Thứ ba, 17/06/2025
2 - 5 phút thể dục mặt
Căng miệng hết cỡ ra hai bên. Bạn sẽ có cảm giác các cơ quanh miệng và cổ hoạt động. Đây là bài tập thể dục cho phần mặt bên dưới, vừa có tác dụng làm cho môi và cằm săn chắc. Riêng đối với nếp nhăn cạnh mũi - miệng thì bạn nhấn hai ngón tay lên đầu chân mày và cưỡng lại việc nhíu mày. Giữ yên trong 30 giây/3 lần. Đè hai ngón tay lên khóe môi và cưỡng lại động tác đọc chữ U, giữ 30 giây/3 lần, sẽ làm căng vùng quanh miệng. Cuối cùng là tì cùi chỏ lên bàn, nắm tay lại và đặt dưới hàm để cưỡng lại việc mở miệng, giữ 20 giây/3 lần.
10 phút với mặt nạ
Mặt nạ chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết, tùy theo nhu cầu của mỗi cá nhân và vấn đề về da. Sau khi đắp mặt nạ thì bạn cần 10 phút để làm massage cho mặt. Mục đích là làm thẩm thấu và hỗ trợ tác động của mặt nạ. Vỗ nhẹ đều khắp mặt, miết nhẹ nhàng vùng da cằm và cổ ra phía ngoài. Kéo nhẹ màng tai và vỗ nhẹ theo vòng số 8 quanh vùng mắt. Đối với gò má và má thì thực hiện xoay nhẹ theo chiều ngược kim đồng hồ. Đi theo xoắn ốc hai bên cạnh mũi. Để cho mắt tinh anh hơn, bạn có thể đắp hai miếng gạc có thấm nước hoa hồng lạnh.
1 phút với sérum
Sử dụng sérum trước buổi tiệc sẽ tạo nên hiệu quả căng da tức thời.
Dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ lên da mặt sau khi thoa đều sérum. Dung dịch sẽ thấm rất nhanh và bạn không phải chờ để thoa tiếp kem ban ngày.
Bí quyết cuối cùng: Dùng viên đá tủ lạnh lăn khắp vùng mặt. Thấm khô trước khi trang điểm và kết thúc cũng với vòng lăn đá. Thấm khô trước khi phủ phấn hồng.
Ăn gì để giảm cân? Hãy tham khảo thực đơn những món ít calo giúp...
Làm đẹp+ - 04.06.2025
Từ ngày 26 đến 30/05/2025, tại sự kiện làm đẹp quy mô châu Á diễn ra tại khách sạn 5 sao Mekong River Jinglan (Vân Nam, Trung Quốc). CEO Dung Trần, đại diện Việt...
Làm đẹp+ - 30.05.2025
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối với hàng triệu phụ nữ Việt mà còn là...
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Tin trong ngày - 33 phút trước
Nhà hát Sóng Xanh (Blue Waves Theatre) sẽ là một trong những công trình điểm nhấn nổi bật mang tính biểu tượng mới của TP.HCM.
Kiến thức - 34 phút trước
Nhằm giúp cho người dân chủ động phòng, tránh rủi ro khi nhận phải tiền giả, Công an tỉnh Bắc Ninh thông tin các đặc điểm nhận biết tiền giả polymer mệnh giá 500.000...
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Warren Buffett là một trong những người giàu nhất thế giới, không chỉ được biết đến với khả năng sinh lời vượt trội mà còn nổi tiếng với lối sống giản dị và tinh...
Đời sống số - 2 giờ, 50 phút trước
WEF cảnh báo làn sóng trí tuệ nhân tạo và tự động hóa có thể khiến hàng trăm triệu người lao động trên toàn cầu có nguy cơ bị "sa thải". Trong bối cảnh...
Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước
Sân vận động này sẽ có quy mô khoảng 30.000 chỗ ngồi, gần bằng sân Mỹ Đình, tương đương sân Lạch Tray và lớn gấp 3 lần sân vận động của tỉnh Điện Biên....
Tin trong ngày - 2 giờ, 15 phút trước
Để bảo đảm chi trả trợ cấp xã hội hằng tháng cho người thuộc diện bảo trợ xã hội trong các tháng 7, 8 và 9 tới đây không bị gián đoạn, Bộ Y...
Đời sống số - 2 giờ, 29 phút trước
Một trong 5 trường hợp bị khóa sim, thu hồi số là thuê bao không phát sinh cuộc gọi/nhắn tin/data trong thời gian 09 tháng liên tục (với sim trả trước) hoặc 12 tháng...
Chăm con - 3 giờ, 34 phút trước
Nhà tâm lý học nổi tiếng Adler đã từng nói: "Những người may mắn được chữa lành bằng tuổi thơ trong suốt cuộc đời, trong khi những người không may mắn lại dành cả...
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Ngày nay, tiền bạc ngày càng mất giá trị. Giá rau đang tăng và lãi suất bạn nhận được từ tiền gửi ngân hàng thậm chí không theo kịp lạm phát.
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Tôi tin rằng mọi người đều biết rằng trong xã hội phong kiến Trung Quốc cổ đại, đàn ông có địa vị rất cao và có thể cưới nhiều vợ trong suốt cuộc đời....
Kiến thức - 3 giờ, 55 phút trước
Trong kho tàng phong phú và đầy màu sắc của y học cổ truyền Trung Quốc, có một loại thuốc được gọi là "vàng trong y học" vì hiệu quả và giá trị độc...
Đời sống số - 3 giờ, 59 phút trước
Theo các nguồn tin đáng tin cậy, một số con giáp sẽ có số mệnh gặp may mắn bắt đầu từ tháng 6 năm nay. Đối với những bạn đang theo đuổi sự giàu...
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Sắp tới, một số trường hợp mua bán nhà đất bằng giấy viết tay vẫn được cấp sổ đỏ, người dân cần biết kẻo thiệt thòi.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 44 phút trước
Trong thời đại công nghệ phát triển, điện thoại gần như trở thành "vật bất ly thân" của mỗi người. Đặc biệt vào ban đêm, sau khi tắt đèn chuẩn bị đi ngủ, nhiều...
Đàn ông yêu - 11 giờ, 50 phút trước
Khi bước vào sảnh cưới, ai cũng hy vọng đôi uyên ương sẽ yêu nhau và sống hạnh phúc mãi mãi. Nhưng một số cặp đôi dần xa cách nhau, chán nhau và tình...
Kiến thức - 11 giờ, 50 phút trước
Một nhà sử học ngoài sáu mươi tuổi từng kể với tôi rằng triều đại nhà Minh đã lập ra một cơ quan gọi là "Nhà vú nuôi" để tuyển chọn vú nuôi từ...
Kiến thức - 11 giờ, 1 phút trước
Không ít người dân thắc mắc, sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính thì có cần phải làm lại căn cước công dân và hộ chiếu không?
Tin trong ngày - 11 giờ, 1 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024, có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 tới đây đã bổ sung và hoàn thiện chính sách trợ cấp hưu trí xã hội, với những quy định...
Kiến thức - 11 giờ, 1 phút trước
Nhiều người dù đã mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc vẫn có thể bị Cảnh sát giao thông (CSGT) xử phạt nếu không làm việc này.
Tin trong ngày - 11 giờ, 2 phút trước
Chính phủ ban hành Nghị định số 154/2025/NĐ-CP về tinh giản biên chế, thay thế Nghị định số 29/2023/NĐ-CP, mang đến những chính sách mới và đáng chú ý. Đặc biệt là về chế...