Xuống gần chục cân, Phan Như Thảo tự tin khoe vóc dáng thon gọn và tiết lộ chế độ ăn uống khiến dân tình ngỡ ngàng

14:57 07/01/2022

Trong hình ảnh mới nhất, Phan Như Thảo khiến ai cũng chú ý đến thân hình hậu giảm cân của cô.

Từng là một siêu mẫu sáng giá của làng mốt Việt, Phan Như Thảo bất ngờ phát tướng sau khi hạ sinh con gái đầu lòng. Cô khiến người hâm mộ vô cùng lo lắng khi tăng cân không kiểm soát. Cân nặng lên đến 70kg, nhiều hơn so với thời "còn son" khoảng 20kg. Bằng nỗ lực, quyết tâm cùng sự ủng hộ của ông xã đại gia, người đẹp đã nhanh chóng về dáng, lấy lại số cân nặng mong ước.

Phan Như Thảo, Sao Việt, Nữ diễn viên, Người đẹp

Phan Như Thảo từng khiến khán giả bất ngờ khi không giữ được thân hình khi mang thai và sau khi sinh con gái.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Phan Như Thảo khoe vòng eo "con kiến" sau thời gian giảm cân. Cô cho biết hiện tại khá hài lòng với vóc dáng khi thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Khác hẳn với ngoại hình mũm mĩm trước đó, bây giờ nữ diễn viên đã tự tin diện đồ bó, khoe thân hình gọn gàng.

"Mình không khoe bụng mà khoe lưng thì có được không? Qua rồi giai đoạn nhịn ăn đau khổ và tiến tới thời kỳ vừa ăn vừa tập để nhỏ cái cần nhỏ và to cái cần to ạ. Mình đã quyết định là giữ cân thôi, không xuống nữa. Không phải vì ốm đủ rồi mà vì mình bận quá hết rảnh rồi và hết nỗi rồi. Ăn uống thì vẫn ăn bình thường, nhiều rau, nhiều thịt, cũng ít ít cơm, ít bánh, ít trái, ít ít cái gì muốn thì ăn chứ không nhịn đau khổ nữa. Và tập thì vẫn tập xỉu ngất lên ngất xuống. Hôm nào mình có thời gian mình sẽ ghi lại mấy động tác mình thường tập để các bạn tham khảo ạ, động tác dành cho mấy đứa không đam mê vận động, thích nằm thích ăn giống như mình nè", Phan Như Thảo chia sẻ.

Phan Như Thảo, Sao Việt, Nữ diễn viên, Người đẹp

Phan Như Thảo tự tin diện váy bó sát cơ thể, khoe vòng eo nhỏ khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Phan Như Thảo, Sao Việt, Nữ diễn viên, Người đẹp

Sau thời gian giảm cân, cựu người mẫu không chỉ lấy lại body mà gương mặt cũng rõ nét, xinh đẹp lên nhiều.

Phan Như Thảo, Sao Việt, Nữ diễn viên, Người đẹp

Trước đó, nữ diễn viên mừng rỡ khi chia sẻ kết quả của sự chăm chỉ, nỗ lực. Không chia sẻ cụ thể số cân đã giảm nhưng Phan Như Thảo vô cùng hạnh phúc khi cơ bụng số 11 đã dần lộ rõ, đường cong vòng em cũng đã định hình rõ ràng.

Phan Như Thảo, Sao Việt, Nữ diễn viên, Người đẹp

"Bà mẹ một con" luôn truyền tinh thần lạc quan và cập nhật tiến độ giảm cân đến người theo dõi.

Phan Như Thảo, Sao Việt, Nữ diễn viên, Người đẹp

Có thể thấy, Phan Như Thảo may mắn khi có ông xã đại gia tâm lý. Doanh nhân Đức An luôn ủng hộ vợ hết lòng, mong muốn cô vui vẻ, hạnh phúc thay vì cố gắng về dáng nhanh nhất có thể.

Mai Linh (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/xuong-gan-chuc-can-phan-nhu-thao-tu-tin-khoe-voc-dang-th.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/xuong-gan-chuc-can-phan-nhu-thao-tu-tin-khoe-voc-dang-thon-gon-va-tiet-lo-che-do-an-uong-khien-dan-tinh-ngo-ngang-105721.html

'Mỹ nhân dao kéo' Park Han Byul sinh con thứ 2 sau khi tha thứ cho người chồng tù tội vì môi giới mại dâm

'Mỹ nhân dao kéo' Park Han Byul sinh con thứ 2 sau khi tha thứ cho người chồng tù tội vì môi...

