Bí quyết giúp Hoa hậu Thu Thủy dáng thon, da đẹp mịn màng ở tuổi 42

15:10 12/10/2018

Dù đã 42 tuổi nhưng nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng thon gọn của Hoa hậu Thu Thủy vẫn khiến bao nhiêu người ngưỡng mộ.

Đã từng sở hữu thân hình mũm mĩm khi mới sinh con, Hoa hậu Thu Thủy vô cùng lo lắng và quyết tâm giảm cân. Có thời gian, vì giảm cân mà Hoa hậu Thu Thủy nhịn ăn, tập thể dục nhiều đến nỗi kiệt sức phải nhập viện.

Tuy nhiên, dần dần người đẹp đã tìm ra phương pháp phù hợp để có thân hình thon gọn. Ở tuổi 42, Thu Thủy vẫn được khen dáng thon, nhan sắc xinh đẹp khiến bao người ngưỡng mộ.

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Nhan sắc của hoa hậu Thu Thủy thời mới sinh con và hiện tại ở tuổi 42.

Để có được vóc dáng thon gọn như ngày hôm nay, Hoa hậu Thu Thủy đã học yoga. Hàng ngày, người đẹp luôn dành thời gian để tập yoga. Để da mặt sáng lên, tóc khỏe, tinh thần sảng khoái, người đẹp thực hiện chế độ ăn nhiều rau, bỏ ăn tinh bột và đường, bớt dần ăn thịt có nhiều chất đạm.

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy chăm chỉ tập yoga và đeo đai nịt bụng.

Người đẹp còn tiết lộ rằng khi ăn chế độ ăn trên thì phải nhai thật chậm để tránh đói: "Khi nhai kỹ nước bọt tiết ra, đủ thời gian cho não tiếp nhận thông tin chính xác. Đói hay thèm ăn là do não không được truyền thông tin tốt, cơ thể thiếu hormone tên là leptin, một hormone quan trọng trong chuyển hoá thức ăn. Những người ăn nhiều, béo phì... rối loạn chuyển hoá, càng ăn càng mệt, thèm ăn, thiếu năng lượng... là do thiếu hormone này". Hiện tại, Hoa hậu Thu Thủy thực hiện chế độ ăn chay. Ngoài ra, cô còn uống nước detox tự làm từ các loại quả như cam, dứa, chanh...

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Hoa hậu Thu Thủy, bí quyết giảm cân, sao Việt

Cô thực hiện chế độ uống detox và ăn chay.

Thu Trang (Theo Nld.com.vn)
Loading...
Gặp gỡ nhà sáng lập thương hiệu Meder Beauty Science tại The 1986

Gặp gỡ nhà sáng lập thương hiệu Meder Beauty Science tại The 1986

Làm đẹp+ - 3 ngày, 17 giờ trước

Chiều ngày 23/05, The 1986 đã có cuộc gặp gỡ với nhà sáng lập thương hiệu Meder Beauty Science, tiến sĩ, bác sĩ Tiina Orasmae-Meder và hai khách mời đặc biệt là bác sĩ...

Dưỡng trắng da nên dùng mỹ phẩm nào?

Dưỡng trắng da nên dùng mỹ phẩm nào?

Làm đẹp+ - 3 ngày, 1 giờ trước

Giữa hàng ngàn sản phẩm dưỡng da được bày bán la liệt trên thị trường, như một lời đánh đố sự thách thức cho việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da của bạn.

5 thói quen buổi sáng đơn giản giúp giảm cân theo khoa học

5 thói quen buổi sáng đơn giản giúp giảm cân theo khoa học

Làm đẹp+ - 3 ngày, 2 giờ trước

Bài viết này liệt kê 10 thói quen buổi sáng đơn giản để kết hợp vào chế độ của bạn, hỗ trợ giảm cân.

Sự thật câu chuyện Ngô Thanh Vân, Sĩ Thanh, Miko Lan Trinh “hack” tuổi thần kỳ nhờ thay đổi kiểu tóc

Sự thật câu chuyện Ngô Thanh Vân, Sĩ Thanh, Miko Lan Trinh “hack” tuổi thần kỳ nhờ thay đổi kiểu tóc

Spa - 4 ngày, 18 giờ trước

Chỉ một thay đổi nhỏ là thay đổi kiểu tóc, đổi phong cách là loạt sao Việt đã “hack” đi cả chục tuổi trẻ trung đón hè, sự thật của câu chuyện này như...

Lễ khai trương long trọng của Odyssey Professional - Beauty U

Lễ khai trương long trọng của Odyssey Professional - Beauty U

Spa - 4 ngày, 23 giờ trước

Odyssey Professional - Beauty U chính thức khai trương sau bao ngày chờ đợi của các tín đồ yêu thích làm đẹp.

