Chủ nhật, 07/12/2025
Năm 2022, Lương Bích Hữu quyết định quay trở lại làng giải trí sau một thời gian "ở ẩn". Tuy nhiên, cô nhận về những ý kiến trái chiều từ khán giả, bởi nhiều người cho rằng nữ ca sĩ đã tăng cân trông thấy so với trước đây. Cô cũng thừa nhận từng có khoảng thời gian ăn uống nhiều và mất kiểm soát cân nặng. Việc được khán giả góp ý trở thành động lực để cô quyết tâm giảm cân.
Cách đây vài ngày, Lương Bích Hữu hào hứng khoe hình ảnh đời thường với đông đảo khán giả. Cô diện áo crop top, khéo léo khoe vòng hai thon gọn và nhan sắc tươi trẻ. Trước hình ảnh căng tràn sức sống của nữ ca sĩ, một khán giả đặt câu hỏi: "Chị yêu còn nhiêu cân vậy ạ? Mi nhon quá nè!". Sau khi nhận được thắc mắc, người đẹp vui vẻ trả lời: "Hữu còn 45kg ạ".
Trước khi thành công lấy lại số cân mong ước, Lương Bích Hữu từng có thời điểm nặng khoảng 65kg. Vì vậy, cô đã quyết tâm giảm cân và được bác sĩ tư vấn phương pháp phù hợp. Cô thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện và hướng đến lối sống lành mạnh. Lương Bích Hữu từng chia sẻ rằng bản thân có tạng người dễ tăng cân. "Ngày trước tôi giữ được vóc dáng thon thả nhờ chăm đến phòng gym, nhưng hiện tại sức khỏe yếu hơn trước do từng mắc COVID-19, nên chỉ có thể tập luyện ở mức vừa phải". Nữ ca sĩ hy vọng khán giả có thể kiên nhẫn chờ đợi để thấy cô khỏe mạnh và xinh đẹp hơn.


Lương Bích Hữu ra sao sau khi giảm 29kg, chạm mốc 45kg?



Ngoại hình tươi trẻ của Lương Bích Hữu khiến ai nấy khó tin cô đã chạm ngưỡng 41 tuổi.
Trong khoảng thời gian chưa giảm cân thành công, Lương Bích Hữu chủ yếu lựa chọn những trang phục đơn sắc, kín đáo để che đi thân hình mũm mĩm. Sau khi lấy lại vóc dáng, cô trở nên tự tin hơn bao giờ hết, thoải mái "thử sức" với nhiều phong cách thời trang trẻ trung hơn so với tuổi thật và nhận về phản hồi tích cực. Khi đón nhận ý kiến từ khán giả, nữ ca sĩ luôn vui vẻ gửi lời cảm ơn.
Ngoài việc cải thiện ngoại hình, sự thay đổi ngoạn mục về vóc dáng cũng giúp cô có thêm nhiều cơ hội hơn trong công việc. Mỗi khi xuất hiện ở chốn đông người, Lương Bích Hữu đều gây xôn xao cộng đồng mạng vì nhan sắc trẻ trung. Bên cạnh việc ăn kiêng nghiêm ngặt, đôi lúc cô vẫn tự thưởng cho bản thân những món ăn yêu thích. Vào dịp Tết Nguyên đán, Lương Bích Hữu từng chia sẻ: "Ăn bánh tét, bánh chưng chắc không mập đâu, cùng lắm mình yoga và gym gấp đôi thôi. Ăn mạnh mẽ lên!".
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/luong-bich-huu-ra-sao-sau-khi-giam-29kg-cham-moc-45kg-vz114661.html..
Khi phát sóng năm 1986, "Tây Du Ký" đã gây tiếng vang lớn. Bộ phim...
Chuyện làng sao - 1 ngày, 8 giờ trước
Cuộc sống sang chảnh của mỹ nhân từng được mệnh danh là "ngọc nữ của màn ảnh Việt" này luôn được công chúng dành nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 1 ngày, 9 giờ trước
Suri, con gái chung giữa nam tài tử Tom Cruise và nữ diễn viên Katie Holmes xuất hiện với diện mạo, phong cách thời trang khác hẳn so với trước.
Chuyện làng sao - 1 ngày, 11 giờ trước
Khoảnh khắc nam ca sĩ này bất ngờ hôn Mỹ Tâm và phản ứng của giọng ca "Họa mi tóc nâu" trước nụ hôn này khiến ai cũng bất ngờ.
Chuyện làng sao - 2 ngày, 13 giờ trước
Khoảnh khắc ngọt ngào của nàng Hoa hậu này đã nhận được cơn mưa lời chúc phúc từ dàn sao Việt.
