Thứ hai, 01/12/2025
Dưới đây, thu thập một số mẹo có thể giúp bạn chống lại tình trạng này:
Giấm táo
Theo một nghiên cứu, axit axetic có thể giúp làm sáng sắc tố da. Thành phần này có trong giấm táo, một sản phẩm của quá trình lên men.
Để sử dụng thành phần tự nhiên này:
Trộn 2 muỗng canh giấm này và 2 muỗng canh nước.
Áp dụng trên các đốm đen của bạn và đợi 3 phút.
Rửa sạch với nước ở nhiệt độ phòng. Lặp lại hai lần một ngày.

Sử dụng gel lô hội (nha đam)
Aloin - một hợp chất từ nha đam, đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm sáng da và điều trị chứng tăng sắc tố da, một tình trạng dẫn đến sự xuất hiện của các đốm do dư thừa melanin.
Cách làm:
Thoa gel lô hội nguyên chất ở những vùng cần thiết trước khi đi ngủ.
Sáng hôm sau, rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại hàng ngày cho đến khi bạn thấy kết quả.

Đắp nước trà đen
Một nghiên cứu đã chứng minh rằng nước trà đen có thể hữu ích trong việc điều trị các đốm đen nếu thoa lên da hai lần một ngày.
Để sử dụng, hãy làm theo các bước sau:
Đổ 1 thìa lá trà đen tươi vào 1 cốc nước cất sôi. Để yên trong 2 giờ và lọc hỗn hợp.
Nhúng một miếng bông vào nước và thoa lên da. Để có kết quả tốt nhất, lặp lại sáu ngày một tuần trong một tháng.

Đắp mặt nạ mật ong và hành tím
Có bằng chứng cho thấy vỏ hành tím có lợi trong các phương pháp điều trị làm sáng da. Ngoài ra, chiết xuất của thành phần tự nhiên này, còn được gọi là Allium cepa, được sử dụng trong các loại kem và lotion để giảm sẹo và các vấn đề về sắc tố.
Tự làm mặt nạ để loại bỏ những nốt mụn nhỏ trên mặt:
Xay 1/3 số hành tím cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Sau đó trộn với 2 thìa mật ong và 1/3 cốc nước.
Vào ban đêm và sau khi dùng toner, thoa lên da sạch theo chuyển động tròn. Để xem kết quả, hãy thử làm theo quy trình này ít nhất hai lần một tuần.

Sữa
Một số sản phẩm từ sữa như sữa và bơ sữa có thể giúp cải thiện vẻ ngoài và sắc tố da do có chứa axit lactic. Hợp chất này cũng được sử dụng trong lột da và các phương pháp điều trị chuyên nghiệp khác để giảm nếp nhăn.
Hãy thử cách làm như sau:
Nhúng một miếng bông gòn vào sữa bò.
Chà xát nó trên các đốm đen hai lần một ngày. Để có kết quả tốt nhất, lặp lại hàng ngày.

Đừng quên kem chống nắng
Da không đều màu cũng có thể là hậu quả của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, trong đó mặt, bàn tay và cánh tay thường là những vùng bị ảnh hưởng nhiều nhất.
Đây là lý do tại sao việc sử dụng kem chống nắng có ít nhất SPF 30 là rất quan trọng, ngay cả vào những ngày mặt trời dường như không chiếu quá sáng. Đồng thời, nên tránh tiếp xúc với tia UV trong khoảng thời gian từ 10:00 đến 15:00.

Tránh một số đồ uống và thức ăn
Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây mẩn đỏ vì chúng làm giãn mạch máu, khiến da không đều màu. Đồng thời, một số loại thực phẩm, chẳng hạn như các sản phẩm chứa nhiều đường, có thể thúc đẩy sự phát triển của nếp nhăn hoặc đốm.
Do đó, nên giảm hoặc tránh tiêu thụ:
Rượu bia
Gia vị cay
Kẹo và đồ ăn nhẹ ngọt
Thực phẩm chế biến nhiều hoặc béo, chẳng hạn như khoai tây chiên
Chọn thực phẩm giàu vitamin C. Chất chống oxy hóa này có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại do các gốc tự do gây ra . Để làm được điều này, hãy tiêu thụ các loại trái cây như cam, dâu tây và kiwi.
Mặt khác, niacin là một chất dinh dưỡng có thể làm giảm nếp nhăn , phục hồi màu sắc và cải thiện vẻ ngoài của chúng thông qua quá trình hydrat hóa. Bạn có thể tìm thấy chất này trong đậu Hà Lan, nấm và cá ngừ.

