Thứ sáu, 29/08/2025
Những bộ phận này của cơ thể chúng ta không chứa bất kỳ tuyến dầu nào và điều quan trọng là phải bảo vệ chúng khỏi bị khô bằng cách chăm sóc và vệ sinh đúng cách.
Tại đây, chúng tôi giới thiệu 10 kỹ thuật dễ dàng nhưng siêu hiệu quả giúp bạn nuôi dưỡng làn da và loại bỏ các mảng tối màu.
10. Dưa chuột
Do đặc tính tẩy trắng, dưa chuột là một trong những cách hiệu quả nhất để loại bỏ đầu gối và khuỷu tay bị thâm. Nó loại bỏ các tế bào da chết và giữ ẩm cho làn da của bạn. Vitamin A và C có trong dưa chuột giữ cho làn da đẹp và tươi trẻ.
- Nhẹ nhàng chà những lát dưa chuột dày lên khuỷu tay và đầu gối của bạn trong 15 phút.
- Để nó trong 5 phút nữa và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Bạn cũng có thể trộn một lượng bằng nhau nước ép dưa chuột và nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên đầu gối, khuỷu tay và cả nách. Để nó trong 20 phút và rửa sạch. Làm điều này trên một cơ sở hàng ngày.
9. Chanh và baking soda
Chanh là nguyên liệu làm sáng da tuyệt vời. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da và cải thiện làn da. Baking soda hoạt động như một chất tẩy rửa nhẹ nhàng và hiệu quả trong việc làm trắng các vùng da tối màu.
- Lấy một quả chanh và cắt nó thành 2 nửa.
- Rắc 1 muỗng canh baking soda lên trên chanh.
- Xoa khuỷu tay và đầu gối trong 1 phút.
- Để yên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại 2 ngày một lần để có hiệu quả mong muốn.
8. Nha đam và sữa
Nha đam chứa các chất giúp giữ ẩm cho làn da của bạn và cải thiện làn da không đều màu. Nó cũng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm. Sự kết hợp giữa nha đam và sữa là một cách đơn giản và hữu ích để làm sáng da một cách tự nhiên.
- Trộn một lượng sữa và gel lô hội bằng nhau và thoa hỗn hợp lên da của bạn.
- Để nó qua đêm và sau đó rửa sạch vào sáng hôm sau.
- Ngoài ra, bạn có thể lấy gel từ lá nha đam và thoa lên đầu gối và khuỷu tay. Để nó trong 20 phút, và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
7. Khoai tây
Khoai tây rất giàu enzyme catecholase có thể làm sáng màu da của bạn một cách tự nhiên. Sử dụng khoai tây hàng ngày sẽ làm mềm da và giúp bạn loại bỏ các vùng da tối màu.
- Nghiền khoai tây, ép lấy nước và thoa lên da.
- Để nó trên da của bạn trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.
- Thoa kem dưỡng ẩm.
- Bạn cũng có thể chà xát khuỷu tay và đầu gối bằng một củ khoai tây cắt thành lát trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch.
6. Nghệ
Củ nghệ là phương thuốc tự nhiên nhất giúp loại bỏ tạp chất và tế bào da chết khỏi đầu gối và khuỷu tay của bạn mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Nó chứa một hợp chất gọi là curcumin làm giảm và điều chỉnh việc sản xuất dư thừa melanin chịu trách nhiệm cho làn da sẫm màu.
Trộn một ít bột nghệ với 1 muỗng cà phê sữa.
Áp dụng nó vào đầu gối và khuỷu tay.
Massage trong vài phút và để khô tự nhiên.
Rửa sạch bằng nước ấm.
Bạn có thể thêm một chút mật ong vào hỗn hợp để có tác dụng tốt hơn.
5. Dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều axit béo thiết yếu và vitamin E giúp phục hồi làn da sẫm màu và hư tổn.
- Sau mỗi lần tắm hoặc tắm, thoa dầu dừa vào các khu vực bị ảnh hưởng.
- Massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút cho đến khi dầu thấm vào da.
- Bạn cũng có thể thêm 1/2 thìa nước cốt chanh tươi vào 1 thìa dầu dừa rồi nhẹ nhàng xoa bóp đầu gối và khuỷu tay trong vài phút.
