Bạn muốn loại bỏ các đốm đen nhưng không biết làm thế nào? Hãy xem bài viết này!

17:47 22/05/2023

Phụ nữ luôn có một số điều không hài lòng với bản thân, họ muốn cải thiện làn da, tôn lên vẻ quyến rũ của mình, thấy mọi người xung quanh đều xinh đẹp, tất nhiên họ cũng muốn có được một "khuôn mặt xinh đẹp" như vậy.

Tuy nhiên, hầu hết chị em phụ nữ vẫn phải chịu một thực tế không thể tránh khỏi là trên mặt xuất hiện những vết nám, sạm trên da mặt sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến vẻ ngoài của chúng ta, đặc biệt là vào mùa hè, nó sẽ càng lộ rõ ​​dưới cái nắng như thiêu như đốt.

Vì vậy, rất nhiều chị em yêu thích làm đẹp muốn loại bỏ những vết nám này nhưng hiệu quả thường không như ý muốn, nếu bạn cũng đang loay hoay tìm cách trị tàn nhang hiệu quả thì hãy tham khảo bài viết này.

1. Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Tia cực tím là một yếu tố quan trọng trong việc gây ra sắc tố, vì vậy nếu bệnh nhân muốn loại bỏ các vết nám của mình thì việc chống nắng là điều bắt buộc. Và nhớ dùng kem chống nắng nhé, vì nếu không dùng thì da mặt rất dễ bị nổi mụn, ra ngoài nhất thiết phải mang ô che nắng, có người cho rằng không cần dùng vào mùa đông thực sự là sai, bởi tác hại của tia cực tím trong mùa đông cũng rất 'thô bạo'.

2. Làm sạch và tẩy trang

Hiện nay nhiều chị em có thói quen trang điểm thường xuyên, đối với những chị em trang điểm lâu ngày nếu không làm sạch và tẩy trang kỹ sẽ dễ dẫn đến các vấn đề như xỉn màu, vết nám, sạm trên khuôn mặt. Nguyên nhân chính là do các thành phần khoáng chất và kim loại của một số loại mỹ phẩm xâm nhập vào da và lắng đọng lại.

sạm da, xạm da, nám da, trắng da

3. Ăn nhiều kiwi

Trái Kiwi được mệnh danh là “mỏ vàng trái cây”. Nó rất giàu chất xơ, vitamin C, vitamin B, vitamin D, canxi, phốt pho, kali và các nguyên tố vi lượng và khoáng chất khác. Vitamin C trong quả kiwi có thể ức chế hiệu quả quá trình oxy hóa dopaquinone trong da, chuyển hóa sắc tố bị oxy hóa sẫm màu trong da thành sắc tố sáng giảm, cản trở sự hình thành hắc tố, ngăn ngừa sắc tố và giữ cho làn da trắng sáng.

4. Ăn nhiều nho

Nó chứa một lượng lớn polyphenol nho, có chức năng chống oxy hóa, có thể ngăn chặn sự phát triển của các gen tự do và trì hoãn lão hóa một cách hiệu quả; nó cũng chứa axit tannic và axit xitric, có tác dụng làm se da mạnh mẽ và tác dụng dưỡng ẩm mềm mại. Ngoài ra, cùi nho còn chứa vitamin B3 và khoáng chất phong phú, có thể dưỡng ẩm sâu, chống lão hóa và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da.

5. Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý

Sự phát triển của thời đại khiến ngày càng có nhiều người thức khuya, và ngày càng có nhiều phụ nữ hình thành thói quen đi ngủ muộn và dậy muộn. Chúng ta đều đã từng nghe lý do thức khuya gây hại cho cơ thể, bởi thức khuya sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết của cơ thể, giảm khả năng miễn dịch,… dễ dẫn đến hình thành các vết nám, nếu muốn cải thiện sắc tố da thì chúng ta nên đi ngủ sớm và dậy sớm để da có thể thực hiện quá trình trao đổi chất bình thường, tình trạng da sẽ tốt hơn.

