Cách nấu món súp giúp giảm 12kg, 1 tháng ăn 1 lần còn chống lão hóa

09:56 14/05/2018

Dưới đây là món súp ngon, bổ giúp giảm cân mà bạn chắc chắn nên thêm vào thực đơn của mình.

Ăn gì để giảm cân cấp tốc luôn là vấn đề chẳng bao giờ cũ trong các diễn đàn làm đẹp. Đặc biệt, người phụ nữ ngày nay càng chú trọng vẻ bề ngoài nhiều hơn nên việc ăn uống và làm đẹp luôn được ưu tiên đặc biệt. Với những chị em bận rộn việc văn phòng thì quỹ thời gian dành luyện tập cũng khá eo hẹp. Vì vậy, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới tất cả các bạn cách làm món súp đặc biệt với những nguyên liệu độc đáo, hương vị thơm ngon nhưng cũng không kém phần bổ dưỡng.

Cây bách hợp có tác dụng tăng lưu thông khí phổi, chống hen phế quản do cây tác dụng chống co thắt phế nang. Theo Đông y, bách hợp trị được rất nhiều loại bệnh trong đó có những bệnh thường gặp như ho, viêm phế quản, thổ huyết... Không những thế, món súp này còn giúp phụ nữ trung niên ngăn ngừa lão hóa và giảm cân nhanh chóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Quả lê

- Nấm trắng

- Hạt sen

- Củ bách hợp

- Đường

súp giảm cân, giảm cân, làm đẹp,

Đây là món súp giảm cân ngon, bổ mà bạn chắc chắn nên thêm vào
thực đơn của mình.

Cách thực hiện:

súp giảm cân, giảm cân, làm đẹp,

Nấm được ngâm vào nước đến khi mềm thì rửa sạch, vớt ra bát.
Lê gọt vỏ, thái thành từng miếng nhỏ

súp giảm cân, giảm cân, làm đẹp,

Chuẩn bị một nồi nước sôi, cho nấm vào đun khoảng 2 phút

súp giảm cân, giảm cân, làm đẹp,

Cho thêm hạt sen vào đun khoảng 5 phút cho nấm trắng chín và đạt độ dày cần thiết

súp giảm cân, giảm cân, làm đẹp,

Cuối cùng, cho thêm một chút đường, củ bách hợp, lê vào đun khoảng 10 phút

súp giảm cân, giảm cân, làm đẹp,

Như vậy, bạn đã có một món súp giảm cân thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt giúp giảm số lượng cân
một cách đáng kể.

>> Người đàn ông khiến mọi người 'há hốc mồm' khi nấu trứng gà trong thân cây chuối, kết quả còn kinh ngạc hơn

Hạ Tú (Theo Nld.com.vn)
Loading...
TMV Việt Sing nâng tầm sắc diện hoàn hảo giữa lòng Hà Nội

TMV Việt Sing nâng tầm sắc diện hoàn hảo giữa lòng Hà Nội

Spa - 2 ngày, 5 giờ trước

Không gian nội thất được thiết kế thoáng rộng và sang trọng, được đầu tư với những công nghệ làm đẹp hiện đại, TMV Việt Sing được đánh giá là địa chỉ làm đẹp...

Sướng như Phan Như Thảo, không chỉ được chồng đại gia lo từng miếng ăn, giờ còn tỉ mỉ chăm cả 'gốc con người'

Sướng như Phan Như Thảo, không chỉ được chồng đại gia lo từng miếng ăn, giờ còn tỉ mỉ chăm cả 'gốc...

Làm đẹp+ - 3 ngày, 18 giờ trước

Có chồng lớn tuổi nhưng tinh tế và yêu thương vợ hết mình như Phan Như Thảo hẳn ai cũng bằng lòng.

Sau 21 ngày sinh con, Hải Băng tự tin khoe dáng bốc lửa với bikini

Sau 21 ngày sinh con, Hải Băng tự tin khoe dáng bốc lửa với bikini

Làm đẹp+ - 3 ngày, 6 giờ trước

Nữ ca sĩ khiến chị em phụ nữ trầm trồ ngưỡng mộ vì thân hình xuống cân quá nhanh sau khi sinh.

Nữ DJ nóng bỏng thu hút mọi ánh nhìn

Nữ DJ nóng bỏng thu hút mọi ánh nhìn

Spa - 5 ngày, 7 giờ trước

Cực hot trong giới DJ tại Sài Gòn, Rita Hoàng Anh chia sẻ bí kíp để có thân hình nóng bỏng như hiện tại chính là thẩm mỹ nâng ngực Nano Chip Ergonomic.

Chuyển sang kinh doanh mỹ phẩm, cô nàng 9x Lâm Ngọc đã thay đổi

Chuyển sang kinh doanh mỹ phẩm, cô nàng 9x Lâm Ngọc đã thay đổi

Làm đẹp+ - 6 ngày, 23 giờ trước

Bạn có muốn trở thành một người phụ nữ vừa thông minh xinh đẹp thu hút mọi ánh nhìn vừa được độc lập tài chính không?

