Á hậu Thanh Tú bật mí bí quyết để ngày càng xinh đẹp hậu giảm cân thành công
Nhờ chăm tập thể dục cùng chế độ ăn kiêng nên Á hậu Thanh Tú đã giảm cân thành công.
Sau khi sinh con trai đầu lòng cho chồng doanh nhân, Á hậu Thanh Tú bị chê mập. Cũng chính vì vậy, một số người chê cô già đi chỉ vì tăng cân.
Thanh Tú từng bị chê xấu, già, béo sau sinh con.
Tuy nhiên, hiện tại Á hậu Thanh Tú đã giảm cân thành công. Nhờ vóc dáng thon gọn, nàng Hậu còn có thể thoải mái thử những phong cách thời trang khác nhau kể cả thời trang nữ sinh.
Nhờ giảm cân thành công, Thanh Tú ngày càng xinh đẹp, trẻ trung hơn.
Được biết, ngoài tập gym và squat, Á hậu Thanh Tú còn thực hiện chế độ "eat clean" (thức ăn không qua chế biến hoặc chế biến cực ít, khuyến khích các loại thức ăn toàn phần như ngũ cốc, trái cây, thịt nạc, sữa non, và các loại hạt cũng như chất béo lành mạnh). Mỗi ngày, người đẹp vẫn ăn đủ 3 cữ, uống nhiều nước, hạn chế tinh bột và đường.
Á hậu Thanh Tú trộn sữa chua ăn cùng kiwi và ngũ cốc.
Cả 3 bữa ăn, Thanh Tú đều ăn nhiều rau, hạn chế tinh bột.
Xem thêm
Sao Việt 6/12: Đỗ Thị Hà lên tiếng về tin đồn được ưu ái tại Hoa hậu Việt Nam; Thanh Tú phản ứng hài hước khi chồng thả cá kèo vào nồi
Chúng Huyền Thanh tung bộ ảnh mừng sinh nhật tuổi 23: Sắc vóc của bà bầu khiến dân tình ghen tỵ
Á hậu Thanh Tú tình tứ bên chồng đại gia kỉ niệm 2 năm ngày cưới
Sĩ Thanh tung ảnh body 'căng đét' nhưng netizen soi điểm bất thường ở cửa kính
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/a-hau-thanh-tu-bat-mi-bi-quyet-de-ngay-cang-xinh-dep-hau..
H'Hen Niê bế bụng bầu lên sàn catwalk, toát lên thần thái khiến dân tình phải trầm trồ
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 17 phút trước Trong năm nay: Duy nhất 1 nhóm đối tượng được tăng lương thêm tới hơn 9 triệu đồng
- 20 phút trước Từ ngày 1/7/2025, không áp dụng mức lương cơ sở 2.34 triệu đồng/tháng mà áp dụng bảng lương mới thay thế, bảo hiểm xã hội bị tác động thế nào?
- 35 phút trước Thôn nghèo miền núi 'đổi đời' nhờ trồng loại gỗ quý, đắt như vàng: Nhà nhà mua xe, sắm biệt thự
- 35 phút trước Nữ giới khối D nên lựa chọn ngành học nào để không lo 'ế việc'?
- 35 phút trước Nên mua cà tím dài hay cà tím tròn sẽ ngon hơn? Hóa ra chênh lệch lớn như vậy, đừng mua nhầm kẻo hỏng món
- 35 phút trước Từ bây giờ: Hàng nghìn người được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng, thêm quyền lợi lớn cho người không có lương hưu
- 36 phút trước Trước năm 2026, người đi xe máy không đổi bằng lái theo mẫu mới sẽ bị phạt đến 8 triệu đồng, đúng không?
- 47 phút trước Chỉ ít ngày nữa thôi, đối tượng này sẽ được tăng lương lên 70 triệu đồng/tháng, là ai?
- 47 phút trước Biệt phủ 15 ha phủ kín nội thất bằng gỗ quý hiếm tại Bình Dương: Riêng làm vườn mất gần 100 người, chi phí gần 2 tỷ đồng/tháng
- 47 phút trước Đại học Kinh tế Quốc dân dự kiến tăng học phí năm 2025
- 50 phút trước 3 điểm đặc biệt trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025
- 1 giờ, 13 phút trước Từ 1/7/2025: Sau khi xóa bỏ cấp huyện, thủ tục đất đai sẽ có những thay đổi gì?
