6 thực phẩm ăn vào là hết mụn
Chăm sóc da mụn từ bên ngoài chưa đủ, bạn hãy chăm sóc sâu từ bên trong bằng chế độ ăn hợp lý. 6 thực phẩm sau đây sẽ hỗ trợ bạn đánh bay mụn nhanh và an toàn nhất.
1. Tỏi: Chỉ đơn giản bằng cách ăn nhiều tỏi, cũng có khả năng phòng trừ mụn. Bởi tỏi giúp tăng hệ thống miễn dịch, loại trừ những loại vi khuẩn gây nên mụn. Cho nên đừng quên bổ sung thêm tỏi vào những món ăn thường ngày.
2. Lô hội: Còn gọi là nha đam, rất hữu ích trong việc chăm sóc da mịn. Mỗi tuần uống khoảng 2 lần nước ép lô hội sẽ giúp cho làn da của bạn thu được những hiệu quả bất ngờ.
3. Dưa leo (Dưa chuột): Vitamin E có trong dưa leo có thể thúc đẩy sự phân tác của các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, chất dầu trong quả dưa leo còn có tác dụng thu hút các tia tử ngoại. Do đó, dưa leo dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có tác dụng làm mờ mụn tàn ngang, mụn sần, nếp nhăn, hoặc bạn có thể ăn trực tiếp dưa leo cũng rất tốt.
4. Quả cam, chanh: Trong nước cam, chanh có chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi … Thường xuyên uống nước cam, chanh vắt không những làm da trắng sáng mà còn làm mờ dần các sắc tố đen dưới da, từ đó loại trừ tàn nhang.
5. Quả bơ là thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể giúp giảm tổn thương do mụn trứng cá. Việc thường xuyên uống sinh tố bơ sẽ khiến da thêm mịn và khỏe hơn.
6. Rau má: Có tác dụng tốt trong việc thanh nhiệt, giải độc cho da mụn. Ngoài ra, rau má còn có tác dụng cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện vi tuần hoàn, chữa cho da hết mụn.
Huỳnh Phương công khai hẹn hò Khả Như?
Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe...
Trên thị trường làm đẹp, để có được sự tin dùng từ khách hàng, mỗi...
Nên ăn khoai lang trước hay sau khi tập luyện để giảm cân tốt nhất?
Làm đẹp+ - 5 ngày, 15 giờ trước
Khoai lang là thực phẩm giúp giảm cân lành mạnh nhưng ăn trước hay sau khi tập luyện mới là tốt nhất?
Chinh phục Layout Makeup Monochrome chuẩn Hàn cùng Frottage Pencil của Too Cool For School
Làm đẹp+ - 6 ngày, 22 giờ trước
Trong thế giới làm đẹp hiện đại, việc tạo nên một lớp makeup tự nhiên và hài hòa là điều mà bất kỳ tín đồ nào cũng mong muốn. Cùng Too Cool For School...
Những kiểu tóc tuyệt đẹp dành cho cô nàng có mái tóc thưa mỏng
Tóc đẹp - 28.03.2025
Những kiểu tóc sau đây là gợi ý hữu ích cho những cô nàng đang sở hữu mái tóc thưa mỏng. Chỉ cần một chút đổi kiểu tóc bạn sẽ trở nên trông dày...
Tóc mái giúp 'ăn gian' tuổi tác nhất! Gợi ý 3 kiểu tóc mái làm hài hòa gương mặt, trẻ trung hơn...
Tóc đẹp - 27.03.2025
Nếu bạn muốn chỉnh sửa khuôn mặt trở nên trẻ trung và hài hòa hơn thì chí có cách thay đổi kiểu tóc mái. Sau đây là gợi ý những kiểu tóc mái giúp...
Người Việt có loại lá chống rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nhưng ít...
Làm đẹp+ - 24.03.2025
Không chỉ là loại cây ăn quả giàu dinh dưỡng mà lá bưởi còn có vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Trong Đông y, tác dụng của lá...
- 39 phút trước Có hai điều cấm kỵ nên biết khi trong nhà có người già mới qua đời. Đây không phải là mê tín, nhưng đừng coi nhẹ nó
- 58 phút trước Sắp hình thành một khu vực như quảng trường Thời Đại với quy mô gần 60.000m2 tại TP đông dân nhất Việt Nam
- 1 giờ, 21 phút trước Trong tuần tới, ba con giáp gặp nhiều may mắn, sự nghiệp sẽ từng bước thăng tiến và triển vọng tươi sáng
- 8 giờ, 19 phút trước Phải đến khi bước vào độ tuổi ngoài bốn mươi, tôi mới nhận ra rằng 'sang trọng' và 'gợi cảm' có thể đạt được cùng một lúc!
- 8 giờ, 21 phút trước 'Muối đặt ở ba nơi, người phát tài, nhà hưng thịnh': Nhớ đặt ngay muối vào 3 vị trí này, kích hoạt tài lộc, gia đình sung túc, phú quý ba đời
- 9 giờ, 59 phút trước Hải Tú nói gì mà dân tình nhốn nháo?
