Đâu chỉ nuột nà khi 43, nhan sắc của Lâm Tâm Như ngay từ thuở đôi mươi đã quyến rũ 'chết người'

13:45 19/06/2019

Vốn sở hữu vóc dáng nuột nà cùng nhan sắc cuốn hút từ thuở còn đôi mươi, nên dù đã vào tuổi ngoại tứ tuần và trải qua một lần sinh nở nhưng Lâm Tâm Như vẫn khiến mọi ánh mắt phải ngước nhìn thán phục.

Lâm Tâm Như vốn được nhắc đến như một "ngọc nữ" của làng giải trí Hoa ngữ với vẻ đẹp thanh tao, dịu dàng và rất phúc hậu. Tuy nhiên, mới đây khi cộng đồng mạng phát tán những hình ảnh thuở đôi mươi, bà xã Hoắc Kiến Hoa đã "gây sốt" vì nhan sắc hết sức cuốn hút.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

Nhan sắc thuở đôi mươi của Lâm Tâm Như.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

Vòng eo siêu thon gọn, được trang QQ tán tụng là "vòng eo giấy A4" của cô nàng ngày ấy.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

Má lúm đồng tiền đáng yêu của Lâm Tâm Như cũng là "vũ khí" khiến cô nàng trẻ lâu tới tận bây giờ.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

Hình ảnh khác được truyền thông chia sẻ.

Ở hiện tại, khi đã bước vào tuổi ngoại tứ tuần, Lâm Tâm Như cũng chưa từng làm người hâm mộ thất vòng về cả hình thể lẫn nhan sắc. Sau quãng thời gian bầu bí và sinh hạ "nàng công chúa", nữ diễn viên Hoàn Châu cách cách chăm chỉ khoe hình ảnh luyện tập lấy lại vóc dáng thon thả thuở đôi mươi. Ngoài ra, cô nàng còn tiết lộ thực đơn giảm cân vô cùng dễ thực hiện dành cho hội chị em.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

Sau khi sinh con gái đầu lòng với tài tử Hoắc Kiến Hoa, Lâm Tâm Như liền trở về với vóc dáng thon gọn và săn chắc ngỡ ngàng với loạt những bài tập thể dục đòi hỏi phải đốt rất nhiều năng lượng.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

​​​​​​​Dù mặc đồ tập đơn giản và để mặt mộc nhưng người đẹp tuổi 43 vẫn có thể tỏa sáng nhờ làn da trắng mịn không tỳ vết và vóc dáng đáng ngưỡng mộ.

Đối với người đẹp họ Lâm, cô cho rằng chế độ giảm cân cũng cần phải phù hợp để vẫn đảm bảo được nguồn sữa cho con. Do đó, "bà mẹ bỉm sữa" thường áp dụng chế độ ăn uống nhiều chất đạm, đủ 3l nước một ngày và tập thể dục đều đặn.

Buổi sáng Lâm Tâm Như sẽ bổ sung 2 chai "tinh chất gà" và soup rau củ. Thực đơn buổi trưa bao gồm thịt heo hoặc cá hấp, ⅓ bát cơm và rau củ. Cô cũng thường ăn trái cây tươi, chủ yếu là dâu tây, kiwi, cà chua, ổi và chuối vào các buổi phụ chiều. Đối với buổi tối, Lâm Tâm Như sẽ ăn thịt bò nướng cùng rau củ.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

​​​​​​​Ngoài ra, Lâm Tâm Như cũng chia sẻ rằng đây không phải là hình thức ăn kiêng khắc nghiệt mà bất kì bà mẹ nào cũng có thể áp dụng. Cô chỉ ăn ít hơn so với thời gian mang thai và chia thành nhiều bữa trong ngày.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

​​​​​​​Một trong những bữa ăn "bà mẹ bỉm sữa" chỉ gồm rau củ luộc và gà nướng.