6. Chọn sản phẩm trị tàn nhang chuyên nghiệp

Phương pháp đơn giản và hiệu quả là sử dụng các sản phẩm trị tàn nhang chuyên nghiệp, có chứa các thành phần làm trắng và trị tàn nhang, có thể sửa chữa các tế bào bị tổn thương, ngăn chặn sự hình thành hắc tố, đẩy nhanh quá trình bong tróc hắc tố, giúp da trắng sáng và tươi trẻ.

sạm da, xạm da, nám da, trắng da

7. Giữ tâm trạng tốt

Nếu tâm trạng chúng ta không tốt hoặc ủ rũ, nó cũng sẽ phản chiếu lên mặt, làm cho hắc tố trên mặt đậm hơn, đây là lý do tại sao chúng ta đều nói rằng một số người có sắc mặt u ám. Luôn giữ tâm trạng vui vẻ có thể cải thiện năng lượng và tinh thần của bạn, và loại bỏ tàn nhang một cách dễ dàng. Điều này đã được chứng minh.

Do đó, dù bạn có biết cách trị tàn nhang trên mặt hay không thì bạn phải luôn giữ được tâm trạng thoải mái, vui vẻ thì con đường trị tàn nhang của bạn mới suôn sẻ hơn.

sạm da, xạm da, nám da, trắng da

8. Chú ý tập thể dục

Thói quen tập thể dục thể thao thường xuyên có thể giúp gan giải độc, tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể và ngăn ngừa độc tố tích tụ trong cơ thể hình thành nám da.

Trên thực tế, chất lượng làn da tự nhiên của mọi người là như nhau, và nó phụ thuộc vào việc duy trì ngày này qua ngày khác, làn da của các cô gái chỉ hoàn hảo trước mười tuổi, sau đó sẽ xuất hiện nhiều vấn đề khác nhau, vì vậy đừng ghen tị với người khác. Làn da, làn da đẹp cần được bảo dưỡng, từng xu bạn bỏ ra đều có thể được nhìn thấy trên khuôn mặt của bạn.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/ban-muon-loai-bo-cac-dom-den-nhung-khong-biet-lam-the-nao-hay-xem-bai-viet-na.. Nguồn: http://baove.congly.vn/ban-muon-loai-bo-cac-dom-den-nhung-khong-biet-lam-the-nao-hay-xem-bai-viet-nay-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.php on

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Làm đẹp+ - 05.09.2025

Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC Quốc Khánh và nhiếp ảnh gia Phillip Lê.

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Làm đẹp+ - 05.09.2025

Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc...

Làm đẹp+ - 31.08.2025

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn,...

Làm đẹp+ - 31.08.2025

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa...

Tóc đẹp - 27.08.2025

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%. Nó cũng làm tăng nguy...

The Vow’s Legacy - Wedding Fair 2025: Nơi tình yêu được kể bằng ngôn ngữ của nghệ thuật

The Vow’s Legacy - Wedding Fair 2025: Nơi tình yêu được kể bằng ngôn ngữ của nghệ thuật

Doanh nghiệp - 4 giờ, 5 phút trước

Lấy cảm hứng từ cuốn tiểu thuyết Legacy Vows: A Marriage of Convenience, sự kiện The Vow’s Legacy - Wedding Fair 2025 mang đến một không gian lãng mạn, nơi hành trình tình yêu...

 Điểm nhấn WEDTalk The Vow’s Legacy: Ngành cưới và khởi nghiệp bền vững

Điểm nhấn WEDTalk The Vow’s Legacy: Ngành cưới và khởi nghiệp bền vững

Chuyện làng sao - 4 giờ, 12 phút trước

Không chỉ là talkshow chuyên môn về chuẩn bị lễ cưới, WEDTalk 2025 trong khuôn khổ Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy còn mở ra hành trình truyền cảm hứng về...

Nhiều ưu đãi trang phục cho các cặp đôi sắp cưới tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy

Nhiều ưu đãi trang phục cho các cặp đôi sắp cưới tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy

Doanh nghiệp - 4 giờ, 18 phút trước

Tại sự kiện, các cặp đôi sẽ nhận nhiều ưu đãi thời trang từ các thương hiệu lớn như Mon Amie, Hestia Bridal, Linh Nga Couture, Marie Bridal, The Suits House, SIR Tailor, Be...

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Tư ngày 17 tháng 9, tức ngày 26 tháng 7 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Tư ngày 17 tháng 9, tức ngày 26 tháng 7 âm lịch?

Đời sống số - 5 giờ, 3 phút trước

Thứ Tư, ngày 17 tháng 9, ngày 26 tháng 7 âm lịch, đại diện cho Thiên Can và Địa Chi của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Kỷ Sửu. Trong môi trường này,...

