Chủ nhật, 26/03/2023
Mới đây, trên trang TikTok, Bảo Thy đã đăng tải một đoạn clip chia sẻ bí quyết giảm cân với khán giả. Theo đó, Bảo Thy cho biết, cô chỉ có chế độ ăn uống hợp lý và kiêng trà sữa, không ăn vặt, không ăn khuya. Bảo Thy chia sẻ, chỉ sau 4 ngày cô đã giảm được 3kg, quả thật đây là thành tích đáng ngưỡng mộ.
Cô nàng khoe vòng eo sau thời gian giảm cân
"Sau những ngày tiệc tùng thả ga, rồi đến Valentine, 8/3 và sinh nhật của rất nhiều người bạn của Thy, Thy đã tăng 4kg. Cách đây 1 tuần Thy vừa trải qua ca mổ nội soi hệ tiêu hóa, sau mỗi ca mổ thì chúng ta phải giữ gìn sức khỏe một cách hết sức kỹ lưỡng. Và bác sĩ cũng nói Thy là để có thể quay trở lại ăn những thực phẩm mình yêu thích hay nhiều dầu mỡ hoặc thức uống có cồn thì phải hết tháng 3 là qua tháng 4. Quả thật đây là một thử thách rất là lớn. Tuy nhiên, Thy là người rất lạc quan nên lúc nào Thy cũng sẽ nghĩ theo hướng tích cực nhất. Có lẽ đây cũng là khoảng thời gian để cơ thể mình phục hồi lại. Sau 2 ngày, Thy đã quyết định bước vào thực đơn do một người bạn rất là thân tư vấn cho Thy. Trong giai đoạn dưỡng thương này, Thy không thể nào tập thể dục hay đến các spa để làm đẹp bởi các phương pháp làm đẹp tiên tiến được mà hoàn toàn phụ thuộc vào chế độ ăn uống của mình. Thực đơn của 3 bữa chính phải cố gắng đảm bảo cho Thy chất đạm, tinh bột, rau xanh, bữa phụ sẽ là sữa chua Hy Lạp" - Bảo Thy chia sẻ.
Các bữa ăn của ca sĩ Bảo Thy áp dụng để giảm cân
Bảo Thy cho hay, ngày bắt đầu giảm cân là cô 56,3kg và hôm nay cô còn 53,3kg. Nữ ca sĩ tiết lộ cô sẽ cố gắng giảm cân về 50kg. Bên cạnh đó, Bảo Thy cũng bày tỏ, nhờ ăn uống healthy nên da của cô cũng đẹp theo.
Làn da của Bảo Thy đẹp mịn màng
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/bao-thy-tiet-lo-bi-quyet-giam-can-nghe-thanh-qua-moi-gay-choang-
War..
Tuyệt vời! Giảm mỡ bụng là một trong những nhiệm vụ khó khăn nhất. Nhưng...
Làm đẹp+ - 4 ngày, 17 giờ trước
Ivanka Trump sinh năm 1981, là một doanh nhân và người mẫu. Cô là con gái cưng của tỷ phú Donald Trump. Ivanka sở hữu chiều cao 1m8 và thân hình gợi cảm. Cô...
Tóc đẹp - 4 ngày, 20 giờ trước
Mùa hè sắp đến, sang mùa mới cần diện một hình ảnh mới, vậy bạn đã có nhiều ý tưởng để thay đổi kiểu tóc vào thời điểm này chưa? Kiểu tóc thực sự...
Làm đẹp+ - 4 ngày, 23 giờ trước
Nữ diễn viên người Malaysia gần đây đã nhận được vô số giải thưởng điện ảnh lớn. Tuy lịch trình bận rộn, những chuyến bay đường dài liên tục vẫn không ngăn được cô...
Tóc đẹp - 5 ngày, 20 giờ trước
Bắt chúng ta theo cùng một kiểu mãi mãi cũng đủ rồi, đã đến lúc thử thuốc nhuộm tóc cho những cô nàng ngăm đen nhẹ 2023 lý tưởng dành cho bạn.
Làm đẹp+ - 5 ngày, 9 giờ trước
Chúng ta biết rõ vitamin E có tác dụng tích cực như thế nào đối với da và tóc. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng vitamin E. Chỉ cần...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 24 phút trước
Nữ diễn viên Kim Hee Sun vốn là một trong những ngôi sao sở hữu sắc đẹp khiến các đàn em như Song Hye Kyo hay Kim Tae Hee cũng phải e dè.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 26 phút trước
Hành động của Kỳ Duyên khiến khán giả cho rằng cô đang ngầm công khai chuyện tình cảm với Minh Triệu.
