Midu khoe dáng mướt mắt ở phòng tập, để giữ eo nhỏ nhắn 54 cm, ai ngờ cô nàng lại 'nhọc' cỡ này
Để có thân hình 'mình hạc xương mai', Midu đã phải nỗ lực rất nhiều. Ngoài chế độ ăn, cô nàng cũng phải thường xuyên đến phòng tập gym.
Bên cạnh công việc giảng viên, hot girl Midu cũng tham gia diễn xuất ở nhiều bộ phim khác nhau: Những thiên thần áo trắng, Thiên mệnh anh hùng,... Hiện tại, cô cũng là một doanh nhân rất thành công ở lĩnh vực kinh doanh bất động sản.
Midu còn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu vóc dáng "mình dây" thanh mảnh. Cao 1,6 m nhưng Midu chỉ nặng 40 kg và duy trì số đo vòng là 81-54-89 cm.
Midu sở hữu ngoại hình quyến rũ, đặc biệt là vòng eo chạm mốc 54cm.
Nhờ giảm cân, Midu có số đo ba vòng là 81-54-89 cm.
Mới đây, Midu đăng rất nhiều hình ảnh ở phòng tập kèm chú thích: "Xin chào - những ngày tập đáng yêu của tôi". Có thể thấy cô nàng tập nhiều động tác khó để giữ dáng. Ba môn thể thao chính mà Midu thường tập là là gym, yoga và boxing. Nữ diễn viên cho biết cô duy trì tập luyện đều đặn mỗi sáng.
Nữ diễn viên "Thiên thần áo trắng" duy trì việc tập luyện đều đặn.
Kết hợp cùng việc tập luyện chăm chỉ, Midu còn hạn chế ăn tinh bột. Các món ăn vặt, ăn nhanh như khoai tây chiên, bánh kẹo, đồ ăn dầu mỡ được loại bỏ hoàn toàn khỏi thực đơn hằng ngày. Người đẹp không nhịn ăn để có thân hình thon thả mà chỉ cần ăn ít hơn mỗi bữa, nhiều rau xanh và trái cây.
Dù bị nhiều người chê gầy nhưng Midu hiện rất tự tin với vóc dáng hiện tại của mình.
Xem thêm
Tưởng hình mẫu người đàn ông lí tưởng của Midu sẽ phức tạp lắm nào ngờ lại cực đơn giản
Midu tung trọn bộ ảnh khoe chân ngực với visual đẹp ngất ngây, còn có hành động đáng ngờ với 'tình tin đồn'
Khoảnh khắc Midu mặc đồ hở bạo qua camera thường, liệu có được lung linh như ảnh tự đăng?
Sau bị chỉ trích dữ dội về hình xăm trên ngực, Midu cuối cùng cũng cho 'biến mất' và tiết lộ đó chỉ là miếng dán 10 nghìn
Nguồn: http://baove.congly.vn/midu-khoe-dang-muot-mat-o-phong-tap-de-giu-eo-nho-nhan-54-cm-ai-ngo-co-nang-l..
Cận cảnh visual của con gái MC Quyền Linh qua cam thường, vướng tranh cãi bởi 1 chi tiết khác lạ trên gương mặt
Lan Phương ra sao sau thông báo ly thân chồng...
Lan Phương bày tỏ không ngờ được nhiều người động viên, nhờ đó cô cảm...
Người nổi tiếng hay vướng vào ma túy, lý do là vì sao?
Chuyện làng sao - 10 giờ, 38 phút trước
Thế giới điện ảnh và âm nhạc chứng kiến không ít nghệ sĩ vươn lên sau 'biến cố' như Angelina Jolie từng vượt qua nghiện ngập để trở lại mạnh mẽ. Tuy nhiên, cũng...
Nam diễn viên Trọng Nhân bị chủ tiệm bánh bò tố 'bom hàng', cuộc tranh cãi thu hút hàng nghìn người theo...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 34 phút trước
Diễn viên Trọng Nhân bị một chủ tiệm bánh có tiếng tố đặt đơn hơn 400 nghìn đồng nhưng 'bom hàng' không nhận. Vụ ồn ào này đang thu hút rất nhiều sự chú...
