Thứ ba, 15/07/2025
Mới đây, trên trang TikTok, Bảo Thy đã đăng tải một đoạn clip chia sẻ bí quyết giảm cân với khán giả. Theo đó, Bảo Thy cho biết, cô chỉ có chế độ ăn uống hợp lý và kiêng trà sữa, không ăn vặt, không ăn khuya. Bảo Thy chia sẻ, chỉ sau 4 ngày cô đã giảm được 3kg, quả thật đây là thành tích đáng ngưỡng mộ.
Cô nàng khoe vòng eo sau thời gian giảm cân
"Sau những ngày tiệc tùng thả ga, rồi đến Valentine, 8/3 và sinh nhật của rất nhiều người bạn của Thy, Thy đã tăng 4kg. Cách đây 1 tuần Thy vừa trải qua ca mổ nội soi hệ tiêu hóa, sau mỗi ca mổ thì chúng ta phải giữ gìn sức khỏe một cách hết sức kỹ lưỡng. Và bác sĩ cũng nói Thy là để có thể quay trở lại ăn những thực phẩm mình yêu thích hay nhiều dầu mỡ hoặc thức uống có cồn thì phải hết tháng 3 là qua tháng 4. Quả thật đây là một thử thách rất là lớn. Tuy nhiên, Thy là người rất lạc quan nên lúc nào Thy cũng sẽ nghĩ theo hướng tích cực nhất. Có lẽ đây cũng là khoảng thời gian để cơ thể mình phục hồi lại. Sau 2 ngày, Thy đã quyết định bước vào thực đơn do một người bạn rất là thân tư vấn cho Thy. Trong giai đoạn dưỡng thương này, Thy không thể nào tập thể dục hay đến các spa để làm đẹp bởi các phương pháp làm đẹp tiên tiến được mà hoàn toàn phụ thuộc vào chế độ ăn uống của mình. Thực đơn của 3 bữa chính phải cố gắng đảm bảo cho Thy chất đạm, tinh bột, rau xanh, bữa phụ sẽ là sữa chua Hy Lạp" - Bảo Thy chia sẻ.
Các bữa ăn của ca sĩ Bảo Thy áp dụng để giảm cân
Bảo Thy cho hay, ngày bắt đầu giảm cân là cô 56,3kg và hôm nay cô còn 53,3kg. Nữ ca sĩ tiết lộ cô sẽ cố gắng giảm cân về 50kg. Bên cạnh đó, Bảo Thy cũng bày tỏ, nhờ ăn uống healthy nên da của cô cũng đẹp theo.
Làn da của Bảo Thy đẹp mịn màng
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/bao-thy-tiet-lo-bi-quyet-giam-can-nghe-thanh-qua-moi-gay-choang-
War..
Khi nói đến việc nâng tầm ngoại hình, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc...
Tóc đẹp - 06.07.2025
Kiểu tóc BOB phù hợp với mọi hình dạng khuôn mặt và trang phục, và nó rất đẹp.
Tóc đẹp - 05.07.2025
Kiểu tóc ngắn nhiều lớp để lộ tai, với những đường nét gọn gàng và thiết kế thời trang, đã trở thành vũ khí để phụ nữ trưởng thành thể hiện sự quyến rũ...
Tóc đẹp - 04.07.2025
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện được nét quyến rũ riêng của mình chưa? Đây thực sự là...
Tóc đẹp - 03.07.2025
Thời gian gần đây, kiểu tóc Wendy đang trở thành từ khóa được tìm kiếm rầm rộ trong cộng đồng làm đẹp. Không phải tự nhiên mà từ sao Hàn đến sao Hoa ngữ,...
Làm đẹp+ - 03.07.2025
Không cần dùng mỹ phẩm bổ sung collagen đắt tiền, bạn có thể thay thế bằng những loại rau dưới đây giúp da dẻ mịn màng, trắng sáng.
Nội thất - Ngoại thất - 3 giờ, 47 phút trước
Một kiến trúc sư 20 năm kinh nghiệm tiết lộ những điều gia chủ cần nhớ trước khi xuống tiền mua nhà.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 49 phút trước
Khi Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 chính thức có hiệu lực sẽ có hai nhóm đối tượng được hưởng lợi khi tăng mức hưởng lương hưu, ai cũng nên biết.
