NSND Hồng Vân: 'Giảm cân theo chế độ nhịn ăn sẽ không có sức khỏe để làm việc theo tiến độ'

07:49 12/02/2024

NSND Hồng Vân cho biết mình có bác sĩ riêng để có thể giảm cân nhưng không ảnh hưởng sức khoẻ.

Chào NSND Hồng Vân, năm 2023 cô dựng khá nhiều vở kịch cho sân khấu, cô đánh giá năm 2023 có phải là tín hiệu mừng cho sân khấu trong thời gian vừa qua không?

Đây là 1 tín hiệu rất mừng. Năm 2023 sau đại dịch Covid, khi bắt đầu hoạt động lại có rất nhiều sân khấu ra đời đầu tư kỹ lưỡng, không phải tự phát, làm cho xong rồi thôi. Như Sân khấu Sen Hồng cho thiếu nhi của 1 bạn trẻ đầu tư rất khủng. Sân khấu của nghệ sĩ Minh Nhí, Việt hương, sân khấu của tôi, Sân Khấu Mới. Tôi thấy đây là 1 tín hiệu rất tốt, mỗi sân khấu đều có lượng khán giả ủng hộ liền, không phải chờ đợi, cầm cự như hồi khấu Phú Nhuận mới thành lập phải có thời gian để khán giả quen địa điểm. Bây giờ mỗi sân khấu đã có thương hiệu riêng như Minh Nhí, Việt Hương, Sân Khấu Kịch Hồng Vân. Khi sân khấu định hình ở địa điểm nào đó, khán giả có họ tự động đi theo, đó là 1 niềm vui an ủi, sự ấm áp. Khi tôi cố gắng trong thời gian giữ lửa trôi nổi để rồi khi có được 1 nơi để trụ lại khán giả vẫn ủng hộ mình.

Đối với vở Tình Sử Thăng Long, cô có mời những diễn viên nghệ sĩ tên tuổi, cô có phải đầu tư nhiều không?

Bây giờ con số đầu tư rất khủng, toi khônng dám nói số tiền đầu tư đó. Bản thân anh Kim Tử Long là người rất yêu sử Việt Nam, cải lương cũng như sân khấu truyền thống, tôi cũng vậy, chúng tôi thêm tình yêu lớn giống nhau là cực kỳ ngưỡng mộ Nguyễn Huệ và Công Chúa Ngọc Hân. Hai tư tưởng gặp nhau nên phải chọn liền để làm, hai chúng tôi đều xác định cố gắng để đừng bị lỗ. Nhà hát Bến Thành thuê 60 - 70 triệu 1 đêm, quần áo tự may hoàn toàn đúng thời Lê không thuê những quần áo thời kì khác nhau để ghép vào, đêm diễn có nhóm trang điểm cho đúng, trên trailer như nào đêm diễn như vậy, không khác, nhạc sáng tác mới hoàn toàn, toàn bộ học sinh bên tôi những bạn nào có hình thể tốt về vũ đạo, cung kiếm, múa đều tập hợp ở đây 50 con người.

NSND Hồng Vân,sao Việt

NSND Hồng Vân,sao Việt

Hiện tại cô thấy doanh thu của sân khấu kịch đã khả quan chưa?

Để vào thời kỳ vàng son thì chưa, nó chỉ là khả quan so với những gì mình tiên lượng. Tôi nghĩ sau dịch sẽ không thể nào có thể gượng nổi, năm nay mọi thứ không phải như vậy, diễn viên sân khấu có thể trở lại nhịp điệu như ngày trước. Ban ngày đi quay tối về mái nhà diễn cho khán giả, lãnh lương đủ.

Con trai cô đã tốt nghiệp, khi con trai cô về đây cô có muốn con tai cô phát triển sân khấu như cô đã từng làm không?

