Chủ nhật, 03/08/2025
Dưới đây, thu thập một số mẹo có thể giúp bạn chống lại tình trạng này:
Giấm táo
Theo một nghiên cứu, axit axetic có thể giúp làm sáng sắc tố da. Thành phần này có trong giấm táo, một sản phẩm của quá trình lên men.
Để sử dụng thành phần tự nhiên này:
Trộn 2 muỗng canh giấm này và 2 muỗng canh nước.
Áp dụng trên các đốm đen của bạn và đợi 3 phút.
Rửa sạch với nước ở nhiệt độ phòng. Lặp lại hai lần một ngày.
Sử dụng gel lô hội (nha đam)
Aloin - một hợp chất từ nha đam, đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm sáng da và điều trị chứng tăng sắc tố da, một tình trạng dẫn đến sự xuất hiện của các đốm do dư thừa melanin.
Cách làm:
Thoa gel lô hội nguyên chất ở những vùng cần thiết trước khi đi ngủ.
Sáng hôm sau, rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại hàng ngày cho đến khi bạn thấy kết quả.
Đắp nước trà đen
Một nghiên cứu đã chứng minh rằng nước trà đen có thể hữu ích trong việc điều trị các đốm đen nếu thoa lên da hai lần một ngày.
Để sử dụng, hãy làm theo các bước sau:
Đổ 1 thìa lá trà đen tươi vào 1 cốc nước cất sôi. Để yên trong 2 giờ và lọc hỗn hợp.
Nhúng một miếng bông vào nước và thoa lên da. Để có kết quả tốt nhất, lặp lại sáu ngày một tuần trong một tháng.
Đắp mặt nạ mật ong và hành tím
Có bằng chứng cho thấy vỏ hành tím có lợi trong các phương pháp điều trị làm sáng da. Ngoài ra, chiết xuất của thành phần tự nhiên này, còn được gọi là Allium cepa, được sử dụng trong các loại kem và lotion để giảm sẹo và các vấn đề về sắc tố.
Tự làm mặt nạ để loại bỏ những nốt mụn nhỏ trên mặt:
Xay 1/3 số hành tím cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Sau đó trộn với 2 thìa mật ong và 1/3 cốc nước.
Vào ban đêm và sau khi dùng toner, thoa lên da sạch theo chuyển động tròn. Để xem kết quả, hãy thử làm theo quy trình này ít nhất hai lần một tuần.
Sữa
Một số sản phẩm từ sữa như sữa và bơ sữa có thể giúp cải thiện vẻ ngoài và sắc tố da do có chứa axit lactic. Hợp chất này cũng được sử dụng trong lột da và các phương pháp điều trị chuyên nghiệp khác để giảm nếp nhăn.
Hãy thử cách làm như sau:
Nhúng một miếng bông gòn vào sữa bò.
Chà xát nó trên các đốm đen hai lần một ngày. Để có kết quả tốt nhất, lặp lại hàng ngày.
Đừng quên kem chống nắng
Da không đều màu cũng có thể là hậu quả của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, trong đó mặt, bàn tay và cánh tay thường là những vùng bị ảnh hưởng nhiều nhất.
Đây là lý do tại sao việc sử dụng kem chống nắng có ít nhất SPF 30 là rất quan trọng, ngay cả vào những ngày mặt trời dường như không chiếu quá sáng. Đồng thời, nên tránh tiếp xúc với tia UV trong khoảng thời gian từ 10:00 đến 15:00.
Tránh một số đồ uống và thức ăn
Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây mẩn đỏ vì chúng làm giãn mạch máu, khiến da không đều màu. Đồng thời, một số loại thực phẩm, chẳng hạn như các sản phẩm chứa nhiều đường, có thể thúc đẩy sự phát triển của nếp nhăn hoặc đốm.
Do đó, nên giảm hoặc tránh tiêu thụ:
Rượu bia
Gia vị cay
Kẹo và đồ ăn nhẹ ngọt
Thực phẩm chế biến nhiều hoặc béo, chẳng hạn như khoai tây chiên
Chọn thực phẩm giàu vitamin C. Chất chống oxy hóa này có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại do các gốc tự do gây ra . Để làm được điều này, hãy tiêu thụ các loại trái cây như cam, dâu tây và kiwi.
Mặt khác, niacin là một chất dinh dưỡng có thể làm giảm nếp nhăn , phục hồi màu sắc và cải thiện vẻ ngoài của chúng thông qua quá trình hydrat hóa. Bạn có thể tìm thấy chất này trong đậu Hà Lan, nấm và cá ngừ.
