Bí quyết giảm béo hiệu quả và không tăng cân trở lại

18:52 02/12/2012

(Ngoisao.vn) - Ngồi nhiều, sinh nở, thường xuyên ăn vặt… chính là những “thủ phạm” khiến bạn bị thừa cân.

Tôi năm nay 35 tuổi, đã sinh nở 2 lần. Sau khi sinh bé thứ hai, người tôi bỗng nhiên “xổ” ra một cách khủng khiếp. Nếu như trước đây vòng hai của tôi dao động từ 60 – 64cm thì bây giờ, con số đó đã lên đến gần 80cm. Không những thế, mặt và chân tay tôi cũng “tích mỡ” rất nhiều.

Tôi rất mất tự tin vào thân hình của mình. Trong khi bạn bè, đồng nghiệp thường xuyên diện váy ngắn, váy bó và những bộ đồ thời trang thì tôi lại phải “đóng khung” trong những bộ cánh rộng thùng thình để che đi mỡ bụng.

Để giảm béo, tôi cũng đã thử nhiều cách như dùng thực phẩm chức năng, ăn kiêng, thậm chí còn mua các loại máy móc về massage nhưng vẫn không có hiệu quả và phần mỡ giảm đi cũng không được đều. Tôi rất mong nhận được sự tư vấn của các chuyên gia về lĩnh vực này để có thể lấy lại được vóc dáng thon gọn như ngày xưa. (Hoàng Oanh – Hoàn Kiếm – Hà Nội)

“Béo” – cơn “ác mộng” của phụ nữ

Theo các chuyên gia, ngồi nhiều, ít vận động, sinh nở, thường xuyên ăn vặt… chính là những “thủ phạm” khiến bạn bị thừa cân. Và để khắc phục tình trạng này, nhiều chị em đã lựa chọn những phương pháp giảm cân khác nhau, kể cả việc dùng thực phẩm chức năng, ăn kiêng, hút mỡ…


Thừa cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng của nhiều phụ nữ

Các biện pháp giảm béo này tuy có hiệu quả nhưng mất rất nhiều thời gian và còn gây hại đến sức khỏe. Đó là chưa kể đến việc số đo các vòng lại không như ý muốn.

Giảm béo tạo dáng cơ thể - vừa an toàn, vừa hiệu quả

Hiện nay, để khắc phục tình trạng thừa cân, béo phì, các chuyên gia thẩm mỹ tại Trung Tâm Thẩm Mỹ Viện Công Nghệ Cao Thiên Hà đã áp dụng công nghệ giảm béo bằng sóng cao tần radio RF 5 cực và ánh sáng quang phổ.

Khi ánh sáng quang phổ và năng lượng sóng radio được truyền vào sâu dưới lớp da, gặp lớp mỡ thừa kích thích làm các lớp electron chuyển động mạnh với tốc độ tối đa. Sau đó, lớp mỡ này tự nóng lên, mềm ra, rồi tan chảy và tiếp tục được đào thải ra ngoài qua hệ bài tiết.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, muốn giảm béo thì chị em thường hay nghĩ đến việc ăn kiêng hoặc dùng thực phẩm chức năng, tuy nhiên số cân thì có giảm nhưng số đo các vòng lại không như ý muốn.  Hiểu được điều này, Trung Tâm Thẩm Mỹ Viện Công Nghệ Cao Thiên Hà đã áp dụng công nghệ điều trị giảm béo bằng máy SLIMMING M9. Máy giảm béo SLIMMING M9 là công nghệ mới nhất của Mỹ sẽ hỗ trợ tích cực trong việc tạo phom dáng, làm săn chắc và tạo đường cong trên cơ thể. Biện pháp giảm béo này không những giảm cân an toàn mà còn có tác dụng điều trị những vùng khó điều trị nhất như: vùng bụng, vùng đùi, vùng hông, bắp tay và vai.