Con gái 15 tuổi của Triệu Vy hiếm hoi xuất hiện công khai cùng mẹ, cư dân mạng khen: 'mẹ đầy thị...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 31 phút trước
Mới đây, hình ảnh Triệu Vy và con gái Tiểu Tứ Nguyệt gây bất ngờ khi cùng xuất hiện tại sân bay Đại Hưng (Bắc Kinh), trên đường đi nghỉ ở Đại Lý.
Minh Tú tiết lộ cãi nhau rất nhiều với chồng Tây chỉ vì chuyện này
Chuyện làng sao - 16 giờ, 16 phút trước
Siêu mẫu Minh Tú đã có những trải lòng chân thành về quá trình yêu và kết hôn với một người đàn ông ngoại quốc.
Ca sĩ chuyển giới đầu tiên của Việt Nam 13 năm độc thân vì không quên chồng cũ, U60 ra sao?
Chuyện làng sao - 18 giờ, 40 phút trước
Suốt 13 năm qua, nữ ca sĩ chuyển giới đầu tiên của Việt Nam sống độc thân, thờ chồng và tìm niềm vui trong công việc.
- 20 phút trước Kể từ năm 2025: Vi phạm lỗi này có thể bị tịch thu xe vĩnh viễn, tước quyền sử dụng giấy phép lái xe
- 24 phút trước Đừng bỏ lỡ! Bắt đầu từ tháng 8, sự nghiệp sẽ khởi sắc và những con giáp nào có số mệnh giàu có
- 7 giờ, 29 phút trước Dinh thự nghìn tỷ của ca sĩ Long Nhật: Nội thất đắt đỏ toàn gỗ quý, thiết kế xa hoa như cung điện Hoàng gia
- 8 giờ, 35 phút trước 'Tháng 6 nhuận' đã đến, người già nói 'Tháng nhuận kiêng 4 điều, cả năm không tai ương', rốt cuộc kiêng những gì?
- 8 giờ, 14 phút trước Một á hậu bị nghi mang thai con đầu lòng sau khi được cầu hôn tại Phú Sĩ
- 8 giờ, 16 phút trước Lan Phương ra sao sau thông báo ly thân chồng Tây?
- 10 giờ, 37 phút trước Điểm chuẩn Học viện An ninh nhân dân từ năm 2021 - 2024
- 10 giờ, 37 phút trước Tử vi ngày 26/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thìn đón vận may bất ngờ, Ngọ cần thận trọng
- 10 giờ, 38 phút trước 12 nhóm ngành nghề “siêu hot” ở Việt Nam vào năm 2030, có ngành lương gần 4 tỷ/năm
- 10 giờ, 38 phút trước Người nổi tiếng hay vướng vào ma túy, lý do là vì sao?
- 12 giờ, 25 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch?
- 13 giờ, 45 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn giao tiếp bằng mắt thấy ấn tượng với vị Bồ Tát nào nhất? Xem bạn may mắn đến mức nào trong cuộc đời này?
- 13 giờ, 59 phút trước Khúc gỗ hơn 120 năm không phân hủy dù nổi trên mặt nước, được cho là có khả năng ‘điều khiển thời tiết’
- 13 giờ, 60 phút trước Ngành học siêu HOT: Sinh viên chưa tốt nghiệp đã có việc làm, ra trường lương hơn 50 triệu/tháng, luôn “khát” nhân lực
- 13 giờ, 60 phút trước Trường hợp nào cán bộ công chức viên chức nhận 300% tháng tiền lương hiện hưởng?
- 13 giờ trước Vì sao những người đàn ông giàu có lớn tuổi lại thích lấy giúp việc làm vợ? Đằng sau đó là cả một lợi ích 'tính toán đến từng chi tiết'
- 13 giờ trước Ông Hoàng Nam Tiến từng dự báo 1 ngành rất dễ thất nghiệp, hiện tại 'đào thải' cực mạnh: Nhiều thí sinh vẫn đăng ký thi
- 14 giờ, 34 phút trước 6 trường hợp này phải đổi biển số xe và đăng ký xe ngay trong năm nay, là ai?
- 14 giờ, 34 phút trước Ba lý do thái giám lấy vợ: Lý do đầu khiến người ta thương hại, thứ ba lại khiến người ta ghen tị
- 14 giờ, 34 phút trước Trường nào được định hướng phát triển thành các cơ sở giáo dục đại học trọng điểm về kỹ thuật và công nghệ?
