Thứ tư, 17/09/2025
"Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp", ca sĩ Hiền Thục từng chia sẻ bản thân dành nhiều thời gian để chăm sóc dung mạo. Bởi vậy, dù đang ở độ tuổi U40 nhưng nữ ca sĩ vẫn trẻ trung, tràn đầy sức sống.
Trong quá trình chăm sóc da, làm đẹp giọng ca "Nhật ký của mẹ" cũng rút ra một vài kinh nghiệm cho bản thân mình.
Hiền Thục thoải mái chia sẻ với fan như sau:
Dưỡng da: Hãy bôi kem dưỡng nhiều vào ban ngày, tuy nhiên chỉ 3 lớp là nhiều nhất. Làn da của chúng ta ban ngày làm việc tốt, nên chúng có thể hấp thụ không mệt mỏi.
Nhưng khi đêm xuống và bạn đi ngủ, đừng làm phiền nó nhiều sau khi rửa mặt sạch, dùng nước cân bằng rồi thì nhiều nhất chỉ dưỡng ẩm cơ bản thôi. Bôi 1 lớp mỏng thật mỏng. Hãy để nó nghỉ ngơi, phơi bày thoải mái, vậy ngày mai nó sẽ có sức khoẻ để toả sáng.
Uống nước: Đừng nghĩ rằng uống càng nhiều nước càng tốt! Quan niệm đó vô cùng sai trái. Tổng lượng nước của bạn sẽ bằng: 0,04 nhân (trọng lượng cơ thể). Ví dụ: Thục nặng 43 kg, vậy Thục sẽ uống: 0,04 nhân 43= 1,72 lít nước.
Đừng uống như 1 con thuồng luồng xong bạn hành hạ da và thận cũng như bàng quang của mình. Nhớ nhé! Rất quan trọng!
Tuổi tác: Chỉ là những con số!
Não bộ sẽ hoạt động theo cơ chế sau: nếu bạn đóng nó ở tuổi nào, thì nó sẽ quyết định tinh thần và chế độ làm việc của cơ thể như thế. Ví dụ: Thục luôn nghĩ mình chỉ 23 tuổi, vậy thì cơ thể và tinh thần chỉ ở tuổi 23. (có thể lúc nào đó Thục sẽ chia sẻ vì sao mình lại như thế).
Nhớ nha, Thục chỉ có nhiêu đây bí quyết, mong các bạn vui và thoải mái nếu đọc, chỉ là tips riêng của bản thân, đã vận dụng và thấy hiệu quả. Chúc ngày tốt lành".
Nhìn loạt ảnh này, ít người ngờ nữ ca sĩ đã ở tuổi U40.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ca-si-hien-thuc-tiet-lo-mot-so-meo-nho-cham-soc-da-duy-t..
Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã...
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC Quốc Khánh và nhiếp ảnh gia Phillip Lê.
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Tóc đẹp - 27.08.2025
Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%. Nó cũng làm tăng nguy...
Kiến thức - 2 giờ, 42 phút trước
Con người trải qua hàng triệu năm tiến hóa, từ tổ tiên vượn người đến hình hài hiện đại ngày nay. Dù hiện tại, chúng ta ít còn chứng kiến những thay đổi về...
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Trong số những ngành học có tỷ lệ thất nghiệp cao nhất theo thống kê, bất ngờ có những công việc từng được cho là hot với điểm chuẩn cao chót vót.
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Đối tượng lừa đảo thường lợi dụng sự thiếu hiểu biết pháp luật, tâm lý 'nôn nóng' của người dân trong giao dịch đất đai để trục lợi bằng nhiều thủ đoạn tinh vi....
Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước
Hiện, có gần 20 trường đại học Việt Nam góp mặt ở hai bảng xếp hạng uy tín, có quy mô lớn như QS và Times Higher Education (THE). Đặc biệt, có một trường...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 8 phút trước
Hồ Ngọc Hà thẳng thắn phản hồi khi bị cư dân mạng so sánh với Mỹ Tâm.
Du lịch Việt - 2 giờ, 8 phút trước
Trải qua gần 1.000 năm với bao biến thiên lịch sử, bao lần trùng tu, ngôi chùa vẫn giữ được linh khí của một đại danh lam, gắn liền với đời sống văn hóa...
Làm sao - 2 giờ, 14 phút trước
Người dân có nhu cầu cập nhật địa chỉ trên thẻ Căn cước có thể thực hiện hoàn toàn trực tuyến qua ứng dụng VNeID. Thủ tục này được miễn lệ phí và thẻ...
Kiến thức - 2 giờ, 14 phút trước
Giá trị thực tế của nó là vô giá vì mở ra cho loài người rất nhiều khả năng.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước
Tin sao Việt 17/9/2025: Vợ chồng Hồ Quang Hiếu tổ chức lễ vu quy tại quê nhà của cô dâu. So với trước đây, doanh nhân Phạm Nhật Minh Hoàng - chồng Á hậu...
Mẫu nhà đẹp - 3 giờ, 1 phút trước
Nhiều người mua nhà thường bị chinh phục bởi vẻ ngoài bắt mắt với màu sắc hài hòa, nội thất hiện đại. Tuy nhiên, đằng sau lớp "vỏ" thẩm mỹ đó có thể là...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 1 phút trước
Thịt bò xào là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt, nhưng không phải ai cũng biết cách giữ cho thịt mềm ngon, đặc biệt là khi để nguội. Nếu bạn thường gặp...
Tin trong ngày - 3 giờ, 1 phút trước
Việc chậm trả lương là một vấn đề nhạy cảm trong quan hệ lao động, làm dấy lên nhiều thắc mắc từ cả phía người sử dụng lao động và người lao động. Vậy...
Kiến thức - 3 giờ, 2 phút trước
Phường đông dân nhất cả nước có diện tích hơn 45km2, dân số hơn 250.000 người và tiềm năng bứt phá mạnh mẽ nhờ vị trí chiến lược, quỹ đất lớn và đô thị...
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Trong bối cảnh hóa đơn tiền điện tăng cao mùa nắng nóng, nhiều gia đình bất ngờ khi phát hiện một thiết bị quen thuộc đó là bình thủy điện là “thủ phạm” tiêu...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 26 phút trước
Giá trị dinh dưỡng của mỗi bộ phận trên cơ thể gà đều khác nhau. Không có bộ phận nào tuyệt đối "bổ dưỡng nhất".
Dòng sự kiện - 5 giờ, 33 phút trước
Nếu tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện trước ngày 1/1/2021, đã đóng đủ từ 20 năm trở lên thì người lao động sẽ có thêm đặc quyền được hưởng lương hưu...
Kiến thức - 5 giờ, 36 phút trước
Trên thế giới này, dường như có một khoảng cách không thể vượt qua giữa người giàu và người nghèo. Nhiều người nghèo tin rằng người giàu thành công vì họ có nguồn lực,...
Kiến thức - 5 giờ, 39 phút trước
Theo Luật Nhà giáo 2026, giáo viên nếu muốn dạy thêm phải thực hiện việc này với Hiệu trưởng.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 45 phút trước
Loại nấm này được mệnh danh là “báu vật” của núi rừng bởi độ quý hiếm cùng giá trị dinh dưỡng vượt trội.
Đời sống số - 5 giờ, 53 phút trước
Thu phân, một trong 24 tiết khí, sẽ đến vào ngày 23 tháng 9. Tiết khí này không chỉ đánh dấu chuyển giao giữa các mùa còn điểm qua bốn con giáp có nhìn...