Biện pháp giảm béo ở Trung Tâm Thẩm Mỹ Viện Công Nghệ Cao Thiên Hà
không những giảm cân an toàn mà còn có tác dụng điều trị những vùng khó điều
trị nhất như: vùng bụng, vùng đùi, vùng hông, bắp tay và vai.

Cụ thể, công nghệ giảm béo áp dụng trong quá trình điều trị sẽ được thực hiện qua các bước:

- Tẩy da chết, massage bằng tinh dầu.

- Chiếu ánh sáng quang phổ, là phẳng những vùng da thô sần và lớp mỡ ở thượng bì.

- Sử dụng sóng cao tần radio RF 5 cực, kết hợp máy SLIMMING M9 giúp da ở vùng giảm béo không bị nhăn nheo, chảy xệ mà vẫn mịn màng, săn chắc. 


Chỉ sau một liệu trình điều trị, chị em hoàn toàn có thể lấy
lại được phom dáng và quan trọng nhất là không bị béo xổ trở lại.

Với sự tận tình của các chuyên gia cùng công nghệ giảm béo hiệu quả, không cần phẫu thuật, không gây đau, an toàn cho da và sức khỏe. Đến với Trung Tâm Thẩm Mỹ Viện Công Nghệ Cao Thiên Hà bạn sẽ sớm sở hữu một thân hình gọn gàng như ý. Chỉ sau một liệu trình điều trị tại trung tâm thì chị em hoàn toàn có thể lấy lại được phom dáng và quan trọng nhất là không bị béo xổ trở lại.

Mọi thông chi tiết về các dịch vụ làm đẹp, xin vui lòng liên hệ:

TRUNG TÂM THẨM MỸ VIỆN CÔNG NGHỆ CAO THIENHABEAUTY
Địa chỉ: 176 Đường Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội
Điện thoại tư vấn: 04.22.465.929
Phone: 094.827.9393
Mọi hỏi đáp xin gửi về: [email protected]
Website: www.thienhabeauty.com

T.H (Nguồn Giadinhvietnam.com)
Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa...

Tóc đẹp - 27.08.2025

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%. Nó cũng làm tăng nguy...

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần...

Làm đẹp+ - 26.08.2025

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các chuyên gia cho biết chỉ cần vận động nhẹ...

4 bài tập được thế giới công nhận giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, ai muốn eo thon hãy học ngay!

4 bài tập được thế giới công nhận giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, ai muốn eo thon hãy học ngay!

Làm đẹp+ - 23.08.2025

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra 4 động tác đơn giản, được công nhận trên...

Elmer Quyên Nguyễn - Một thập kỷ kiến tạo vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ Việt

Elmer Quyên Nguyễn - Một thập kỷ kiến tạo vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ Việt

Làm đẹp+ - 19.08.2025

Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu hàng đầu Việt Nam, mang lại vẻ đẹp tự...

Uống trà sữa thoải mái không lo tăng cân nhờ 5 mẹo nhỏ này

Uống trà sữa thoải mái không lo tăng cân nhờ 5 mẹo nhỏ này

Làm đẹp+ - 18.08.2025

Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt béo đặc trưng và vô vàn topping hấp dẫn. Thế nhưng, đi kèm sự ngon miệng là nguy cơ...

Ai đủ tiềm năng thi Hoa hậu Hoàn vũ 2025?

Ai đủ tiềm năng thi Hoa hậu Hoàn vũ 2025?

Chuyện làng sao - 6 giờ, 58 phút trước

Đơn vị nắm bản quyền Miss Universe Vietnam cho biết đang tìm kiếm và sẽ sớm công bố đại diện Việt Nam tại Hoa hậu Hoàn vũ 2025. Nhiều cái tên đang được các...

Vì sao Trấn Thành liên tục bị chỉ trích?

Vì sao Trấn Thành liên tục bị chỉ trích?

Chuyện làng sao - 6 giờ, 59 phút trước

Đạo diễn, diễn viên, MC Trấn Thành những ngày qua liên tục bị chỉ trích vì cách hành xử "lệch nhịp", thiếu nhạy cảm, không cẩn trọng trong câu từ.