Mượn xe máy ra đường nhất định phải chú ý điều này, không cẩn thận có thể bị CSGT phạt từ 8.000.000 - 10.000.000 đồng

Mượn xe máy ra đường nhất định phải chú ý điều này, không cẩn thận có thể bị CSGT phạt từ 8.000.000...

Kiến thức - 5 giờ, 22 phút trước

Người dân cần chú ý khi mượn xe, cũng như đi xe của mình ra đường cần chú ý đảm bảo những quy định liên quan tới pháp luật tránh bị CSGT xử phạt....

'Ca sĩ Việt giàu nhất thế giới' bất ngờ tái xuất, song ca cùng em gái nổi...

Ngành học sĩ tử lo sẽ thất nghiệp sau 5 năm: Chuyên gia trấn an, doanh nghiệp đang 'khát' nhân tài, lương tới 30 triệu/tháng

Ngành học sĩ tử lo sẽ thất nghiệp sau 5 năm: Chuyên gia trấn an, doanh nghiệp đang 'khát' nhân tài, lương...

Doanh nghiệp - 5 giờ, 22 phút trước

Ngành học tưởng chừng lâm nguy trước làn sóng chuyển đổi xanh thực chất đang bước vào giai đoạn "tiến hóa" mạnh mẽ, mở ra cơ hội mới thay vì kết thúc.

Bạn càng sớm nói với con 10 sự thật về xã hội này thì càng tốt! Đừng đợi đến khi con vấp ngã mới nhận ra

Bạn càng sớm nói với con 10 sự thật về xã hội này thì càng tốt! Đừng đợi đến khi con vấp...

Kiến thức - 5 giờ, 22 phút trước

Trẻ con lớn lên, ngoài kiến thức sách vở, còn cần học cách hiểu người, hiểu đời. Cha mẹ nếu sớm chỉ ra những sự thật này, con sẽ trưởng thành vững vàng hơn,...

Đề xuất xây công trình dài 84 km tạo nên 'kỳ tích sông Hồng' với tổng vốn đầu tư 300.000 tỷ đồng

Đề xuất xây công trình dài 84 km tạo nên 'kỳ tích sông Hồng' với tổng vốn đầu tư 300.000 tỷ đồng...

Tin trong ngày - 5 giờ, 23 phút trước

Liên danh Đèo Cả - Văn Phú Invest mới đây đề xuất TP Hà Nội nghiên cứu xây dựng một tuyến đường sắt đô thị 1 ray (monorail) dài 84 km chạy dọc trục...

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một thung lũng mà bạn muốn đến và kiểm tra xem đâu là bước ngoặt trong cuộc đời bạn?

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một thung lũng mà bạn muốn đến và kiểm tra xem đâu là bước ngoặt trong...

Đời sống số - 5 giờ, 24 phút trước

Bạn hãy chọn thung lũng mình cảm thấy thích nhất, rồi mình sẽ giải mã để xem bước ngoặt lớn trong cuộc đời bạn là gì nhé.

Chi tiết cách xếp lương cho Chỉ huy trưởng, Phó chỉ huy trưởng, Trợ lý tại Ban chỉ huy quân sự cấp xã

Chi tiết cách xếp lương cho Chỉ huy trưởng, Phó chỉ huy trưởng, Trợ lý tại Ban chỉ huy quân sự cấp...

Dòng sự kiện - 6 giờ, 51 phút trước

Bộ Nội vụ mới đây đã ban hành hướng dẫn xếp lương dành cho các vị trí chỉ huy trưởng, phó chỉ huy trưởng, trợ lý tại Ban chỉ huy quân sự cấp xã...

Mỹ nhân đẹp nhất hành tinh và vợ tỷ phú từng 'đốt nóng' phố đi bộ Hà Nội ngày ấy giờ ra sao?

Mỹ nhân đẹp nhất hành tinh và vợ tỷ phú từng 'đốt nóng' phố đi bộ Hà Nội ngày ấy giờ ra...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 51 phút trước

Từng "gây sốt" trên mạng xã hội Việt Nam với danh xưng "hot girl phố đi bộ" Hà Nội, Clara Lee và Nancy đến nay đã có những ngã rẽ riêng. Sau nhiều năm,...

Có 4 kiểu phụ nữ phá nát phúc đức nhà chồng: Số 1 dù đẹp như tiên cũng không nên lấy

Có 4 kiểu phụ nữ phá nát phúc đức nhà chồng: Số 1 dù đẹp như tiên cũng không nên lấy

Yêu - 6 giờ, 52 phút trước

Dù vẻ đẹp ngoại hình có thể thu hút ban đầu, nhưng phẩm chất và cách sống mới là yếu tố quyết định hạnh phúc lâu dài của một gia đình. Có những kiểu...