Bây giờ sau khi con trai tôi tốt nghiệp đã làm 1 bộ phim dài, đang đem phim đi dự các giải quốc tế. Trong khi chờ đợi tôi rất muốn con tôi khoan làm gì, cứ khảo sát xem cách làm phim, thị phần khán giả đón nhận phim theo kiểu nào ở Việt Nam. Đồng thời xâm nhập sân khấu kịch của tôi để tiếp quản hỗ trợ cho tôi. Khi tôi làm vở Tình Sử Thăng Long, tôi làm 1 trang fanpage mới, con tôi phụ trách toàn bộ, trailer cũng vậy.

Vở Tình Sử Thăng Long có nhiều suất chiếu không?

Chỉ có 2 suất vì sân khấu này không đủ chỗ để làm, phải mướn ở Bến Thành nên không chịu nỗi.

NSND Hồng Vân,sao Việt

NSND Hồng Vân,sao Việt

Cô đảm nhận nhiều vai trò từ cố vấn, đạo diễn, diễn viên. Có khi nào cô nghĩ mình nên rút bớt lại để tập trung cho 1 vai trò không?

Tôi nghĩ 10 năm nay, tôi đã tìm rất nhiều diễn viên trẻ để cho họ cùng với tôi gầy dựng sân khấu nhưng vẫn chưa được. Tìm một người thực sự sống chết với sân khấu không nhiều.

Khi cô làm nhiều việc với cường độ bận rộn như vậy, mỗi khi cô xuất hiện mọi người sẽ bàn tán về vấn đề vóc dáng của cô rất nhiều, Cô có bí quyết nào không?

Tôi có chế độ ở Vanity, bác sĩ lo sức khoẻ cho tôi, chế độ dinh dưỡng theo phương pháp giảm cân trị bệnh, mỡ nội tạng mất hết sẽ khoẻ. Giảm cân theo chế độ nhịn ăn sẽ không có sức khỏe để làm việc theo tiến độ như vậy. Có ngày tôi diễn ở Hòa Bình 3 giờ sáng phải bay vào Hà Nội để bay vào Hồ Chí Minh 7 giờ đến nơi 9 giờ tôi lên sân khấu tập Người vợ ma sau đó trở lại Hà Nội, sáng hôm sau đi quay bay về rồi đi làm tiếp. Nếu giảm cân theo chế độ nhịn ăn sẽ không có sức làm, tôi cảm thấy rất may mắn vì họ hỗ trợ kịp lúc cho tôi. Lúc nào tôi cảm thấy không có gì căng thẳng, từ từ sắp xếp công việc là xong.

Cảm ơn NSND Hổng Vân về buổi trò chuyện này!

Bảo Quỳnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nsnd-hong-van-giam-can-theo-che-do-nhin-an-se-khong-co-suc-khoe-de-l.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nsnd-hong-van-giam-can-theo-che-do-nhin-an-se-khong-co-suc-khoe-de-lam-viec-theo-tien-do-vz86313.html

Vì động thái này của mình mà Bích Phương khiến cư dân mạng thêm nghi ngờ hẹn hò Tăng Duy Tân

Vì động thái này của mình mà Bích Phương khiến cư dân mạng thêm nghi ngờ hẹn hò Tăng Duy Tân

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

Bích Phương có động thái khác lạ nhưng khiến dân tình càng thêm nghi ngờ chuyện cô hẹn hò với Tăng Duy Tân là sự thật.

Hoa hậu Ngô Mỹ Uyên lên tiếng chuyện chưa bán 'biệt thự dát vàng' vì rao giá 1.500 tỷ

Hoa hậu Ngô Mỹ Uyên lên tiếng chuyện chưa bán 'biệt thự dát vàng' vì rao giá 1.500 tỷ

Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước

Hoa hậu Ngô Mỹ Uyên đã đính chính chuyện chưa bán căn biệt thự tại quận 1 của mình.

