6 thực phẩm ăn vào là hết mụn
Chăm sóc da mụn từ bên ngoài chưa đủ, bạn hãy chăm sóc sâu từ bên trong bằng chế độ ăn hợp lý. 6 thực phẩm sau đây sẽ hỗ trợ bạn đánh bay mụn nhanh và an toàn nhất.
1. Tỏi: Chỉ đơn giản bằng cách ăn nhiều tỏi, cũng có khả năng phòng trừ mụn. Bởi tỏi giúp tăng hệ thống miễn dịch, loại trừ những loại vi khuẩn gây nên mụn. Cho nên đừng quên bổ sung thêm tỏi vào những món ăn thường ngày.
2. Lô hội: Còn gọi là nha đam, rất hữu ích trong việc chăm sóc da mịn. Mỗi tuần uống khoảng 2 lần nước ép lô hội sẽ giúp cho làn da của bạn thu được những hiệu quả bất ngờ.
3. Dưa leo (Dưa chuột): Vitamin E có trong dưa leo có thể thúc đẩy sự phân tác của các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, chất dầu trong quả dưa leo còn có tác dụng thu hút các tia tử ngoại. Do đó, dưa leo dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có tác dụng làm mờ mụn tàn ngang, mụn sần, nếp nhăn, hoặc bạn có thể ăn trực tiếp dưa leo cũng rất tốt.
4. Quả cam, chanh: Trong nước cam, chanh có chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi … Thường xuyên uống nước cam, chanh vắt không những làm da trắng sáng mà còn làm mờ dần các sắc tố đen dưới da, từ đó loại trừ tàn nhang.
5. Quả bơ là thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể giúp giảm tổn thương do mụn trứng cá. Việc thường xuyên uống sinh tố bơ sẽ khiến da thêm mịn và khỏe hơn.
6. Rau má: Có tác dụng tốt trong việc thanh nhiệt, giải độc cho da mụn. Ngoài ra, rau má còn có tác dụng cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện vi tuần hoàn, chữa cho da hết mụn.
H'Hen Niê để lộ vòng bụng lùm lùm sau 2 tháng đám cưới với chồng nhiếp ảnh gia
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
Sự khác biệt giữa một thỏi son có giá hàng chục đô la và một thỏi son có giá hàng trăm đô...
Makeup - 12.05.2025
Để trông đẹp hơn, cả nam giới và phụ nữ đều cố gắng chăm sóc khuôn mặt và sử dụng đủ loại mỹ phẩm. Tất nhiên, mặc dù hiện nay nam giới trang điểm...
“Tấm khiên” bảo vệ da ngày hè của kem chống nắng Exosome Imageskincare Daily Prevention
Làm đẹp+ - 10.05.2025
Thời tiết đang vào hè với những đợt nắng gay gắt, tác động lên làn da của phái đẹp. Giữa muôn loại kem chống nắng bảo vệ làn da trên thị trường, sản phẩm...
Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ: Hành trình từ giảng đường đến phòng mổ
Làm đẹp+ - 06.05.2025
Trò chuyện cùng Bác sĩ Kỳ Y Dược (Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ) hiện đang là bác sĩ chuyên môn tại Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ thuộc Công ty TNHH Bệnh...
Những kiểu tóc ngắn ngày hè trẻ trung đẹp mắt, rất đáng để tham khảo
Tóc đẹp - 04.05.2025
Trên hành trình theo đuổi cái đẹp, hãy mạnh dạn làm mới diện mạo với mái tóc ngắn và tỏa sáng rực rỡ mỗi lần ra đường.
- 38 phút trước Đối tượng nào được hưởng ưu tiên khu vực khi tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025?
- 38 phút trước 3 cây ác tuyệt đối không trồng trước nhà, đặc biệt loại thứ nhất: Chặt ngay kẻo hối không kịp!
- 38 phút trước Nhóc tì của nam diễn viên tham gia 'Bố ơi, mình đi đâu thế?' sau 8 năm, nhan sắc gây choáng ngợp
- 39 phút trước Sao Việt 22/5: Hồ Ngọc Hà - Kim Lý sắp tổ chức đám cưới? Nghệ sĩ Hồng Đào lấy chồng ở tuổi 63?
- 39 phút trước Bị cư dân mạng nói phải biết giữ chồng, Hoa hậu H'Hen Niê đáp trả ngay và luôn
- 39 phút trước Đây là gia tộc danh giá, giàu có nhất nhì Việt Nam: 5 người con đều là Chủ tịch, Giám đốc
- 40 phút trước Từ năm 2025: Lao động nghỉ việc được nhận 5 khoản tiền này, ai cũng nên biết để hưởng đủ
- 3 giờ, 32 phút trước Cấp xã thực hiện cấp Sổ đỏ, người dân sẽ được hưởng quyền lợi gì?