Chuyện làng sao - 22 giờ, 52 phút trước

Mới đây, truyền thông xứ Hàn đưa tin Park Han Byul đã hạ sinh con thứ 2 là một bé trai khỏe mạnh.

Hoa hậu Thùy Tiên lần đầu khoe nhan sắc với tóc mái cực lạ mắt, cư dân mạng lại nhận xét không hợp

Hoa hậu Thùy Tiên lần đầu khoe nhan sắc với tóc mái cực lạ mắt, cư dân mạng lại nhận xét không...

Chuyện làng sao - 22 giờ, 53 phút trước

Loạt ảnh mới nhất của Thùy Tiên với tóc mái đang gây sốt cõi mạng.

Ngô Thanh Vân tuyên bố mình và chồng là cặp đôi 'bụi đời', nhìn ảnh toàn dìm nhau

Ngô Thanh Vân tuyên bố mình và chồng là cặp đôi 'bụi đời', nhìn ảnh toàn dìm nhau

Chuyện làng sao - 22 giờ, 53 phút trước

Ngô Thanh Vân tung hẳn bộ ảnh hậu trường "xin lỗi đỡ không nổi" bên chồng trẻ trong chuyến du lịch trời Âu của cả hai.

Miss World 2022 do Việt Nam tổ chức?

Miss World 2022 do Việt Nam tổ chức?

Chuyện làng sao - 23 giờ, 41 phút trước

Thông tin Việt Nam sẽ đăng cai Miss World 2022 này đang khiến cộng đồng fan sắc đẹp rần rần, nếu thật thì ai nấy cũng rất vui mừng vì sẽ là một lợi...

Nam Em 'cầu cứu' vì sự cố sau đêm Chung kết Miss World Vietnam 2022

Nam Em 'cầu cứu' vì sự cố sau đêm Chung kết Miss World Vietnam 2022

Chuyện làng sao - 23 giờ, 41 phút trước

Nhiều khán giả lo lắng cho Nam Em vì dính sự cố sau đêm Chung kết Miss World Vietnam 2022.

Kim Cương chuẩn bị quà 'tiền tỷ' mừng sinh nhật Ưng Hoàng Phúc, ngọt ngào nhắn nhủ: Dù có nhiều khó khăn nhưng vẫn sẽ cùng nhau vượt qua

Kim Cương chuẩn bị quà 'tiền tỷ' mừng sinh nhật Ưng Hoàng Phúc, ngọt ngào nhắn nhủ: Dù có nhiều khó khăn...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 2 phút trước

Nhân dịp sinh nhật của Ưng Hoàng Phúc, Kim Cương đã nhắn nhủ vài lời đến ông xã.

Đừng xào bắp cải nữa, hãy thử phương pháp mới này, thơm ngon lạ miệng, bổ dưỡng cho cả nhà

Đừng xào bắp cải nữa, hãy thử phương pháp mới này, thơm ngon lạ miệng, bổ dưỡng cho cả nhà

Địa chỉ ăn ngon - 1 giờ, 14 phút trước

Với bắp cải, bạn có thể làm theo cách mới này sẽ được món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.

4 bộ phận trên cơ thể lợn, bác sĩ khuyến cáo nên ăn ít, phổi lợn có trong danh sách, bạn xem có thích không?

4 bộ phận trên cơ thể lợn, bác sĩ khuyến cáo nên ăn ít, phổi lợn có trong danh sách, bạn xem...

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 15 phút trước

Thịt lợn là loại thịt thông dụng, trước đây nền kinh tế còn tương đối lạc hậu, thiếu thốn nhiều nguyên liệu, ăn thịt lợn là một thứ quá xa xỉ thì nay, với...

Nếu điện thoại của bạn có những dấu hiệu này, 99% điện thoại đã bị nhiễm virus

Nếu điện thoại của bạn có những dấu hiệu này, 99% điện thoại đã bị nhiễm virus

Xài gì - 1 giờ, 15 phút trước

Khi điện thoại bị tấn công bởi virus, phần mềm độc hại, bạn cần phải hành động nhanh chóng. Dưới đây là cách để nhận biết biết liệu smartphone của bạn có bị nhiễm...

