Thứ hai, 11/12/2023
Mâu Thủy là một trong những người mẫu hàng đầu của làng thời trang Việt Nam được đông đảo khán giả chú ý đến. Vắng bóng khoảng 1 thời gian, cô bất ngờ tiết lộ tin vui mình đang mang thai và đã chào đón thiên thần nhỏ đầu lòng tên Mun. Thời gian qua, cô nàng cũng tích cực đăng tải những khoảnh khắc hạnh phúc của gia đình lên mạng xã hội khiến nhiều người thích thú.
Mới đây, Mâu Thủy đã đăng tải đoạn clip chia sẻ công thức để có một vóc dáng gọn đẹp trên trang Facebook cá nhân. Trong đoạn video, người đẹp chân dài hài hước cho biết: "Việc đầu tiên quan trọng mà các mẹ hãy làm là bỏ qua cái cân, đừng có cân nữa. Hãy ăn uống thoải mái, món nào mình cứ thích thì mình cứ ăn. Các mẹ mà cho con bú hãy ăn đầy đủ lên và không được thiếu chất".
Cô cũng tiết lộ thêm: "Ngoài ra, trong các bữa ăn thì các mẹ hãy bổ sung đầy đủ các chất đạm, canxi và những chất xơ trong rau củ. Các mẹ hãy hạn chế tối đa tinh bột, đường trong khẩu phần ăn của mình nha. Bên cạnh đó, cũng tích cực tham gia nhiều môn thể thao như cầu lông và chạy bộ. Điều đáng quan trọng là hãy dành 30 phút để chăm chút bản thân mình".
Cô hào hứng chia sẻ bí kíp giữ dáng thon gọn sau sinh
Sau khi đoạn clip đăng tải đã nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng. Có thể thấy, sau hơn 6 tháng sinh trái ngọt đầu tiên, nữ ca sĩ gần như lấy lại được vóc dáng săn chắc cùng vòng eo con kiến khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mau-thuy-chia-se-bi-quyet-lay-lai-voc-dang-thon-gon-sau-6-thang-sinh..
Nghệ sĩ Trần Mạnh Tuấn đã có những chia sẽ sau thời gian dài vướng...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước
Mới đây, Areum tuyên bố ly hôn đồng thời cũng có kế hoạch tái hôn với vị hôn phu mới.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 28 phút trước
Truyền thông Hoa ngữ mới đây đưa tin Từ Nhược Tuyên và chồng doanh nhân Lý Vân Phong - "ông trùm" vận tải biển người Singapore ly hôn sau 9 năm bên nhau.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 2 phút trước
Thái Trinh nói về chuyện chọn đội để né Quang Đăng và mối quan hệ của cả hai ở thì hiện tại.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 2 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 11/12/2023: Nhiều khán giả bất ngờ khi ca sĩ Quách Tuấn Du ăn mặc rách rưới và hát rong tại phố đi bộ. Hải Tú về thăm gia...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 16 phút trước
Loạt ảnh trong sinh nhật S.T Sơn Thạch đang gây chú ý.
Kiến thức - 2 giờ, 3 phút trước
Nếu may mắn có cơ duyên gặp được những người này bạn nên trân trọng vì có thể giúp bản thân thoát nghèo.
Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 4 phút trước
Không nên duyên với chàng trai trong 'Người ấy là ai', em chồng Ca nương Kiều Anh đồng ý kết hôn với một trai đẹp bí ẩn.
Kiến thức - 2 giờ, 4 phút trước
Nó có hình dáng giống nho, trước đây thường ở dạng quả khô khi được nhập khẩu về Việt Nam.
VIDEO - 2 giờ, 4 phút trước
Sau một thời gian "làm mưa làm gió", tên tuổi cũng như sự quan tâm mà khán giả dành cho Tin Tin đã giảm đi rất nhiều. Chứng kiến hình ảnh trong đêm diễn...
Đời sống số - 3 giờ, 53 phút trước
Ba cặp con giáp này kết đôi thì không những hạnh phúc ngọt ngào mà còn giàu sang phú quý.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 56 phút trước
Nhật Bản nổi tiếng với loại trái cây trường thọ, theo Thống kê Y tế Thế giới năm 2015 do Tổ chức Y tế Thế giới công bố, tuổi thọ trung bình của phụ...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước
Nghệ sĩ Trần Mạnh Tuấn đã có những chia sẽ sau thời gian dài vướng bạo bệnh.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước
Mới đây, Areum tuyên bố ly hôn đồng thời cũng có kế hoạch tái hôn với vị hôn phu mới.
Đời sống số - 3 giờ, 57 phút trước
Đặt tên con trai theo phong thủy sẽ giúp cho cuộc đời của con sau này được thuận lợi và may mắn hơn. Ngoài ra, tên hay cho bé trai hợp tuổi cha mẹ...
Làm đẹp+ - 3 giờ, 27 phút trước
Với một người phụ nữ cao 160cm thì cân nặng bao nhiêu là hợp lý? Đây không phải là một câu trả lời đơn giản, vì cơ thể, lối sống và tiêu chuẩn sắc...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 28 phút trước
Truyền thông Hoa ngữ mới đây đưa tin Từ Nhược Tuyên và chồng doanh nhân Lý Vân Phong - "ông trùm" vận tải biển người Singapore ly hôn sau 9 năm bên nhau.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 2 phút trước
Thái Trinh nói về chuyện chọn đội để né Quang Đăng và mối quan hệ của cả hai ở thì hiện tại.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 2 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 11/12/2023: Nhiều khán giả bất ngờ khi ca sĩ Quách Tuấn Du ăn mặc rách rưới và hát rong tại phố đi bộ. Hải Tú về thăm gia...
Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước
Các bạn sinh viên cần nắm được lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2024 chi tiết dưới đây để lên kế hoạch học tập và nghỉ ngơi hợp lý nhất.
VIDEO - 4 giờ, 4 phút trước
Vợ chồng Lâm Vỹ Dạ - Hứa Minh Đạt đã giúp thay đổi bầu không khí của buổi tiệc với ca khúc Hoa giấy - ca khúc được nữ diễn viên phát hành cách...
Kiến thức - 4 giờ, 16 phút trước
Tử vi tuần mới (11/12 - 17/12) cho biết, 3 con giáp dưới đây chẳng cần bon chen tiền bạc tự về tay, nhiều khả năng tài sản của gia đình sẽ vượt chỉ...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 16 phút trước
Loạt ảnh trong sinh nhật S.T Sơn Thạch đang gây chú ý.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 16 phút trước
Người thân, bạn bè và cả fan đã ra mộ để lau dọn mộ và tưởng niệm về cố NSƯT Vũ Linh.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 7 phút trước
Bắt đầu từ tháng 10, nhiều loại rau trồng vào mùa thu đông sẽ nhanh chóng có mặt trên thị trường, do nhiệt độ mùa thu đông tương đối khô và nóng nên rất...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 40 phút trước
Trên thực tế, rau mùi là một loại rau rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, ai cũng dùng rau mùi như một loại gia vị phụ, tuy nhiên hương...