Xem thêm
Kiểu tóc có tác động đáng kể đến ngoại hình của một người. Việc chọn...
Làm đẹp+ - 20.11.2025
Nhiều phụ nữ khi gặp những vấn đề thầm kín thường chọn cách tự mình đối mặt, âm thầm tìm hiểu và điều trị. Sự e ngại, mặc cảm hay sợ bị phán xét...
Tóc đẹp - 19.11.2025
Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong khi một lựa chọn sai lầm có thể khiến...
Làm đẹp+ - 19.11.2025
Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin, CEO Facemax, đã chỉ ra những nguyên nhân cốt...
Làm đẹp+ - 17.11.2025
Việc xóa hình xăm ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng an toàn và hiệu quả, nhiều người đã từng gặp phải tình trạng da thâm, sẹo lồi...
Tóc đẹp - 16.11.2025
Việc lựa chọn dầu gội không đơn thuần là một thói quen tiêu dùng, mà là một bước chăm sóc sức khỏe quan trọng cho da đầu và mái tóc.
Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước
Khi nhắc tới ngoại ngữ, hầu hết mọi người sẽ nghĩ ngay tới tiếng Anh. Nhưng nếu nhìn vào xu hướng toàn cầu và nhu cầu thực tế của thị trường lao động, ngôn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 25 phút trước
61 năm trước, một thanh niên từ xóm nghèo Bàn Cờ đã làm được điều mà đến nay vẫn là ước mơ của vô số du học sinh, đó là nhận học bổng cử...
Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước
Cửa Nam là phường nhỏ nhất của Hà Nội, tại đây có tới 6 nhà hát, 5 bảo tàng, 3 trường đại học, hơn 400 biệt thự, công trình Pháp cổ.
Tin trong ngày - 2 giờ, 26 phút trước
Sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế thi chọn học sinh giỏi cấp quốc gia là chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 12 năm 2025.
Đời sống số - 2 giờ, 29 phút trước
Ai bảo bạn túng thiếu? 4 con giáp này sẽ có khối tài sản bùng nổ vào cuối năm, với sự gia tăng gấp đôi của những khoản tiền bất ngờ và những ân...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 58 phút trước
Nguyễn Tuấn Anh - con trai bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa lựa chọn cách sử dụng mạng xã hội khác với các thành viên trong gia đình.
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Giá vàng tuần qua chủ yếu đi lên. Giới phân tích Phố Wall nhận định, trong ngắn hạn giá vàng có khả năng bật tăng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Theo dự báo, đợt ô nhiễm nghiêm trọng sẽ kéo dài đến khoảng ngày 6/12, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe toàn dân.
Tin trong ngày - 3 giờ, 59 phút trước
Tính đến thời điểm hiện tại, một số trường đã có thông báo dự kiến về xét điểm thi đánh giá năng lực, tư duy trong tuyển sinh 2026.
Tin trong ngày - 3 giờ, 59 phút trước
HĐND TP.Hà Nội đã thông qua Nghị quyết ban hành bảng giá đất lần đầu theo Luật Đất đai 2024, áp dụng từ ngày 1/1/2026. Bảng giá mới ghi nhận mức tăng trên diện...
Tin trong ngày - 3 giờ, 59 phút trước
Một trong những người bị bắt là kỹ sư 40 tuổi, thừa nhận rằng mặc dù đã kết hôn nhưng anh ta bị hấp dẫn bởi đàn ông, và vợ hoàn toàn không biết...
Tin trong ngày - 4 giờ, 43 phút trước
Tại kỳ họp thứ 28, HĐND TP. Hà Nội đã thông qua Nghị quyết ban hành danh mục các cơ sở sản xuất công nghiệp, cơ sở y tế, cơ sở giáo dục và...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 43 phút trước
Những hình ảnh này có liên quan đến vấn đề khắc phục hậu quả sau khi bị bắt của vợ chồng chủ chuỗi thẩm mỹ viện Mailisa.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 44 phút trước
U22 Việt Nam đã chốt danh sách nhân sự quan trọng cho SEA Games 33 với việc tiền vệ Khuất Văn Khang được trao băng đội trưởng.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 16 phút trước
Thiên An bị ảnh hưởng không nhỏ từ cuộc sống đến sự nghiệp sau scandal với Jack.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 17 phút trước
Bố ruột của bé Xuân Mai đã tiết lộ nhiều câu chuyện liên quan con gái cưng.
VIDEO - 4 giờ, 17 phút trước
Lâm Vỹ Dạ xuất hiện với diện mạo trẻ trung, vóc dáng thon gọn cùng phong thái rạng rỡ khiến dân tình phải liên tục thả tim và để lại hàng loạt bình luận...
Tin trong ngày - 4 giờ, 17 phút trước
Theo chuyên gia, giá vàng và bạc sẽ tiếp tục xu hướng tăng do thị trường đang gần như chắc chắn rằng Fed sẽ hạ lãi suất trong tháng 12 để hỗ trợ nền...
Tin trong ngày - 4 giờ, 17 phút trước
Nguyên nhân dẫn đến vụ cháy lớn tại nhà máy bia Hà Nội Habeco đang được làm rõ.
Tin trong ngày - 5 giờ, 41 phút trước
Sau khi gây án, Thành bỏ lại ô tô, dùng xe máy bỏ trốn về hướng cửa khẩu Mộc Bài giáp Campuchia. Nhưng sau đó, đối tượng đã bị phía công an bắt giữ....