Thứ sáu, 26/09/2025
1. Manuel Uribe: mục tiêu giảm hơn 450 kg
Một trong những câu chuyện ấn tượng nhất về nỗ lực giảm cân có lẽ thuộc về người đàn ông béo nhất thế giới Manuel Uribe, được bắt đầu từ tháng 1 năm 2006 với mục tiêu giảm khoảng 450 kg để cứu lấy mạng sống của anh.
Manuel Uribe Garza sinh năm 1965 tại Mehico và được xem là một trong những người béo nhất trong lịch sử y khoa. Khi đạt tới mức cân nặng đỉnh điểm ở 597 kg, anh gần như không thể bước chân ra nổi chiếc giường của mình từ năm 2001.
Với sự giúp đỡ của các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, anh đã giảm được một số trọng lượng đáng kể nhờ vào chế độ ăn đặc biệt có tên là Zone. Đến trước cuối năm 2008, Uribe đã giảm trọng lượng của mình xuống còn 360 kg và nỗ lực giảm cân của anh vẫn còn đang tiếp tục cho đến nay.
2. David Smith: giảm gần 180 kg và trở thành huấn luyện viên thể thao
Đây lại là một câu chuyện thành công khác của một người đã từng đạt tới mức cân nặng 285 kg- David Smith. Năm 2003, người đàn ông này quyết định thay đổi cuộc đời mình thông qua việc đạp xe và tập thể dục. Sau 4 năm, cân nặng của anh đã giảm xuống 180 kg, chỉ còn 105 kg. Tuy nhiên những lớp da thừa trên cơ thể thì vẫn còn và anh phải trải qua vài cuộc phẫu thuật để cắt bỏ chúng đi. Kể từ đó, trông anh cũng giống với bất kỳ chàng trai nào khác và hiện đã trở thành một huấn luyện viên thể thao có chứng chỉ hẳn hoi.
3. Rosalie Bradford (1943 - 2006): đạt kỉ lục Guinness thế giới về số trọng lượng đã giảm được
Năm 1987, người phụ nữ này đạt mới mức cân nặng kỉ lục là 545 kg, với 8 năm gần như nằm bất động trên giường. Sau khi có sự can thiệp và giúp đỡ từ phía bạn bè và những người quan tâm, Richard Simmons bắt đầu các bài tập đơn giản (ban đầu cô chỉ có thể vỗ tay theo băng video) và dần dần giảm cân nặng xuống một cách đáng kinh ngạc, chỉ còn khoảng 90 kg.
Đáng buồn thay, trong một cuộc phẩu thuật để loại bỏ phần da thừa trong quá trình giảm cân, cô đã gặp phải một số biến chứng mà sau này đã trở thành nguyên nhân gây tử vong cho cô vào năm 2006. Tuy nhiên, cho đến nay cô vẫn còn tiếp tục giữ vững danh hiệu đứng đầu thế giới về số lượng cân nặng giảm được.
4. John Stone: giảm bụng bia để trở thành vận động viên thể hình
John Stone đã thực sự tạo nên một hiện tượng trên internet. Người đàn ông này đã trở thành điển hình của rất nhiều người: ban đầu thì rất có ý thức về hình thể nhưng sau đó thì mọi thứ cứ trôi tuột.
Chính vì thế mà vào năm 2003, anh quyết định làm nên những thay đổi lớn trong đời mình: thiết lập mục tiêu cứng rắn là phải giảm cho bằng được bụng bia. Vì thế anh đã đến phòng tập.
Sau 5 năm, thật khó để nhận ra con người này: John Stone đã trở thành một vận động viên thể hình và cứ hàng tháng trong suốt 5 năm qua, anh liên tục chụp hình và dán trên blog như một cách để chia sẻ với mọi người về quyết tâm cũng như quá trình đầy gian nan mà anh đã trải qua để có được thành công như hôm nay.
(Còn tiếp)
Thương hiệu thời trang cao cấp Gucci gần đây lại khiến dân tình 'mắt tròn...
Kỳ quặc 4 phương - 05.03.2020
Trong số những bệnh rối loạn tâm thần, có những bệnh phổ biến và những bệnh rất hiếm gặp. Thậm chí, các thể bệnh tâm thần hiếm gặp khiến các chuyên gia rất khó...
Kỳ quặc 4 phương - 02.03.2020
Đối với cuộc sống ở những thành phố lớn, việc bà ngoại lên trông cháu là điều hết sức phổ biến. Nhiều người chọn bà ngoại thay vì bà nội để tránh những mâu...
Kỳ quặc 4 phương - 19.01.2020
Cô gái Lara Sanson đến từ Argentina phải khâu 40 mũi ở mặt sau khi bị chó cưng tấn công khi cô đang cố gắng tạo dáng chụp ảnh với nó.
Kỳ quặc 4 phương - 19.09.2019
Thấy ngọc trai trong những con trai, sò biển là chuyện không có gì lạ. Nhưng để thấy được 48 viên ngọc khi ăn một con hàu thì quả thật người đàn ông này...
