tuyến sữa, cũng kích thích vòng 1 nảy nở.
Sau đó dùng bàn chải mềm xoa quanh vòng 1.
Một tay giữa, 1 tay xoa cả 2 phía ngoài của vòng 1. Các chấm hạt
hình tròn của bàn chải có tác dụng kích thích,
cũng như có tác dụng với các huyệt trên vòng 1.
Tiếp tục dùng màng làm căng và săn chắc ngực
Dùng 2 tay xoa, hướng từ ngoài vào vùng trung tâm.
Dùng màng nilong lấy sạch lớp màng kem.
Tiếp tục bôi kem làm to và săn chắc ngực.
Tiếp tục xoa bóp kỹ càng như trong hình.
Trong trường hợp núi đôi không cân, bạn có thể tăng cường xoa bóp phía bầu ngực nhỏ hơn.
Chăm chỉ xoa bóp mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được vòng 1 căng đầy và săn chắc.
Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 16 giờ trước
Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 11 giờ trước
Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn một địa chỉ đào tạo uy tín là yếu...
Làm đẹp+ - 7 ngày, 15 giờ trước
Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...
Tóc đẹp - 27.07.2025
Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...
Làm đẹp+ - 26.07.2025
Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt mỡ tự nhiên của cơ thể. Vậy buổi sáng...
Kiến thức - 5 giờ, 47 phút trước
Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học sinh, học viên...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 59 phút trước
Khoảnh khắc tình tứ của Hoà Minzy và Nguyễn Văn Chung giữa đám đông đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 60 phút trước
Việt Nam ghi nhận 16.835 ca mắc mới và 8.454 ca tử vong mỗi năm vì ung thư trực tràng. Đáng lo ngại là bệnh lý nguy hiểm này đang có xu hướng trẻ...
Kiến thức - 5 giờ, 30 phút trước
Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết dưới đây.
Tin trong ngày - 6 giờ, 60 phút trước
Theo chính sách mới của Nhà nước, sinh viên theo học 6 chuyên ngành y tế đặc thù sẽ được miễn toàn bộ học phí, nhận hỗ trợ chi phí sinh hoạt hàng tháng...
Kiến thức - 6 giờ, 29 phút trước
Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Tin trong ngày - 7 giờ, 60 phút trước
Trong văn hóa dân gian Á Đông, "lễ hội đỏ" tượng trưng cho hỷ sự và "lễ hội trắng" gắn liền với tang lễ. Tuy nhiên, người xưa lại tin rằng, sự xuất hiện...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 14 phút trước
Kể từ khi bước chân vào làm dâu hào môn, mối quan hệ của Đỗ Mỹ Linh và các thành viên trong gia đình chồng luôn nhận về chú ý lớn.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 20 phút trước
Sau 6 năm ly hôn, Hương Trần - vợ cũ diễn viên Việt Anh ngày càng trở nên xinh đẹp, quyến rũ.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 23 phút trước
H'Hen Niê khiến dân tình "nín thở" khi cận ngày sinh vẫn tự tin catwalk trên giày cao gót.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 26 phút trước
Tin sao Việt 3/8/2025: Dòng trạng thái ngắn gọn nhưng đầy tâm sự của Huy Khánh khiến dân mạng không khỏi tò mò và đặt nghi vấn chuyện tái hợp với vợ cũ. Bài...
Kiến thức - 7 giờ, 29 phút trước
Không thuộc hệ chuyên, trường THPT Kim Liên vẫn là một trong những cơ sở giáo dục có chất lượng hàng đầu tại Hà Nội. Với lịch sử 50 năm, ngôi trường này không...
Kiến thức - 8 giờ, 59 phút trước
Loại cây thuốc nam được Bộ Y tế công nhận công dụng và khuyến khích trồng, sử dụng trong các cơ sở khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền.
Mẫu nhà đẹp - 8 giờ, 30 phút trước
Rút kinh nghiệm từ 3 lần chuyển nhà, tôi nhận ra chọn tầng nhà ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày hơn bạn tưởng. Không phải cứ tầng cao là sang, tầng thấp là...
Đời sống số - 9 giờ, 39 phút trước
Người xưa đã sử dụng các thuật ngữ mặt trời và Thiên Can và Địa Chi để mô phỏng dòng chảy của thời gian. Ngày 4 tháng 8, thứ Hai, ngày 11 tháng 6...
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Mức tăng cao nhất lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng, được áp dụng cho công chức loại A với hệ số lương 8,0.
Đời sống số - 9 giờ trước
Dựa vào trực giác và ấn tượng đầu tiên, hãy chọn một bức ảnh mà bạn cảm thấy bị thu hút nhất ngay cái nhìn đầu tiên.
Kiến thức - 9 giờ, 14 phút trước
Trong năm 2025 nếu có ý định đầu tư, mua nhà hoặc đất thì người dân cần biết rõ 7 trường hợp sẽ không được cấp sổ đỏ theo quy định mới.
Kiến thức - 9 giờ, 29 phút trước
Quan điểm của Bill Gates về hoạt động từ thiện chịu ảnh hưởng từ cha mẹ và người bạn lâu năm cũng là tỷ phú Warren Buffett.
Kiến thức - 10 giờ, 44 phút trước
Có nhiều thông tin cho rằng khi tham gia bảo hiểm y tế theo hộ gia đình, từ thành viên thứ 5 trở đi sẽ được miễn phí, điều này thực hư ra sao?...