Thứ ba, 19/03/2024
Khi mang thai nên chăm sóc da như thế nào? Hôm nay tôi sẽ bật mí cho các bạn một số lưu ý khi chăm sóc da đơn giản nhưng rất hiệu quả.
Làm sạch
Chăm sóc da bắt đầu bằng việc làm sạch. Làn da của phụ nữ mang thai nhạy cảm hơn bình thường rất nhiều, vì vậy khi rửa mặt nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng, có tính axit yếu.
Làm ẩm và dưỡng ẩm
Nhiều mẹ bầu cho biết da của họ trở nên khô ráp từ khi mang thai, thậm chí có người còn bị bong tróc. Tất cả những điều này chỉ ra rằng việc dưỡng ẩm cho da khi mang thai là vô cùng quan trọng, một khi da bị mất nước và quá trình mang thai làm thay đổi quá trình tiết hormone trong cơ thể, một số vấn đề về da như đốm và mụn có khả năng xuất hiện ngay trên khuôn mặt của bạn.
Vì vậy, khi mang thai, cần lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho mẹ bầu để bổ sung nước và độ ẩm. Sau khi rửa mặt, bạn có thể thoa thêm vài bước toner để bổ sung độ ẩm cho da, sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm giúp lưu trữ lượng nước trong da hiệu quả hơn.
Kem chống nắng
Vì làn da của mẹ bầu mỏng manh và dễ nổi mụn hơn những thời điểm khác nên chống nắng cũng là việc làm không thể thiếu trong việc chăm sóc da hàng ngày khi mang thai. Chọn kem chống nắng phù hợp cho bà bầu, sau đó nhớ mang theo mũ và ô để che nắng khi ra ngoài.
Chăm sóc mắt
Vùng da mắt khi mang thai rất mỏng manh và dễ bị khô hơn so với khi chưa mang bầu nên việc dưỡng ẩm là rất quan trọng. Các sản phẩm chăm sóc mắt rất đa dạng và kem dưỡng mắt cho phụ nữ mang thai sẽ mang lại hiệu quả hơn khi kết hợp với các động tác massge đơn giản.
Ăn nhiều trái cây và rau quả
Mẹ bầu nên ăn nhiều rau củ quả vừa bổ sung dinh dưỡng vừa tốt cho da. Nếu cảm thấy da đặc biệt khô, bạn cần tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa axit béo không bão hòa và axit linoleic như rau củ, cá,… để cải thiện tình trạng da khô.
Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, cải thiện chất lượng giấc ngủ
Ban đêm là thời gian chuyển hóa tế bào da của con người nhanh nhất, mẹ bầu muốn có làn da đẹp thì phải có chất lượng giấc ngủ tốt. Tuân thủ không ít hơn 8 giờ đi ngủ mỗi ngày và tốt nhất là đảm bảo nghỉ trưa một giờ vào buổi trưa.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/cach-cham-soc-da-khi-mang-thai-day-ban-tro-thanh-mot-ngu..
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, việc thường xuyên cúi đầu vào điện...
Làm đẹp+ - 4 ngày, 7 giờ trước
Các đốm đồi mồi không chỉ là biểu hiện của sự lão hóa da mà còn là sự phản ánh về sự suy giảm dần dần các chức năng bên trong cơ thể.
Tóc đẹp - 5 ngày, 4 giờ trước
Các cô gái đều muốn tìm cách để chăm sóc bản thân giúp mình trở nên xinh đẹp hơn. Một trong những quyết định thường gặp là việc chọn kiểu tóc: tóc thẳng hay...
Spa - 5 ngày, 8 giờ trước
Không chỉ có cuộc sống hôn nhân viên mãn, sự nghiệp chín muồi, giọng ca Đường cong còn khiến nhiều phụ nữ ngưỡng mộ bởi nhan sắc trẻ trung dù đã ở độ tuổi...
Tóc đẹp - 07.03.2024
Tôi nghĩ có rất nhiều người bị vây quanh bởi những phụ nữ có mái tóc ngắn, đặc biệt ở độ tuổi 40-50, tóc ngắn đã trở thành xu hướng phổ biến.
Spa - 05.03.2024
Phụ nữ sở hữu vai u, cổ rụt, bắp tay to - thô… dẫn đến tự ti, mất thẩm mỹ. Thẩm mỹ viện IDE một trong những địa chỉ uy tín giúp phái đẹp...
