Thứ năm, 09/10/2025
Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu một cô gái tên Anna, cô là một trong những người rất nổi tiếng trên mạng xã hội trong giới thể hình. Những bức ảnh của cô luôn thu hút được đông đảo sự chú ý của cư dân mạng, thậm chí nhiều người lấy ảnh của cô làm ảnh đại diện.
Thể chất của Anna rất tốt, bố cô ấy là người Châu Phi nhưng nước da không ngăm đen. Cô ấy không chỉ thích tập thể hình mà còn thích cả leo núi, đối với phụ nữ mà nói, có thể kiên trì tập thể dục thể thao là điều rất tuyệt vời. Cư dân mạng hết ngời khen ngơi cô gái và rất ghi nhận nỗ lực của cô để thay đổi vóc dáng, thân hình của mình trở nên hoàn hảo.
Tập luyện thể hình rất hữu ích cho vóc dáng của phụ nữ, tuy nhiên muốn sở hữu đường cong quyến rũ, thân hình sexy thì cần phải tập luyện một số bài tập thiên về sức mạnh. Vì vậy, những cô nàng muốn thân hình chuẩn có thể tập một số bài tập thiên về sức khỏe để vóc dáng trở nên hoàn hảo, có những đường cong quyến rũ.
Anna tuy vóc dáng vô cùng tuyệt vời, sexy, thân hình cân đối, nhưng điều bất ngờ là cô nặng tới 65 cân, một cân nặng có thể được coi là “khủng” đối với những cô gái bình thường.
Tuy nhiên Anna đã chứng minh cho tất cả thấy rằng cân nặng hoàn toàn không liên quan đến vóc dáng. Tuy cân nặng lớn nhưng với sự kiên trì tập luyện thì thân hình vẫn có thể trở nên hoàn hảo, săn chắc và quyến rũ.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/co-ay-nang-65-can-nhung-co-than-hinh-qua-dep-ban-co-san-sang-tap-the-duc-sau-..
Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ...
Làm đẹp+ - 01.10.2025
Trong kinh doanh, việc duy trì mối quan hệ với khách hàng, đối tác và đồng nghiệp không chỉ dừng lại ở những bản hợp đồng hay cái bắt tay. Những món quà nhỏ...
Làm đẹp+ - 01.10.2025
Sáng lập nên tiệm xăm OCD Ink Studio - nơi thu hút hàng nghìn khách du lịch quốc tế đến xăm hình như một “món quà lưu niệm” khi du lịch Việt Nam, Founder...
Làm đẹp+ - 28.09.2025
Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác định bài tập nào thực sự "mạnh và tốt...
Làm đẹp+ - 25.09.2025
Ngày 5/8/2025, chiếc MicroAire PAL 750 – dòng máy hỗ trợ hút mỡ tiên tiến bậc nhất thế giới chính thức được xuất xưởng tại Mỹ. Chỉ chưa đầy 2 tuần sau, thiết bị...
Làm đẹp+ - 25.09.2025
Việc bổ sung 3 loại thực phẩm quen thuộc vào bữa sáng có thể trở thành bí quyết đơn giản nhưng hữu hiệu: vừa giúp đẹp dáng, vừa nuôi dưỡng sức khỏe từ bên...
Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ có hiệu lực từ 1/1/2025 nêu rõ việc vận chuyển hành khách bằng ô tô phải tuân thủ các quy định về an toàn giao...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 39 phút trước
Nhằm giúp người dân chủ động trong việc chuẩn bị, bài viết dưới đây sẽ cập nhật chi tiết lịch đi nghĩa vụ quân sự năm 2026 tại 34 tỉnh, thành, cũng như các...
Kiến thức - 2 giờ, 40 phút trước
Hiện nay, ngành này đóng vai trò như 'lá chắn' an ninh cho cá nhân, doanh nghiệp và cơ quan nhà nước, bảo vệ từ thông tin cá nhân, bí mật kinh doanh...
Kiến thức - 2 giờ, 40 phút trước
Từ ngày 1/1/2026, hàng loạt địa phương trên cả nước dự kiến được điều chỉnh vùng lương tối thiểu, với mức tăng có thể lên tới 900.000 đồng/tháng. Nhưng điều người lao động mong...
Kiến thức - 2 giờ, 40 phút trước
Không cung cấp, cung cấp không đầy đủ hoặc cung cấp không trung thực hồ sơ, thông tin về bất động sản mà mình rao bán thì môi giới có thể bị phạt nặng....
Đời sống số - 3 giờ, 58 phút trước
Giàu sang là điều ai cũng mong muốn theo đuổi. Ai cũng mong muốn kiếm được nhiều tiền hơn, cải thiện cuộc sống và mang lại cuộc sống tốt đẹp cho gia đình và...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 3 phút trước
Những năm gần đây, nhiều người đam mê sức khỏe đã ca ngợi khoai lang là "lựa chọn hoàn hảo" để thay thế cơm và mì. Dù dùng làm bữa sáng hay món chính...
Kiến thức - 3 giờ, 5 phút trước
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết 100g rau này cung cấp khoảng 115mg canxi, cao gấp 7 - 8 lần một số loại cá, giúp bảo vệ xương khớp và ngăn ngừa loãng xương....
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Như câu nói "Người giàu không khoe khoang, người nghèo không khoe khoang địa vị". Điều này có nghĩa là người giàu nên giữ mình khiêm tốn, còn người nghèo nên tự trọng. Nói...
Du lịch Việt - 3 giờ, 11 phút trước
Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu tư lên tới 35.000 tỷ đồng.
Kiến thức - 3 giờ, 16 phút trước
Nghị định 188 lần đầu tiên cho phép BHYT thanh toán chi phí điều trị ngoại trú trái tuyến với tỷ lệ 50% hoặc 100% tùy trường hợp, theo lộ trình.
Đời sống số - 3 giờ, 17 phút trước
Hãy chọn ngay bức khiến bạn cảm thấy cô đơn nhất (đừng suy nghĩ quá lâu), rồi xem chỉ số mệt mỏi bên trong bạn được tiết lộ.
Kiến thức - 4 giờ, 38 phút trước
Theo quy định đã có hiệu lực, giáo viên đón tin vui lớn khi đạt được những danh hiệu trong quá trình dạy học này có thể được thưởng lên tới hơn 10 triệu...
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Trong đời sống thực tế, chúng ta thường nghe câu nói: "Có ba điều bất hiếu, bất hiếu nhất là không có con nối dõi". Theo nghĩa đen, câu này dường như ám chỉ...
Kiến thức - 4 giờ, 6 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức - 11 giờ, 26 phút trước
Với khoảng 14 triệu dân, thành phố mới sau sáp nhập này của Việt Nam sẽ có dân số lớn hơn tổng dân số của một số quốc gia ASEAN.
Kiến thức - 11 giờ, 26 phút trước
Đối với người lao động từ 1/1/2026 sẽ thống nhất dùng lương tối thiểu vùng trong cơ số tính mức hưởng trợ cấp thất nghiệp tối đa.
Đời sống số - 13 giờ, 36 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 9/10/2025.
Tin trong ngày - 13 giờ, 37 phút trước
Theo quy định, có những trường hợp sẽ bị thu hồi, tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng thẻ bảo hiểm y tế khi vi phạm.
Tin trong ngày - 13 giờ, 37 phút trước
Trình độ của giáo viên các cấp kể từ 01/01/2026 được quy định rõ tại Điều 28 Luật Nhà giáo 2025.