Thứ tư, 24/04/2024
Hoa hậu Đặng Thu Thảo
Sau khi sinh con cho chồng doanh nhân, Hoa hậu Việt Nam 2012 nhanh chóng "tái xuất" với hình ảnh thon gọn đến bất ngờ. Được biết trong quá trình mang thai, Đặng Thu Thảo tăng 16kg. Tuy nhiên, đến nay người đẹp đã giảm được 13kg (cân nặng hiện tại là 51kg).
Lí do người đẹp có thể giảm cân nhanh như vậy nhờ cho con bú sữa mẹ hoàn toàn. Ngoài ra, cô còn hạn chế ăn tinh bột. Thời gian đầu sau sinh, cô chỉ ăn tối đa 1 - 2 chén cơm mỗi ngày. Sau khi cân nặng đã giảm, Đặng Thu Thảo tăng dần lượng tinh bột lên. Để có đủ sữa cho con, Hoa hậu người đẹp ăn nhiều rau lang, đu đủ, khoai lang, rau củ, thịt cá...
Ngoài chế độ ăn, tập luyện thì việc cho con bú cũng giúp Hoa hậu
Việt Nam 2012 giảm cân "thần tốc".
Sau khi sinh, người đẹp vẫn giữ được thần thái đỉnh cao
Hàng ngày, cô cũng không quên uống nhiều nước lọc, nước dừa và đặc biệt là hạt chia - loại hạt mà Thu Thảo cho rằng có nhiều vitamin và giúp giảm cân sau sinh. Cô còn dùng thêm viên uống vitamin tổng hợp. Ngoài ra, Đặng Thu Thảo còn thường xuyên chạy bộ, tập squat để lấy lại vóc dáng.
Khánh Thi
Khánh Thi sinh con sớm hơn dự kiến hơn một tháng rưỡi nhưng rất may em bé vẫn phát triển tốt. Vì muốn có sữa cho con bú, ngoài canxi, dầu cá, vitamin C... Khánh Thi cũng ăn nhiều đồ bổ dưỡng.
Dù không chia sẻ cân nặng hiện tại, nhưng trong tiệc mừng đầy tháng của con gái Anna, Khánh Thi đã tự tin khoe dáng trong chiếc đầm dạ hội trắng trễ vai.
Trong tiệc đầy tháng con gái, Khánh Thi đã có thể tự tin diện đầm
bó sát khoe vòng eo thon gọn.
Trước đó, khi sinh con đầu lòng Khánh Thi cho biết cô uống chè vằng, bột ngũ cốc... vừa có sữa cho con bú mà lại giảm cân. Khánh Thi cũng thường xuyên đi massage để giảm stress sau sinh và chăm chỉ tập luyện, vận động.
Với Khánh Thi, lấy lại vóc dáng sau sinh cũng quan trọng nhưng không bằng
việc duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng để có sữa cho con bú.
Siêu mẫu Hà Anh
Khác với nhiều mỹ nhân Việt, siêu mẫu Hà Anh kiểm soát cân nặng ngay từ khi mang thai. Ngoài chế độ ăn, Hà Anh còn chăm chỉ tập yoga. Nhờ vậy mà cô vẫn giữ được vóc dáng khá gọn khi mang bầu, ngay cả khi ở những tháng cuối thai kỳ.
Hà Anh luôn duy trì chế độ ăn uống, tập luyện khoa học trong khoảng thời gian
mang thai. Sau khi sinh, cô cũng nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Dù mới chỉ sinh con được thời gian ngắn nhưng vóc dáng của siêu mẫu này
đã dần quay trở lại như thời thiếu nữ.
Sau khi sinh, có thể thấy chân dài này nhanh chóng lấy lại vóc dáng "chuẩn mẫu" của mình. Cô duy trì chế độ ăn uống bình thường, không bồi bổ bằng móng giò. Thay vào đó, siêu mẫu Hà Anh bổ sung vitamin và uống sữa cho phụ nữ mang bầu.