Đình chỉ nhân viên y tế khoan nhầm cẳng chân bệnh nhân

Đình chỉ nhân viên y tế khoan nhầm cẳng chân bệnh nhân

Dòng sự kiện - 4 phút trước

Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM vừa ra quyết định kỷ luật đối với nhân viên y tế có liên quan đến sự cố khoan nhầm cẳng chân cho bệnh nhân gãy đốt sống ngực....

Ở ẩn đã lâu, bà xã U50 của Jang Dong Gun bất ngờ xuất hiện vẫn với nhan sắc trẻ trung xinh đẹp và cư dân mạng đã tìm ra nguyên nhân

Ở ẩn đã lâu, bà xã U50 của Jang Dong Gun bất ngờ xuất hiện vẫn với nhan sắc trẻ trung xinh...

Chuyện làng sao - 39 phút trước

Ở tuổi 46, bà xã Go So Young của Jang Dong Gun vẫn vô cùng xinh đẹp.

Khán giả 'la ó' hành động lố của Dương khi hôn cốc cà phê uống dở của bố Bảo

Khán giả 'la ó' hành động lố của Dương khi hôn cốc cà phê uống dở của bố Bảo

Toàn cảnh - 39 phút trước

Đoạn clip preview tập 47 mới đây đã nhận nhiều chỉ trích về hành động 'cảm nắng' của Dương với bố Bảo. Đa phần đều cho rằng, việc Dương thích ông Quốc là mất...

Không kém chị nhường em, Lan Phương chính thức nhập hội mĩ nữ yêu kiều trong phòng tắm

Không kém chị nhường em, Lan Phương chính thức nhập hội mĩ nữ yêu kiều trong phòng tắm

Album ảnh sao - 54 phút trước

“Nàng dâu order” khiến công chúng lại một lần nữa phải trầm trồ vì nhan sắc kiêu sa, lột xác đầy cá tính trong bộ ảnh mới.

Lee Min Ho gây náo loạn sân bay vì đẹp quá mức cho phép

Lee Min Ho gây náo loạn sân bay vì đẹp quá mức cho phép

Thời trang sao - 54 phút trước

Nam diễn viên Lee Min Ho xuất hiện tại sân bay sang Paris với diện mạo điển trai ngời ngời khiến dân tình ngắm hoài không biết chán.

Minh Hà cứ trẻ trung như thiếu nữ chưa chồng thế này, ai dám nghĩ đã là 'mẹ 4 con'

Minh Hà cứ trẻ trung như thiếu nữ chưa chồng thế này, ai dám nghĩ đã là 'mẹ 4 con'

Sao giải trí - 54 phút trước

Sinh năm 1985, hiện 34 tuổi và đã trải qua 4 lần sinh nở nhưng Minh Hà - bà xã Lý Hải vẫn vô cùng trẻ trung, xinh đẹp. Gia đình cặp đôi nổi...

Hết nghiện ngập lại trầm cảm, “Lưu Đức Hoa của Đài Loan” tự tử trong nhà trọ

Hết nghiện ngập lại trầm cảm, “Lưu Đức Hoa của Đài Loan” tự tử trong nhà trọ

Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước

Nam ca sĩ Giang Minh Học đã tìm đến cái chết sau khi trải qua nhiều biến cố của cuộc đời.

Nhờ kỹ năng 'gói xôi nhiều lá', Bích Phương cũng có vòng một nhấp nhô như ai khi diện đầm khoét sâu

Nhờ kỹ năng 'gói xôi nhiều lá', Bích Phương cũng có vòng một nhấp nhô như ai khi diện đầm khoét sâu...

Thời trang sao - 1 giờ, 17 phút trước

Vòng một chỉ tựa như 'ốc đậu bờ rào', thế nhưng Bích Phương vẫn tự tin diện váy cúp ngực, xẻ sâu táo bạo.

Vợ chồng Hoàng Bách khóc, lo lắng đến muốn ngưng thở khi con đi máy bay mà không có bố mẹ bên cạnh

Vợ chồng Hoàng Bách khóc, lo lắng đến muốn ngưng thở khi con đi máy bay mà không có bố mẹ bên...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước

Lần đầu tiên con trai Hoàng Bách có chuyến đi du lịch cùng bà. Từ việc lo lắng cho con trai, nam nhạc sĩ đã ngẫm ra được nhiều điều về chữ hiếu với...

Thanh Thảo bị mảnh vỡ chậu hoa cắt trúng chân, khóc lóc gọi cho chồng về cứu nguy

Thanh Thảo bị mảnh vỡ chậu hoa cắt trúng chân, khóc lóc gọi cho chồng về cứu nguy

Chuyện làng sao - 2 giờ, 2 phút trước

Nữ ca sĩ khiến bạn bè và các fan khá lo lắng vì tai nạn vừa xảy ra với cô.

Cuối cùng Đàm Vĩnh Hưng đã lên tiếng: 'Dù Mỹ Tâm có yêu ai, lấy ai thì mãi mãi Đàm Vĩnh Hưng chỉ yêu thương một mình em'

Cuối cùng Đàm Vĩnh Hưng đã lên tiếng: 'Dù Mỹ Tâm có yêu ai, lấy ai thì mãi mãi Đàm Vĩnh Hưng...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 52 phút trước

"Ông hoàng nhạc Việt" khẳng định mình tôn trọng mọi quyết định của Mỹ Tâm.