Kỳ quặc 4 phương - 09.03.2019
Nhận được tin báo về những tiếng động kỳ lạ phát ra từ một ngôi mộ của người trông coi nghĩa trang, cảnh sát lập tức có mặt, mở ngôi mộ và phát hiện...
Kiến thức - 8 giờ, 51 phút trước
Nhiều ngân hàng đã thay đổi hạn mức rút tiền ATM nhằm đáp ứng nhu cầu rút tiền mặt của người dân.
Kiến thức - 8 giờ, 21 phút trước
Mượn xe máy là thói quen khá phổ biến hiện nay nhưng người dân chú ý tuân thủ những quy định mới của pháp luật kẻo bị xử phạt.
Dòng sự kiện - 9 giờ, 46 phút trước
Công an TPHCM đã mời nhóm nhạc Ngũ Hổ Tướng lên làm việc vì MV nghi quảng cáo cờ bạc, cá độ.
Dòng sự kiện - 9 giờ, 51 phút trước
Nếu công chức, viên chức được tặng hoặc truy tặng “Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ” sẽ được thưởng hơn 8 triệu đồng (3,5 lần mức lương cơ sở).
Tin trong ngày - 9 giờ, 21 phút trước
Từ ngày 1/1/2025, Thông tư 35/2024/TT-BGTVT chính thức có hiệu lực, thay thế nhiều quy định cũ về đào tạo, sát hạch, cấp, đổi và cấp lại Giấy phép lái xe (GPLX). Một trong...
Kiến thức - 10 giờ, 51 phút trước
Đây là loại gỗ quý hiếm, cấm khai thác, nằm trong Sách đỏ Việt Nam.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 58 phút trước
Vì Tùng Dương hát ca khúc nào là làm khán giả quên luôn bản gốc nên có ý kiến rằng nam ca sĩ nên dừng việc "cướp hit" nghệ sĩ trẻ.
VIDEO - 10 giờ, 6 phút trước
Ngày 24/9, mưa lớn từ siêu bão Ragasa đã khiến hồ chắn Matai'an tại huyện Hoa Liên, Đài Loan (Trung Quốc) vỡ bờ, khiến 3/4 lượng nước trong hồ (khoảng 68,25 triệu tấn) đổ...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 3 phút trước
Trên trang Facebook tên Châu Việt Cường bị phát hiện liên tục đăng tải bài viết mời chào khán giả tham gia vào nhóm "phím kèo cá độ".
Đời sống số - 12 giờ, 31 phút trước
Thứ sáu, ngày 26 tháng 9, ngày mùng 5 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Mậu Tuất. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...
Tin trong ngày - 12 giờ, 32 phút trước
Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định rõ xử phạt, trừ điểm giấy phép lái xe của người điều khiển xe máy vi phạm quy định điều kiện của phương tiện khi tham gia giao thông...
Đời sống số - 12 giờ, 50 phút trước
Hãy chọn nhanh viên pha lê khiến bạn bị thu hút nhất (đừng suy nghĩ quá nhiều) – rồi khám phá thông điệp ngay nhé!
Kiến thức - 12 giờ, 57 phút trước
Trước áp lực của cuộc sống, một số người tin rằng cha mẹ có tầm nhìn xa nên để lại cho con cái họ các mối quan hệ, của cải hoặc bất động sản...
Tin trong ngày - 12 giờ, 6 phút trước
UBND tỉnh Hưng Yên vừa công bố thông tin mời gọi đầu tư cho dự án Khu nhà ở xã hội quy mô lớn với tổng mức đầu tư 7.000 tỷ đồng tại phường...
Doanh nghiệp - 12 giờ, 10 phút trước
Từ ngày 15-9, Chủ tịch tập đoàn, doanh nghiệp nhà nước có lương cơ bản cao nhất 80 triệu đồng mỗi tháng.
Kiến thức - 13 giờ, 44 phút trước
Pakistan được cho đã phát hiện mỏ vàng với trữ lượng đáng kể ở sông Indus, làm dấy lên phấn khích về lợi ích kinh tế tiềm năng.
Kiến thức - 13 giờ, 44 phút trước
Theo quy định, ngành học này sẽ được miễn hoàn toàn học phí cũng như hỗ trợ thêm phí sinh hoạt.
Tin trong ngày - 13 giờ, 44 phút trước
Ẩn mình trong dãy Trường Sơn hùng vĩ, thỏ vằn Trường Sơn (Nesolagus timminsi), một loài thú cổ đặc hữu được ví như ‘báu vật sống’, đang đối mặt với tương lai bấp bênh...
Doanh nghiệp - 13 giờ, 45 phút trước
Từng khiến phụ huynh lo lắng vì sợ thất nghiệp, ngành Khoa học dữ liệu giờ đây trở thành “ngôi sao” với lương mới ra trường 60 triệu đồng/tháng. Vì sao ngành này lại...
Tin trong ngày - 13 giờ, 45 phút trước
Một quy hoạch phát triển hệ thống cảng biển mới được trình bày, hé lộ tầm nhìn đưa khu vực Cái Mép - Thị Vải trở thành một trong những trung tâm trung chuyển...