Bài mát xa đơn giản cho đôi tay thon

14:42 07/08/2012

(Ngoisao.vn) - Đều đặn mát xa mỗi ngày, đôi cánh tay của bạn sẽ thon thả và mềm mại hơn khi bạn diện những chiếc áo hai dây hoặc ba lỗ trong mùa hè.


Trước hết bạn cần sắm cho mình một chai tinh dầu tiêu mỡ làm thon cánh tay. Tinh dầu được chiết xuất
từ thiên nhiên nên khá an toàn, với tác dụng tăng cường quá trình tuần hoàn máu,
thúc đẩy nhanh quá trình đào thải, đồng thời làm đẹp da về lâu dài.


Nhỏ tinh dầu trực tiếp lên cánh tay một lượng vừa phải.
Sau đó, xoa đều tinh dầu lên khắp vùng tay.


Bắt đầu xoa bóp từ trên xuống, rồi từ dưới lên


Dùng các ngón tay véo, bóp khắp cánh tay, vùng nào nhiều thịt thừa nên bóp nhiều hơn


Miếng gạt (bằng đá hoặc bằng nhựa cứng)


Tiếp tục dùng miếng gạt, giúp tay gọn và săn hơn, đồng thời lấy đi những chất bã thừa
trong quá trình xoa bóp, giúp tay láng mịn và nuột nà hơn


Dùng miếng gạt từ trên xuống đều đặn


Tiến hành làm đều đặn mỗi ngày, trên khắp vùng cánh tay, hiệu quả sẽ rõ rệt hơn


Tiếp đến dùng kem bôi thon tay


Bôi kem đều khắp vùng cánh tay sau đó tiếp tục xoa bóp tương tự như trên


Bàn chải mát xa tay


Dùng bàn chải chải đều các đường dọc từ trên xuống dưới,
theo chiều dài cánh tay


Chải đều khắp khu vực cánh tay


Chải nhiều lần và đều tay


Cuối cùng, dùng màng bọc sạch, bọc cánh tay lại để tăng hiệu quả tác dụng,
cũng như lấy đi chất thừa bám trên cánh tay


Cuộn màng bọc xong, bạn giữ khoảng 10 đến 15 phút


Tháo màng bọc, lấy khăn khô lau sạch toàn bộ phần kem ở cánh tay


Xoa bóp đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng có được cánh tay thon thả, nuột nà,
để tự tin lộ cánh tay trần mát mẻ trong suốt mùa hè

Uyên Nhi - (Theo HB)
Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe đẹp

Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe...

Trên thị trường làm đẹp, để có được sự tin dùng từ khách hàng, mỗi...

Nên ăn khoai lang trước hay sau khi tập luyện để giảm cân tốt nhất?

Nên ăn khoai lang trước hay sau khi tập luyện để giảm cân tốt nhất?

Làm đẹp+ - 5 ngày, 23 giờ trước

Khoai lang là thực phẩm giúp giảm cân lành mạnh nhưng ăn trước hay sau khi tập luyện mới là tốt nhất?

Chinh phục Layout Makeup Monochrome chuẩn Hàn cùng Frottage Pencil của Too Cool For School

Chinh phục Layout Makeup Monochrome chuẩn Hàn cùng Frottage Pencil của Too Cool For School

Làm đẹp+ - 6 ngày, 7 giờ trước

Trong thế giới làm đẹp hiện đại, việc tạo nên một lớp makeup tự nhiên và hài hòa là điều mà bất kỳ tín đồ nào cũng mong muốn. Cùng Too Cool For School...

Những kiểu tóc tuyệt đẹp dành cho cô nàng có mái tóc thưa mỏng

Những kiểu tóc tuyệt đẹp dành cho cô nàng có mái tóc thưa mỏng

Tóc đẹp - 28.03.2025

Những kiểu tóc sau đây là gợi ý hữu ích cho những cô nàng đang sở hữu mái tóc thưa mỏng. Chỉ cần một chút đổi kiểu tóc bạn sẽ trở nên trông dày...

Tóc mái giúp 'ăn gian' tuổi tác nhất! Gợi ý 3 kiểu tóc mái làm hài hòa gương mặt, trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật

Tóc mái giúp 'ăn gian' tuổi tác nhất! Gợi ý 3 kiểu tóc mái làm hài hòa gương mặt, trẻ trung hơn...

Tóc đẹp - 27.03.2025

Nếu bạn muốn chỉnh sửa khuôn mặt trở nên trẻ trung và hài hòa hơn thì chí có cách thay đổi kiểu tóc mái. Sau đây là gợi ý những kiểu tóc mái giúp...

Người Việt có loại lá chống rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nhưng ít ai để ý

Người Việt có loại lá chống rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nhưng ít...

