Chủ nhật, 30/11/2025
Trước đây không lâu, hoa hậu Kỳ Duyên từng bị chê bai thậm tệ vì thân hình "đuông dừa". Cô liên tục lộ "bé mỡ" trước ống kính khi tham gia các chương trình truyền hình. Có lẽ điều này là động lực giúp cho nàng hậu phải tập luyện và thay đổi.


Ít giờ trước, trên mạng xã hội đã lan truyền đoạn clip quay lén body thật của hoa hậu Kỳ Duyên khi làm mentor The Face. Sau thời gian nỗ lực giảm cân, Hoa hậu Việt Nam 2014 đã có sự thay đổi ngoạn mục. Vòng eo con kiến bé tẹo, vòng bụng phẳng lì với các cơ săn chắc làm ai nấy phải ngưỡng mộ. Không chỉ thế, nhan sắc nàng hậu qua ống kính thường cũng đẹp không góc chết. Nếu lúc trước mọi người còn bán tín bán nghi vì cho rằng cô photoshop khi khoe ảnh thì giờ đây với đoạn clip này, ai nấy phải tâm phục khẩu phục với body quá xịn xò này.



Nàng hậu vừa bị quay lén bằng camera thường. Body quá ư là xịn xò.
Hoa hậu Kỳ Duyên cho biết cô không hề nhờ cậy đến các phương pháp thẩm mĩ để đẹp hơn từ khuôn mặt đến hình thể. Nàng hậu duy trì tập gym ít nhất 4 buổi mỗi tuần, các ngày còn lại cô nghỉ ngơi để cơ bắp thư giãn, hồi phục. Cô kết hợp tập cardio cùng các bài tập chuyên sâu cho từng vùng cơ với hướng dẫn của PT. Bên cạnh đó, người đẹp cũng ăn uống rất khoa học. Thực đơn của Kỳ Duyên hiện chủ yếu là ức gà, các loại cá, rau củ quả organic cùng lượng nhỏ tinh bột từ lúa mì đen hoặc gạo lứt để đảm bảo sức khỏe làm việc nhưng vẫn không quá thừa chất.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/hoa-hau-ky-duyen-bi-quay-len-body-o-thi-hien-tai-ra-sao-ma-dan-tinh-xem-xiu-2..
Ngọc Trinh từng có đoạn tình với tỷ phú Hoàng Kiều, đây là người mà...
Chuyện làng sao - 2 ngày, 22 giờ trước
Ở tuổi 51, NSƯT Kim Tiểu Long đang ăn chay trường và có cuộc sống giản dị bên người vợ thứ 2.
Chuyện làng sao - 2 ngày, 1 giờ trước
Cường Đô La đã chia sẻ hình ảnh cậu cả Subeo tích cực làm từ thiện, hỗ trợ bà con vùng lũ.
Chuyện làng sao - 2 ngày, 1 giờ trước
Tin sao Việt 28/11/2025: Trước đó, nam ca sĩ từng nhập viện điều trị trong tình trạng nguy kịch. Kiều Duy tranh tài ở Miss International 2025 diễn ra tại Nhật Bản nhưng chưa...
Chuyện làng sao - 2 ngày, 2 giờ trước
Tối 27/11, cầu thủ Đức Huy đăng ảnh cầu hôn thành công MC Mù Tạt.
Hoa Hậu - 3 ngày, 13 giờ trước
Thí sinh đoạt được vương miện Miss International 2025 đến từ Colombia. Đại diện Việt Nam - Nguyễn Ngọc Kiều Duy không lọt vào top 20.
Tóc đẹp - 1 giờ, 2 phút trước
Sở hữu mái tóc mỏng, mềm và dễ gãy khiến nhiều người lo lắng vì tóc khó đứng phồng, dễ bết dính và “bất hợp tác” khi tạo kiểu. Tuy nhiên, đừng vội nản...