Chuyện làng sao - 48 phút trước
Màn hóa thân của Đàm Vĩnh Hưng thành kiếm sĩ Roronoa Zoro trong bộ anime nổi tiếng One Piece nhanh chóng thu hút được rất nhiều sự chú ý từ dân mạng.
Kiến thức - 50 phút trước
Bạn có thể tham khảo các bước làm khô giày nhanh chóng rất đơn giản dưới đây.
Phong thủy - 2 giờ, 4 phút trước
Tục ngữ có câu: 'Nếu nhìn thấy ba thứ khi vào nhà sẽ khó làm giàu, làm ăn dễ thất bại”. Đừng để ba thứ này trước cửa nhà nhé.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 5 phút trước
Không chỉ cho bóng mát, làm đẹp cảnh quan, lá và hoa của loại cây này còn có thể phơi khô dùng làm nước uống rất tốt cho sức khỏe.
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Làm thế nào để "lộ bản chất thật" của một người? Đó là một nghệ thuật mà tổ tiên của chúng ta đã truyền lại qua thời đại vàng son. Hãy cùng nhau khám...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 58 phút trước
Ốc Thanh Vân đã lên tiếng khi bị nghi đã ly hôn chồng khi sang Úc chăm sóc các con một mình.
Đời sống số - 3 giờ, 3 phút trước
Bắt đầu từ ngày 20 tháng 3, 3 cung hoàng đạo có xu hướng phát tài phát lộc, vận may sẽ đến tận nhà, tài lộc dồi dào, mùa màng bội thu
Chuyện làng sao - 3 giờ, 3 phút trước
Nhà báo Hoàng Nguyên Vũ đã có bài viết đầy xót xa về tài tử Thương Tín.
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
Công an Hà Nội gần đây tiếp nhận vụ án lừa đảo của một người phụ nữ sống tại Hà Nội bị lừa đảo số tiền lên tới 2,8 tỷ đồng vì khóa tu...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 4 phút trước
Vì dung nhan cận khi lên hình quá đẹp và xịn xò khiến Hồng Diễm bị một số khán giả nghi ngờ cô can thiệp thẩm mỹ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 4 phút trước
Hành động nuông chiều bạn gái hết mực của Tiến Phát khiến nhiều người không khỏi ghen tị.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 40 phút trước
Thịt mỡ luôn là chủ đề gây tranh cãi giữa mọi người, có người thích ăn, có người lại cho rằng nó không tốt cho sức khỏe. Vậy những người thích ăn chất béo...
Kiến thức - 4 giờ, 40 phút trước
Theo bạn đâu là sân bay có diện tích lớn nhất Việt Nam? Đáp án cùng xem trong bài viết dưới đây.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 9 phút trước
Cá có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau, không chỉ hấp, om mà còn có thể chế biến thành nhiều món súp cá thơm ngon. Khi chiên cá, mỡ chiên vương...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 10 phút trước
Theo WHO, khi bị phơi nhiễm với chất độc này, con người có thể đối mặt với các loại bệnh ung thư nội tạng.
Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước
Nhiều gia đình không phải là thiếu cơ hội để giàu có, mà là khi cơ hội đến họ không nắm bắt được, và sau đó dù có tìm kiếm thêm cũng chỉ là...
Làm sao - 5 giờ, 17 phút trước
Khi bị dính lên tay, keo 502 sẽ nhanh chóng cứng lại và rất khó gỡ, có một thứ nước sẽ giúp bạn.
Kiến thức - 6 giờ, 52 phút trước
Kể từ khi đất nước nới lỏng kiểm soát dịch, bây giờ chỉ cần đi bộ trên đường, chúng ta không những thấy dòng người giảm đi đáng kể so với trước đây.
Thời trang + - 6 giờ, 53 phút trước
Những cô gái không cao phải học cách chăm chỉ phối đồ. Không đủ cao, nhưng cân đối. Học cách tối ưu hóa tỷ lệ là chìa khóa để tạo dáng cho đôi chân...
Kiến thức - 6 giờ, 20 phút trước
Cây phát lộc được nhiều người vô cùng yêu thích, bởi cây cao, thẳng, lá đẹp, xanh tươi quanh năm. Vào mùa xuân, cây phát lộc trồng thủy canh đặt trong phòng khách rất...