95% phụ nữ mắc sai lầm khi rửa mặt vào mùa đông khiến da thô ráp và lão hóa không phanh

Mùa hè, nữ giới thường rửa mặt bằng nước lạnh, ngược lại vào mùa đông sẽ sử dụng nước nóng, nhất là những người có thói quen kết hợp tắm nước nóng và rửa mặt cùng lúc. Vào mùa đông, làn da dễ mất đi độ ẩm, trở nên thô ráp và nứt nẻ nên hành động rửa mặt bằng nước nóng vô tình khiến tình trạng khô nứt trở nên nặng nề hơn và da mặt bị tổn thương trầm trọng.

Da mặt thường khá nhạy cảm, nhất là với nhiệt độ nên các chuyên gia da liễu khuyên cần đối xử nhẹ nhàng và sạch sẽ với da mặt nhất có thể. Khi rửa mặt bằng nước nóng, lớp màng bảo vệ da dần dần mỏng đi và mất tác dụng. Khi đó, độ ẩm tự nhiên của da bị mất đi, da sẽ trở nên quá khô hoặc tiết ra nhiều chất nhờn.

Thói quen rửa mặt bằng nước nóng gây hại cho da

Shereene Idriss, bác sĩ da liễu tại phòng khám Union Square Laser Dermatology cho biết: "Nước nóng là tác nhân bào mòn và lấy đi toàn bộ độ ẩm tự nhiên trên bề mặt da. Khi các chỉ tiêu an toàn mất đi, da mặt vốn đã mỏng manh vào mùa đông trở nên yếu ớt và dễ bị kích ứng hơn. Dùng nước nóng để rửa mặt trong thời gian dài sẽ khiến da bị khô nứt, bong tróc và nhanh lão hóa hơn rất nhiều lần. Duy trì thói quen tai hại này trong suốt mùa đông, bạn sẽ nhận về khuôn mặt đầy nếp nhăn".

Vì vậy, bác sĩ khuyên bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước quá nóng. Đây là cách hiệu quả nhất vừa để thư giãn vừa có làn da sạch. Theo giới chuyên gia, nhiệt độ nước từ 35-37 độ C là hoàn hảo nhất để rửa mặt. Nếu thời tiết quá lạnh, bạn có thể pha một ít nước nóng vào nước lạnh để rửa mặt, lưu ý, nhiệt độ nước không quá 37 độ C.

Nữ diễn viên Song Hye Kyo từng chia sẻ cô dùng nước ấm để rửa mặt giúp làm dãn nở lỗ chân lông sau đó chuyển sang nước lạnh để vỗ lên mặt, giống như những động tác massage nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu, da dẻ mịn màng hơn.

Ngoài ra, vào mùa đông da vốn dĩ đã khô hơn mùa hè, vì vậy bạn nên tránh chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH cao vì dễ khiến da khô căng kin kít. Thay vào đó bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, làm sạch nhẹ nhàng mà không khô da, không tạo bọt, không cồn và chất tẩy. Tốt nhất là sử dụng các dạng tinh dầu tự nhiên như ô liu, trà xanh, dầu dừa để vệ sinh da thật nhẹ nhàng vào buổi sáng và tối. Lưu ý, sau khi vệ sinh mặt, không nên dùng khăn khô lau mà nên để khô tự nhiên vì mùa đông da rất mỏng và dễ có cảm giác bong rát.

Vậy nên, để da không bị lão hóa trầm trọng, bạn cần loại bỏ ngay thói quen này trước khi quá muộn.