Những điều bất ngờ ở vùng đất 900 năm không có người ung thư, tuổi thọ trung bình là 120

22:30 26/01/2018

Bí quyết giúp người bộ tộc Hunzas sống thọ và không bị ung thư đó là luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, ăn mơ tươi, hít thở không khí trong lành...

Bộ tộc Hunzas có khoảng 30.000 người, sống dọc theo dãy núi Himalaya ở điểm cực bắc của Ấn Độ. Họ sống trong một thung lũng tách biệt với thế giới bên ngoài, ở độ cao 3.000m so với mặt nước biển. Họ có thể dễ dàng thụ thai khi 60 tuổi và đã 900 năm qua không có 1 ai mắc bệnh ung thư.

Và dưới đây là những điều bất ngờ ở vùng đất này:

900 năm qua không hề có người bị ung thư

Theo nghiên cứu, ung thư hoàn toàn vắng bóng trong cuộc sống của người dân Hunzas nhờ sự hiện diện của quả mơ trong hầu hết các bữa ăn. Quả mơ chứa một hàm lượng lớn Amygdalin (vitamin B-17), chất có đặc tính chống ung thư 1 cách hiệu quả.

sống thọ, bí quyết sống lâu, cách trẻ mãi không già

Những điều bất ngờ ở vùng đất 900 năm không có ung thư, tuổi thọ trung bình 120

Không chỉ ung thư, các bệnh đương đại khác như béo phì, tiểu đường, cao huyết áp,… cũng tuyệt nhiên không xuất hiện ở đây.

Người dân vô cùng chăm chỉ

Từ sáng đến tối, người Hunzas đều làm việc chăm chỉ. Thời gian thư giãn, thay vì xem phim, lái xe,… họ giải trí bằng việc chơi thể thao, đi dạo. Bên cạnh đó, họ thường đi ngủ từ rất sớm và dậy sớm làm việc.

sống thọ, bí quyết sống lâu, cách trẻ mãi không già

Từ 2-4 tháng trong năm, không ăn bất cứ thứ gì khác ngoài nước ép quả mơ khô

Mỗi năm 1 lần, người Hunzas chỉ sống bằng việc uống nước ép quả mơ khô trong suốt 2-4 tháng. Đó là truyền thống được tổ tiên truyền lại và vẫn được giữ vững cho đến bây giờ. Các nhà khoa học đã đồng tình cho rằng, đây chính là bí quyết sống thọ và nói không với bệnh tật của họ.

sống thọ, bí quyết sống lâu, cách trẻ mãi không già

Chỉ ăn 2 bữa/ngày

Người dân ở đây chỉ ăn 2 bữa 1 ngày: bữa sáng phong phú, đầy đủ chất dinh dưỡng và bữa tối đơn giản. Người Hunzas chỉ sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên như hoa quả, rau, ngũ cốc, sữa, và pho mát,… hoàn toàn không có chất độc hại.

sống thọ, bí quyết sống lâu, cách trẻ mãi không già

Sinh con ở tuổi 60 khá phổ biến

Người Hunzas dễ dàng thụ thai và sinh con ngay cả trong độ tuổi từ 60-90. Bí quyết của họ vẫn chính là chế độ ăn kiêng và thường xuyên hoạt động thể chất.

sống thọ, bí quyết sống lâu, cách trẻ mãi không già

Luôn luôn mỉm cười, ít căng thẳng, mệt mỏi

Người Hunzas gần như không biết đến sự căng thẳng, nghi ngờ và xung đột. Không sai khi nói rằng, họ sống vô tư và hồn nhiên như những đứa trẻ trong suốt cuộc đời.

sống thọ, bí quyết sống lâu, cách trẻ mãi không già

Tắm và uống nước trên dòng sông băng

Người dân ở đây chỉ uống và tắm nước từ sông băng tinh khiết, được lấy trực tiếp từ các ngọn núi. Đây là nguồn khoáng chất tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe của người Hunzas.

sống thọ, bí quyết sống lâu, cách trẻ mãi không già

>> Hàng nghìn quả cầu băng trôi dạt vào bờ biển Nga

AN (TH/Theo DKN)
Loading...
Người đàn ông Anh uống nước tiểu chính mình mỗi ngày để cảm thấy thông minh và hạnh phúc hơn

Người đàn ông Anh uống nước tiểu chính mình mỗi ngày để cảm thấy thông minh và hạnh phúc hơn