- 1 giờ, 14 phút trước Tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận trợ cấp lên đến 5 triệu/tháng từ ngày 1/7/2025?
- 1 giờ, 20 phút trước Khi mua dưa hấu, bạn nên chọn rốn to hay rốn nhỏ? Ông lão trồng cây ăn quả 30 năm kinh nghiệm: Có sự khác biệt lớn, đừng mua nhầm
- 2 giờ, 50 phút trước Tin vui lớn: Không cần đóng đủ 20 năm bảo hiểm xã hội, người lao động cũng có thể nhận lương hưu
- 2 giờ, 1 phút trước Chuyên gia cảnh báo 10 nghề nghiệp dễ mắc ung thư nhất
- 2 giờ, 1 phút trước Sổ đỏ hộ gia đình: Con dâu từng góp tiền sửa nhà có được chia thừa kế không?
- 2 giờ, 1 phút trước Từ 15/6, sẽ áp dụng chính sách tiền lương và phụ cấp vượt trội cho đối tượng này
- 2 giờ, 1 phút trước Địa phương giáp nhiều tỉnh thành nhất Việt Nam sẽ là nơi duy nhất miền Bắc sở hữu tới 3 vườn quốc gia hàng đầu cả nước sau sáp nhập
- 2 giờ, 19 phút trước Sử dụng điện thoại khi dừng đèn đỏ là vi phạm luật giao thông và có thể bị phạt đến 1 triệu đồng, đúng không?
- 3 giờ, 44 phút trước Lao động tự do tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện có được hưởng chế độ thai sản từ 1/7/2025?
- 3 giờ, 44 phút trước Ngôi nhà xập xệ dựng bằng loại gỗ đắt nhất thế giới, người mua cọc 22 căn nhà đổi lấy 8 khúc gỗ cũng không đến lượt
- 3 giờ, 50 phút trước Cán bộ, công chức trẻ thuộc dạng bị tinh giản sẽ được nhận những chế độ nào?
- 5 giờ, 37 phút trước Nhân tướng học: Bốn kiểu người này, bất kể giới tính nào, đều là đại diện của những người thành đạt
- 5 giờ, 44 phút trước Theo quy định, dù có lắp gương chiếu hậu nhưng vẫn bị phạt lỗi vì điều này?
Từ bây giờ: Hàng nghìn người được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng, thêm quyền lợi lớn cho người không có lương hưu...
Kiến thức - 35 phút trước
Từ 2025, hàng nghìn người được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng, bên cạnh đó thêm quyền lợi lớn cho người không có lương hưu.
Trước năm 2026, người đi xe máy không đổi bằng lái theo mẫu mới sẽ bị phạt đến 8 triệu đồng, đúng...
Kiến thức - 36 phút trước
Nhiều thông tin cho rằng, trước năm 2026, người đi xe máy không đổi bằng lái theo mẫu mới sẽ bị phạt đến 8 triệu đồng, vậy sự thực của việc này là như...
Chỉ ít ngày nữa thôi, đối tượng này sẽ được tăng lương lên 70 triệu đồng/tháng, là ai?
Tin trong ngày - 47 phút trước
Theo Thông tư 004/2025/TT-BNV do Bộ Nội vụ ban hành mới đây, thì có một đối tượng sẽ được hưởng mức lương lên tới 70 triệu/tháng.
Biệt phủ 15 ha phủ kín nội thất bằng gỗ quý hiếm tại Bình Dương: Riêng làm vườn mất gần 100 người,...
Mẫu nhà đẹp - 47 phút trước
Nhìn bên ngoài, căn nhà không có gì đặc biệt nhưng bên trong lại khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi bộ sưu tập nội thất đồ gỗ cực “khủng”.
Đại học Kinh tế Quốc dân dự kiến tăng học phí năm 2025
Tin trong ngày - 47 phút trước
Tại Hà Nội, nhiều trường đại học đã công bố mức học phí mới năm 2025, trong đó có Đại học Kinh tế Quốc dân.
3 điểm đặc biệt trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025
Tin trong ngày - 50 phút trước
Chỉ còn chưa đến 20 ngày nữa sẽ diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025, đây là những điều mà sĩ tử cần nắm rõ.
Từ 1/7/2025: Sau khi xóa bỏ cấp huyện, thủ tục đất đai sẽ có những thay đổi gì?
