Thứ bảy, 24/05/2025
Tình trạng mọc nhiều lông trên mặt với một số chị em thường do sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra. Mặc dù tẩy lông bằng laser có thể loại bỏ chúng. Nhưng bên cạnh đó cũng có một số cách tự nhiên để giảm bớt tình trạng này vô cùng hiệu quả.
Uống trà bạc hà
Trà bạc hà có mùi và vị rất ngon và ngoài việc làm dịu thần kinh của bạn, nó có thể làm giảm số lượng hormone nam chảy trong máu. Vì nội tiết tố nam là nguyên nhân gây ra tình trạng mọc lông sẫm màu không mong muốn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 2 tách trà bạc hà mỗi ngày có thể làm chậm sự phát triển của lông mặt.
Tập thể dục
Duy trì tập luyện là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe tổng thể của mình. Đầu tư khoảng 30 phút mỗi ngày để tập thể dục với cường độ vừa phải sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng của mình và ngăn chặn tình trạng rậm lông trên khuôn mặt. Vì thừa cân góp phần làm mọc lông mặt quá mức, nên chỉ cần giảm 5% trọng lượng cơ thể là bạn có thể cân bằng nội tiết tố và giảm lông trên mặt. Nhưng hãy nhớ chọn loại bài tập không làm tăng mức testosterone, chẳng hạn như tim mạch và tránh các bài tập cường độ cao chẳng hạn như nâng tạ.
Cố gắng loại bỏ chất béo chuyển hóa
Những chiếc bánh quy sô cô la thơm ngon từ tiệm bánh gần bạn nhất có thể nâng cao tâm trạng và làm hài lòng người hảo ngọt, nhưng rất có thể chúng chứa chất béo chuyển hóa, giống như hầu hết các loại bánh nướng bán trên thị trường. Ngoài việc tăng mức cholesterol và tăng nguy cơ mắc bệnh tim, chất béo chuyển hóa có thể góp phần vào việc mọc lông không mong muốn.
Dùng thử dầu hoa oải hương và dầu cây trà
Tinh dầu đã được sử dụng trong chăm sóc da và làm đẹp từ bao đời nay và một số trong số chúng có thể khá hiệu quả trong việc chống mọc lông trên khuôn mặt. Thoa dầu hoa oải hương và dầu cây trà đã được chứng minh là có thể làm giảm số lượng lông mặt không mong muốn.
Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Uống đủ nước giúp cải thiện sự trao đổi chất, giúp làn da của bạn trẻ lâu hơn và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác, bao gồm cả việc ngăn ngừa sự phát triển quá mức của lông mặt. Uống 6 đến 8 cốc nước lọc mỗi ngày có thể giúp cải thiện tình trạng trên.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/chi-em-nao-moc-ria-mep-va-nhieu-long-tren-mat-mach-nho-b..
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
Makeup - 12.05.2025
Để trông đẹp hơn, cả nam giới và phụ nữ đều cố gắng chăm sóc khuôn mặt và sử dụng đủ loại mỹ phẩm. Tất nhiên, mặc dù hiện nay nam giới trang điểm...
Làm đẹp+ - 10.05.2025
Thời tiết đang vào hè với những đợt nắng gay gắt, tác động lên làn da của phái đẹp. Giữa muôn loại kem chống nắng bảo vệ làn da trên thị trường, sản phẩm...
Làm đẹp+ - 06.05.2025
Trò chuyện cùng Bác sĩ Kỳ Y Dược (Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ) hiện đang là bác sĩ chuyên môn tại Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ thuộc Công ty TNHH Bệnh...
Kiến thức - 34 phút trước
Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025, cơ quan BHXH sẽ chỉ cấp thẻ BHYT phục...
Tin trong ngày - 35 phút trước
Lễ Quốc tang là nghi thức tang lễ chính thức được tổ chức để tưởng nhớ và tôn vinh những cá nhân có đóng góp to lớn trong sự nghiệp xây dựng và bảo...
Xài gì - 49 phút trước
Trong thời đại số, điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân, lưu trữ vô vàn thông tin cá nhân. Tuy nhiên, một hành động tưởng chừng đơn giản như chụp...
