'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' ngày càng thon gọn, quyến rũ khó tin sau khi sinh

Sau khi sinh con thứ hai, "mỹ nhân đẹp nhất Philippines" - Marian Rivera dần lấy lại được vóc dáng thon thả.

Việc cho con bú và chăm sóc con là điều giúp người đẹp trở nên thon thả.

Phương pháp giảm cân bằng cách cho con bú rất có tác dụng với Marian. Trong giai đoạn này, Marian không ăn kiêng, không tập thể dục cường độ cao.

Người đẹp 8x thậm chí ăn nhiều, đủ loại chất dinh dưỡng để có sữa nuôi con. Chỉ có điều, cô hạn chế thức ăn chứa nhiều muối và đường.

Marian sẵn sàng ăn bất kỳ thực phẩm nào lợi sữa, tốt cho con. Cô tìm đến các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không làm tăng cân như rau chùm ngây và củ cải, chế biến thành súp ăn mỗi ngày.

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên chia sẻ hình ảnh gia đình 4 người bên nhau hạnh phúc. Tài tử Dingdong Dantes - chồng Marian - nói rằng anh cảm thấy rất hạnh phúc vì một lần nữa trải nghiệm thiên chức làm cha, được chăm sóc bé sơ sinh.

Em bé Ziggy "sao y bản chính" của bố.

Dingdong Dantes và con trai nhỏ.