Thứ hai, 04/08/2025
Cơ thể của bạn sẽ gửi tín hiệu cảnh báo, cho dù đó là về thể chất hoặc tinh thần. Và đây là một tín hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe thông qua làn da.
1. Da khô có thể thiếu omega-3.
Nếu Joyce riser không thể giảm độ khô của da trong mùa đông. Bạn nên chuyển sang xem xét ăn bổ sung omega-3, bởi nó đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp tăng cường các màng tế bào da, làm cho da ẩm và rạng rỡ. Thiếu omega-3 có thể gây ra sự mất cân bằng tự nhiên, gây da khô. Nguồn omega-3 có trong quả: óc chó, cá hồi, hạt lanh tự nhiên, và đậu nành.
2. Mụn có thể do căng thẳng
Khi phải đối mặt với sự căng thẳng trong cuộc sống, làn da sẽ phản ánh rõ rệt. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, cách bảo vệ tốt nhất là rửa mặt với một sản phẩm cho da nhạy cảm và kết hợp tập yoga.
3. Xuất hiện hiều nếp nhăn quanh mắt, bạn nên đeo kính.
Nếu bạn có nếp nhăn quanh mắt, có nghĩa là bạn có thể sử dụng đôi mắt của bạn trong tình trạng quá mờ, phải nheo mắt nhìn. Sự cần thiết lúc này là nên kiểm tra và đeo kính. Đặc biệt là đeo kính râm khi lái xe trong ánh mặt trời trong một thời gian dài.
4. Da nhợt nhạt cho thấy bạn bị thiếu máu.
Điều này có nghĩa số lượng tế bào máu là rất thấp. Vì vậy, bạn nên bổ sung, folate, vitamin B12 và các loại thực phẩm giàu chất sắt như: thịt đỏ, các loại hạt và rau lá xanh. Để kéo da trở lại trang thái bình thường.
5. Da nổi mụn dọc theo đường quai hàm có thể là một căn bệnh u nang buồng trứng.
Bạn có thương xuyện bị mụn xuất hiện ở quai hàm? Với bệnh nhân có u nang buồng trứng hoặc PCOS thường có nhiều mụn dưới da chứ không lồi lên. Và đôi khi lở loét mụn nhiều xảy ra ở giai đoạn trước và chu kỳ kinh nguyệt. Nếu vậy, bạn nên gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là một bệnh PCOS hay không?
6. Da màu cam có thể chỉ ra một vấn đề về tuyến giáp.
Beta carotene là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong nhiều loại rau và trái cây. (Đặc biệt cà rốt!) Tuy nhiên, nếu bạn có cường giáp hay hormone tuyến giáp ở trạng quá nhiều. Làn da của bạn sẽ chuyển sang màu cam, vì cơ thể không thể tiêu hóa chất chống oxy hóa đi đủ nhanh. Bởi vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu thấy làn da của bạn màu da cam và cảm thấy bí bách.
7. Mụn nước và ngứa có thể do dị ứng với gluten.
Có rất nhiều người bị dị ứng với gluten và bị một căn bệnh Selig. Triệu chứng điển hình của gluten không dung nạp là có mụn nước nhỏ và ngứa lạ thường. Thường xuất hiện ở gần khuỷu tay, đầu gối, mông và mặt. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
8. Vảy da căng và có thể có nghĩa là cơ thể bạn mất nước trầm trọng.
Ngoài vấn đề thiếu omega-3 còn một vấn đề khác dẫn dến da khô là do thiếu nước. Bạn nên mang theo nước bên mình và uống liên tục trong suốt cả ngày để giữ cho cơ thể luôn có nước.
9. Tàn nhang trên mặt có thể do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều quá.
Ánh sáng mặt trời có thể gây ra mụn hay tàn nhang, đặc biệt là xung quanh khuôn mặt và ngực. Nếu bạn có một tì vết hay tàn nhang, bạn nên bắt đầu sử dụng một sản phẩm có chứa SPF cao hơn và nên đi khám bác sĩ nếu da bị thay đổi. Ung thư da không phải là do mụn hay tàn nhang. Nhưng nó là một thước đo của sự thay đổi có thể xảy ra.
Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 15 giờ trước
Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 10 giờ trước
Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn một địa chỉ đào tạo uy tín là yếu...
Làm đẹp+ - 7 ngày, 14 giờ trước
Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...