4. Mật ong
Mật ong hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Kết hợp với chanh, nó có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu cho làn da của bạn.
- Trộn 2 thìa mật ong, nước cốt nửa quả chanh và 1 thìa baking soda.
- Áp dụng hỗn hợp trên các khu vực tối.
- Để yên trong 20 đến 30 phút và rửa sạch.
- Mật ong cũng hoạt động tốt với sữa và nha đam. Bạn có thể kết hợp 1 thìa mật ong với 1 thìa sữa và 1 thìa gel lô hội. Thoa hỗn hợp lên da, để yên trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
3. Đường và dầu ô liu
Hỗn hợp tẩy tế bào chết tự chế từ đường và dầu ô liu sẽ nuôi dưỡng, cấp nước và loại bỏ tế bào chết trên da của bạn.
- Kết hợp một lượng đường và dầu ô liu bằng nhau để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Thoa nó lên đầu gối và khuỷu tay và xoa bóp theo chuyển động tròn trong khoảng 5 phút.
- Lặp lại điều này trên cơ sở hàng tuần.
- Chà này cũng có thể được sử dụng để làm sạch khuôn mặt của bạn. Chỉ cần đảm bảo không chà xát quá mạnh, vì nó có thể làm tổn thương da của bạn.
2. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch
Cùng với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, bột yến mạch là một cách hiệu quả khác để có một làn da không tì vết. Bạn sẽ cần nước cốt chanh, bột yến mạch và muối .
- Trộn nước cốt của 1/2 quả chanh, 1/2 thìa bột yến mạch và một chút muối.
- Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn lên đầu gối và khuỷu tay trong 10-15 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại quá trình này 3-4 lần một tuần để đạt được kết quả tốt nhất.
- Bạn cũng có thể kết hợp 2 muỗng canh bột yến mạch với 2 muỗng cà phê sữa và thoa lên vùng da tối màu trong 10 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước. Nó sẽ làm cho làn da của bạn cảm thấy mềm mại, mịn màng, khỏe mạnh và rạng rỡ.
1. Giấm và sữa chua
Hàm lượng axit axetic phong phú trong giấm và axit lactic trong sữa chua sẽ giúp làm sạch đầu gối và khuỷu tay của bạn, đồng thời để lộ làn da sáng mịn.
- Trộn 1 thìa sữa chua và 1 thìa giấm táo.
- Áp dụng hỗn hợp này trên da của bạn.
- Để nó trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại quy trình này 3-4 lần một tuần.
- Một cách dễ dàng khác để làm sáng da là trộn giấm táo với một ít nước và thoa lên khuỷu tay và đầu gối bằng bông gòn. Để nó trong 15 phút và rửa sạch.
Bạn có biết mẹo làm sáng da hiệu quả nào khác không? Hãy chia sẻ chúng với chúng tôi trong phần bình luận!
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thu-thuat-tu-nhien-de-loai-bo-dau-goi-va-khuyu-tay-sam-mau-vz6910..
Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 19 giờ trước
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra 4 động tác đơn giản, được công nhận trên...
Làm đẹp+ - 19.08.2025
Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu hàng đầu Việt Nam, mang lại vẻ đẹp tự...
Làm đẹp+ - 18.08.2025
Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt béo đặc trưng và vô vàn topping hấp dẫn. Thế nhưng, đi kèm sự ngon miệng là nguy cơ...
Tóc đẹp - 15.08.2025
Không ít người băn khoăn: “Tóc nên bao lâu gội một lần?”. Nếu để quá 3 ngày, tóc thường trở nên bết dầu, nhưng gội hằng ngày lại lo ngại tóc bị khô xơ,...
Tóc đẹp - 09.08.2025
Có hàng loạt xu hướng tóc mới ra đời dành riêng cho các nàng mặt dài muốn cân đối tỷ lệ gương mặt. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tin trong ngày - 6 giờ, 59 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đang soạn thảo Dự thảo Nghị định mới về chính sách tiền lương, phụ cấp và các chế độ hỗ trợ nhằm thu hút nhà giáo, dự kiến...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 1 phút trước
Loạt ảnh mới nhất của Hoài Lâm khiến cộng đồng mạng bàn tán.