Hải Băng
Sinh con thứ hai bằng phương pháp đẻ mổ nhưng Hải Băng cũng nhanh chóng bắt tay vào việc lấy lại vóc dáng từ rất sớm. Ngay từ ngày thứ 5 sau sinh, cô đã chia sẻ trên trang cá nhân hình ảnh mình đang đeo đai quấn bụng. Giọng ca "Hạc giấy" tiết lộ sau khi tháo chỉ cô được bác sĩ khuyên nên quấn đai sớm sẽ giúp dạ con co lại, không bị đung đưa, khi đi lại sẽ đỡ đau hơn và quan trọng là sẽ giúp bụng nhỏ lại hiệu quả. Việc quấn gen bụng được Hải Băng thực hiện đều đặn.
Ca sĩ Hải Băng chăm chỉ quấn gen bụng sau khi sinh mổ.
Dù nhiều người vào bình luận khuyên cô nên đợi vết mổ lành hẳn và hết sản dịch hãy bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng nhưng bà xã Thành Đạt cho biết quan điểm của cô là chăm con phải đồng hành cùng chăm sóc bản thân, cô làm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ nên không lo lắng.
Nhờ vậy mà số đo vòng hai của bà xã Thành Đạt giảm trông thấy.
Ngọc Duyên
"Nữ hoàng sắc đẹp" Ngọc Duyên hạ sinh con gái đầu lòng vào 29/4 tại một bệnh viện quốc tế ở Tp.HCM. Sau khi sinh, bên cạnh thời gian chăm con, Ngọc Duyên cũng sớm lao vào tập luyện để lấy lại vóc dáng. Có lẽ, cũng nhờ thế mà chỉ thời gian ngắn sau sinh, Ngọc Duyên đã lấy lại vóc dáng thời son rỗi. Cô nàng có thể tự tin mặc bikini hoặc trang phục bó sát dự sự kiện.
Ngọc Duyên diện bikini khi mang bầu (ảnh trái) và sau khi sinh xong.
Ngọc Duyên được rất nhiều chị em xin bí quyết giảm cân lấy lại dáng. Tuy nhiên người đẹp cho rằng, bản thân cơ địa của cô vốn dĩ gầy nên sau sinh vóc dáng trở lại rất nhanh. Cô rất chịu khó ăn những thực phẩm để tốt cho sữa mẹ và hạn chế cân nặng của bản thân.
Sau sinh, Ngọc Duyên lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
Tú Vi
Tú Vi - Văn Anh cũng vừa đón con đầu lòng cách đây không lâu. Chỉ khoảng 2 tuần sau khi sinh con, Tú Vi đã giảm được 9kg.
Tú Vi giảm được 9kg sau 2 tuần sinh con.
Sau sinh, Tú Vi đã nhanh chóng quay trở lại công việc.
Khi được chị em thi nhau hỏi về bí kíp giảm cân sau sinh thần tốc này, Tú Vi cho biết, bản thân chẳng làm gì mà cơ thể tự giảm, có lẽ là nhờ việc cho con bú hàng ngày. Nhìn vóc dáng thon gọn của nữ diễn viên sau khi sinh chẳng khác gì thời son rỗi.
Tú Vi cho biết không có bí quyết gì đặc biệt, có lẽ việc cho con bú đã
giúp nữ diễn viên giảm cân nhanh.
Xem thêm
Thanh Hương cũng đã chia sẻ về tiêu chí chọn người yêu sau khi ly...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 50 phút trước
Suni Hạ Linh đã có những chia sẻ trên trang cá nhân.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 51 phút trước
Midu giàu sụ ở tuổi 36. Cô là "bà trùm" bất động sản, sở hữu nhiều công ty và khu phức hợp ăn uống mua sắm.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 11 phút trước
Ốc Thanh Vân đã có những chia sẻ vừa thương vừa hài khi gặp sự cố chảy máu ở trán.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 21 phút trước
Nhan sắc của Linh Rin nhận được nhiều lời khen từ công chúng.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 41 phút trước
Những chia sẻ của Bảo Anh đã nhận được nhiều sự quan tâm.