Hoa hậu Phạm Hương đăng ảnh huy hoàng một thời, fan lại thắc mắc chiếc vương miện giờ ở đâu

Hoa hậu Phạm Hương đăng ảnh huy hoàng một thời, fan lại thắc mắc chiếc vương miện giờ ở đâu

Chuyện làng sao - 3 giờ, 19 phút trước

Bức hình với thần thái không chê vào đâu được của Phạm Hương nhận được rất nhiều sự quan tâm của dân mạng.

Bạn bè bàng hoàng, mẹ đau đớn thông báo tang lễ của con gái 19 tuổi bị sát hại ngay trước ngày đi nước ngoài

Bạn bè bàng hoàng, mẹ đau đớn thông báo tang lễ của con gái 19 tuổi bị sát hại ngay trước ngày...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 19 phút trước

Bạn bè vô cùng bàng hoàng, đau xót trước sự ra đi mãi mãi của T., đồng thời phẫn uất trước hành vi man rợ của kẻ thủ ác. Trên MXH, mẹ của T....

Chủ nhà trọ nơi cô gái 19 tuổi bị sát hại: 'Tr. có ngoại hình cao ráo xinh đẹp, vì ở với mẹ nên tôi rất yên tâm, không ngờ...'

Chủ nhà trọ nơi cô gái 19 tuổi bị sát hại: 'Tr. có ngoại hình cao ráo xinh đẹp, vì ở với...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 19 phút trước

Chủ nhà trọ nơi xảy ra vụ việc cho biết, khi nghe tin cơ quan công an đến khu nhà trọ mở cửa phát hiện thi thể cô gái, gia đình ông rất bất...

Nóng: Gã thanh niên ra đầu thú, khai nhận dùng dao sát hại bạn gái 19 tuổi trong phòng trọ rồi bỏ trốn lên biên giới

Nóng: Gã thanh niên ra đầu thú, khai nhận dùng dao sát hại bạn gái 19 tuổi trong phòng trọ rồi bỏ...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 19 phút trước

Sau khi giết bạn gái, Cường đã bỏ lên khu vực gần biên giới. Chiều 17/6, Cường đến trụ sở công an ở Lạng Sơn đầu thú, khai nhận hành vi dùng dao sát...

Hà Nội: Nghi án cô gái có ngoại hình xinh xắn bị người yêu sát hại trước ngày đi nước ngoài

Hà Nội: Nghi án cô gái có ngoại hình xinh xắn bị người yêu sát hại trước ngày đi nước ngoài

Tin trong ngày - 3 giờ, 29 phút trước

Công an quận Hoàng Mai đang phối hợp cùng các đơn vị nghiệp vụ tiến hành điều tra, làm rõ vụ việc cô gái sinh năm 2000 nghi bị người yêu sát hại trước...

Lần đầu đến nhà nam sinh quen qua mạng, hotgirl bị sát hại, nhét xác vào túi

Lần đầu đến nhà nam sinh quen qua mạng, hotgirl bị sát hại, nhét xác vào túi

Dòng sự kiện - 4 giờ, 48 phút trước

Cuộc gặp định mệnh trong căn hộ với nam thanh niên quen qua mạng khiến cô gái mất mạng sống trong đau đớn.

Justin Bieber đúng là chàng trai “vàng” trong làng showbiz: Đi mua đồ tiện tay biếu người vô gia cư tiền triệu

Justin Bieber đúng là chàng trai “vàng” trong làng showbiz: Đi mua đồ tiện tay biếu người vô gia cư tiền triệu...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 10 phút trước

Kể từ khi kết hôn, Justin Bieber trở nên hào phóng hơn, anh thường xuyên giúp đỡ những người gặp hoàn cảnh khó khăn xung quanh mình.

Lấy Song Hye Kyo rồi, trai ngoài 30 Song Joong Ki vẫn như thiếu niên mới lớn khi liên tục sờ ngực trai đẹp vì... quá thích

Lấy Song Hye Kyo rồi, trai ngoài 30 Song Joong Ki vẫn như thiếu niên mới lớn khi liên tục sờ ngực...

Toàn cảnh - 4 giờ, 10 phút trước

Song Joong Ki đã không ngần ngại sờ ngực trai đẹp ở hậu trường Niên Sử Kí Arthdal, nguy hiểm quá Song Hye Kyo ơi?

Phụ nữ thuộc con giáp này được trời định là hiền thê lương mẫu, cả đời mang mệnh vượng phu vượng tử, hậu vận gia đạo giàu có sung túc

Phụ nữ thuộc con giáp này được trời định là hiền thê lương mẫu, cả đời mang mệnh vượng phu vượng tử,...

Đời sống số - 4 giờ, 12 phút trước

Trong số 12 con giáp, có 3 con giáp trời sinh có nhân cách vàng, sau khi kết hôn, thành gia lập thất họ sẽ đem đến nhiều may mắn, giúp gia đình thăng...