- 3 giờ, 46 phút trước Nếu bạn cắt tỉa hoa giấy như thế này vào mùa hè, lượng hoa sẽ tăng gấp 3 lần và tiếp tục nở cho đến mùa đông
- 3 giờ, 55 phút trước Hướng nhà nào là tốt nhất khi xây nhà ở vùng nông thôn? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời
- 3 giờ, 58 phút trước Ít tháng tới, người lao động có thể được nhận lương tối đa lên đến 490% vào dịp Lễ
- 3 giờ, 25 phút trước Ba con giáp may mắn, được Thần Tài phù hộ vào nửa cuối năm, mở ra sự nghiệp mới, kiếm tiền nhanh chóng
- 4 giờ, 39 phút trước Tại sao người bán thịt lợn thường lau thịt lợn hoặc lau bàn bằng giẻ? Người trong cuộc tiết lộ thủ thuật
- 4 giờ, 49 phút trước Quy định về trợ cấp ốm đau từ tháng 7/2025, người dân nên nắm rõ
- 11 giờ, 16 phút trước Trẻ hướng nội và hướng ngoại: Ai có tương lai thành công hơn
- 11 giờ, 17 phút trước Tử vi ngày 22/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất tiền bạc thu về tay không ít, Dậu vận trình không như mong đợi
- 11 giờ, 24 phút trước Tin vui: Đề xuất cán bộ đi làm xa sau sáp nhập được mua nhà ở xã hội
- 11 giờ, 25 phút trước Dự báo thời điểm bắt đầu mùa bão năm 2025
- 11 giờ, 25 phút trước 3 sai lầm khiến con cái mãi không lớn nổi, hầu như cha mẹ nào cũng mắc ít nhất là 1 điểm
- 11 giờ, 26 phút trước Ngôi nhà cổ tại Việt Nam được làm bằng loại gỗ quý hiếm như 'khối vàng lộ thiên', trị giá lên đến hàng trăm tỷ đồng
- 11 giờ, 26 phút trước 5 ngành nghề khó 'ế việc' trong 10 năm tới, luôn khát nhân lực có tay nghề cao, lương cao ngất lên đến 70 triệu đồng/tháng
- 11 giờ, 26 phút trước Giá vàng giảm: Đừng lo, đây là 3 'cửa sáng' mà ít nhà đầu tư nhìn thấy
- 11 giờ, 26 phút trước Vượt qua cả ĐH Bách khoa, ĐH Y dược đây là trường đại học đứng đầu về doanh thu từ khoa học công nghệ ở Việt Nam, lên tới 526 tỷ đồng
- 16 giờ, 35 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ năm ngày 22 tháng 5, tức ngày 25 tháng 4 âm lịch?
- 16 giờ, 55 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích phong cảnh mùa thu nào? Kiểm tra tình hình cuộc sống của bạn sau ba năm?
Đây là gia tộc danh giá, giàu có nhất nhì Việt Nam: 5 người con đều là Chủ tịch, Giám đốc
Tin trong ngày - 39 phút trước
Không chỉ thành công trong lĩnh vực kinh doanh mà bà Nguyễn Thị Sơn còn được ngưỡng mộ bởi nghị lực nuôi dạy 5 người con thành đạt sau khi chồng qua đời.
Từ năm 2025: Lao động nghỉ việc được nhận 5 khoản tiền này, ai cũng nên biết để hưởng đủ
Doanh nghiệp - 40 phút trước
Từ năm 2025, người lao động nghỉ việc có thể nhận 5 khoản tiền quan trọng để đảm bảo quyền lợi và ổn định cuộc sống.
Cấp xã thực hiện cấp Sổ đỏ, người dân sẽ được hưởng quyền lợi gì?
Kiến thức - 3 giờ, 32 phút trước
Nếu như đề xuất giao việc cấp sổ đỏ lần đầu cho cấp xã được áp dụng, người dân sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi làm thủ tục về đất đai.
Nếu bạn cắt tỉa hoa giấy như thế này vào mùa hè, lượng hoa sẽ tăng gấp 3 lần và tiếp tục...
Kiến thức - 3 giờ, 46 phút trước
Khi mùa hè đến, cây hoa giấy trong nhà bạn có trở nên giống như một chú ngựa hoang bị tuột khỏi dây cương, với những cành cây mọc um tùm nhưng ít hoa...
Hướng nhà nào là tốt nhất khi xây nhà ở vùng nông thôn? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời...
Kiến thức - 3 giờ, 55 phút trước
Khi xây nhà ở nông thôn, việc lựa chọn hướng nhà rất quan trọng. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái hàng ngày của cư dân mà còn liên quan chặt chẽ...
Ít tháng tới, người lao động có thể được nhận lương tối đa lên đến 490% vào dịp Lễ
Kiến thức - 3 giờ, 58 phút trước
Người lao động lại sắp được nghỉ 4 ngày liên tiếp vào dịp mùng 2 tháng 9 sắp tới, nếu đi làm có thể nhận lương cao nhất 490%.