Làm đẹp+ - 24.03.2025

Không chỉ là loại cây ăn quả giàu dinh dưỡng mà lá bưởi còn có vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Trong Đông y, tác dụng của lá...

Diễm My 9x sau sinh: Nhan sắc ngày càng lên hương, body nuột nà đến khó tin

Diễm My 9x sau sinh: Nhan sắc ngày càng lên hương, body nuột nà đến khó tin

Chuyện làng sao - 1 giờ, 10 phút trước

Nhan sắc cùng body nuột nà sau sinh của Diễm My 9x khiến nhiều chị em phải đồng loạt 'xin vía'.

Sinh nhật tuổi 19 cực tử tế của Lọ Lem: Tự tay chuẩn bị quà, đến chơi cùng các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn

Sinh nhật tuổi 19 cực tử tế của Lọ Lem: Tự tay chuẩn bị quà, đến chơi cùng các em nhỏ có...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 11 phút trước

Hành động cực tinh tế của Lọ Lem trong ngày sinh nhật khiến nhiều người không khỏi khen ngợi.

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 7 tháng 4, tức ngày mùng 10 tháng 3 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 7 tháng 4, tức ngày mùng 10 tháng 3 âm lịch?

Đời sống số - 1 giờ, 12 phút trước

Tử vi con giáp truyền thống là cách giải thích mang tính biểu tượng dựa trên văn hóa truyền thống. Ngày 7 tháng 4 là thứ Hai, ngày mười tháng ba âm lịch. Sự...

Đến 31/12/2025: Mức tăng lương hưu 15% có tiếp tục được áp dụng không?

Đến 31/12/2025: Mức tăng lương hưu 15% có tiếp tục được áp dụng không?

Kiến thức - 1 giờ, 13 phút trước

Mức tăng lương hưu 15% trong năm 2025 sẽ tiếp tục áp dụng cho cán bộ công chức viên chức đã nghỉ hưu trước và sau 1995 đúng không?

Từ 02/5/2025, công an xã sẽ tạm giữ giấy phép lái xe bản giấy của người dân trong trường hợp nào?

Từ 02/5/2025, công an xã sẽ tạm giữ giấy phép lái xe bản giấy của người dân trong trường hợp nào?

Dòng sự kiện - 1 giờ, 28 phút trước

Ngày 18/3/2025, Chính phủ ban hành Nghị định 68/2025/NĐ-CP sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định 118/2021/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều và biện pháp thi hành Luật Xử...

Chi Pu xuất hiện bừng sáng, nhan sắc cuốn hút không thua kém minh tinh quốc tế...

Năm 2025, mức tiền cao nhất người lao động được nhận khi thất nghiệp là bao nhiêu?

Năm 2025, mức tiền cao nhất người lao động được nhận khi thất nghiệp là bao nhiêu?

Kiến thức - 1 giờ, 28 phút trước

Trợ cấp thất nghiệp là quyền lợi mà người lao động được nhận khi tham gia đóng vào quỹ bảo hiểm thất nghiệp.

Tỉnh có 'mỏ vàng' dưới biển lọt top thu ngân sách cao nhất nước

Tỉnh có 'mỏ vàng' dưới biển lọt top thu ngân sách cao nhất nước

Kiến thức - 1 giờ, 28 phút trước

Nằm trong vùng kinh tế trọng điểm phía Nam, Bà Rịa - Vũng Tàu, tỉnh ven biển sở hữu nguồn tài nguyên dầu mỏ dồi dào, đang khẳng định vị thế là một trong...

2 Thành phố trực thuộc Trung ương dự kiến giữ nguyên hiện trạng sau sáp nhập, có Thành phố trẻ nhất

2 Thành phố trực thuộc Trung ương dự kiến giữ nguyên hiện trạng sau sáp nhập, có Thành phố trẻ nhất

Kiến thức - 2 giờ, 35 phút trước

Dự thảo Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội nêu rõ sẽ có 11 đơn vị hành chính cấp tỉnh giữ nguyên hiện trạng trong đó có 2 TP trực thuộc Trung...

Khoản tiền nào phải nộp khi làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ?

Khoản tiền nào phải nộp khi làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ?

Kiến thức - 2 giờ, 5 phút trước

Nhiều người dân hiện nay đang sở hữu đất đai mà chưa có giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) hợp lệ. Việc làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ là...

Buông cả hai tay khi đi xe máy sẽ bị phạt nặng, lên đến 8 triệu đồng?

Buông cả hai tay khi đi xe máy sẽ bị phạt nặng, lên đến 8 triệu đồng?

Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước

Hành vi buông cả hai tay khi điều khiển xe máy trên đường không chỉ là hành động coi thường pháp luật, mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn giao thông, đe...

Địa phương này là nơi duy nhất có thị xã trùng tên tỉnh?

