10 mẹo nhỏ làm giảm tổn thương chân khi đi giày cao gót
Làm thế nào để đi giày cao gót thường xuyên mà vẫn bảo vệ được đôi chân của bạn?
1. Cách thức thông thường
Dùng băng Urgo giúp việc đi giày cao gót thoải mái hơn
Chúng ta đã quá quen thuộc với việc dán những chiếc băng Urgo vào gót chân để tránh cọ xát khi đi lại. Hãy sử dụng những chiếc băng cá nhân to một chút để đảm bảo diện tích của chúng lớn hơn diện tích tiếp xúc giữa gót chân và quai giày cao gót nhé!
2. Phấn rôm trẻ em
Phấn rôm có thể làm giảm lực ma sát giữa giày và bàn chân của bạn. Hãy thoa một chút phấn rôm lên đôi chân trước khi đi giày, nó sẽ giúp chân bạn khô thoáng cả ngày.
3. Làm mềm đôi giày yêu thích
Với những đôi giày có chất liệu tự nhiên như da, bạn có thể làm chúng rộng rãi và thoải mái với đôi chân của mình hơn bằng cách xỏ tất rồi đi giày. Sau đó, bạn dùng máy sấy sấy quanh và lặp lại vài lần, đôi giày của bạn sẽ trở nên mềm và rộng hơn, giúp đôi chân đỡ đau khi phải sử dụng chúng trong một thời gian dài.
4. Dùng lăn hoặc chất khử mùi
Mùi giầy tất là một trong những nỗi ám ảnh của nhiều người. Muốn thoát khỏi tình trạng này, hãy rắc bột khử mùi vào giày trước khi đi bạn nhé. Nó sẽ giúp chân bạn luôn khô thoáng và "đánh bay" mùi hôi khó chịu.
5. Đế silicon
Miếng lót silicon có bán rất nhiều ở các cửa hàng thuốc, giầy dép,.. đủ loại kích cỡ có thể giúp đôi chân của bạn đỡ đau khi đi giày cao gót.
6. Đá viên
Để làm đôi giày rộng hơn, hãy để một túi nước vào giày rồi để đóng băng chúng qua đêm trong tủ lạnh. Ngày hôm sau khi lấy ra, đôi giày của bạn sẽ "lớn" ra nhiều hơn.
7. Giấy và rượu
Hãy phun một chút rượu vào phần giày bị chật (như mũi giày) rồi nhồi giấy mềm vào bên trong và để qua đêm. Hôm sau, bạn sẽ thấy giày trở nên mềm mại và vừa vặn với đôi chân của mình hơn.
8. Kem dưỡng ẩm
Để giảm việc đau chân ở mũi giày và gót giày, hãy thoa một ít kem dưỡng ẩm vào những vị trí này lên giày và để qua đêm. Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng với các loại giày da chính hãng.
9. Sử dụng khoai tây
Những đôi giày mới mua thường làm chúng ta bị đau chân. Hãy để một củ khoai tây vào giày, khoai tây sẽ giúp đôi giày mới "giãn nở" hơn. Khi sử dụng phương pháp này, tuy khoai tây không để lại mùi nhưng hãy nhớ làm sạch giày trước khi đi bạn nhé.
10. Thợ sửa giày dép
Một người thợ sửa giày tốt cũng là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ cho đôi chân của bạn luôn khỏe đẹp.
>> Mẹo nhỏ để tự tin khi đi giày cao gót
Xem thêm
'Phú bà' Huyền Baby diện bikini khoe sắc vóc nóng bỏng, U40 vẫn đẹp như búp bê
Giải pháp quà tặng tinh tế cho doanh nghiệp chỉ...
Trong kinh doanh, việc duy trì mối quan hệ với khách hàng, đối tác và...
Diệm Kim (Founder OCD Ink Studio): “Dù biết trên đời không có gì hoàn hảo nhưng chúng tôi vẫn luôn kiếm tìm.”...
Làm đẹp+ - 4 ngày, 9 giờ trước
Sáng lập nên tiệm xăm OCD Ink Studio - nơi thu hút hàng nghìn khách du lịch quốc tế đến xăm hình như một “món quà lưu niệm” khi du lịch Việt Nam, Founder...
Yoga và squat bài tập nào mạnh và tốt cho sức khỏe hơn? Đừng vội tin câu trả lời ai cũng chọn,...
Làm đẹp+ - 28.09.2025
Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác định bài tập nào thực sự "mạnh và tốt...
MicroAire PAL 750 – Dấu mốc mới của công nghệ hút mỡ tạo hình
Làm đẹp+ - 25.09.2025
Ngày 5/8/2025, chiếc MicroAire PAL 750 – dòng máy hỗ trợ hút mỡ tiên tiến bậc nhất thế giới chính thức được xuất xưởng tại Mỹ. Chỉ chưa đầy 2 tuần sau, thiết bị...
Buổi sáng ăn 3 thứ này khi bụng rỗng không khác gì 'hút dầu', eo ngày càng xẹp, cân bằng nội tiết...
Làm đẹp+ - 25.09.2025
Việc bổ sung 3 loại thực phẩm quen thuộc vào bữa sáng có thể trở thành bí quyết đơn giản nhưng hữu hiệu: vừa giúp đẹp dáng, vừa nuôi dưỡng sức khỏe từ bên...
Kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt vuông? Gợi ý tất cả kiểu tuyệt đẹp ở đây!
Tóc đẹp - 23.09.2025
Bạn sở hữu một khuôn mặt vuông góc cạnh và luôn băn khoăn không biết chọn kiểu tóc nào để trông thật nữ tính và mềm mại? Đừng lo, hãy tham khảo những gợi...