Bác sĩ, dược sĩ được xếp lương từ bậc 2 ngay khi tuyển dụng, nâng phụ cấp ưu đãi lên tối thiểu 70%

Bác sĩ, dược sĩ được xếp lương từ bậc 2 ngay khi tuyển dụng, nâng phụ cấp ưu đãi lên tối thiểu...

Tin trong ngày - 6 giờ, 52 phút trước

Ngày 9/9, Tổng Bí thư Tô Lâm đã ký ban hành Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, nhằm tăng cường bảo vệ, chăm sóc và...

Thời điểm 'vàng' tập thể dục để sống thọ không phải 6 giờ sáng, nghiên cứu trên 30.000 người phát hiện đây mới là lúc lý tưởng nhất

Thời điểm 'vàng' tập thể dục để sống thọ không phải 6 giờ sáng, nghiên cứu trên 30.000 người phát hiện đây...

Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 52 phút trước

Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu của 30.000 người trong hơn 8 năm và kết luận chỉ ra đây mới là thời điểm tập thể dục tốt nhất giúp sống thọ....

Công an cảnh báo cú lừa VNeID giả mạo: Gần 400 nạn nhân mất hơn 160 tỉ đồng, người dân cảnh giác

Công an cảnh báo cú lừa VNeID giả mạo: Gần 400 nạn nhân mất hơn 160 tỉ đồng, người dân cảnh giác...

Tin trong ngày - 7 giờ, 56 phút trước

Kẻ xấu giả danh công an hướng dẫn cài đặt ứng dụng VNeID giả mạo chứa mã độc để điều khiển điện thoại, rút tiền trong tài khoản và chứng khoán của nạn nhân....

Siêu máy tính của NASA đã tính toán xong chính xác thời điểm thế giới sẽ tận thế

Siêu máy tính của NASA đã tính toán xong chính xác thời điểm thế giới sẽ tận thế

Tin trong ngày - 7 giờ, 56 phút trước

Theo một tính toán từ siêu máy tính của NASA, sự sống trên Trái Đất sẽ đối mặt với sự diệt vong không thể tránh khỏi trong khoảng 1 tỷ năm nữa. Hai nguyên...

Bất ngờ về thu nhập ngoài lương của giáo viên sau 6 tháng 'siết' dạy thêm, học thêm

Bất ngờ về thu nhập ngoài lương của giáo viên sau 6 tháng 'siết' dạy thêm, học thêm

Tin trong ngày - 7 giờ, 56 phút trước

Sau nửa năm Thông tư 29 của Bộ Giáo dục và Đào tạo có hiệu lực nhằm siết chặt hoạt động dạy thêm, học thêm, bức tranh về thu nhập ngoài lương của giáo...

Trước khi đi phỏng vấn cần tìm hiểu những thông tin gì về công ty?

Trước khi đi phỏng vấn cần tìm hiểu những thông tin gì về công ty?

Làm sao - 7 giờ, 57 phút trước

Việc nhận lời mời phỏng vấn đồng nghĩa với việc hồ sơ của bạn đã thành công gây ấn tượng với nhà tuyển dụng. Tuy nhiên, để thực sự tỏa sáng, chinh phục vòng...

Từ 1/7/2025, mức trợ cấp cao nhất cho người cao tuổi là bao nhiêu?

Từ 1/7/2025, mức trợ cấp cao nhất cho người cao tuổi là bao nhiêu?

Kiến thức - 7 giờ, 57 phút trước

Người cao tuổi thuộc hộ nghèo, không có người có nghĩa vụ và quyền phụng dưỡng, không có điều kiện sống ở cộng đồng, đủ điều kiện vào cơ sở trợ giúp xã hội...

Chuột phá nhà không còn là nỗi lo, bí quyết trộn gạo với thứ này khiến chúng không dám bén mảng

Chuột phá nhà không còn là nỗi lo, bí quyết trộn gạo với thứ này khiến chúng không dám bén mảng

Làm sao - 7 giờ, 57 phút trước

Chuột phá phách trong nhà luôn khiến nhiều người đau đầu, nhưng không phải lúc nào bạn cũng cần đến thuốc hay bẫy tốn kém. Chỉ với vài mẹo đơn giản, tận dụng nguyên...