Kỳ quặc 4 phương - 05.03.2019

Suốt 3 năm qua, người đàn ông này đã đều đặn uống 1 cốc nước tiểu mỗi ngày vì đọc được trên mạng rằng nó rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Cá sấu nặng 200kg được cả gia đình chăm sóc, vuốt ve như thú cưng

Cá sấu nặng 200kg được cả gia đình chăm sóc, vuốt ve như thú cưng

Kỳ quặc 4 phương - 05.03.2019

Một gia đình ở Indonesia đã khiến không ít người sửng sốt khi nuôi chú cá sấu suốt 21 năm. Đến nay, trọng lượng của con vật này đã lên đến 200kg, thế nhưng...

9 người giải cứu 1 chú chuột mắc kẹt ở nắp hố ga vì... quá béo

9 người giải cứu 1 chú chuột mắc kẹt ở nắp hố ga vì... quá béo

Kỳ quặc 4 phương - 27.02.2019

Một nhóm lính cứu hỏa ở Đức đã nhận được một nhiệm vụ cứu hộ có một không hai - giải cứu 1 chú chuột bị mắc kẹt ở nắp hố ga.

Nơi phụ nữ khoe ngực trần, sẵn sàng 'cưỡng bức' đàn ông vì thường ăn loại củ rẻ bèo

Nơi phụ nữ khoe ngực trần, sẵn sàng 'cưỡng bức' đàn ông vì thường ăn loại củ rẻ bèo

Kỳ quặc 4 phương - 27.02.2019

Quần đảo Trobriand được mệnh danh là "đảo tình yêu", phụ nữ nơi đây có ham muốn cao độ nhờ một loại củ có tác dụng kích thích "chuyện ấy".

Tuyến đường sắt nguy hiểm nhất thế giới, hành khách trên tàu phải đóng cửa sổ nếu không muốn bị 'chết đuối'

Tuyến đường sắt nguy hiểm nhất thế giới, hành khách trên tàu phải đóng cửa sổ nếu không muốn bị 'chết đuối'...

Kỳ quặc 4 phương - 26.02.2019

Ngay từ thế kỷ 19, Devon đã xây dựng hệ thống đường sắt nối đến những bãi biển nghỉ dưỡng nổi tiếng. Và bỗng nhiên nó lại trở thành một trong những tuyến đường...

Nhờ kỹ năng 'gói xôi nhiều lá', Bích Phương cũng có vòng một nhấp nhô như ai khi diện đầm khoét sâu

Nhờ kỹ năng 'gói xôi nhiều lá', Bích Phương cũng có vòng một nhấp nhô như ai khi diện đầm khoét sâu...

Thời trang sao - 44 phút trước

Vòng một chỉ tựa như 'ốc đậu bờ rào', thế nhưng Bích Phương vẫn tự tin diện váy cúp ngực, xẻ sâu táo bạo.

Vợ chồng Hoàng Bách khóc, lo lắng đến muốn ngưng thở khi con đi máy bay mà không có bố mẹ bên cạnh

Vợ chồng Hoàng Bách khóc, lo lắng đến muốn ngưng thở khi con đi máy bay mà không có bố mẹ bên...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 28 phút trước

Lần đầu tiên con trai Hoàng Bách có chuyến đi du lịch cùng bà. Từ việc lo lắng cho con trai, nam nhạc sĩ đã ngẫm ra được nhiều điều về chữ hiếu với...

Thanh Thảo bị mảnh vỡ chậu hoa cắt trúng chân, khóc lóc gọi cho chồng về cứu nguy

Thanh Thảo bị mảnh vỡ chậu hoa cắt trúng chân, khóc lóc gọi cho chồng về cứu nguy

Chuyện làng sao - 1 giờ, 28 phút trước

Nữ ca sĩ khiến bạn bè và các fan khá lo lắng vì tai nạn vừa xảy ra với cô.

Cuối cùng Đàm Vĩnh Hưng đã lên tiếng: 'Dù Mỹ Tâm có yêu ai, lấy ai thì mãi mãi Đàm Vĩnh Hưng chỉ yêu thương một mình em'

Cuối cùng Đàm Vĩnh Hưng đã lên tiếng: 'Dù Mỹ Tâm có yêu ai, lấy ai thì mãi mãi Đàm Vĩnh Hưng...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 19 phút trước

"Ông hoàng nhạc Việt" khẳng định mình tôn trọng mọi quyết định của Mỹ Tâm.