- 9 giờ, 2 phút trước Bán kẹo Kera, Hằng Du Mục và Quang Linh Vlogs kiếm hàng chục tỷ chỉ trong 3 tháng?
- 10 giờ, 38 phút trước Từ tháng 7/2025: Nhóm đối tượng này sẽ được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được ngân sách Nhà nước đóng BHYT
- 10 giờ, 39 phút trước Cách vượt xe máy sau 10 giờ đêm khi không được bấm còi, vậy làm thế nào mới đúng?
- 10 giờ, 41 phút trước Nếu đang sử dụng ChatGPT, tuyệt đối tránh không chia sẻ 5 điều này
- 10 giờ, 42 phút trước Thành phố duy nhất của Việt Nam được đặt theo tên một người phụ nữ phấn đấu trở thành đô thị loại 1 trong năm 2025
- 10 giờ, 6 phút trước Tử vi ngày 6/4/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ mọi việc đều hanh thông như ý, Mùi vận trình không khả quan
- 10 giờ, 19 phút trước 'Phú bà' Vbiz gọi tên Hòa Minzy: Thấy fan đứng chờ nắng nôi, rút ví tặng mỗi người 1 triệu uống nước
- 12 giờ, 4 phút trước Năm 2025, vi phạm 1 trong 5 trường hợp này sẽ bị CSGT tịch thu xe máy, người dân nên nắm rõ
- 12 giờ, 26 phút trước Huyện sắp lên quận ở Hà Nội sẽ có đường vành đai 3 rộng 6 làn xe đi qua với tổng vốn đầu tư 5.413 tỉ đồng
- 12 giờ, 27 phút trước Khi sinh viên mới ra trường tìm việc, đừng tham gia 5 kiểu công ty 'rác' này: không kiếm được tiền và cũng không học được chút kinh nghiệm nào
- 13 giờ, 10 phút trước Gil Lê đang nhạt dần với Xoài Non?
- 13 giờ, 26 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con nai tâm linh dựa trên trực giác của bạn, để kiểm tra xem bạn thiếu điều gì nhất trong cuộc sống?
- 14 giờ, 56 phút trước Thấy đau nhức ở “bộ phận” này, có thể là do tế bào ung thư đang 'trỗi dậy' nên cả nam và nữ đừng lơ là
- 14 giờ, 11 phút trước Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 6 tháng 4, tức ngày 9 tháng 3 âm lịch?
- 15 giờ, 55 phút trước Người lao động có được nghỉ làm hưởng nguyên lương khi em ruột kết hôn?
- 15 giờ, 56 phút trước Ông xã Phương Trinh Jolie bức xúc vì chuyện học của con trai
- 15 giờ, 58 phút trước Lần đầu Huy Khánh trực tiếp nói về mối quan hệ với vợ cũ
- 15 giờ, 59 phút trước Lí do gì Phương Oanh gọi chồng là 'Châu Nhuận Phát'?
- 15 giờ, 2 phút trước Một lớp học gây trầm trồ khi có hơn nửa học sinh đạt IELTS 8.0, SAT 1500 trở lên
Hải Tú nói gì mà dân tình nhốn nháo?
Chuyện làng sao - 9 giờ, 59 phút trước
Động thái mới nhất của Hải Tú khiến nhiều người quan tâm.
Bán kẹo Kera, Hằng Du Mục và Quang Linh Vlogs kiếm hàng chục tỷ chỉ trong 3 tháng?
Dòng sự kiện - 9 giờ, 2 phút trước
Quang Linh Vlogs và Hằng Du Mục vừa bị khởi tố, bắt tạm giam vì hành vi lừa dối khách hàng và sản xuất thực phẩm giả. Với 135.325 hộp kẹo được bán ra...
Từ tháng 7/2025: Nhóm đối tượng này sẽ được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được ngân sách Nhà nước đóng BHYT...
Kiến thức - 10 giờ, 38 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực thi hành từ ngày 1/7/2025) có những điểm mới quan trọng liên quan đến việc thụ hưởng chính sách an sinh xã hội.
Cách vượt xe máy sau 10 giờ đêm khi không được bấm còi, vậy làm thế nào mới đúng?
Kiến thức - 10 giờ, 39 phút trước
Từ 10 giờ đêm đến 5 giờ sáng, việc sử dụng còi xe máy trong khu dân cư là vi phạm luật giao thông, có thể dẫn đến mức phạt từ 200.000 đến 400.000...
Nếu đang sử dụng ChatGPT, tuyệt đối tránh không chia sẻ 5 điều này
Đời sống số - 10 giờ, 41 phút trước
Các chatbot AI như ChatGPT đang trở thành công cụ phổ biến để mọi người có thể giao tiếp và tìm kiếm thông tin. Nhưng những thông tin bạn cung cấp cho ChatGPT có...
Thành phố duy nhất của Việt Nam được đặt theo tên một người phụ nữ phấn đấu trở thành đô thị loại...