Du lịch Việt - 1 giờ, 2 phút trước
Là một trong số rất ít bãi biển tại Việt Nam đẹp nhất vào mùa đông - xuân, Đảo Ngọc Phú Quốc đang khẳng định vị thế quốc tế với hàng loạt giải thưởng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 2 phút trước
Chẳng những giàu năng lượng, loại quả này còn được coi là kho dinh dưỡng hiếm có, giúp hỗ trợ phòng ngừa nhiều loại bệnh khác nhau.
Kiến thức - 1 giờ, 3 phút trước
Việc tách đất thổ cư chỉ được thực hiện khi thửa đất mới đạt diện tích tối thiểu theo quy định của từng tỉnh, nhằm đủ điều kiện cấp sổ đỏ riêng.
Thời trang + - 2 giờ, 35 phút trước
Cách ăn mặc thoải mái nhất trong mùa đông là trông thật đẹp mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều. Dạo bước trên phố sau khi mùa đông đến, bạn sẽ thấy sự...
Tin trong ngày - 2 giờ, 40 phút trước
Theo dự báo thời tiết ngày 30/11/2025, không khí lạnh tăng cường sẽ ảnh hưởng sâu rộng đến các khu vực miền Bắc và Bắc Trung Bộ, khiến thời tiết ban ngày chủ yếu...
Tin trong ngày - 2 giờ, 48 phút trước
Trong nước, vàng miếng SJC trong tuần đã vọt lên đỉnh 154,9 triệu đồng/lượng, mang lại lợi nhuận khoảng 4,5 triệu đồng/lượng cho nhà đầu tư. Nhiều chuyên gia nhận định xu hướng tăng...
Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước
Đối với người lao động đạt điều kiện nghỉ hưu sớm theo quy định tại Điều 64 Luật BHXH thì lương hưu không bị trừ tỷ lệ mức hưởng 2% cho mỗi năm nghỉ...
Kiến thức - 2 giờ, 7 phút trước
Năm 2025, người tham gia nghĩa vụ quân sự được hưởng chế độ gì? Dưới đây là thông tin chi tiết.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 11 phút trước
Không chỉ bác sĩ điều trị than thở, ngay cả con cái cũng cảm thấy bất lực khi khuyên mãi mà mẹ mình không chịu thay đổi những thói quen tai hại trước khi...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 32 phút trước
Khi con người già đi, các chức năng cơ thể dần suy giảm, đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, cùng với tuổi tác, người cao tuổi cũng gặp phải nhiều...
Đời sống số - 3 giờ, 52 phút trước
Bước sang tuần mới, những con giáp này sẽ được ban phước lành và giàu có.
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Người Hà Nội hẳn không còn xa lại với những con đường này, nhưng chưa chắc bạn đã biết đây là gia đình nào?
Chăm con - 3 giờ, 23 phút trước
Cha mẹ nhận thấy rằng mỗi lần đắp chăn cho con, nó sẽ lập tức đá chăn ra và lật người. Điều này cho thấy ngay cả khi ngủ, trẻ em vẫn có thể...
Thời trang + - 10 giờ, 42 phút trước
Ngoài giày thể thao, phụ nữ trung niên nên sử dụng ba đôi giày sau đây để cải thiện phong cách cho mình nhé!
Đời sống số - 11 giờ, 41 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/11/2025.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 57 phút trước
NSND Trần Lực nhập viện cấp cứu và mới ra viện vào ngày 28/11. Nam nghệ sĩ cho biết dù đã xuất viện nhưng còn khá mệt.
Làm sao - 11 giờ, 58 phút trước
Dưới đây là những lưu ý khi nhận phòng khách sạn mà không phải ai cũng biết.
Kiến thức - 11 giờ, 18 phút trước
Mức hỗ trợ chi phí tiền bồi dưỡng kiến thức được thực hiện dựa theo mức quy định tại Thông tư liên tịch 09/2016/TTLT- BLĐTBXH-BTC.
Kiến thức - 12 giờ, 34 phút trước
Tại Ikaria, một hòn đảo nhỏ của Hy Lạp, được mệnh danh là một trong năm “vùng xanh” của thế giới, với 1/3 dân số sống qua tuổi 90 và tuổi thọ trung bình...