Sam để lộ thông tin mang thai 2 nhóc tỳ song sinh, than thở về vấn đề này trước thềm sinh nở

Sam để lộ thông tin mang thai 2 nhóc tỳ song sinh, than thở về vấn đề này trước thềm sinh nở...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Thông tin Sam mang thai 2 nhóc tỳ song sinh đang gây sốt cõi mạng.

Cô từng bị đạo diễn nổi tiếng 'dùng như gái ngành', bỏ đi sau 3 năm và sinh con ở tuổi 39, hiện là hình mẫu cho các diễn viên noi theo

Cô từng bị đạo diễn nổi tiếng 'dùng như gái ngành', bỏ đi sau 3 năm và sinh con ở tuổi 39,...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 44 phút trước

Lưu Lâm là nữ diễn viên thực lực của làng giải trí Hoa ngữ. Bên trong vẻ ngoài quyến rũ của cô là một câu chuyện cuộc đời đầy thăng trầm và khó khăn....

Việc Địch Lệ Nhiệt Ba đi đâu cũng che chắn ngực có quá giả tạo? Sau khi xem ảnh đời thường cuối cùng cũng hiểu được những khó khăn của cô

Việc Địch Lệ Nhiệt Ba đi đâu cũng che chắn ngực có quá giả tạo? Sau khi xem ảnh đời thường cuối...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 14 phút trước

"Mỹ nhân Tân Cương" Địch Lệ Nhiệt Ba nhiều lần bị chê "làm lố" vì lấy tay che vòng một khi mặc gợi cảm xuất hiện tại các sự kiện.

Con trai nuôi gốc Việt lặng lẽ làm điều này cho Angelina Jolie sau khi cô thất thế trước Brad Pitt

Con trai nuôi gốc Việt lặng lẽ làm điều này cho Angelina Jolie sau khi cô thất thế trước Brad Pitt

Chuyện làng sao - 2 giờ, 35 phút trước

Pax Thiên luôn là người con quan tâm và hỗ trợ Angelina Jolie hết lòng mỗi khi cô gặp phải những sóng gió.

Lê Dương Bảo Lâm 'đập hộp' loạt đồ nội thấy đắt tiền cho biệt thự mới khiến vợ phải liên tục hốt hoảng

Lê Dương Bảo Lâm 'đập hộp' loạt đồ nội thấy đắt tiền cho biệt thự mới khiến vợ phải liên tục hốt...

Nhà Sao - 2 giờ, 2 phút trước

Lê Dương Bảo Lâm và bà xã Quỳnh Quỳnh đã dọn về cơ ngơi mới và 'đập hộp' loạt đồ nội thất đắt đỏ.

Nữ diễn viên được thưởng hơn 18 nghìn tỷ khi sinh con, hiện đang mang thai đứa con thứ 5

Nữ diễn viên được thưởng hơn 18 nghìn tỷ khi sinh con, hiện đang mang thai đứa con thứ 5

Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước

Nữ diễn viên đang chào đón đứa con thứ 5 sau khi nhận được khoảng 23,2 tỷ Đài tệ (hơn 18 nghìn tỷ đồng) từ bạn trai giàu có để sinh con.

Vì động thái này của mình mà Bích Phương khiến cư dân mạng thêm nghi ngờ hẹn hò Tăng Duy Tân

Vì động thái này của mình mà Bích Phương khiến cư dân mạng thêm nghi ngờ hẹn hò Tăng Duy Tân

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

Bích Phương có động thái khác lạ nhưng khiến dân tình càng thêm nghi ngờ chuyện cô hẹn hò với Tăng Duy Tân là sự thật.

Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 23/2/2024: Tuổi Dần gặp không ít khó khăn, Thìn có cơ hội mới

Tử vi 12 con giáp thứ 6 ngày 23/2/2024: Tuổi Dần gặp không ít khó khăn, Thìn có cơ hội mới

Đời sống số - 3 giờ, 31 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 23/2/2024.

Diva Mỹ Linh tiết lộ chuyện gặp di chứng sau sự cố quạt trần rơi trúng đầu...