- 14 giờ, 34 phút trước 5 loại cây người giàu thích trồng hơn cả hoa: Nhà nào có 1 cây cũng sung túc, phúc lộc đủ đầy
- 14 giờ, 34 phút trước Nam diễn viên Trọng Nhân bị chủ tiệm bánh bò tố 'bom hàng', cuộc tranh cãi thu hút hàng nghìn người theo dõi, chuyện gì đây?
- 14 giờ, 45 phút trước Tư duy tiết kiệm mới: Đầu tư đúng hướng để tối ưu chi phí
- 14 giờ, 19 phút trước Mức lương hưu của người nghỉ hưu năm 2025 đóng BHXH đủ 23 năm, cụ thể là bao nhiêu?
- 14 giờ, 19 phút trước WHO công bố bảng xếp hạng 10 loại thịt lành mạnh nhất thế giới, ức gà chỉ xếp thứ 10, vị trí đầu tiên có chút bất ngờ
Lan Phương ra sao sau thông báo ly thân chồng Tây?
Chuyện làng sao - 8 giờ, 16 phút trước
Lan Phương bày tỏ không ngờ được nhiều người động viên, nhờ đó cô cảm thấy được nhẹ lòng hơn.
Điểm chuẩn Học viện An ninh nhân dân từ năm 2021 - 2024
Tin trong ngày - 10 giờ, 37 phút trước
Trong năm 2025, Học viện An ninh nhân dân tuyển 440 sinh viên hệ chính quy, tăng 30 chỉ tiêu so với năm ngoái.
Tử vi ngày 26/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thìn đón vận may bất ngờ, Ngọ cần thận trọng
Đời sống số - 10 giờ, 37 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 26/7/2025.
12 nhóm ngành nghề “siêu hot” ở Việt Nam vào năm 2030, có ngành lương gần 4 tỷ/năm
Tin trong ngày - 10 giờ, 38 phút trước
Việc tìm hiểu xu hướng nghề nghiệp trong tương lai sẽ giúp các bạn trẻ hình dung rõ ràng về tình hình hiện tại, nắm bắt các thông tin cần thiết về nhu cầu...
Người nổi tiếng hay vướng vào ma túy, lý do là vì sao?
Chuyện làng sao - 10 giờ, 38 phút trước
Thế giới điện ảnh và âm nhạc chứng kiến không ít nghệ sĩ vươn lên sau 'biến cố' như Angelina Jolie từng vượt qua nghiện ngập để trở lại mạnh mẽ. Tuy nhiên, cũng...
Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch?
Đời sống số - 12 giờ, 25 phút trước
Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch, thiên can địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Bính Thân. Trong môi trường như vậy, con...
Trắc nghiệm tâm lý: Bạn giao tiếp bằng mắt thấy ấn tượng với vị Bồ Tát nào nhất? Xem bạn may mắn...
Đời sống số - 13 giờ, 45 phút trước
Hôm nay tôi sẽ cùng bạn làm một bài trắc nghiệm tâm lý. Nó rất chính xác! Trong bức ảnh dưới đây, bạn nghĩ mình có ấn tượng tốt với vị Bồ Tát nào...
Khúc gỗ hơn 120 năm không phân hủy dù nổi trên mặt nước, được cho là có khả năng ‘điều khiển thời...
Kiến thức - 13 giờ, 59 phút trước
Một khúc gỗ đã nổi trên mặt nước hồ Crater (bang Oregon, Mỹ), một cách bí ẩn suốt hơn 120 năm nay khiến các nhà khoa học chưa tìm được lời giải đáp chính...
Ngành học siêu HOT: Sinh viên chưa tốt nghiệp đã có việc làm, ra trường lương hơn 50 triệu/tháng, luôn “khát” nhân...
Kiến thức - 13 giờ, 60 phút trước
Dù thị trường lao động có nhiều khó khăn, nhưng tại nhiều trường đại học cho thấy, ngành học này sinh viên đã có việc làm dù chưa tốt nghiệp.
Trường hợp nào cán bộ công chức viên chức nhận 300% tháng tiền lương hiện hưởng?