Chính nhờ chế độ ăn hợp lý kết hợp với quá trình luyện tập đều đặn mà ở tuổi 43, nhan sắc của Lâm Tâm Như nhờ đó mà không hề bị phai tàn. Chẳng những ngày càng mặn mà mà bà xã Hoắc Kiến Hoa còn giữ được những nét xuân phơi phới từ vóc dáng tới sắc đẹp.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

​​​​​​​ ​​​Mặc dù đã 43 tuổi nhưng Lâm Tâm Như vẫn giữ nguyên được vẻ ngoài trẻ trung, thon gọn như thuở 20.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

​​​​​​​Khác so với một Lâm Tâm Như nóng bỏng thuở đôi mươi, người đẹp họ Lâm tuổi tứ tuần lại mang nét đẹp rất riêng, vừa thanh thuần dịu dàng nhưng chẳng kém phần sexy.

Lâm Tâm Như,sao Hoa ngữ,Hoắc Kiến Hoa

​​​​​​​Nữ diễn viên Khuynh thế Hoàng phi thường xuyên đăng tải những bức ảnh khoe khéo làn da sáng mịn và chẳng hề có bất kỳ dấu hiệu lão hóa nào.

Ngọc Anh (Theo nld.com.vn)
Cận cảnh nhan sắc em gái Chu Thanh Huyền: Xinh đẹp chẳng kém cạnh chị, góc nghiêng cực nổi bật

Cận cảnh nhan sắc em gái Chu Thanh Huyền: Xinh đẹp chẳng kém cạnh chị, góc nghiêng cực nổi bật

Chuyện làng sao - 1 giờ, 9 phút trước

Nhan sắc em gái Chu Thanh Huyền nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.

Nam Em trải lòng sau loạt ồn ào: Tiết lộ sức khỏe dần hồi phục, sợ người hại chết

Nam Em trải lòng sau loạt ồn ào: Tiết lộ sức khỏe dần hồi phục, sợ người hại chết

Chuyện làng sao - 3 giờ, 2 phút trước

Những chia sẻ của Nam Em sau nhiều ồn ào nhận được sự chú ý từ dân tình.

Đông Nhi - Ông Cao Thắng chính thức công khai giới tính nhóc tỳ thứ 2, phản ứng của bé Winnie mà hạnh phúc lây

Đông Nhi - Ông Cao Thắng chính thức công khai giới tính nhóc tỳ thứ 2, phản ứng của bé Winnie mà...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 9 phút trước

Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.

Trương Thế Vinh và Trường Giang liên tục gặp vận xui, Lan Ngọc lên tiếng bênh vực

Trương Thế Vinh và Trường Giang liên tục gặp vận xui, Lan Ngọc lên tiếng bênh vực

Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước

Lan Ngọc đã đăng dòng trạng thái để nói về những sự cố mà Trương Thế Vinh và Trường Giang gặp phải thời gian qua.

Giữa tin tái hợp Kỳ Duyên, Minh Triệu có hành động 'phũ'

Giữa tin tái hợp Kỳ Duyên, Minh Triệu có hành động 'phũ'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 57 phút trước

Minh Triệu đã có động thái phủ nhận tin tái hợp Kỳ Duyên.

Đông Nhi - Ông Cao Thắng chính thức công khai giới tính nhóc tỳ thứ 2, phản ứng của bé Winnie mà hạnh phúc lây

Đông Nhi - Ông Cao Thắng chính thức công khai giới tính nhóc tỳ thứ 2, phản ứng của bé Winnie mà...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 9 phút trước

Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.

Hotgirl Ceri Thu Hà chia sẻ bí quyết nuôi dưỡng sự nữ tính

Hotgirl Ceri Thu Hà chia sẻ bí quyết nuôi dưỡng sự nữ tính

Đi gì - 4 giờ, 35 phút trước

Sở hữu nét đẹp thuần khiết, ngọt ngào, Hotgirl Ceri Thu Hà luôn xuất hiện với nguồn năng lượng tính nữ, khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc, mang đến...

Trương Thế Vinh và Trường Giang liên tục gặp vận xui, Lan Ngọc lên tiếng bênh vực

Trương Thế Vinh và Trường Giang liên tục gặp vận xui, Lan Ngọc lên tiếng bênh vực

Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước

Lan Ngọc đã đăng dòng trạng thái để nói về những sự cố mà Trương Thế Vinh và Trường Giang gặp phải thời gian qua.