Kiến thức - 1 giờ, 4 phút trước
Công dân đã đăng ký tài khoản định danh điện tử VNeID mức độ 2 có thể xem thông tin, lịch sử khám chữa bệnh bảo hiểm y tế trên ứng dụng VNeID một...
VIDEO - 1 giờ, 17 phút trước
Bà xã Trấn Thành khiến người xem không thể rời mắt với diện mạo tươi tắn và nhan sắc quá đỗi trẻ trung.
Tin trong ngày - 1 giờ, 19 phút trước
Nhà tang lễ Quốc gia là nhà tang lễ lớn tại Thành phố Hà Nội. Đây là địa điểm tổ chức tang lễ dành cho những cán bộ cấp cao trong nhà nước, cán...
Kiến thức - 1 giờ, 23 phút trước
Phụ cấp lưu trú là khoản hỗ trợ thêm ngoài tiền lương, được tính từ ngày bắt đầu đến khi kết thúc đợt công tác, bao gồm cả thời gian di chuyển và lưu...
VIDEO - 2 giờ, 30 phút trước
Với chiều cao 1m67 và body vòng nào ra vòng nấy, Khổng Tú Quỳnh đã có sẵn lợi thế hình thể để "tung chiêu bài sexy" cùng chiếc áo yếm ôm sát, khoét ngực...
Kiến thức - 2 giờ, 34 phút trước
Rất nhiều ngành nghề ngày nay đang dần bị Al thay thế. Nhưng có một ngành mang tính đặc thù, trong tương lai gần sẽ ngày càng có chỗ đứng với mức thu nhập...
Doanh nghiệp - 2 giờ, 36 phút trước
Doanh nghiệp nhà nước có sử dụng lao động đặc biệt như phi công, chuyên gia công nghệ cao sẽ được phép xây dựng quỹ lương riêng, trả theo giá thị trường nhằm thu...
VIDEO - 2 giờ, 46 phút trước
Với visual đỉnh cao và phong thái thanh lịch này, biệt danh "Song Hye Kyo Việt Nam" một lần nữa được khẳng định lại như một sự công nhận cho vẻ đẹp ngày càng...
Kiến thức - 2 giờ, 49 phút trước
Cán bộ, công chức, người hưởng lương trong lực lượng vũ trang tiếp tục hưởng chế độ, chính sách đặc thù theo vùng, khu vực và giữ nguyên chế độ lương, phụ cấp trong...
VIDEO - 2 giờ, 53 phút trước
Missosology - chuyên trang nhan sắc đình đám nhất trên thế giới, sở hữu gần 4 triệu người theo dõi bất ngờ nhắc tới Hoa hậu Thùy Tiên. Trong video có khoảnh khắc người...
Kiến thức - 2 giờ, 3 phút trước
Khi điều khiển ô tô, xe máy tham gia giao thông, người lái xe phải mang theo các giấy tờ theo quy định. Vậy trường hợp xuất trình giấy tờ xe bằng hình ảnh...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 18 phút trước
Cam và bưởi là loại trái cây quen thuộc trong mỗi gia đình Việt, không chỉ thơm ngon, thanh mát mà còn mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Cả hai đều...
Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước
Lignum Vitae đang đứng trước nguy cơ tuyệt chủng do sự khan hiếm nghiêm trọng, đồng thời, kết hợp với tốc độ phát triển chậm khiến việc tái tạo nguồn cung trở nên vô...
Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước
Từ ngày 3/4/2025, Quyết định 629 về việc công bố chuẩn hóa thủ tục hành chính lĩnh vực đất đai thuộc phạm vi chức năng quản lý nhà nước của Bộ Nông nghiệp và...
Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước
Những nữ sinh giỏi văn có nhiều lựa chọn nghề nghiệp với mức thu nhập hấp dẫn, lên tới 50 triệu đồng/tháng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 34 phút trước
Bộ Nội vụ xây dựng danh mục địa bàn cấp xã áp dụng lương tối thiểu vùng mới sau khi sáp nhập đơn vị hành chính cấp tỉnh và cấp xã.
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Từ ngày 1/6/2025, các hộ, cá nhân kinh doanh có doanh thu hàng năm từ 1 tỷ đồng trở lên, hoạt động trong lĩnh vực bán hàng hóa hoặc cung cấp dịch vụ trực...