Tin trong ngày - 13 giờ, 60 phút trước
Câu hỏi: "Chính phủ quyết định cán bộ công chức viên chức nhận 300% tháng tiền lương hiện hưởng nếu chưa đến tuổi nghỉ hưu và không đủ điều kiện nghỉ hưu trước tuổi...
Vì sao những người đàn ông giàu có lớn tuổi lại thích lấy giúp việc làm vợ? Đằng sau đó là cả...
Đàn ông yêu - 13 giờ trước
Nhiều người giàu có khi về già lại chọn vợ là người giúp việc, điều tưởng như nghịch lý nhưng lại phản ánh sâu sắc bản chất vị kỷ được che đậy suốt cuộc...
Ông Hoàng Nam Tiến từng dự báo 1 ngành rất dễ thất nghiệp, hiện tại 'đào thải' cực mạnh: Nhiều thí sinh...
Kiến thức - 13 giờ trước
Trong mùa tuyển sinh năm nay, ngành này vẫn đang được nhiều thí sinh đăng ký thi tuyển, bất chấp làn sóng đào thải gần đây.
6 trường hợp này phải đổi biển số xe và đăng ký xe ngay trong năm nay, là ai?
Kiến thức - 14 giờ, 34 phút trước
Theo quy định tại Thông tư 79/2024/TT-BCA, có 6 trường hợp bắt buộc phải đổi chứng nhận đăng ký xe và biển số xe từ 01/01/2025.
Ba lý do thái giám lấy vợ: Lý do đầu khiến người ta thương hại, thứ ba lại khiến người ta ghen...
Hồ sơ tư liệu - 14 giờ, 34 phút trước
Thái giám hay còn gọi là hoạn quan là một tầng lớp đặc biệt trong xã hội phong kiến Trung Quốc. Họ thường xuất thân bần hàn, được đưa vào cung từ khi còn...
Trường nào được định hướng phát triển thành các cơ sở giáo dục đại học trọng điểm về kỹ thuật và công...
Kiến thức - 14 giờ, 34 phút trước
Thủ tướng Chính phủ đã phê duyệt Quy hoạch mạng lưới cơ sở giáo dục đại học và sư phạm thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050. Theo đó, đến năm 2030, Việt...
5 loại cây người giàu thích trồng hơn cả hoa: Nhà nào có 1 cây cũng sung túc, phúc lộc đủ đầy...
Phong thủy - 14 giờ, 34 phút trước
Trồng cây không chỉ là thú vui tao nhã mà còn là cách nuôi dưỡng tâm hồn, thu hút năng lượng tích cực và rước tài lộc vào nhà một cách tự nhiên nhất....
Nam diễn viên Trọng Nhân bị chủ tiệm bánh bò tố 'bom hàng', cuộc tranh cãi thu hút hàng nghìn người theo...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 34 phút trước
Diễn viên Trọng Nhân bị một chủ tiệm bánh có tiếng tố đặt đơn hơn 400 nghìn đồng nhưng 'bom hàng' không nhận. Vụ ồn ào này đang thu hút rất nhiều sự chú...
Tư duy tiết kiệm mới: Đầu tư đúng hướng để tối ưu chi phí
Đi gì - 14 giờ, 45 phút trước
Trong cuộc sống hiện đại, tư duy tiết kiệm không còn đơn thuần là cắt giảm chi tiêu tối đa mà là đầu tư thông minh, chọn lựa những sản phẩm mang lại hiệu...
Mức lương hưu của người nghỉ hưu năm 2025 đóng BHXH đủ 23 năm, cụ thể là bao nhiêu?
Kiến thức - 14 giờ, 19 phút trước
Lao động nữ nghỉ hưu năm 2025, nếu đóng đủ 23 năm BHXH sẽ nhận được lương hưu với tỷ lệ 61% tiền lương tháng đóng BHXH. Đối với lao động nam, nếu đóng...
WHO công bố bảng xếp hạng 10 loại thịt lành mạnh nhất thế giới, ức gà chỉ xếp thứ 10, vị trí...
Kiến thức - 14 giờ, 19 phút trước
Cùng với sự gia tăng của mức sống, mối quan tâm đến dinh dưỡng và sức khỏe trong ăn uống ngày càng được chú trọng. Mặc dù rau xanh luôn được ưu ái, thịt...