Kiến thức - 9 giờ, 4 phút trước
Nhật Bản là một trong những nền kinh tế hàng đầu thế giới. Nhưng do chi phí sinh hoạt rất cao và thói quen của người dân Nhật, nên người Nhật Bản luôn tiết...
Đàn ông yêu - 9 giờ, 23 phút trước
Tôi không muốn bước tiếp vết xe đổ của anh trai nên rủ bạn gái đi khám sàng lọc. Trước lúc đi khám, chúng tôi vui vẻ cười nói, sau khi ra khỏi bệnh...
Kiến thức - 9 giờ, 24 phút trước
Lịch sử rộng lớn và sâu sắc, có ảnh hưởng rất lớn đến chúng ta, rất nhiều kiến thức đã để lại ấn tượng sâu sắc đối với chúng ta, đặc biệt là học...
Đời sống số - 9 giờ, 24 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức tranh cảnh biển dưới đây và lựa chọn phong cảnh mà bạn cho là đẹp nhất? Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Thảm đỏ sao - 9 giờ, 27 phút trước
Vào tối 25/3, Đêm hội Weibo 2023 được tổ chức tại Thượng Hải, quy tụ dàn sao nổi tiếng bao gồm Lưu Diệc Phi, Hồ Ca, Lưu Thi Thi, Dương Mịch, Lý Băng Băng,...
Hoa Hậu - 10 giờ, 32 phút trước
Qua đoạn nói chuyện nửa đùa nửa thật giữa Thùy Tiên và Đỗ Mỹ Linh, có thể thấy mức độ thân thiết của hai chị em.
Hotgirl, hotboy - 10 giờ, 15 phút trước
Cặp đôi Linda Ngô và Phong Đạt đã tổ chức đám cưới lãng mạn tại Khánh Hòa vào chiều tối ngày 25/3.
Đời sống trẻ - 11 giờ, 45 phút trước
Khoảnh khắc dễ thương khi người chồng giấu loạt đồ ăn mang về cho vợ khi đi ăn cỗ khiến cư dân mạng thích thú.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 46 phút trước
Liên tiếp vướng vào các tin đồn thất thiệt, danh tiếng của Triệu Lệ Dĩnh bị tổn hại không ít.
Nhí - 11 giờ, 54 phút trước
Đoạn clip mới nhất của con gái Quyền Linh khiến dân tình mê mẩn.
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 54 phút trước
Bức hình mới nhất trên trang cá nhân của Diệp Lâm Anh chụp cùng cặp đôi Tuấn Dương và Lucie Nguyễn gây chú ý.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 55 phút trước
Trong lúc tang gia bối rối, người mẫu, MC Đức Tiến không quên gửi lời cám ơn đến các anh chị em gần xa đã gửi vòng hoa tới viếng.
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 55 phút trước
Thi đấu và tập luyện xa nhà nhưng lòng thủ môn Bùi Tiến Dũng luôn hướng về vợ con.
Chăm con - 11 giờ, 4 phút trước
Đừng đợi nguy hiểm đến rồi mới hối hận. Mỗi bậc cha mẹ nên trau dồi trước cho con mình nhận thức về nguy hiểm, rèn luyện khả năng hành động và phản ứng...
Đời sống số - 12 giờ, 24 phút trước
Bất kể nam hay nữ, người có nốt ruồi ở những vị trí này đều có phúc khí, phú quý. Ngoài nỗ lực không ngừng, họ còn cần có “tầm nhìn”. Vậy ai là...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 25 phút trước
Loạt ảnh mới của Hoa hậu Trương Hồ Phương Nga bên bạn thân Thùy Dung gây chú ý với công chúng và truyền thông.
Thảm đỏ sao - 12 giờ, 27 phút trước
Đêm hội Weibo 2022 được tổ chức vào tối 25/3 (theo giờ Việt Nam) tại tại Trung tâm Văn hóa Mercedes-Benz, Thượng Hải.
Đời sống trẻ - 13 giờ, 52 phút trước
Hành động dễ thương của chàng trai dành cho bạn gái của mình khiến nhiều người ghen tị.