Phim 'Mai' của Trấn Thành sắp bị 'vượt mặt' khi 'Mưa đỏ' cán mốc 500 tỷ

Phim 'Mai' của Trấn Thành sắp bị 'vượt mặt' khi 'Mưa đỏ' cán mốc 500 tỷ

Toàn cảnh - 6 giờ, 3 phút trước

Vào tối 5/9, "Mưa đỏ" chạm mốc đạt 500 tỷ đồng, sắp đuổi kịp "Mai" của Trấn Thành để trở thành bộ phim có doanh thu cao nhất lịch sử phòng vé Việt.

Bài phát biểu gây 'sốt' của nam sinh Đại học Bách khoa trong lễ khai giảng chưa từng có: “Em mong muốn mình trở nên giàu có”

Bài phát biểu gây 'sốt' của nam sinh Đại học Bách khoa trong lễ khai giảng chưa từng có: “Em mong muốn...

Tin trong ngày - 6 giờ, 4 phút trước

Sáng 5/9, Bộ GD-ĐT tổ chức Lễ kỷ niệm 80 năm truyền thống ngành Giáo dục và khai giảng năm học 2025. Tại đây, đại diện cho hơn 26 triệu người học trên cả...

Đề xuất thành lập trường Đại học Y Dược Bạch Mai

Đề xuất thành lập trường Đại học Y Dược Bạch Mai

Tin trong ngày - 6 giờ, 5 phút trước

Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai PGS.TS Đào Xuân Cơ đã đề xuất Chính phủ phê duyệt chủ trương thành lập Trường Đại học Y Dược Bạch Mai trên cơ sở nâng cấp từ...

Mỹ Tâm xứng danh 'ngôi sao quốc dân', ghi điểm với hành động tinh tế khi được...

Các mốc khám thai 3 tháng đầu mẹ bầu tuyệt đối không được “quên”

Các mốc khám thai 3 tháng đầu mẹ bầu tuyệt đối không được “quên”

Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 49 phút trước

Tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ là giai đoạn “vàng” để kiểm tra sức khỏe mẹ bầu và tầm soát sớm dị tật thai nhi. Bỏ lỡ các mốc khám thai 3...

Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng bổ sung thêm loạt ngành nghề kinh doanh

Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng bổ sung thêm loạt ngành nghề kinh doanh

Doanh nghiệp - 9 giờ, 53 phút trước

Tập đoàn Vingroup - Công ty Cổ phần vừa có công bố về thay đổi nội dung đăng ký doanh nghiệp.

Hơn 94.000 người nghỉ việc do sắp xếp bộ máy, 75.710 người đã được nhận tiền hỗ trợ theo quy định

Hơn 94.000 người nghỉ việc do sắp xếp bộ máy, 75.710 người đã được nhận tiền hỗ trợ theo quy định

Dòng sự kiện - 9 giờ, 53 phút trước

Tính đến ngày 19/8, cả nước có 94.402 người đã có quyết định nghỉ việc. Trong đó,đã có 75.710 người đã được giải quyết kinh phí theo quy định.

Bất ngờ với nguyên liệu sản xuất ra kẹo Kera do Hằng 'Du mục', Quang Linh Vlogs bán

Bất ngờ với nguyên liệu sản xuất ra kẹo Kera do Hằng 'Du mục', Quang Linh Vlogs bán

Dòng sự kiện - 9 giờ, 53 phút trước

Trong vụ án kẹo Kera, Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đề nghị VKSND Tối cao truy tố 5 bị can về tội Lừa dối khách hàng, 5 bị can khác...

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?...

Đời sống số - 9 giờ, 10 phút trước

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Mậu Dần. Trong môi trường này, những con...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn ngôi nhà bạn muốn sống dựa trên cảm nhận của bạn và kiểm tra xem bạn là người chiến thắng ở khía cạnh nào

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn ngôi nhà bạn muốn sống dựa trên cảm nhận của bạn và kiểm tra xem bạn là...