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Trong ngày đầu tiên vận hành mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, đã có nhiều cán bộ, công chức dậy sớm để kịp chuyến đò qua sông đến với xã đảo duy...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 50 phút trước
Cảm thấy ngại, con dâu này đã nhiều lần nói và nhờ bố chồng không cần giặt đồ hay thu, gấp đồ hộ cô xong ông vẫn làm như một thói quen.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 50 phút trước
Hoa hậu Phạm Hương đã đích thân vào bếp chuẩn bị và làm bánh kem mừng sinh nhật con trai.
Đàn ông yêu - 3 giờ, 51 phút trước
Vậy, chúng ta nên yêu thương con dâu như thế nào cho đúng? Hôm nay, tôi muốn nói chuyện với bạn. Nếu bạn gặp một cô con dâu có ba đặc điểm này, bạn...
Đời sống số - 3 giờ, 51 phút trước
Ai cũng muốn kiếm nhiều tiền. Đây là bản chất con người. Có người làm việc chăm chỉ, có người tìm cách, có người tìm kiếm cơ hội. Tất cả chúng ta đều đang...
Đời sống số - 4 giờ, 30 phút trước
Sau khi bước vào tuổi trung niên, ba con giáp sẽ thịnh vượng, có nhiều vàng bạc, mùa màng bội thu cả về sự nghiệp lẫn tình yêu!
Du lịch Việt - 4 giờ, 31 phút trước
Địa điểm này đứng thứ 6 trong top 10 thành phố tốt nhất thế giới 2025 do Travel+Leisure (T+L) bình chọn.
Tin trong ngày - 4 giờ, 31 phút trước
Theo quy định mới, những người làm các công việc trong phụ lục đi kèm sẽ được nghỉ hưu sớm 10 năm mà vẫn giữ nguyên lương hưu.
Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước
Sinh viên khi chưa tốt nghiệp đại học này đã xin được việc làm vào những doanh nghiệp lớn với tỷ lệ lên tới 95%, có những ngành học đạt tỷ lệ 100% sinh...
Chăm con - 4 giờ, 31 phút trước
Trầm cảm ở trẻ nhỏ không phải là hiện tượng nhất thời, mà thường bắt nguồn từ những môi trường sống thiếu lành mạnh kéo dài. Vậy, kiểu gia đình nào dễ khiến trẻ...
Kiến thức - 4 giờ, 24 phút trước
Tòa tháp 108 tầng được xem là trung tâm của dự án sẽ trở thành tòa tháp cao bậc nhất Việt Nam và cao hàng đầu Đông Nam Á.
Tin trong ngày - 4 giờ, 24 phút trước
Bộ Quốc phòng đã chỉ đạo rút kinh nghiệm và có hướng dẫn chi tiết, cụ thể về hình xăm, chữ xăm khi tuyển chọn, gọi công dân nhập ngũ.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 25 phút trước
Đây là 7 loại cá vừa sạch, vừa nhiều dinh dưỡng mà không lo hóa chất hay tăng trọng. Giá cả lại phải chăng, dễ tìm ở chợ hay siêu thị. Nếu biết cách...
Tin trong ngày - 4 giờ, 25 phút trước
Mới đây, tạp chí Travel+Leisure (T+L), một trong những ấn phẩm hàng đầu thế giới về du lịch và trải nghiệm, đã đưa Hội An vào Top 10 thành phố tốt nhất thế giới...
Yêu - 4 giờ, 25 phút trước
Trong tình yêu, không ít phụ nữ rơi vào đau khổ khi phát hiện người đàn ông của mình vẫn vương vấn người yêu cũ. Thay vì nổi giận hay đánh ghen, những người...
Kiến thức - 4 giờ, 25 phút trước
Khi chọn lớp học theo sở thích thực tế cho con, bạn cần cân nhắc đến độ tuổi, sở thích, giá trị phát triển và trình độ của trường.
Kiến thức - 5 giờ, 6 phút trước
Theo quy định, một số trường hợp tự đi khám chữa bệnh trái tuyến vẫn được hưởng 100% mức hưởng.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 7 phút trước
Gây bão mạng xã hội hiện tại chính là hành động của Cindy Lư và Đạt G trong đám cưới.