Giữa tin tái hợp Kỳ Duyên, Minh Triệu có hành động 'phũ'

Giữa tin tái hợp Kỳ Duyên, Minh Triệu có hành động 'phũ'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 57 phút trước

Minh Triệu đã có động thái phủ nhận tin tái hợp Kỳ Duyên.

Khởi My khoe ảnh tình tứ bên Kelvin Khánh hậu đính chính thông tin ly hôn, còn 'dằn mặt' bằng cách này

Khởi My khoe ảnh tình tứ bên Kelvin Khánh hậu đính chính thông tin ly hôn, còn 'dằn mặt' bằng cách này...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước

Khung ảnh tình cảm của Khởi My và Kelvin Khánh đang được khán giả chú ý.

Được vợ khen nhập tâm quá khi hát hit 'Người yêu cũ', Phan Mạnh Quỳnh phân bua:...

Thương Tín phủ nhận chuyện nhận tiền để tố bạn thân một thời, quyết không sao kê

Thương Tín phủ nhận chuyện nhận tiền để tố bạn thân một thời, quyết không sao kê

Chuyện làng sao - 4 giờ, 60 phút trước

Thương Tín lại gây ồn ào mạng xã hội vì những thông tin liên quan đến nhạc sĩ Tô Hiếu.

Phước Sang lộ diện sau cơn đột quỵ, sức khỏe ra sao?

Phước Sang lộ diện sau cơn đột quỵ, sức khỏe ra sao?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 1 phút trước

Phước Sang được người bạn là Phương Bình đến thăm và cập nhật tình hình của ông đến với mọi người.

'Thất bại lớn nhất trong cuộc đời là nói ra ba bí mật này cho người khác'. Dù bạn có thân thiết với ai đó đến đâu thì cũng phải kiềm chế

'Thất bại lớn nhất trong cuộc đời là nói ra ba bí mật này cho người khác'. Dù bạn có thân thiết...

Kiến thức - 7 giờ, 46 phút trước

Chúng ta thường nói rằng điều quan trọng nhất trong sự tương tác giữa con người với nhau là sự tin tưởng lẫn nhau. Đúng là chỉ có hai người tin tưởng lẫn nhau...

Tại sao con người cần lọc nước và đun sôi nước để uống, nhưng các loài động vật khác lại có thể uống trực tiếp? Sự khác biệt là gì?

Tại sao con người cần lọc nước và đun sôi nước để uống, nhưng các loài động vật khác lại có thể...

Kiến thức - 7 giờ, 7 phút trước

Có ba điều kiện cơ bản cho sự sống còn của động vật trên trái đất: nước, oxy và thức ăn. Nếu không có ba điều kiện cơ bản này thì không loài động...

Phương Oanh khi chào đời nặng 5,2 kg, nay được mẹ ruột truyền bí kíp để 'hai bé rồng' bụ bẫm

Phương Oanh khi chào đời nặng 5,2 kg, nay được mẹ ruột truyền bí kíp để 'hai bé rồng' bụ bẫm

Chuyện làng sao - 7 giờ, 22 phút trước

Khi sắp lâm bồn, diễn viên Phương Oanh rất vui vì được bố mẹ ở quê Hà Nam lên thăm.

Tự do tài chính là gì? Làm sao để người bình thường có thể đạt được điều này? Người trong cuộc: 3 cách để thực hiện ước mơ

Tự do tài chính là gì? Làm sao để người bình thường có thể đạt được điều này? Người trong cuộc: 3...

Kiến thức - 7 giờ, 22 phút trước

Tự do tài chính, một khái niệm không còn xa lạ với nhiều người, thực chất được định nghĩa khi một người có thể tạo ra nguồn thu nhập thụ động đủ để chi...

Từ tháng 4/2024, đây là những trường hợp được nâng mức hưởng BHYT từ 80% lên 100%

Từ tháng 4/2024, đây là những trường hợp được nâng mức hưởng BHYT từ 80% lên 100%

Kiến thức - 7 giờ, 22 phút trước

Kể từ tháng 4/2024, những đối tượng này sẽ được hưởng tối đa quyền lợi từ Bảo hiểm y tế (BHYT).

