Thứ sáu, 19/04/2024
Bước sang tháng thứ 6 của thai kỳ, bà xã Chi Bảo vẫn xuất hiện đều đặn trên mạng xã hội để chia sẻ các bước chăm sóc bản thân khi mang thai. Mỗi lần livestream trên trang cá nhân cô luôn giành được lời khen ngợi nhan sắc, đặc biệt là làn da căng bóng không tì vết. Cô cho biết bí quyết để có thần thái tươi tắn, gương mặt rạng rỡ chỉ nằm ở các bước chăm sóc da cơ bản.
Lý Thùy Chang quan niệm khỏe và đẹp đồng nghĩa với thận trọng khi sử dụng các thành phần dưỡng da. Cô luôn kỹ lưỡng lựa chọn mỹ phẩm, đặc biệt là trong giai đoạn thai kỳ.
Cô hướng đến những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, cho hiệu quả cao nhưng tuyệt đối lành tính. “Mẹ bầu nên lưu tâm các sản phẩm có chiết xuất từ tế bào gốc thực vật để đẹp cho mẹ và an toàn với em bé trong bụng”, cô chia sẻ. Thói quen làm đẹp này giúp Lý Thùy Chang tránh các vấn đề về da mà mẹ bầu thường gặp. Da cô nhuận sắc, không bị sạm, nám hay nổi mụn do thay đổi nội tiết.
Ngoài ra, massage là bước cần thiết giúp da mặt thư giãn, tăng tính đàn hồi. Lý Thùy Chang thường xuyên thực hiện một số động tác massage nhẹ nhàng vùng mặt trong quá trình tẩy trang, làm sạch da hay thoa kem dưỡng da. Để phương pháp massage phát huy hiệu quả, cần chú ý kiểm soát lực từ tay và thao tác vừa phải. Các bước nên tuân theo nguyên tắc chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để nâng cơ, tránh làm da bị chảy xệ, hạn chế hình thành nếp nhăn.
Các bài tập giúp mẹ bầu và thai nhi thư giãn cũng là một phần không thể thiếu trong lịch trình sinh hoạt của Lý Thùy Chang.
Cô nghỉ ngơi hoàn toàn trong những tháng đầu tiên và trở lại tập luyện khi mang bầu 4 tháng. Bà xã Chi Bảo chọn thiền, bơi lội và yoga để thả lỏng tâm trí và giải phóng cơ thể. Cô vẫn tập gym nhưng tiết chế bài tập để phù hợp thể lực của bà bầu.
Từ đầu thai kỳ, dinh dưỡng là vấn đề mà Lý Thùy Chang rất chú trọng. Cô chọn cách ăn uống đủ chất nhưng kiểm soát cân nặng, tránh những thói quen bồi dưỡng thiếu khoa học. Thực đơn khi mang bầu của cô có nhiều rau củ, trái cây. Thay vì sữa bầu, cô uống sữa hạt hay sữa tươi để chống ngán và hạn chế nguy cơ tăng cân. Hiện tại, Lý Thùy Chang tăng 8 kg so với trước khi mang bầu.
Các bữa ăn của vợ Chi Bảo được chia thành nhiều cữ nhỏ trong ngày, giúp cô đủ năng lượng mà không nặng bụng. Cô ăn theo lời khuyên của bác sĩ chứ không nạp quá nhiều những món “được cho là cần thiết với bà bầu”.
Bên cạnh chăm sóc thể chất, Lý Thùy Chang giữ tinh thần lạc quan và suy nghĩ tích cực kể cả khi ông xã tuyên bố giải nghệ. Lý Thùy Chang đăng ký kết hôn với diễn viên Chi Bảo từ tháng 3/2021. Cô và chồng sắp cưới chênh lệch 16 tuổi nhưng được khen tương xứng ngoại hình lẫn sự nghiệp.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba-xa-chi-bao-tiet-lo-bi-quyet-da-dep-dang-chuan-khi-man..
Trong thế giới tóc của phụ nữ, mỗi phong cách đều mang một câu chuyện...
Spa - 3 ngày, 14 giờ trước
Trước tốc độ phát triển mạnh mẽ của cơ sở 1 tại Trần Duy Hưng, Thiên Hà đã mở cơ sở thứ 2 tại địa chỉ số 79 Bà Triệu - địa điểm làm...
Tóc đẹp - 3 ngày, 18 giờ trước
Thời trang là chủ đề muôn thuở được phái đẹp theo đuổi. Năm 2024, phụ nữ không chỉ quan tâm đến vẻ đẹp ngoại hình mà còn theo đuổi kiểu tóc ba chiều độc...
Tóc đẹp - 5 ngày, 19 giờ trước
Tùy vào từng gương mặt mà bạn lựa chọn cho mình kiểu tóc ngắn hay dài.
