4 bí quyết làm đẹp của hoa hậu đẹp nhất thế giới năm 2013
Những bí quyết giúp Megan Young luôn tươi trẻ và xinh đẹp khá hữu ích và dễ thực hiện.
Megan Young đăng quang ngôi vị Hoa hậu Thế giới năm 2013. Cô cũng giành luôn giải thưởng Miss Grand Slam 2013 (Hoa hậu đẹp nhất năm 2013) do Globalbeauties bình chọn.
Megan Young
Được nhóm đào tạo hướng tới hình tượng thanh lịch và ngọt ngào như nữ diễn viên huyền thoại Audrey Hepburn, Megan Young mang phong thái và vẻ đẹp dịu dàng, thuần khiết vô cùng dễ chịu.
Cô gây ấn tượng bởi đôi mắt to sáng long lanh, khuôn miệng rộng mà duyên dáng, cơ thể mềm mại thon thả và làn da nâu mịn màng như lụa.
Là một trong những phụ nữ đẹp nhất Philippines nói riêng và là một trong 10 hoa hậu đẹp nhất lịch sử cuộc thi Hoa hậu Thế giới, Megan Young luôn phải chú trọng tới việc giữ gìn nhan sắc.
Cô có gương mặt thon nhỏ và cơ thể mảnh mai
Theo Bubble News, Megan Young từng chia sẻ rằng cô sẽ rất dễ bị xuống sắc nếu như không chăm chỉ rèn luyện cơ thể và chăm chút tới sắc đẹp.
Đối với Megan Young, chế độ ăn uống là điều quan trọng đầu tiên để duy trì nhan sắc. Các món ăn không thể thiếu trong thực đơn làm đẹp của Megan Young bao gồm: Sữa đậu nành, chả cá, và bánh mì đen.
Mặc dù rất thèm các món ăn như đồ chiên rán, cơm... nhưng cô vẫn luôn cố kìm lòng trước các "cám dỗ" này. The Megan Young, các món ăn như cơm hay thịt rán tuy ngon miệng song lại cung cấp quá nhiều calo, làm cơ thể bị phát phì và là nguyên nhân gây lão hóa nhanh chóng.
Megan Young xinh đẹp, quyến rũ
Trước mỗi bữa ăn, Megan Young uống một ly nước lớn. Cô chia sẻ đây là cách để cô giảm thèm ăn và uống đủ nước cũng khiến làn da mịn màng, ẩm mượt hơn.
Có cơ thể tuyệt đẹp nhưng Megan Young không lạm dụng các hình thức ăn kiêng kham khổ. Cô ăn uống hợp lý và khoa học trong suốt 6 ngày/tuần. Ngày còn lại "ăn uống thả phanh". Theo Megan Young, duy trì cách ăn uống này giúp cô có được thân hình khỏe đẹp.
Về chế độ tập luyện, Megan Young phối hợp nhiều hình thức luyện tập khác nhau. Trong đó có đi bộ để rèn luyện độ linh hoạt và dẻo dai, các bài tập gym để làm cơ săn chắc, những bài nhảy zumba hay múa bụng để cơ thể mềm dẻo quyến rũ hơn.
Cận ngày lâm bồn, H'Hen Niê gây lo lắng khi vẫn catwalk trên giày cao gót
Nhà Tạo Mẫu Tóc Lee Guchi: Hành Trình Du Học...
Trong giới tạo mẫu tóc Việt Nam, Mr. Lee được biết đến như một biểu...
Song Hye Kyo thử '5 mẹo giảm cân lười biếng' và đã thành công mỹ mãn, rất đơn giản bạn cũng có...
Làm đẹp+ - 7 ngày, 20 giờ trước
Việc từ bỏ các món ăn vặt luôn là thử thách đối với những cô nàng “hảo ngọt”, nhưng Song Hye Kyo đã có cách riêng để vượt qua cơn thèm ăn mà không...
45 đến 55 tuổi là thời kỳ vàng son của phụ nữ? Nếu bạn kiên trì làm ít hơn ba điều này,...
Làm đẹp+ - 31.07.2025
Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng ngày một gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ. Không ít người sẵn sàng đầu tư thời gian,...
Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?
Làm đẹp+ - 29.07.2025
Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...
Seoul Academy - Nơi chắp cánh ước mơ chuyên gia nail chuyên nghiệp
Làm đẹp+ - 28.07.2025
Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn một địa chỉ đào tạo uy tín là yếu...
Máy điện di tinh chất KATA Miro S2 – Bí quyết chăm sóc da tại nhà chuyên nghiệp như spa
Làm đẹp+ - 28.07.2025
Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...
- 16 phút trước Chỉ còn 4 tháng nữa đếm ngược: Người dân đi làm Sổ đỏ có thể tiết kiệm hàng trăm triệu đồng
- 20 phút trước Phạt lên tới 1.000.000 đồng nếu không đăng kí thường trú, làm thủ tục năm 2025 cần những giấy tờ nào?
- 20 phút trước 5 trường dạy nghề uy tín ở Hà Nội: Thời gian học ngắn, đáp ứng đa ngành, tốt nghiệp có việc làm ngay
- 26 phút trước Thay đổi quan trọng: Từ ngày 15/9, sẽ không thể làm việc này ở biên giới Việt Nam - Trung Quốc
- 35 phút trước Trúng tuyển Đại học năm 2025, khi nào thí sinh cần xác nhận nhập học?
- 38 phút trước Phát hiện kho báu gây chấn động khi khoan một mũi qua ba lớp đá, sẽ ảnh hưởng đến giá vàng sắp tới?
- 40 phút trước Người 'giàu giả' thường thể hiện 4 điều này, tưởng được ngưỡng mộ nhưng thực chất lộ ngay EQ thấp
- 43 phút trước 'Lộc trời' nấu canh chua ngon hơn sấu, trồng một cây cả họ ăn không hết, giá 50.000 đồng/kg
- 1 giờ, 1 phút trước Tại sao đôi khi bạn càng tôn trọng trẻ, trẻ càng bướng bỉnh? Có thể cha mẹ đã rơi vào 'bẫy tôn trọng'
- 1 giờ, 7 phút trước Số nguyện vọng xét tuyển đại học năm nay tăng kỷ lục, tại sao vậy?
- 1 giờ, 12 phút trước Đất 50 năm khi hết hạn sử dụng có bị thu hồi không theo quy định mới nhất?
- 1 giờ, 15 phút trước Vòi xịt và giấy vệ sinh, đâu mới là lựa chọn đúng? 90% người dùng sai, hãy thay đổi quan điểm của bạn ngay hôm nay
- 1 giờ, 17 phút trước Chồng sắp cưới của Á hậu Quỳnh Châu giàu có cỡ nào?
- 1 giờ, 18 phút trước Bị đồn đi rửa bát thuê ở nước ngoài, Hoa hậu Diễm Hương nói gì?
- 2 giờ, 34 phút trước Sao Việt 9/8: Hiệp Gà nói gì khi NTK Công Trí bị bắt vì ma túy? Sơn Tùng xuất hiện giữa ồn ào
- 2 giờ, 38 phút trước Sắp có nhiều thay đổi về mức hưởng trợ cấp thất nghiệp, người lao động cần nắm rõ tránh bị thiệt thòi
- 2 giờ, 38 phút trước Xôn xao biệt thự 600m2 chứa toàn đồ gỗ quý, giường tủ hàng tỷ đồng của người đàn ông xây dựng để báo hiếu cha mẹ
- 2 giờ, 39 phút trước Từ nay đến 31/12/2025, người dân mua xe máy cũ không sang tên sẽ bị CSGT thu hồi đăng ký xe?
- 2 giờ, 39 phút trước Cha mẹ 'ép' con học ngành không phù hợp sẽ kéo theo nhiều hệ luỵ, đặc biệt là sư phạm
- 3 giờ, 52 phút trước Bác sĩ Harvard: 3 thứ 'độc hại' tuyệt đối không được dùng trong phòng ngủ, hãy sớm vứt đi ngay
- 3 giờ, 14 phút trước 'Sân vườn không cây, vô phúc vô lộc'! Trồng 6 loại cây này trong sân, con cháu ngày càng giàu có
- 3 giờ, 15 phút trước Máy giặt nửa năm không vệ sinh còn bẩn hơn cả bồn cầu. Chỉ cần đổ một chai này vào là có thể vệ sinh mà không cần mở nắp!