Ba con giáp may mắn, được Thần Tài phù hộ vào nửa cuối năm, mở ra sự nghiệp mới, kiếm tiền nhanh...
Đời sống số - 3 giờ, 25 phút trước
Vận may nửa cuối năm rất tốt, 3 con giáp được Thần Tài ghé thăm, kẻ xấu tránh xa, của cải đều đặn và bất ngờ sẽ ập đến trong vòng tay bạn.
Tại sao người bán thịt lợn thường lau thịt lợn hoặc lau bàn bằng giẻ? Người trong cuộc tiết lộ thủ thuật...
Kiến thức - 4 giờ, 39 phút trước
Từ xa xưa, thịt lợn đã là "vị khách quen" trên bàn ăn của người Việt. Thịt của nó mềm và bổ dưỡng. Nó giàu protein chất lượng cao, chất béo và nhiều nguyên...
Quy định về trợ cấp ốm đau từ tháng 7/2025, người dân nên nắm rõ
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Trước thắc mắc của nhiều bạn đọc về những quy định mới liên quan đến trợ cấp ốm đau, Văn phòng Tư vấn pháp luật đã cung cấp thông tin chi tiết dựa trên...
Trẻ hướng nội và hướng ngoại: Ai có tương lai thành công hơn
Kiến thức - 11 giờ, 16 phút trước
Trong tâm lý học, hướng nội và hướng ngoại là những đặc điểm tính cách rất phổ biến, thường được gọi là chiều kích tính cách hoặc đặc điểm tính cách. Những đặc điểm...
Tử vi ngày 22/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất tiền bạc thu về tay không ít, Dậu vận trình không như...
Đời sống số - 11 giờ, 17 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 22/5/2025.
Tin vui: Đề xuất cán bộ đi làm xa sau sáp nhập được mua nhà ở xã hội
Kiến thức - 11 giờ, 24 phút trước
Chính phủ đề xuất đưa công chức chịu tác động của việc sáp nhập các đơn vị hành vào đối tượng được hưởng chính sách về nhà ở xã hội.
Dự báo thời điểm bắt đầu mùa bão năm 2025
Tin trong ngày - 11 giờ, 25 phút trước
Mùa bão năm 2025 khả năng bắt đầu ở mức xấp xỉ trung bình nhiều năm, theo cơ quan nghiên cứu về khí tượng.
3 sai lầm khiến con cái mãi không lớn nổi, hầu như cha mẹ nào cũng mắc ít nhất là 1 điểm...
Chăm con - 11 giờ, 25 phút trước
Cha mẹ nào cũng yêu thương con, nhưng điều đáng buồn là có những điểm phụ huynh cứ nghĩ là 'đúng', là 'tốt cho con', nhưng thực tế lại âm thầm triệt tiêu sự...
Ngôi nhà cổ tại Việt Nam được làm bằng loại gỗ quý hiếm như 'khối vàng lộ thiên', trị giá lên đến...
Kiến thức - 11 giờ, 26 phút trước
Đây là căn nhà gây sự chú ý trên nhiều diễn đàn, mạng xã hội trong những năm qua.
5 ngành nghề khó 'ế việc' trong 10 năm tới, luôn khát nhân lực có tay nghề cao, lương cao ngất lên...
Kiến thức - 11 giờ, 26 phút trước
Một số ngành nghề đang trên đà phát triển mạnh với nhu cầu nhân lực cao, đặc biệt là người có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm, ít có nguy cơ bị đào...
Giá vàng giảm: Đừng lo, đây là 3 'cửa sáng' mà ít nhà đầu tư nhìn thấy
Kiến thức - 11 giờ, 26 phút trước
Khi thấy giá vàng giảm mạnh có thể gây lo lắng, nhưng cũng là thời điểm lý tưởng để tái cấu trúc danh mục đầu tư với tầm nhìn dài hạn.
Vượt qua cả ĐH Bách khoa, ĐH Y dược đây là trường đại học đứng đầu về doanh thu từ khoa học...
Dòng sự kiện - 11 giờ, 26 phút trước
Tính đến hiện tại, đây là đại học có doanh thu từ chuyển giao khoa học công nghệ lớn nhất.
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ năm ngày 22 tháng 5, tức ngày 25 tháng 4 âm lịch?
Đời sống số - 16 giờ, 35 phút trước
Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 22 tháng 5, thứ năm, ngày 25 tháng 4 âm...
Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích phong cảnh mùa thu nào? Kiểm tra tình hình cuộc sống của bạn sau ba năm?...
Đời sống số - 16 giờ, 55 phút trước
Hãy chọn một hình ảnh phong cảnh mùa thu mà bạn cảm thấy gần gũi, thư giãn hoặc thu hút nhất. Sau đó, xem phần giải mã để khám phá dự đoán về cuộc...