Đời sống số - 10 giờ, 30 phút trước

Hãy tưởng tượng bạn có thể chọn một trong bốn ngôi nhà dưới đây để sinh sống. Ngôi nhà bạn chọn sẽ tiết lộ bạn là người thành công ở khía cạnh nào trong...

Sao Việt 5/9: Hình ảnh mới nhất của NSND Công Lý sau cấp cứu; Phạm Anh Khoa sau biến cố: 'Tôi biết đâu là điểm dừng'

Sao Việt 5/9: Hình ảnh mới nhất của NSND Công Lý sau cấp cứu; Phạm Anh Khoa sau biến cố: 'Tôi biết...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 22 phút trước

Tin sao Việt 5/9/2025: Nghệ sĩ Quốc Quân vào thăm đồng nghiệp - NSND Công Lý và đăng khoảnh khắc bạn đã phục hồi sau ca cấp cứu. Phạm Anh Khoa khẳng định biết...

Người cao tuổi tại TP.HCM đón tin vui, được nâng trợ cấp hưu trí xã hội lên 650.000 đồng/tháng

Người cao tuổi tại TP.HCM đón tin vui, được nâng trợ cấp hưu trí xã hội lên 650.000 đồng/tháng

Dòng sự kiện - 10 giờ, 25 phút trước

TP.HCM nâng mức trợ cấp hưu trí xã hội lên 650.000 đồng/tháng, cao hơn 1,3 lần so với quy định chung của Chính phủ hiện nay (500.000 đồng/tháng).

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng...

Hồ sơ tư liệu - 10 giờ, 25 phút trước

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết lập nhiều nghi lễ, quy định nhằm tôn vinh...

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15% trước đó, hứa hẹn sẽ mang lại lợi ích...

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Tin trong ngày - 10 giờ, 26 phút trước

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?

Ngành có tỷ lệ thất nghiệp cao: Cử nhân chật vật kiếm việc sau khi ra trường, các bạn trẻ cân nhắc kỹ khi theo học

Ngành có tỷ lệ thất nghiệp cao: Cử nhân chật vật kiếm việc sau khi ra trường, các bạn trẻ cân nhắc...

Kiến thức - 10 giờ, 26 phút trước

Sinh viên tốt nghiệp ngành này đang gặp nhiều khó khăn trong quá trình tìm việc.

MC Thảo Vân đến thăm chồng cũ - NSND Công Lý ở bệnh viện sau ca phẫu thuật

MC Thảo Vân đến thăm chồng cũ - NSND Công Lý ở bệnh viện sau ca phẫu thuật

Chuyện làng sao - 10 giờ, 26 phút trước

Những hình ảnh mới nhất của NSND Công Lý do vợ trẻ đăng tải. Trong đó, đáng chú ý là MC Thảo Vân cũng đến động viên, thăm hỏi chồng cũ.

Hạn chót cúng 'cô hồn' Rằm tháng 7 là khi nào? Cúng muộn có sao không?

Hạn chót cúng 'cô hồn' Rằm tháng 7 là khi nào? Cúng muộn có sao không?

Tin trong ngày - 10 giờ, 26 phút trước

Nhiều người băn khoăn về chuyện cúng cô hồn Rằm tháng 7 giờ nào, cúng muộn có còn ý nghĩa không?

Trái cây dâng trên bàn thờ nên bày mấy quả để được cát tường, hút lộc? Số lẻ hay số chẵn? Cẩn thận làm sai tổn hại phúc khí

Trái cây dâng trên bàn thờ nên bày mấy quả để được cát tường, hút lộc? Số lẻ hay số chẵn? Cẩn...

Kiến thức - 11 giờ, 16 phút trước

Vào ngày Rằm tháng Bảy âm lịch (6/9 dương lịch), đây là dịp lễ cúng bái quan trọng để tưởng nhớ tổ tiên. Người dân không chỉ đốt vàng mã mà còn bày hoa...