Chuyện làng sao - 2 ngày, 14 giờ trước
Tin sao Việt 6/12/2025: Chiếc váy khoét sâu của Uyển Ân chiếm spotlight giữa sự kiện quy tụ loạt sao đình đám. Tại một show thời trang, Hòa Minzy gây chú ý khi lần...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước
An ninh trong lễ cưới con gái ông "Vua hàng hiệu" được thắt chặt. Gia đình Tiên Nguyễn còn thuê Tùng Yuki để đảm bảo an ninh cho hôn lễ.
Đời sống số - 4 giờ, 54 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mặt bạn là 4 bát mì, mỗi bát có một “tính cách” riêng. Chọn bát khiến bạn muốn ăn ngay lập tức — đó là lựa chọn đến từ tiềm...
Đời sống số - 4 giờ, 54 phút trước
Ngày 8 tháng 12 (thứ Hai), tương ứng với ngày 19 tháng 10 âm lịch, là ngày có Thiên Can và Địa Chi kết hợp của năm Tỵ, tháng Đinh Tỵ và ngày Tân...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 38 phút trước
Trước lời dặn của mẹ, Tiên Nguyễn che mặt bật cười, giật mình nhẹ khiến mọi người chứng kiến phải bật cười.
Đời sống số - 5 giờ, 45 phút trước
Ngày 8 tháng 12 (Thứ Hai) tương ứng với ngày 19 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Tân...
Kiến thức - 5 giờ, 49 phút trước
Tuy nhiên, sự xuất hiện đột ngột cũng đi kèm với sự biến mất khó hiểu.
Kiến thức - 5 giờ, 50 phút trước
Giấy phép lái xe mẫu mới được thiết kế theo tiêu chuẩn quốc tế với nhiều tính năng bảo mật cao.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 51 phút trước
Lễ gia tiên của thiên kim tiểu thư Tiên Nguyễn và chồng ngoại quốc được tổ chức tại tư gia của nhà gái thu hút được nhiều sự chú ý từ công chúng.
Đời sống trẻ - 5 giờ, 51 phút trước
Một trào lưu chụp ảnh mới mang tên thuê "trạm tỷ" (hay fansite), vốn nổi tiếng từ Trung Quốc, đang càn quét mạng xã hội Việt Nam.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 52 phút trước
Á hậu Hương Ly đã có những chia sẻ đầy xúc động trên trang cá nhân sau lễ cưới.
Du lịch Việt - 6 giờ, 52 phút trước
Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng một lần nữa làm rạng danh du lịch Việt Nam khi được xướng tên ở hai hạng mục danh giá tại Lễ giao giải Du lịch...
Kiến thức - 6 giờ, 53 phút trước
Trong bối cảnh thị trường lao động toàn cầu biến động mạnh, việc sớm nhận diện những ngành nghề chuẩn bị bùng nổ có thể trở thành lợi thế cạnh tranh quan trọng.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 53 phút trước
Thuốc tránh thai là biện pháp ngừa thai hiệu quả, được nhiều phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu việc sử dụng lâu dài có ảnh hưởng đến...
Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 54 phút trước
Ông 'vua hàng hiệu' Johnathan Hạnh Nguyễn nói: 'Của hồi môn thì thật sự là trong cổ phần công ty là tôi đã chia đều hết rồi'.
VIDEO - 6 giờ, 12 phút trước
Phần đông khán giả cho rằng Lệ Quyên vẫn là 'bản gốc huyền thoại', người đã thổi linh hồn vào ca khúc 'Giấc mơ có thật'. Tuy vậy, cũng có không ít lời khen...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Lúc sinh thời nhạc sĩ Trịnh Công Sơn rất yêu mến, trân trọng hai mỹ nhân - hai nàng thơ tài sắc đó là danh ca Bảo Yến và Nghệ sĩ Nhân dân Phương...
Kiến thức - 7 giờ, 30 phút trước
Món tiết canh vịt của Việt Nam bất ngờ xuất hiện trong danh sách 50 món ăn làm từ vịt ngon nhất thế giới, gây nhiều tranh cãi.
Tin trong ngày - 7 giờ, 31 phút trước
Bộ Y tế đã ban hành Quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi toàn bộ sản phẩm mỹ phẩm do Công ty MK Skincare của vợ chồng bà Phan Thị Mai và Hoàng...
Tin trong ngày - 7 giờ, 31 phút trước
Thông tin đang được quan tâm nhất lúc này đó chính là lịch nghỉ học kỳ I năm học 2025 - 2026.
Tin trong ngày - 7 giờ, 31 phút trước
Theo dự báo, miền Bắc sắp trải qua một đợt rét mạnh hơn khi không khí lạnh cường độ lớn dự kiến tràn xuống từ giữa tuần sau, kèm khả năng xuất hiện băng...