Hoa hậu Phạm Hương đăng ảnh huy hoàng một thời, fan lại thắc mắc chiếc vương miện giờ ở đâu

Hoa hậu Phạm Hương đăng ảnh huy hoàng một thời, fan lại thắc mắc chiếc vương miện giờ ở đâu

Chuyện làng sao - 3 giờ, 45 phút trước

Bức hình với thần thái không chê vào đâu được của Phạm Hương nhận được rất nhiều sự quan tâm của dân mạng.

Bạn bè bàng hoàng, mẹ đau đớn thông báo tang lễ của con gái 19 tuổi bị sát hại ngay trước ngày đi nước ngoài

Bạn bè bàng hoàng, mẹ đau đớn thông báo tang lễ của con gái 19 tuổi bị sát hại ngay trước ngày...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 46 phút trước

Bạn bè vô cùng bàng hoàng, đau xót trước sự ra đi mãi mãi của T., đồng thời phẫn uất trước hành vi man rợ của kẻ thủ ác. Trên MXH, mẹ của T....

Chủ nhà trọ nơi cô gái 19 tuổi bị sát hại: 'Tr. có ngoại hình cao ráo xinh đẹp, vì ở với mẹ nên tôi rất yên tâm, không ngờ...'

Chủ nhà trọ nơi cô gái 19 tuổi bị sát hại: 'Tr. có ngoại hình cao ráo xinh đẹp, vì ở với...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 46 phút trước

Chủ nhà trọ nơi xảy ra vụ việc cho biết, khi nghe tin cơ quan công an đến khu nhà trọ mở cửa phát hiện thi thể cô gái, gia đình ông rất bất...

Nóng: Gã thanh niên ra đầu thú, khai nhận dùng dao sát hại bạn gái 19 tuổi trong phòng trọ rồi bỏ trốn lên biên giới

Nóng: Gã thanh niên ra đầu thú, khai nhận dùng dao sát hại bạn gái 19 tuổi trong phòng trọ rồi bỏ...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 46 phút trước

Sau khi giết bạn gái, Cường đã bỏ lên khu vực gần biên giới. Chiều 17/6, Cường đến trụ sở công an ở Lạng Sơn đầu thú, khai nhận hành vi dùng dao sát...

Hà Nội: Nghi án cô gái có ngoại hình xinh xắn bị người yêu sát hại trước ngày đi nước ngoài

Hà Nội: Nghi án cô gái có ngoại hình xinh xắn bị người yêu sát hại trước ngày đi nước ngoài

Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước

Công an quận Hoàng Mai đang phối hợp cùng các đơn vị nghiệp vụ tiến hành điều tra, làm rõ vụ việc cô gái sinh năm 2000 nghi bị người yêu sát hại trước...

Lần đầu đến nhà nam sinh quen qua mạng, hotgirl bị sát hại, nhét xác vào túi

Lần đầu đến nhà nam sinh quen qua mạng, hotgirl bị sát hại, nhét xác vào túi

Dòng sự kiện - 3 giờ, 15 phút trước

Cuộc gặp định mệnh trong căn hộ với nam thanh niên quen qua mạng khiến cô gái mất mạng sống trong đau đớn.

Justin Bieber đúng là chàng trai “vàng” trong làng showbiz: Đi mua đồ tiện tay biếu người vô gia cư tiền triệu

Justin Bieber đúng là chàng trai “vàng” trong làng showbiz: Đi mua đồ tiện tay biếu người vô gia cư tiền triệu...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 37 phút trước

Kể từ khi kết hôn, Justin Bieber trở nên hào phóng hơn, anh thường xuyên giúp đỡ những người gặp hoàn cảnh khó khăn xung quanh mình.

Lấy Song Hye Kyo rồi, trai ngoài 30 Song Joong Ki vẫn như thiếu niên mới lớn khi liên tục sờ ngực trai đẹp vì... quá thích

Lấy Song Hye Kyo rồi, trai ngoài 30 Song Joong Ki vẫn như thiếu niên mới lớn khi liên tục sờ ngực...

Toàn cảnh - 4 giờ, 37 phút trước

Song Joong Ki đã không ngần ngại sờ ngực trai đẹp ở hậu trường Niên Sử Kí Arthdal, nguy hiểm quá Song Hye Kyo ơi?