Tóc đẹp - 6 ngày, 21 giờ trước
Kiểu tóc phụ nữ là một phần quan trọng của hình ảnh bên ngoài, không chỉ thể hiện phong cách cá nhân mà còn tôn lên vẻ đẹp mềm mại và quyến rũ cho...
Tóc đẹp - 7 ngày, 19 giờ trước
Những kiểu tóc đẹp sau đây là gợi ý cho bạn nữ "đỏm dáng" mọi nơi mọi lúc.
Đời sống số - 9 giờ, 3 phút trước
Xem tử vi thứ 6 ngày 19/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 4 phút trước
Thanh Hằng lại khiến dân tình phải ghen tị vì màn cưng chiều của chồng nhạc trưởng.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 6 phút trước
Phát ngôn mới về tình yêu của Ngọc Trinh nhanh chóng trở thành chủ đề tranh cãi với dân mạng.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 10 phút trước
Hành trình mang thai của Lý Thùy Chang nhận được nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 22 phút trước
Cả Tô Hữu Bằng và Huỳnh Hiểu Minh đều là những sao nam điển trai, tài năng và nổi tiếng của làng giải trí Hoa ngữ.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 24 phút trước
Trường Giang có cách dạy con khá nghiêm khắc bên cạnh việc yêu thương và chăm sóc cho ái nữ từng li từng tí.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 26 phút trước
Khi chỉ mới 5 tuổi, Thích Tiểu Long đã có thù lao hàng tỷ đồng. Anh từng là ngôi sao võ thuật nhí được khán giả thế hệ 8X, đầu 9X yêu mến. Với...
Thời trang sao - 12 giờ, 30 phút trước
Hiện ở tuổi U70, nhan sắc của "quốc bảo điện ảnh Trung Hoa" Lưu Hiểu Khánh vẫn luôn là chủ đề gây tranh cãi.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 33 phút trước
Vivienne, công chúa nhỏ nhất trong gia đình Angelina Jolie sở hữu diện mạo khá giống với chị ruột Shiloh.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 35 phút trước
Phía Hoa hậu Ý Nhi đã lên tiếng trước thông tin kết hôn với bạn trai lâu năm của mình.
Nhà thiết kế - 12 giờ, 47 phút trước
Nhận giải thưởng kỷ lục Việt Nam ngay trên sân khấu chương trình Nghệ thuật Hội Xoan 2024 với chủ đề “Miền Di Sản” và hưởng ứng đại lễ Giỗ Tổ Hùng Vương, NTK...
Kiến thức - 13 giờ, 12 phút trước
Học phí là một trong những tiêu chí được học sinh rất quan tâm khi lựa chọn bước chân vào cánh cửa Đại học, đặc biệt là các gia đình có nguồn tài chính...
Hotgirl, hotboy - 14 giờ, 39 phút trước
Đêm qua Angel Phạm đã xuất hiện vô cùng ấn tượng tại buổi ra mắt bộ phim điện ảnh "Cái giá của hạnh phúc". Cô nàng tỏa sáng với thần thái cuốn hút, thu...
Đời sống số - 14 giờ, 15 phút trước
Vào ngày 19 tháng 4 năm 2024, dòng sao trên bầu trời mang đến điềm báo lớn về sự giàu có cho bốn con giáp. Chúng giống như Bắc Đẩu trong đêm, dẫn đường...
Địa chỉ ăn ngon - 15 giờ, 33 phút trước
Mỗi gia đình nên bổ sung cá và trong bữa ăn hàng ngày. Nếu làm theo cách sau thì càng thơm ngon.
Kiến thức - 15 giờ, 34 phút trước
Theo quy định, thì công chức không được phép làm những hoạt động dưới đây.
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 34 phút trước
Mặc dù đã hút thuốc 26 năm qua nhưng điều kỳ diệu là lá phổi của người đàn ông này vẫn giữ được vẻ hồng hào, gần như không hề bị tổn hại. Câu...
Kiến thức - 15 giờ, 34 phút trước
Việc quyết định tiết kiệm tiền không hề dễ dàng. Tuy nhiên, để lập kế hoạch tốt hơn cho tương lai, bạn cần phải từ bỏ một số thói quen thất thoát tài chính...
Kiến thức - 15 giờ, 35 phút trước
Trước khi bạn lắp đặt chậu rửa trong nhà bếp, hãy cùng tham khảo bài viết sau đây.
Kiến thức - 15 giờ, 35 phút trước
Khi nói đến dầu xả, mọi người đều nghĩ rằng nó là một sản phẩm chăm sóc tóc. Nó thường được sử dụng cùng với dầu gội, có thể đóng vai trò rất tốt...