Giọng hát Việt 2019: Noo Phước Thịnh thất vọng trước thái độ của học trò Thanh Hà khi hát hit Mỹ Tâm

Giọng hát Việt 2019: Noo Phước Thịnh thất vọng trước thái độ của học trò Thanh Hà khi hát hit Mỹ Tâm...

Tin tức nhạc - 41 phút trước

Tối ngày 26/5, tập 7 The Voice - Giọng hát Việt đã lên sóng truyền hình. Đêm thi đã mang đến rất nhiều cung bậc cảm xúc cho khán giả khi chứng kiến màn...

Đan Trường để lại tóc hai mái huyền thoại khiến fan thích thú

Đan Trường để lại tóc hai mái huyền thoại khiến fan thích thú

Tóc đẹp - 41 phút trước

Trên fanpage của mình, Đan Trường gây bất ngờ khi tuyên bố tái xuất với kiểu tóc hai mái huyền thoại.

Quá cuồng Mỹ Tâm, Đàm Vĩnh Hưng diện giày đôi, ôm hôn và đứng đợi kí đĩa như một fan ruột

Quá cuồng Mỹ Tâm, Đàm Vĩnh Hưng diện giày đôi, ôm hôn và đứng đợi kí đĩa như một fan ruột

Chuyện làng sao - 1 giờ, 29 phút trước

"Ông hoàng nhạc Việt" đã thể hiện tình cảm dành cho người thương bằng cách rất chân thành.

Đôi vợ chồng 70 tuổi đi đăng ký kết hôn: 'Bà ấy thấy tôi còn đẹp trai quá nên sợ mấy cô xinh hốt mất'

Đôi vợ chồng 70 tuổi đi đăng ký kết hôn: 'Bà ấy thấy tôi còn đẹp trai quá nên sợ mấy cô...

Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước

Ra xã làm thủ tục đăng ký kết hôn, ông cụ đã có lời nói đùa khiến người ta phải bật cười.

Xóm nghèo tang thương sau vụ ba bà cháu bị sát hại

Xóm nghèo tang thương sau vụ ba bà cháu bị sát hại

Dòng sự kiện - 2 giờ, 8 phút trước

Chị Trang mặc đồ tang liên tục quỳ sụp xuống bên ba chiếc quan tài cạnh nhau. Hai đứa con nhỏ dại từ giã cõi đời trong hình hài đầy những vết thương khiến...

Dự báo thời tiết 27/5: Nhiều tỉnh miền Bắc có mưa lớn

Dự báo thời tiết 27/5: Nhiều tỉnh miền Bắc có mưa lớn

Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước

Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ sẽ có mưa lớn diện rộng. Trọng điểm của đợt mưa lớn khả năng ở các tỉnh Lạng Sơn, Cao Bằng, Hà Giang, Tuyên Quang, Lào Cai, Yên...

Phương Mai nói về cảnh nóng phim 'Vợ ba': Quay xong, người lớn còn rã rời, mãi mới hoàn hồn. Thế trẻ con thì phải làm thế nào?

Phương Mai nói về cảnh nóng phim 'Vợ ba': Quay xong, người lớn còn rã rời, mãi mới hoàn hồn. Thế trẻ...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 26 phút trước

'Em 19 tuổi rưỡi quay cảnh hôn nhau với diễn viên Sơn Tùng, 23 tuổi rưỡi quay cảnh hôn nhau cởi mấy cúc áo với diễn viên Vĩnh Thụy... Khi đó em đã là...

Đám cưới vừa kết thúc tôi đã quăng ngay đơn ly hôn trước mắt chồng để xoa dịu vết thương lòng

Đám cưới vừa kết thúc tôi đã quăng ngay đơn ly hôn trước mắt chồng để xoa dịu vết thương lòng

Tâm sự - 12 giờ, 41 phút trước

Trong đầu tôi nghĩ đằng nào hai đứa sau này cũng lấy nhau, số tiền người yêu gửi về quê coi như là tiền để dành tiết kiệm khi cưới xong sẽ lấy để...

Phan Hiển gây sốc tiết lộ thường bị Khánh Thi mắng sau kết hôn

Phan Hiển gây sốc tiết lộ thường bị Khánh Thi mắng sau kết hôn

Chuyện làng sao - 13 giờ, 33 phút trước

Tuy nhiên, nam vũ công lại cảm thấy may mắn vì được vợ mắng.

Chồng cũ Hồng Nhung xuất hiện tình tứ bên vợ mới với vòng hai lùm lùm

Chồng cũ Hồng Nhung xuất hiện tình tứ bên vợ mới với vòng hai lùm lùm

Chuyện làng sao - 13 giờ, 36 phút trước

Những hình ảnh mới nhất của chồng cũ Hồng Nhung và cô vợ mới khiến ai cũng quan tâm, đặc biệt là vòng hai đáng ngờ.