Tóc đẹp - 27.07.2025
Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...
Làm đẹp+ - 26.07.2025
Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt mỡ tự nhiên của cơ thể. Vậy buổi sáng...
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học sinh, học viên...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước
Khoảnh khắc tình tứ của Hoà Minzy và Nguyễn Văn Chung giữa đám đông đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 55 phút trước
Việt Nam ghi nhận 16.835 ca mắc mới và 8.454 ca tử vong mỗi năm vì ung thư trực tràng. Đáng lo ngại là bệnh lý nguy hiểm này đang có xu hướng trẻ...
Kiến thức - 4 giờ, 25 phút trước
Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết dưới đây.
Tin trong ngày - 5 giờ, 54 phút trước
Theo chính sách mới của Nhà nước, sinh viên theo học 6 chuyên ngành y tế đặc thù sẽ được miễn toàn bộ học phí, nhận hỗ trợ chi phí sinh hoạt hàng tháng...
Kiến thức - 5 giờ, 24 phút trước
Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Tin trong ngày - 6 giờ, 55 phút trước
Trong văn hóa dân gian Á Đông, "lễ hội đỏ" tượng trưng cho hỷ sự và "lễ hội trắng" gắn liền với tang lễ. Tuy nhiên, người xưa lại tin rằng, sự xuất hiện...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 9 phút trước
Kể từ khi bước chân vào làm dâu hào môn, mối quan hệ của Đỗ Mỹ Linh và các thành viên trong gia đình chồng luôn nhận về chú ý lớn.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Sau 6 năm ly hôn, Hương Trần - vợ cũ diễn viên Việt Anh ngày càng trở nên xinh đẹp, quyến rũ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 18 phút trước
H'Hen Niê khiến dân tình "nín thở" khi cận ngày sinh vẫn tự tin catwalk trên giày cao gót.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 20 phút trước
Tin sao Việt 3/8/2025: Dòng trạng thái ngắn gọn nhưng đầy tâm sự của Huy Khánh khiến dân mạng không khỏi tò mò và đặt nghi vấn chuyện tái hợp với vợ cũ. Bài...
Kiến thức - 6 giờ, 24 phút trước
Không thuộc hệ chuyên, trường THPT Kim Liên vẫn là một trong những cơ sở giáo dục có chất lượng hàng đầu tại Hà Nội. Với lịch sử 50 năm, ngôi trường này không...
Kiến thức - 7 giờ, 54 phút trước
Loại cây thuốc nam được Bộ Y tế công nhận công dụng và khuyến khích trồng, sử dụng trong các cơ sở khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền.
Mẫu nhà đẹp - 7 giờ, 25 phút trước
Rút kinh nghiệm từ 3 lần chuyển nhà, tôi nhận ra chọn tầng nhà ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày hơn bạn tưởng. Không phải cứ tầng cao là sang, tầng thấp là...
Đời sống số - 8 giờ, 34 phút trước
Người xưa đã sử dụng các thuật ngữ mặt trời và Thiên Can và Địa Chi để mô phỏng dòng chảy của thời gian. Ngày 4 tháng 8, thứ Hai, ngày 11 tháng 6...
Kiến thức - 8 giờ, 54 phút trước
Mức tăng cao nhất lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng, được áp dụng cho công chức loại A với hệ số lương 8,0.
Đời sống số - 8 giờ, 55 phút trước
Dựa vào trực giác và ấn tượng đầu tiên, hãy chọn một bức ảnh mà bạn cảm thấy bị thu hút nhất ngay cái nhìn đầu tiên.
Kiến thức - 8 giờ, 9 phút trước
Trong năm 2025 nếu có ý định đầu tư, mua nhà hoặc đất thì người dân cần biết rõ 7 trường hợp sẽ không được cấp sổ đỏ theo quy định mới.
Kiến thức - 8 giờ, 24 phút trước
Quan điểm của Bill Gates về hoạt động từ thiện chịu ảnh hưởng từ cha mẹ và người bạn lâu năm cũng là tỷ phú Warren Buffett.
Kiến thức - 9 giờ, 39 phút trước
Có nhiều thông tin cho rằng khi tham gia bảo hiểm y tế theo hộ gia đình, từ thành viên thứ 5 trở đi sẽ được miễn phí, điều này thực hư ra sao?...