Địa phương này là nơi duy nhất có thị xã trùng tên tỉnh?

Kiến thức - 2 giờ, 26 phút trước

Nhiều người nghĩ rằng Phú Thọ là tỉnh duy nhất có thị xã mang tên trùng với tên tỉnh. Tuy nhiên, ngoài Phú Thọ, còn có thị xã Quảng Trị trực thuộc tỉnh Quảng...

Ở Việt Nam, tên tỉnh nào mang ý nghĩa 'thịnh vượng muôn đời'?

Ở Việt Nam, tên tỉnh nào mang ý nghĩa 'thịnh vượng muôn đời'?

Kiến thức - 3 giờ, 35 phút trước

Tỉnh này nằm ở khu vực trung tâm Đồng bằng sông Cửu Long, có tên gọi theo tiếng Hán - Việt là nơi 'thịnh vượng muôn đời'.

Số lượng biên chế cán bộ công chức sau sáp nhập tỉnh, xã theo đề xuất mới

Số lượng biên chế cán bộ công chức sau sáp nhập tỉnh, xã theo đề xuất mới

Dòng sự kiện - 3 giờ, 5 phút trước

Bộ Nội vụ chuyển Bộ Tư pháp thẩm định dự thảo Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về sắp xếp đơn vị hành chính. Một trong những nội dung đáng chú...

Thành phố đáng sống nhất Việt Nam dự kiến sau sắp xếp sẽ có 1 đặc khu nằm ở đâu?

Thành phố đáng sống nhất Việt Nam dự kiến sau sắp xếp sẽ có 1 đặc khu nằm ở đâu?

Tin trong ngày - 3 giờ, 21 phút trước

Theo báo cáo của Ban Thường vụ Thành ủy Đà Nẵng, sau sắp xếp, dự kiến thành phố Đà Nẵng có 12 đơn vị hành chính cấp xã và một đặc khu, giảm tới...

Quần áo phơi xong vẫn có mùi hôi, thử vắt ít nước chanh vào máy giặt công dụng sẽ khiến bạn phải bất ngờ

Quần áo phơi xong vẫn có mùi hôi, thử vắt ít nước chanh vào máy giặt công dụng sẽ khiến bạn phải...

Làm sao - 3 giờ, 25 phút trước

Dù đã dùng nước xả vải lưu hương nhưng khi phơi khô quần áo vẫn có mùi khó chịu, hãy làm theo mẹo dưới đây.

'Kỳ mộc' cực kỳ quý hiếm: Được coi như 'báu vật' với giá trị đắt hơn vàng, cả Việt Nam chỉ còn vài chục cây

'Kỳ mộc' cực kỳ quý hiếm: Được coi như 'báu vật' với giá trị đắt hơn vàng, cả Việt Nam chỉ còn...

Kiến thức - 4 giờ, 35 phút trước

Đây là loại gỗ quý hiếm, nổi tiếng ở Việt Nam, nó được coi như một 'báu vật' thực sự của hệ sinh thái ở nước ta.

Từ nay: Người mắc bệnh hiểm nghèo được hưởng 100% BHYT, đúng không?

Từ nay: Người mắc bệnh hiểm nghèo được hưởng 100% BHYT, đúng không?

Kiến thức - 4 giờ, 40 phút trước

Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư số 01/2025/TT-BYT, quy định người mắc bệnh hiểm nghèo hưởng BHYT 100% mà không cần giấy chuyển tuyến. Danh mục bệnh mới bổ sung 20 loại...

Người lao động nước ngoài không phải tham gia BHXH bắt buộc trong trường hợp nào?

Người lao động nước ngoài không phải tham gia BHXH bắt buộc trong trường hợp nào?

Doanh nghiệp - 4 giờ, 41 phút trước

Một số trường hợp người lao động nước ngoài làm việc tại Việt Nam nhưng không phải tham gia BHXH bắt buộc cần lưu ý.

Vietcombank cảnh báo 4 số điện chắc chắn là lừa đảo, người dân cần đặc biệt chú ý

Vietcombank cảnh báo 4 số điện chắc chắn là lừa đảo, người dân cần đặc biệt chú ý

Đời sống số - 4 giờ, 42 phút trước

Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank) vừa đưa ra cảnh báo về một loạt đầu số điện thoại mạo danh tổng đài để lừa đảo khách hàng.

Năm 2025, đây là những hành vi bị nghiêm cấm trong việc sử dụng nhà chung cư theo quy định mới nhất

Năm 2025, đây là những hành vi bị nghiêm cấm trong việc sử dụng nhà chung cư theo quy định mới nhất...

Dòng sự kiện - 4 giờ, 43 phút trước

Theo quy định, các hành vi này bị cấm trong quản lý, sử dụng nhà chung cư. Người dân cần nắm rõ kẻo bị phạt.