- 4 giờ, 30 phút trước Cấm xe xăng từ 2026, một ngành học khiến sinh viên e ngại vì sợ thất nghiệp
- 4 giờ, 41 phút trước Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tháng sinh của trẻ có ý nghĩa tiềm ẩn về chỉ số IQ. Trẻ càng gần hai tháng này thì càng thông minh
- 4 giờ, 46 phút trước Những người ít khi nói chuyện trong nhóm lớp, không rời khỏi nhóm và không tham gia các buổi tụ họp thường là những kiểu người này
Phát hiện kho báu gây chấn động khi khoan một mũi qua ba lớp đá, sẽ ảnh hưởng đến giá vàng sắp...
Kiến thức - 38 phút trước
Ban đầu phía công ty chỉ lên kế hoạch khảo sát khu vực này trong vòng 3 đến 4 tuần. Nhưng sau mũi khoan phát hiện 'kho báu' lớn ngoài tưởng tượng họ quyết...
Người 'giàu giả' thường thể hiện 4 điều này, tưởng được ngưỡng mộ nhưng thực chất lộ ngay EQ thấp
Tin trong ngày - 40 phút trước
Giàu có không chỉ là số tiền trong tài khoản ngân hàng, mà còn là trạng thái tinh thần. Nhưng khi mạng xã hội trở thành một phần mở rộng của tính cách, thật...
'Lộc trời' nấu canh chua ngon hơn sấu, trồng một cây cả họ ăn không hết, giá 50.000 đồng/kg
Tin trong ngày - 43 phút trước
Giữa những ngày hè oi ả, khi món canh chua trở thành “cứu tinh” giải nhiệt, một loại quả từ miền Tây đang dần chiếm trọn cảm tình của các bà nội trợ. Đó...
Tại sao đôi khi bạn càng tôn trọng trẻ, trẻ càng bướng bỉnh? Có thể cha mẹ đã rơi vào 'bẫy tôn...
Chăm con - 1 giờ, 1 phút trước
Nhiều cha mẹ hiện đại luôn tâm niệm "phải tôn trọng con", nhưng càng áp dụng triệt để, con lại càng trở nên khó bảo. Vậy đâu là nguyên nhân?
Số nguyện vọng xét tuyển đại học năm nay tăng kỷ lục, tại sao vậy?
Tin trong ngày - 1 giờ, 7 phút trước
Mùa tuyển sinh đại học năm 2025 đang chứng kiến một hiện tượng chưa từng có khi số lượng nguyện vọng đăng ký xét tuyển trên hệ thống của Bộ GD-ĐT tăng lên mức...
Đất 50 năm khi hết hạn sử dụng có bị thu hồi không theo quy định mới nhất?
Kiến thức - 1 giờ, 12 phút trước
Với trường hợp đất 50 năm khi hết thời hạn sử dụng có bị thu hồi hay không là thắc mắc của nhiều người.
Vòi xịt và giấy vệ sinh, đâu mới là lựa chọn đúng? 90% người dùng sai, hãy thay đổi quan điểm của...
Làm sao - 1 giờ, 15 phút trước
Nhiều người tin rằng giấy vệ sinh sạch hơn vòi xịt, nhưng theo phân tích của chuyên gia, sự thật hoàn toàn ngược lại. Thói quen tưởng chừng đúng này có thể ảnh hưởng...
Chồng sắp cưới của Á hậu Quỳnh Châu giàu có cỡ nào?
Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước
Á hậu Chế Nguyễn Quỳnh Châu chia sẻ khoảnh khắc đầy ý nghĩa bên bạn trai doanh nhân tại nhà thờ khiến nhiều người đồn đoán về đám cưới của người đẹp sẽ diễn...
Bị đồn đi rửa bát thuê ở nước ngoài, Hoa hậu Diễm Hương nói gì?
Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước
Hoa hậu Diễm Hương đã quyết định nói rõ về tin đồn liên quan đến bản thân.