Ở nơi làm việc, nếu bạn làm được 3 điểm này thì không lo bị lãnh đạo cho thôi việc

Ở nơi làm việc, nếu bạn làm được 3 điểm này thì không lo bị lãnh đạo cho thôi việc

Doanh nghiệp - 1 giờ, 15 phút trước

Ở nơi làm việc, một số người tiến bộ nhanh chóng, khả năng học tập siêu phàm. Những người này biết học hỏi, ngày càng tiến bộ, khó bị lãnh đạo sa thải. Ở...

Lợn rừng từ dưới biển bất ngờ phi lên bờ khiến du khách bị doạ khiếp vía...

Hai cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Việt Nam thi nhau mắc lỗi: Miss Grand Vietnam lỗi font chữ, Miss Peace Vietnam sai chính tả 'chết người'

Hai cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Việt Nam thi nhau mắc lỗi: Miss Grand Vietnam lỗi font chữ, Miss Peace Vietnam...

Hoa Hậu - 1 giờ, 16 phút trước

Từng xảy ra tranh chấp nảy lửa vì tên gọi "Hoa hậu Hòa bình Việt Nam", hai cuộc thi Miss Grand Vietnam và Miss Peace Vietnam từng là tâm điểm chú ý của cộng...

Mỹ nam 'Vườn sao băng' Kim Hyun Joong thông báo tin vui mới hậu tiết lộ sắp lên chức bố lần 2 sau 6 tháng kết hôn

Mỹ nam 'Vườn sao băng' Kim Hyun Joong thông báo tin vui mới hậu tiết lộ sắp lên chức bố lần 2...

Tin tức nhạc - 1 giờ, 16 phút trước

Kim Hyun Joong đang dần vực dậy sự nghiệp âm nhạc bị sụp đổ vì bê bối với bạn gái cũ.

Lợn rừng từ dưới biển bất ngờ phi lên bờ khiến du khách bị doạ khiếp vía

Lợn rừng từ dưới biển bất ngờ phi lên bờ khiến du khách bị doạ khiếp vía

VIDEO - 1 giờ, 19 phút trước

Đang vui chơi tại bãi biển nổi tiếng Benajarafe, khách du lịch và người dân địa phương đã rất kinh ngạc khi thấy con lợn bất ngờ xuất hiện giữa dòng nước và chạy...

Thảm đỏ Miss Grand International Vietnam 2022: Lương Thùy Linh đọ vòng một 'phồn thực' cùng Thùy Tiên, Phương Nhi chỉnh váy cho Mai Phương

Thảm đỏ Miss Grand International Vietnam 2022: Lương Thùy Linh đọ vòng một 'phồn thực' cùng Thùy Tiên, Phương Nhi chỉnh váy...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước

Dàn Hậu gồm Lương Thùy Linh, Thùy Tiên, Mai Phương... đã có buổi đọ sắc trên thảm đỏ Miss Grand International Vietnam 2022.

Đỗ Thị Hà diện váy cut-out, khoe chân dài 1m1 khiến nhiều người không thể rời mắt

Đỗ Thị Hà diện váy cut-out, khoe chân dài 1m1 khiến nhiều người không thể rời mắt

VIDEO - 1 giờ, 19 phút trước

Bộ váy trắng xẻ tà với những chi tiết cut-out tinh tế, giúp Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe trọn đôi chân dài 1m1 nóng bỏng.

Nguyên nhân cái chết bi thảm của nữ diễn viên Anne Heche được xác nhận

Nguyên nhân cái chết bi thảm của nữ diễn viên Anne Heche được xác nhận

Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước

Vào ngày 17/8, Giám định Y khoa Quận LA đã có kết luận cuối cùng, cái chết của Anne Heche chính thức được coi là một tai nạn xe thông thường.

Hồ Việt Trung tiết lộ áp lực nuôi con và lí do không lấy vợ đến khi ái nữ 18 tuổi

Hồ Việt Trung tiết lộ áp lực nuôi con và lí do không lấy vợ đến khi ái nữ 18 tuổi

Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước

Trước khi con gái Xí Muội vào năm học mới, ca sĩ Hồ Việt Trung đưa bé đi chụp một bộ ảnh kỷ niệm cùng những chia sẻ xúc động về ái nữ.