Hoa hậu Ngô Mỹ Uyên lên tiếng chuyện chưa bán 'biệt thự dát vàng' vì rao giá 1.500 tỷ

Hoa hậu Ngô Mỹ Uyên lên tiếng chuyện chưa bán 'biệt thự dát vàng' vì rao giá 1.500 tỷ

Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước

Hoa hậu Ngô Mỹ Uyên đã đính chính chuyện chưa bán căn biệt thự tại quận 1 của mình.

Diva Mỹ Linh tiết lộ chuyện gặp di chứng sau sự cố quạt trần rơi trúng đầu khi biểu diễn

Diva Mỹ Linh tiết lộ chuyện gặp di chứng sau sự cố quạt trần rơi trúng đầu khi biểu diễn

VIDEO - 3 giờ trước

Được biết, "tai nạn sân khấu" mà Mỹ Linh nhắc đến xảy ra vào năm 2011, tại một đêm diễn ở Hải Phòng. Sau khi gặp sự cố này, nữ diva đã phải thực...

Sam để lộ thông tin mang thai 2 nhóc tỳ song sinh, than thở về vấn đề này trước thềm sinh nở

Sam để lộ thông tin mang thai 2 nhóc tỳ song sinh, than thở về vấn đề này trước thềm sinh nở...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Thông tin Sam mang thai 2 nhóc tỳ song sinh đang gây sốt cõi mạng.

3 mẹo bảo quản gừng: không bị khô hay mọc mầm và sẽ tươi ngon trong một năm

3 mẹo bảo quản gừng: không bị khô hay mọc mầm và sẽ tươi ngon trong một năm

Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước

Bảo quản gừng nguyên bản hóa ra lại rất dễ dàng với 3 mẹo: Gừng không bị khô hay mọc mầm và sẽ tươi ngon trong một năm.

Những điều tốt đẹp đến bằng nhiều cách, 30 ngày tới sẽ bùng nổ, ba con giáp sẽ kiếm được rất nhiều tiền

Những điều tốt đẹp đến bằng nhiều cách, 30 ngày tới sẽ bùng nổ, ba con giáp sẽ kiếm được rất nhiều...

Đời sống số - 4 giờ, 38 phút trước

Trong 30 ngày tới, những người thuộc 3 cung hoàng đạo sẽ mở ra một sự bùng nổ lớn trong cuộc đời, được trời cao phù hộ và kiếm được rất nhiều tiền.

Khi ai đó không tôn trọng bạn, đừng tranh cãi hay nổi giận, hãy làm 2 điều này

Khi ai đó không tôn trọng bạn, đừng tranh cãi hay nổi giận, hãy làm 2 điều này

Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước

Thế giới này như một chiếc kính vạn hoa, luôn thay đổi và mỗi người đều có quan điểm sống riêng của mình. Đối mặt với những tình huống không được tôn trọng hay...

Cô từng bị đạo diễn nổi tiếng 'dùng như gái ngành', bỏ đi sau 3 năm và sinh con ở tuổi 39, hiện là hình mẫu cho các diễn viên noi theo

Cô từng bị đạo diễn nổi tiếng 'dùng như gái ngành', bỏ đi sau 3 năm và sinh con ở tuổi 39,...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 44 phút trước

Lưu Lâm là nữ diễn viên thực lực của làng giải trí Hoa ngữ. Bên trong vẻ ngoài quyến rũ của cô là một câu chuyện cuộc đời đầy thăng trầm và khó khăn....

Tổ tiên dạy: 'Có tiền đừng mua đất ven sông, giàu có cũng không lấy vợ tái giá', vì sao?

Tổ tiên dạy: 'Có tiền đừng mua đất ven sông, giàu có cũng không lấy vợ tái giá', vì sao?

Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước

Lời người xưa khi áp vào cuộc sống bây giờ đã có nhiều thay đổi. Bởi lẽ ngày nay nhiều người săn lùng đất ven sông, phụ nữ ly hôn vẫn tái giá bình...

Tại sao chúng ta thích quét mã QR để thanh toán, trong khi các nước phương Tây thì không ai quan tâm? Lý do rất đơn giản

Tại sao chúng ta thích quét mã QR để thanh toán, trong khi các nước phương Tây thì không ai quan tâm?...

Kiến thức - 6 giờ, 1 phút trước

Công cụ thanh toán di động ở nước ta chỉ mới phổ biến cách đây gần chục năm. Ngày nay, ngoại trừ một số người già và trẻ em, hầu hết mọi người sẽ...

Việc Địch Lệ Nhiệt Ba đi đâu cũng che chắn ngực có quá giả tạo? Sau khi xem ảnh đời thường cuối cùng cũng hiểu được những khó khăn của cô

Việc Địch Lệ Nhiệt Ba đi đâu cũng che chắn ngực có quá giả tạo? Sau khi xem ảnh đời thường cuối...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 14 phút trước

"Mỹ nhân Tân Cương" Địch Lệ Nhiệt Ba nhiều lần bị chê "làm lố" vì lấy tay che vòng một khi mặc gợi cảm xuất hiện tại các sự kiện.

Rằm tháng Giêng còn có hai tên gọi khác, nhiều người không biết ý nghĩa thực sự

Rằm tháng Giêng còn có hai tên gọi khác, nhiều người không biết ý nghĩa thực sự

Kiến thức - 6 giờ, 14 phút trước

Ngày Rằm tháng Giêng còn được gọi là Tết Nguyên Tiêu, Tết Thượng Nguyên nhưng ý nghĩa thực sự phía sau tên gọi này không phải ai cũng biết.

Khi bị rắn độc cắn, dùng nọc rắn tiêm vào cơ thể có miễn dịch không?

Khi bị rắn độc cắn, dùng nọc rắn tiêm vào cơ thể có miễn dịch không?

Kiến thức - 6 giờ, 14 phút trước

Rắn vốn là loài sinh vật hung ác, chỉ cần nhìn vào vẻ ngoài của chúng cũng có thể khiến con người cảm thấy khó chịu hoặc sợ hãi. Tuy nhiên, hiện nay chúng...

Bí quyết nấu cơm ngon, đừng chỉ cho nước, mách bạn bí quyết nấu của nhà hàng, cơm dẻo ngọt thơm cả nhà khen

Bí quyết nấu cơm ngon, đừng chỉ cho nước, mách bạn bí quyết nấu của nhà hàng, cơm dẻo ngọt thơm cả...

Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 35 phút trước

Thông thường khi nói về tài nấu nướng của một người, chúng ta luôn đánh giá họ dựa trên món ăn, nhưng thực tế, so với khả năng nấu nướng thì khả năng nấu...

'Ảnh hậu tiểu tam' Kim Min Hee không muốn quay trở lại ngành điện ảnh Hàn sau vụ bê bối hẹn hò với đạo diễn hơn 22 tuổi?

'Ảnh hậu tiểu tam' Kim Min Hee không muốn quay trở lại ngành điện ảnh Hàn sau vụ bê bối hẹn hò...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 21 phút trước

Sự vắng mặt của nữ diễn viên Kim Min Hee bên đạo diễn Hong Sang Soo tại Liên hoan phim Berlin 2024 mới đây làm rộ lên nhiều nghi vấn.

 4 đặc điểm của người càng sống càng hạnh phúc, bạn có không?

4 đặc điểm của người càng sống càng hạnh phúc, bạn có không?

Kiến thức - 7 giờ, 23 phút trước

Dù bạn làm nghề nghiệp gì, tôi tin rằng mục tiêu cuối cùng trong cuộc sống của bạn là hạnh phúc, nhưng dù lý do là gì đi nữa, đó là vì bạn cảm...