Phụ nữ thuộc con giáp này được trời định là hiền thê lương mẫu, cả đời mang mệnh vượng phu vượng tử, hậu vận gia đạo giàu có sung túc

Phụ nữ thuộc con giáp này được trời định là hiền thê lương mẫu, cả đời mang mệnh vượng phu vượng tử,...

Đời sống số - 4 giờ, 39 phút trước

Trong số 12 con giáp, có 3 con giáp trời sinh có nhân cách vàng, sau khi kết hôn, thành gia lập thất họ sẽ đem đến nhiều may mắn, giúp gia đình thăng...

Đi siêu xe, ở nhà xịn, Trương Bá Chi lại lộ bản chất lười biếng và ở bẩn khiến đồng nghiệp ái ngại

Đi siêu xe, ở nhà xịn, Trương Bá Chi lại lộ bản chất lười biếng và ở bẩn khiến đồng nghiệp ái...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 40 phút trước

Rất nhiều bằng chứng từ phía cư dân mạng cho thấy, Trương Bá Chi là người thích "nổ", thường xuyên nói dối, trước sau bất nhất.

Sao Việt 18/6/2019: Giữa tin đồn Mỹ Tâm hẹn hò, Đàm Vĩnh Hưng: 'Đàn ông khóc bằng tim'; Châu Đăng Khoa lầy lội muốn Hà Hồ bán rẻ túi xách hàng hiệu

Sao Việt 18/6/2019: Giữa tin đồn Mỹ Tâm hẹn hò, Đàm Vĩnh Hưng: 'Đàn ông khóc bằng tim'; Châu Đăng Khoa lầy...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 48 phút trước

Sao Việt 18/6/2019: Đàm Vĩnh Hưng khiến dân mạng chú ý khi chia sẻ 'Đàn ông khóc bằng tim' giữa tin đồn Mỹ Tâm hẹn hò với Mai Tài Phến. Châu Đăng Khoa lầy...

Mỹ Tâm khiến fan càng hoang mang vì nghi án tình cảm khi phá lệ làm điều này với Mai Tài Phến

Mỹ Tâm khiến fan càng hoang mang vì nghi án tình cảm khi phá lệ làm điều này với Mai Tài Phến...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 55 phút trước

Lần đầu tiên, nữ ca sĩ nổi tiếng chịu chụp ảnh đôi trên tạp chí cùng một nam nghệ sĩ khác, nhất là lại kém nổi tiếng hơn mình.

Bảo Thy ngồi viết thư tay giữa làng quê châu Âu tuyệt đẹp

Bảo Thy ngồi viết thư tay giữa làng quê châu Âu tuyệt đẹp

Album ảnh sao - 4 giờ, 55 phút trước

Sau một thời gian úp mở, Bảo Thy vừa chính thức hé lộ teaser cho MV mới nhất của mình. Đoạn teaser kéo dài 26 giây hé lộ những hình ảnh Bảo Thy xinh...

Sau loạt ảnh bị chê lên cân xuống sắc, Đàm Thu Trang lấy lại phong độ, sánh đôi bên Cường Đô la

Sau loạt ảnh bị chê lên cân xuống sắc, Đàm Thu Trang lấy lại phong độ, sánh đôi bên Cường Đô la...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 11 phút trước

Cựu người mẫu cho thấy thân hình của mình vẫn rất thon thả khi diện áo thun và quần jeans.

Fans nghi ngờ Võ Hạ Trâm đã có bầu với nhiều chứng cứ 'lạ'

Fans nghi ngờ Võ Hạ Trâm đã có bầu với nhiều chứng cứ 'lạ'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 11 phút trước

Trong những ngày qua, Võ Hạ Trâm dồn hết sức mình cho việc luyện tập live show, nhưng lại bất ngờ xuất hiện một vài hình ảnh "lạ" cũng như nhiều dòng trạng thái...

Vừa bị chê vòng một xập xệ, Ngọc Trinh lại bị soi dùng điện thoại không đúng đẳng cấp

Vừa bị chê vòng một xập xệ, Ngọc Trinh lại bị soi dùng điện thoại không đúng đẳng cấp

Chuyện làng sao - 4 giờ, 11 phút trước

Mới cách đây ít hôm, Ngọc Trinh đã để lộ điểm trừ nhan sắc khi để lộ vòng một xập xệ khác xa vẻ nóng bỏng xưa nay. Ngày hôm qua, người đẹp Trà...