Sao Việt 9/8: Hiệp Gà nói gì khi NTK Công Trí bị bắt vì ma túy? Sơn Tùng xuất hiện giữa ồn...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 34 phút trước
Tin sao Việt 9/8/2025: Từng phải ngồi tù vì chất cấm và mất thời gian dài mới tái hòa nhập được, Hiệp Gà đã có chia sẻ về 'cú vấp' của NTK Công Trí....
Sắp có nhiều thay đổi về mức hưởng trợ cấp thất nghiệp, người lao động cần nắm rõ tránh bị thiệt thòi...
Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước
Luật Việc làm 2025 sẽ có nhiều điều chỉnh quan trọng liên quan đến chế độ trợ cấp thất nghiệp.
Xôn xao biệt thự 600m2 chứa toàn đồ gỗ quý, giường tủ hàng tỷ đồng của người đàn ông xây dựng để...
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Câu chuyện xây nhà để báo hiếu cha mẹ của một tỷ phú Trung Quốc, khiến dư luận vừa ngưỡng mộ vừa tranh luận về giá trị thật sự của lòng hiếu thảo.
Từ nay đến 31/12/2025, người dân mua xe máy cũ không sang tên sẽ bị CSGT thu hồi đăng ký xe?
Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước
Thông tin CSGT thu hồi đăng ký xe máy cũ không sang tên đến hết ngày 31/12/2025 lan truyền trên mạng, gây lo lắng cho nhiều người. Tuy nhiên, đây là thông tin hoàn...
Cha mẹ 'ép' con học ngành không phù hợp sẽ kéo theo nhiều hệ luỵ, đặc biệt là sư phạm
Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước
Thay vì áp đặt, chuyên gia tâm lý khuyên phụ huynh nên đồng hành, cùng lắng nghe, cùng trải nghiệm để có thể định hướng ngành học phù hợp nhất cho con.
Bác sĩ Harvard: 3 thứ 'độc hại' tuyệt đối không được dùng trong phòng ngủ, hãy sớm vứt đi ngay
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 52 phút trước
Nếu chúng ta muốn giảm thiểu tác hại của môi trường sống đối với cơ thể, cách tốt nhất và trực tiếp nhất là bắt đầu từ ngôi nhà của mình và tạo ra...
'Sân vườn không cây, vô phúc vô lộc'! Trồng 6 loại cây này trong sân, con cháu ngày càng giàu có
Phong thủy - 3 giờ, 14 phút trước
Nếu biết chọn lựa những loại cây phù hợp, gia đình không chỉ có không gian xanh mát mà còn đón nhận nhiều may mắn, thịnh vượng.
Máy giặt nửa năm không vệ sinh còn bẩn hơn cả bồn cầu. Chỉ cần đổ một chai này vào là có...
Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước
Máy giặt là vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy giúp chúng ta giặt giũ quần áo dễ dàng, nhưng nhiều người không biết rằng bên trong máy giặt có rất...
Cấm xe xăng từ 2026, một ngành học khiến sinh viên e ngại vì sợ thất nghiệp
Tin trong ngày - 4 giờ, 30 phút trước
Việc cấm xe xăng đang dấy lên lo ngại trong nhiều học sinh rằng ngành công nghệ kỹ thuật ô tô sẽ trở nên lỗi thời và khó xin việc. Tuy nhiên, theo các...
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tháng sinh của trẻ có ý nghĩa tiềm ẩn về chỉ số IQ. Trẻ càng...
Chăm con - 4 giờ, 41 phút trước
Tôi đã từng nghe một điều thú vị từ thế hệ trước: Ý nghĩa chung là tháng sinh của trẻ có mối liên hệ nhất định với chỉ số IQ của trẻ.
Những người ít khi nói chuyện trong nhóm lớp, không rời khỏi nhóm và không tham gia các buổi tụ họp thường...
Kiến thức - 4 giờ, 46 phút trước
Tôi vẫn nhớ rằng sau khi tốt nghiệp trung học, chúng tôi cùng lớp vẫn giữ liên lạc. Sau đó, facebook, zalo ra đời, mọi người đều bắt đầu dùng mạng xã hội. Chúng...