“Mẹ” Song Joong Ki đẹp ngọt ngào trong bộ ảnh cưới trước thềm hôn lễ

“Mẹ” Song Joong Ki đẹp ngọt ngào trong bộ ảnh cưới trước thềm hôn lễ

Chuyện làng sao - 13 giờ, 50 phút trước

Bộ ảnh cưới của Choo Ja Hyun và Vu Hiểu Quang nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ.

Hiếm hoi lắm Hiền Mai mới kể về ba: Hiền nhưng mê ăn nhậu, bị nghiện rượu, ít thèm quan tâm tới gia đình

Hiếm hoi lắm Hiền Mai mới kể về ba: Hiền nhưng mê ăn nhậu, bị nghiện rượu, ít thèm quan tâm tới...

Chuyện làng sao - 13 giờ, 3 phút trước

Kể về những kỉ niệm với mẹ, diễn viên Hiền Mai tiết lộ một số thông tin về ba của cô.

Á hậu Hong Kong lên kế hoạch tuyên bố phá sản để tránh đền bù khoản nợ hơn 101 tỷ đồng từ 'hậu quả' của việc ngoại tình?

Á hậu Hong Kong lên kế hoạch tuyên bố phá sản để tránh đền bù khoản nợ hơn 101 tỷ đồng từ...

Chuyện làng sao - 13 giờ, 8 phút trước

Không chỉ mất đi danh tiếng và sự nghiệp, Huỳnh Tâm Dĩnh được cho là còn phải bồi thường một khoản tiền lớn sau scandal ồn ào.

Mẹ nữ sinh giao gà từng có quan hệ 'làm ăn' với kẻ chủ mưu sát hại con gái

Mẹ nữ sinh giao gà từng có quan hệ 'làm ăn' với kẻ chủ mưu sát hại con gái

Dòng sự kiện - 13 giờ, 11 phút trước

Từ những lời khai, chứng cứ thu thập được cho thấy, bà Trần Thị Hiền có mối quan hệ "làm ăn" với Vì Văn Toán từ trước khi Toán đi tù.

Rùng mình lời khai mới của nghi phạm sát hại rồi chôn xác 3 bà cháu

Rùng mình lời khai mới của nghi phạm sát hại rồi chôn xác 3 bà cháu

Dòng sự kiện - 13 giờ, 12 phút trước

Thấy bà Vượng quay đi, bà Nhi lấy dao lao đến sát hại nạn nhân lớn tuổi. Chưa dừng lại, bà này còn tiếp tục ra tay tàn độc với hai cháu nhỏ.

Sau ồn ào tai tiếng ở Cannes, Ngọc Trinh vô tư thưởng thức món ăn vỉa hè yêu thích

Sau ồn ào tai tiếng ở Cannes, Ngọc Trinh vô tư thưởng thức món ăn vỉa hè yêu thích

Sao ăn gì? - 13 giờ, 12 phút trước

Không còn những bộ cánh phản cảm hay lộng lẫy, cầu kỳ, Ngọc Trinh mặc giản dị như nữ sinh và đi ăn vỉa hè.

Đàn ông tiết lộ 6 sai lầm của phụ nữ khiến họ muốn ngoại tình bất kể xinh đẹp, giỏi giang

Đàn ông tiết lộ 6 sai lầm của phụ nữ khiến họ muốn ngoại tình bất kể xinh đẹp, giỏi giang

Đàn ông yêu - 13 giờ, 13 phút trước

Không phải cứ xinh đẹp, giỏi giang sẽ giữ được chồng ngoan bên mình. Phụ nữ muốn hôn nhân viên mãn, cả đời hạnh phúc hãy tránh xa những thói quen tai hại này....

Những điều ít biết về ăn dứa sai, có thể chết người

Những điều ít biết về ăn dứa sai, có thể chết người

Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 13 phút trước

Dứa là loại quả ngon, bổ dưỡng được yêu thích trong mùa hè. Dứa có nhiều chất dinh dưỡng như muối khoáng, vitamin và nhiều chất quý, đặc biệt là glucid, canxi, photpho và...

Mỹ Tâm giật mình, quên lời hát vì... Dương Thanh Vàng

Mỹ Tâm giật mình, quên lời hát vì... Dương Thanh Vàng

VIDEO - 13 giờ, 14 phút trước

Khi Mỹ Tâm vừa cất giọng thì bất ngờ có tiếng động lạ phát ra. Âm thanh này khiến Mỹ Tâm giật mình, lúng túng và quên cả lời. Nguyên nhân đó chính là...

Khởi tố nghi can giết 3 bà cháu rồi chôn xác phi tang trong vườn cà phê

Khởi tố nghi can giết 3 bà cháu rồi chôn xác phi tang trong vườn cà phê

Dòng sự kiện - 13 giờ, 14 phút trước

Cơ quan chức năng đã khởi tố vụ, án khởi tố bị can vụ giết hại 3 bà cháu rồi chôn xác phi tang trong vườn cà phê ở Lâm Đồng. Thời gian tới...