Xem thêm
Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng...
Làm đẹp+ - 5 ngày, 5 giờ trước
Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 23 giờ trước
Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn một địa chỉ đào tạo uy tín là yếu...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 3 giờ trước
Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...
Tóc đẹp - 7 ngày, 23 giờ trước
Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...
Làm đẹp+ - 26.07.2025
Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt mỡ tự nhiên của cơ thể. Vậy buổi sáng...
Tin trong ngày - 44 phút trước
Bạn đã bao giờ tưởng tượng mở app ngân hàng và thấy mình được nhận hàng chục tỷ đồng chưa? Điều tưởng chừng chỉ có trong mơ lại xảy ra với một phụ nữ...
Tin trong ngày - 50 phút trước
Theo quy định mới, một số trường hợp vi phạm hành chính sẽ bị xử phạt tại chỗ mà không cần lập biên bản. Tuy nhiên, người dân, tổ chức vẫn có quyền khiếu...
Kiến thức - 50 phút trước
Người dân có thể được dùng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Tin trong ngày - 54 phút trước
Năm 2025, hành khách đi xe có thể bị phạt đến 3 triệu đồng nếu vi phạm những lỗi này, biết để tránh mắc phải.
Kiến thức - 57 phút trước
Chính phủ giao Bộ Nội vụ rà soát, sửa đổi, bổ sung các quy định về chế độ, chính sách, tiền lương, phụ cấp trách nhiệm đối với cán bộ, công chức, viên chức,...
Kiến thức - 59 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) mới có hiệu lực với mức lương 15 triệu đồng/tháng, số tiền đóng bảo hiểm sẽ là bao nhiêu?
Chuyện làng sao - 1 giờ, 13 phút trước
Bích Phương lại bị chê bởi nhan sắc kém phần tự nhiên hậu lạm dụng filler quá đà.
Đời sống trẻ - 1 giờ, 30 phút trước
Trong bối cảnh giá cả leo thang, tiết kiệm được xem là một kỹ năng sống còn. Tuy nhiên, việc áp dụng tinh thần tiết kiệm một cách cứng nhắc vào cảm xúc, các...
Kiến thức - 2 giờ, 59 phút trước
Trong bối cảnh hiện tại, đây là ngành nghề hiếm hoi kết hợp được giữa lý trí và trái tim, vừa có giá trị xã hội lớn, vừa đảm bảo thu nhập và cơ...
Kiến thức - 2 giờ, 29 phút trước
Luật Trật tự, An toàn giao thông có quy định rõ về các hành vi bị nghiêm cấm khi tham gia giao thông, người dân cần biết kẻo bị phạt nặng.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 31 phút trước
Ngay bên dưới bài đăng của cô gái đã bùng nổ nhiều luồng ý kiến khác nhau.
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có chung quyền sử dụng đất, theo quy định mới của Luật Đất đai 2024.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 36 phút trước
Thoạt nghe có vẻ bí ẩn, nhưng việc quan sát mồ hôi có thể tiết lộ nhiều bí mật về sức khỏe và tuổi thọ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người...
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Chính thức từ 1/7/2025, người dân sẽ đỡ tốn thời gian công sức hơn khi có thể làm thủ tục chuyển đất nông nghiệp lên đất thổ cư tại ngay xã nơi mình sinh...
Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước
Đây là loại cây thân gỗ lớn và điều khiến các nhà khoa học ngạc nhiên là ở gần những nơi có cây này phát triển có thể có mỏ vàng.
Kiến thức - 3 giờ, 59 phút trước
Trước thắc mắc về việc nhận tiền lương hưu và trợ cấp BHXH qua tài khoản ngân hàng có phải nộp thuế hay không, BHXH Việt Nam đã đưa ra câu trả lời cụ...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 13 phút trước
Thêm một tình huống gây chú ý khi Ốc Thanh Vân công khai phản hồi một bình luận mang tính công kích từ antifan.
Kiến thức - 3 giờ, 25 phút trước
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại vàng khác nhau nhằm đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Tuy nhiên, đừng vì tâm lý ham rẻ mà mua phải vàng...
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Dưới đây là danh sách những ngành được miễn học phí trong năm 2025.
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Theo quy định tại Luật BHXH 2024, đối tượng này có thể lựa chọn phương thức đóng hàng tháng, 3 tháng hoặc 6 tháng một lần tùy nhu cầu.