Tin trong ngày - 6 giờ, 13 phút trước
Trường hợp đất 50 năm có được xây nhà, cấp sổ đỏ không là vấn đề được khá nhiều người dân quan tâm.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 29 phút trước
Theo Luật Đất đai 2024 quy định đất xen kẹt sẽ vẫn được cấp sổ đỏ (Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất).
Kiến thức - 7 giờ, 59 phút trước
Gia chủ cho biết đây là căn nhà được ông bà tổ tiên để lại và nói căn nhà này rất đáng tiền, trong nhà chẳng có đồ giá trị gì, đây là tài...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 1 phút trước
Loạt hint hẹn hò của Thanh Thuỷ và Trịnh Thăng Bình đang được cư dân mạng quan tâm..
Kiến thức - 7 giờ, 29 phút trước
Đây là một trong những lỗi thông dụng liên quan tới việc dừng chờ đèn đỏ mà nhiều người mắc phải, ai cũng cần chú ý!
Tin trong ngày - 8 giờ, 59 phút trước
Chính phủ đã ban hành quyết định phê duyệt quy hoạch Thủ đô Hà Nội thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050, trong đó sẽ xây mới 140 trường trung học...
Hotgirl, hotboy - 9 giờ, 32 phút trước
Mới đây, hình ảnh Hàn Hằng sau khi 'vượt cạn' bên cạnh là Huyme được dân mạng chia sẻ. Cặp đôi nhận được rất nhiều lời chúc từ fans khi chính thức lên chức...
Đời sống số - 10 giờ, 39 phút trước
Thứ sáu, ngày 29 tháng 8, tức ngày mồng 7 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Canh Ngọ. Trong môi trường này, con giáp nào nên...
Đời sống số - 10 giờ, 59 phút trước
Cùng làm bài trắc nghiệm tâm lý nho nhỏ cho bạn theo phong cách “chọn con đường – đoán đích đến trong cuộc sống” nhé. Bạn hãy tưởng tượng trước mặt mình có 4...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 58 phút trước
Tin sao Việt 28/8/2025: Sau Ninh Dương Lan Ngọc, đến lượt Minh Tú phải rời Sao nhập ngũ do gặp chấn thương. Ca sĩ Diệp Lâm Anh vừa tổ chức sinh nhật cùng bạn...
Kiến thức - 11 giờ, 59 phút trước
Việc mở cửa xe hoặc để cửa xe mở mà thiếu quan sát, xâm phạm hành lang an toàn giao thông đường bộ, làm tiềm ẩn nguy cơ xảy ra tai nạn là vi...
Tin trong ngày - 11 giờ, 59 phút trước
Người lao động cần lưu ý để đảm bảo quyền lợi cho bản thân trong dịp lễ tết theo quy định.
Tin trong ngày - 11 giờ, 59 phút trước
Chị H. đã từng hai lần chuyển nhà từ ngõ nhỏ sang ngõ lớn hơn, cho biết: "Nhà đất là tài sản lớn và gắn liền với đời sống lâu dài của mỗi gia...
Đàn ông yêu - 11 giờ, 59 phút trước
Có ba giai đoạn phụ nữ dễ ngoại tình nhất. Đàn ông nên dừng lại ngay để đọc, nếu không bạn sẽ phải hối hận.
Tin trong ngày - 11 giờ, 60 phút trước
Điểm chuẩn ngành Khoa học máy tính năm 2025 có khoảng cách lớn giữa các trường top đầu và các trường tư thục. Trong khi các trường Đại học Bách khoa, Đại học Công...
Kiến thức - 11 giờ, 23 phút trước
Với hơn 600 cây gỗ quý, người đàn ông này đang sở hữu tài sản hàng tỷ đồng.
Kiến thức - 11 giờ, 23 phút trước
Jonathan Sanchez, đồng sáng lập trang Parent Portfolio từng là kỹ sư phần mềm xuất thân nghèo khó, 37 tuổi đã đạt tài sản ròng 1 triệu USD. Trên CNBC, anh chia sẻ 5...
Tin trong ngày - 11 giờ, 24 phút trước
Theo Nghị định mới vừa có hiệu lực cách đây không lâu thì mức hỗ trợ 5 triệu đồng/tháng được trả cùng kỳ lương hàng tháng và không dùng để tính đóng, hưởng bảo...