Tài xế ngủ gật, xe buýt đâm nát ô tô con trên đường cao tốc, hai người tử vong

Tài xế ngủ gật, xe buýt đâm nát ô tô con trên đường cao tốc, hai người tử vong

VIDEO - 1 giờ, 20 phút trước

Vụ việc xảy ra trên đường cao tốc Gyongbu, Busan, Hàn Quốc. Thời điểm xảy ra tai nạn, tài xế xe buýt được cho là ngủ gật nên không kịp phanh xe. Hậu quả,...

Người đàn ông có nốt ruồi giữa lông mày là người uyên bác, tài giỏi

Người đàn ông có nốt ruồi giữa lông mày là người uyên bác, tài giỏi

Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước

Nhân tướng học được sử dụng rộng rãi, trong cuộc sống chúng ta, sau khi xem xong sẽ cho bạn biết những nốt ruồi trên cơ thể bạn có ý nghĩa như thế nào....

Hà Hồ tung loạt ảnh gia đình tươi cười hết nấc, nhìn sang Leon lại thấy 'phá game' bất chấp

Hà Hồ tung loạt ảnh gia đình tươi cười hết nấc, nhìn sang Leon lại thấy 'phá game' bất chấp

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Leon nhà Hà Hồ - Kim Lý vốn là cây hài nổi tiếng của showbiz Việt. Mỗi biểu cảm của cậu nhóc luôn mang đến những trận cười no nê cho mọi người.

Danh ca Elvis Phương viết thư tay xúc động gửi vợ: 'Bố hãnh diện và mãn nguyện vì Bố đã không chọn nhầm người'

Danh ca Elvis Phương viết thư tay xúc động gửi vợ: 'Bố hãnh diện và mãn nguyện vì Bố đã không chọn...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Nhân dịp kỉ niệm 40 năm ngày về chung một nhà, danh ca Elvis Phương đã viết thư tay gửi những lời ngọt ngào đến vợ.

Hoa hậu Mai Phương trổ tài đàn hát cực điêu luyện, hay cỡ nào mà khiến dân tình trầm trồ?

Hoa hậu Mai Phương trổ tài đàn hát cực điêu luyện, hay cỡ nào mà khiến dân tình trầm trồ?

Hoa Hậu - 3 giờ, 46 phút trước

Bên cạnh sắc vóc và kỹ năng nổi bật, nàng hậu còn khiến dân tình "xỉu lên xỉu xuống" bởi giọng hát trong trẻo, ngọt ngào như ca sĩ. Mới đây, người đẹp Đồng...

Lê Dương Bảo Lâm khoe fan ruột cắt tóc thành chân dung của mình, dân tình lầy lội hỏi: 'Gắn lại răng sứ chưa?'

Lê Dương Bảo Lâm khoe fan ruột cắt tóc thành chân dung của mình, dân tình lầy lội hỏi: 'Gắn lại răng...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 36 phút trước

Lê Dương Bảo Lâm hào hứng khoe fan ruột vì quá yêu mến mà tạo hình tóc có chân dung của mình.

Ngọc Châu chiều fan, gắn mái giả khoe nhan sắc như 'ma nữ Nanno' trên livestream

Ngọc Châu chiều fan, gắn mái giả khoe nhan sắc như 'ma nữ Nanno' trên livestream

Hoa Hậu - 4 giờ, 37 phút trước

Khi bị một số dân mạng cho rằng việc để mái 5/5 khiến Ngọc Châu bị lộ vùng trán cao, thậm chí còn đề xuất nàng hậu mua... mái giả, người đẹp đã lập...

Gợi ý gần 20 mâm cơm đa dạng, ngon mắt đã miệng giúp gắn kết các thành viên trong gia đình

Gợi ý gần 20 mâm cơm đa dạng, ngon mắt đã miệng giúp gắn kết các thành viên trong gia đình

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 37 phút trước

Mâm cơm nhà dưới đây chỉ gồm 3, 4 món khác nhau nhưng rất đa dạng về thực đơn, dễ nấu và bày biện rất đẹp mắt.