Nhan sắc 'khó nhận ra' của diễn viên Thu Hường - vai Thư trong phim 'Của để dành' sau 26 năm

Nhan sắc 'khó nhận ra' của diễn viên Thu Hường - vai Thư trong phim 'Của để dành' sau 26 năm

Chuyện làng sao - 7 giờ, 23 phút trước

Hiện tại ở tuổi 48, nhìn Thu Hường, hầu hết khán giả không tìm ra điểm nào của cô Thư đỏng đảnh, đanh đá trong 'Của để dành' năm nào.

Cho mượn tuổi làm nhà có gặp vận xui hay không? Có nên nhận lời nhờ cậy cho mượn tuổi làm nhà?

Cho mượn tuổi làm nhà có gặp vận xui hay không? Có nên nhận lời nhờ cậy cho mượn tuổi làm nhà?...

Phong thủy - 8 giờ, 20 phút trước

Có rất nhiều người khi được người khác mượn tuổi làm nhà thường băn khoăn không biết là có nên cho hay không? Và khi cho mượn tuổi như vậy có gặp vận xui...

Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có trở lại bình thường được không? Bác sĩ nhắc nhở: Cố gắng không vượt quá độ tuổi này khi bỏ thuốc lá

Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có trở lại bình thường được không? Bác sĩ nhắc nhở: Cố gắng không...

Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 20 phút trước

Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi sinh mạng con người.

Tử vi ngày 29/3: Tứ đại thế lực tranh giành quyền bá chủ, 'ba con giáp bứt phá đổi đời', đại phú đại quý

Tử vi ngày 29/3: Tứ đại thế lực tranh giành quyền bá chủ, 'ba con giáp bứt phá đổi đời', đại phú...

Đời sống số - 9 giờ, 34 phút trước

Ngày 29 tháng 3 mang lại may mắn, sự bảo vệ của Bồ Tát, sự giúp đỡ của ba con giáp thịnh vượng.

Lộ diện nữ MC dẫn đám cưới Quang Hải, nhan sắc xinh đẹp khiến cô dâu Chu Thanh Huyền cũng phải 'dè chừng'

Lộ diện nữ MC dẫn đám cưới Quang Hải, nhan sắc xinh đẹp khiến cô dâu Chu Thanh Huyền cũng phải 'dè...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 53 phút trước

Trong đám cưới Quang Hải, Vũ Quỳnh Trang hay còn được biết đến với nickname Hoa Hậu Vỉa Hè đã có mặt từ rất sớm, lên đồ và đảm nhận vai trò MC hôn...

Hoa hậu Đặng Thu Thảo đúng chuẩn thần tiên tỉ tỉ, một chi tiết không thay đổi sau nhiều năm đăng quang

Hoa hậu Đặng Thu Thảo đúng chuẩn thần tiên tỉ tỉ, một chi tiết không thay đổi sau nhiều năm đăng quang...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 53 phút trước

Hoa hậu Đặng Thu Thảo sở hữu phong cách thời trang kín đáo thanh lịch dù trải qua nhiều năm đăng quang.

Ngày Quang Hải cưới Chu Thanh Huyền: Hội tình cũ đồng loạt 'rủ nhau' làm một việc

Ngày Quang Hải cưới Chu Thanh Huyền: Hội tình cũ đồng loạt 'rủ nhau' làm một việc

Hotgirl, hotboy - 9 giờ, 53 phút trước

Trong khi truyền thông đưa tin về đám cưới của cầu thủ Quang Hải và vợ Chu Thanh Huyền thì động thái của hội tình cũ như Nhật Lê, Huỳnh Anh, Huyền My... được...

Võ Hoàng Yến vỡ òa xúc động khi biết tin được làm mẹ, tiết lộ từng tránh mặt 'nửa kia' vì lý do tuổi tác

Võ Hoàng Yến vỡ òa xúc động khi biết tin được làm mẹ, tiết lộ từng tránh mặt 'nửa kia' vì lý...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 53 phút trước

Võ Hoàng Yến đã có những chia sẻ về tình yêu cũng như hành trình có con của mình.