Kiến thức - 1 giờ, 13 phút trước
Khi chính thức xóa bỏ đơn vị hành chính cấp huyện, thủ tục đất đai có thay đổi như thế nào chính là thắc mắc của nhiều người dân.
Tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận trợ cấp lên đến 5 triệu/tháng từ ngày 1/7/2025?
Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước
Nhiều thông tin cho rằng tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp lên đến 5 triệu đồng/tháng, vậy thực hư của việc này ra sao?
Khi mua dưa hấu, bạn nên chọn rốn to hay rốn nhỏ? Ông lão trồng cây ăn quả 30 năm kinh nghiệm:...
Làm sao - 1 giờ, 20 phút trước
Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc trong mùa hè, được người Việt yêu thích bởi vị ngọt mát và khả năng giải nhiệt tuyệt vời. Tuy nhiên, giữa vô vàn loại dưa...
Tin vui lớn: Không cần đóng đủ 20 năm bảo hiểm xã hội, người lao động cũng có thể nhận lương hưu...
Kiến thức - 2 giờ, 50 phút trước
Gần đây, Bảo hiểm xã hội TP HCM thông tin về những điểm mới tại Luật Bảo hiểm xã hội 2024, trong đó có quy định về việc từ 1/7 tới, người lao động...
Chuyên gia cảnh báo 10 nghề nghiệp dễ mắc ung thư nhất
Kiến thức - 2 giờ, 1 phút trước
Nhiều người cho rằng chỉ những công việc nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng như lính cứu hỏa, thợ mỏ mới mang đến rủi ro. Tuy nhiên, có những nghề tưởng chừng an...
Sổ đỏ hộ gia đình: Con dâu từng góp tiền sửa nhà có được chia thừa kế không?
Kiến thức - 2 giờ, 1 phút trước
Về quyền lợi của người con dâu trong sổ đỏ hộ gia đình, luật sư cho biết, quy định pháp luật hiện hành cho phép họ có thể được chia thừa kế trong một...
Từ 15/6, sẽ áp dụng chính sách tiền lương và phụ cấp vượt trội cho đối tượng này
Tin trong ngày - 2 giờ, 1 phút trước
Một chính sách mới từ tháng 6 giúp chuyên gia cao cấp có thể nhận lương, phụ cấp ở mức tương đương chức danh bộ trưởng, thậm chí còn có khoản phụ cấp đặc...
Địa phương giáp nhiều tỉnh thành nhất Việt Nam sẽ là nơi duy nhất miền Bắc sở hữu tới 3 vườn quốc...
Du lịch Việt - 2 giờ, 1 phút trước
Sau sáp nhập, Phú Thọ không chỉ trở thành tỉnh giáp nhiều địa phương nhất cả nước mà còn là địa phương duy nhất miền Bắc sở hữu cùng lúc ba vườn quốc gia...
Sử dụng điện thoại khi dừng đèn đỏ là vi phạm luật giao thông và có thể bị phạt đến 1 triệu...
Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước
Khi tham gia giao thông, nhiều người tranh thủ sử dụng điện thoại khi dừng đèn đỏ. Vậy việc này có được coi là hành vi vi phạm không?
Lao động tự do tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện có được hưởng chế độ thai sản từ 1/7/2025?
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, mở ra cơ hội hưởng chế độ thai sản cho người tham gia BHXH tự nguyện. Đây...
Ngôi nhà xập xệ dựng bằng loại gỗ đắt nhất thế giới, người mua cọc 22 căn nhà đổi lấy 8 khúc...
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Ngôi nhà trở thành một điểm nhấn quan trọng trong việc bảo tồn di sản văn hóa.
Cán bộ, công chức trẻ thuộc dạng bị tinh giản sẽ được nhận những chế độ nào?
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Theo nghị định mới, nhóm này sẽ được bảo lưu thời gian đóng BHXH bắt buộc hoặc hưởng BHXH một lần theo quy định.
Nhân tướng học: Bốn kiểu người này, bất kể giới tính nào, đều là đại diện của những người thành đạt
Đời sống số - 5 giờ, 37 phút trước
Khuôn mặt của một người từ xưa đến nay vẫn là kiến thức cổ xưa, có thể tiết lộ tính cách và vận mệnh của một người. Trong nhân tướng học, có bốn đặc...
Theo quy định, dù có lắp gương chiếu hậu nhưng vẫn bị phạt lỗi vì điều này?
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông đường bộ có quy định về điều kiện của phương tiện khi tham gia giao thông,...