Kiến thức - 10 giờ, 42 phút trước
Sau 30 năm hình thành và phát triển, thành phố đã đạt được nhiều thành tựu, từ chỉnh trang đô thị, phát triển kinh tế, đến nâng cao đời sống nhân dân.
Tử vi ngày 6/4/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ mọi việc đều hanh thông như ý, Mùi vận trình không khả...
Đời sống số - 10 giờ, 6 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/4/2025.
'Phú bà' Vbiz gọi tên Hòa Minzy: Thấy fan đứng chờ nắng nôi, rút ví tặng mỗi người 1 triệu uống nước...
VIDEO - 10 giờ, 19 phút trước
Trong lúc trò chuyện cùng người hâm mộ, Hòa Minzy đã bất ngờ mở ví, lấy ra những tờ tiền và lần lượt trao tận tay cho từng người đứng gần. Theo hình ảnh...
Năm 2025, vi phạm 1 trong 5 trường hợp này sẽ bị CSGT tịch thu xe máy, người dân nên nắm rõ...
Kiến thức - 12 giờ, 4 phút trước
Xe máy có thể bị tịch thu theo quy định của pháp luật Việt Nam. Cùng tìm hiểu xem đó là những trường hợp nào nhé!
Huyện sắp lên quận ở Hà Nội sẽ có đường vành đai 3 rộng 6 làn xe đi qua với tổng vốn...
Kiến thức - 12 giờ, 26 phút trước
Dự án này sẽ kết nối huyện với nhiều quận ở trung tâm Hà Nội. Nhờ dự án này mà giá đất ở nhiều khu vực dự kiến sẽ tăng
Khi sinh viên mới ra trường tìm việc, đừng tham gia 5 kiểu công ty 'rác' này: không kiếm được tiền và...
Kiến thức - 12 giờ, 27 phút trước
Ngày nay, với sự mở rộng liên tục của các trường đại học, tốc độ cập nhật kiến thức ngày càng nhanh hơn. Hàng năm, một số lượng lớn sinh viên tốt nghiệp ra...
Gil Lê đang nhạt dần với Xoài Non?
Chuyện làng sao - 13 giờ, 10 phút trước
Cư dân mạng soi ra loạt chi tiết Gil Lê đang dần lạnh nhạt với Xoài Non.
Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con nai tâm linh dựa trên trực giác của bạn, để kiểm tra xem bạn thiếu...
Đời sống số - 13 giờ, 26 phút trước
Việc chọn một con nai tâm linh theo trực giác của bạn có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều mà bạn có thể thiếu trong cuộc sống, về mặt cảm xúc...
Thấy đau nhức ở “bộ phận” này, có thể là do tế bào ung thư đang 'trỗi dậy' nên cả nam và...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 56 phút trước
Dựa trên đặc điểm của tế bào ung thư, nhiều triệu chứng ban đầu phổ biến của ung thư vẫn có thể được tìm thấy để hỗ trợ điều trị sớm.
Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 6 tháng 4, tức ngày 9 tháng 3 âm lịch?
Đời sống số - 14 giờ, 11 phút trước
Sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên, đúng thời điểm, đúng địa điểm và đúng người là sự thống nhất cao độ. Ngày 6 tháng 4 là Chủ Nhật, ngày 9 tháng...
Người lao động có được nghỉ làm hưởng nguyên lương khi em ruột kết hôn?
Kiến thức - 15 giờ, 55 phút trước
Nhiều người lao động thắc mắc về quyền lợi nghỉ phép khi có sự kiện trọng đại trong gia đình, đặc biệt là khi em ruột kết hôn. Vậy, pháp luật hiện hành quy...
Ông xã Phương Trinh Jolie bức xúc vì chuyện học của con trai
Chuyện làng sao - 15 giờ, 56 phút trước
Ông xã Phương Trinh Jolie - diễn viên Lý Bình bức xúc chia sẻ câu chuyện đi học của con trai thu hút sự quan tâm từ dân mạng.
Lần đầu Huy Khánh trực tiếp nói về mối quan hệ với vợ cũ
Chuyện làng sao - 15 giờ, 58 phút trước
Huy Khánh nói đúng 4 từ làm rõ mối quan hệ với vợ cũ là Mạc Anh Thư sau ly hôn.
Lí do gì Phương Oanh gọi chồng là 'Châu Nhuận Phát'?
Chuyện làng sao - 15 giờ, 59 phút trước
Chia sẻ của Phương Oanh về Shark Bình nhận được sự đồng tình từ các chị em phụ nữ.
Một lớp học gây trầm trồ khi có hơn nửa học sinh đạt IELTS 8.0, SAT 1500 trở lên
Kiến thức - 15 giờ, 2 phút trước
Lớp 12 Anh 1 của Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh (tỉnh Hà Tĩnh) khiến nhiều người phải trầm trồ khi sĩ số 30 nhưng có đến 15 học sinh đạt mức điểm SAT từ...