Đời sống trẻ - 5 giờ, 49 phút trước
Sau hơn 10 năm vay chị chồng vàng, hiện tại vợ chồng người em lại muốn trả bằng tiền.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 50 phút trước
Suni Hạ Linh đã có những chia sẻ trên trang cá nhân.
Đời sống số - 5 giờ, 50 phút trước
Có những kiểu người không cần xem tử vi, tướng số. Cuộc đời họ được mặc định sẽ an nhàn, sung sướng không lo bị tiểu nhân hãm hại.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 51 phút trước
Midu giàu sụ ở tuổi 36. Cô là "bà trùm" bất động sản, sở hữu nhiều công ty và khu phức hợp ăn uống mua sắm.
VIDEO - 5 giờ, 51 phút trước
Tong đêm 'Gala nhạc Việt live' số đầu tiên diễn ra vào tháng 6/2023, Bảo Anh hát "Ước mơ của mẹ" tặng mẹ. Có mẹ ngồi xem ngay bên dưới, cô không thể hát...
VIDEO - 5 giờ, 51 phút trước
Anh chàng phó giám đốc công ty chuyên về sự kiện, từng trải qua một mối tình duy nhất đã chinh phục thành công cô gái hướng ngoại, yêu thể thao, và đặc biệt...
Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 10 phút trước
Hậu ly hôn, nữ giảng viên Âu Hà My chia sẻ hành trình của mình khi đặt chân đến vùng đất mới để hoàn thành ước mơ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 11 phút trước
Ốc Thanh Vân đã có những chia sẻ vừa thương vừa hài khi gặp sự cố chảy máu ở trán.
Đời sống số - 6 giờ, 20 phút trước
Bắt đầu từ ngày mai 25/4, vận thế của bạn sẽ rất thịnh vượng. Được sự giúp đỡ của quý nhân, ba con giáp sẽ kiếm được nhiều tiền.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 21 phút trước
Nhan sắc của Linh Rin nhận được nhiều lời khen từ công chúng.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 21 phút trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Xài gì - 6 giờ, 21 phút trước
Nếu bạn đã xóa ảnh trên iPhone trong vòng khoảng 1 tháng thì việc khôi phục sẽ vô cùng dễ dàng.
Kiến thức - 8 giờ, 41 phút trước
Theo quy định, nghề này chỉ được làm việc theo một thời gian nhất định. Nếu làm việc vượt quá thời gian quy định sẽ bị xử phạt.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 41 phút trước
Những chia sẻ của Bảo Anh đã nhận được nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 41 phút trước
Loạt khoảnh khắc khoe body mới của 'Nữ hoàng phòng trà' nhận về nhiều phản ứng trái chiều.
Kiến thức - 8 giờ, 41 phút trước
Tổng Giám đốc mới của Vincom Retail có hơn 20 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực kinh doanh, đặc biệt là trong mảng kinh doanh bất động sản bán lẻ.
Kiến thức - 9 giờ, 39 phút trước
Trong gia đình có những thứ sử dụng hàng ngày mà bạn không hề hay biết nó chứa đầy nấm mốc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 39 phút trước
Bạn trai tin đồn của Thiều Bảo Trâm đã có chia sẻ gây chú ý trên mạng xã hội.
Thời trang sao - 9 giờ, 40 phút trước
Vợ của cựu thành viên nhóm HKT - TiTi đã khiến dân tình choáng ngợp vì giá cả và mẫu thiết kế công phu.
Doanh nghiệp - 9 giờ, 26 phút trước
NailsZone chạm gần hơn với cộng đồng làm đẹp tại cuộc thi Nailympia Việt Nam 2024.