Thứ bảy, 19/10/2024
Việc duy trì vóc dáng khi mang bầu luôn là thử thách lớn đối với phụ nữ. Thế nhưng, các mỹ nhân của showbiz Việt đã chứng minh rằng việc mang thai không phải là trở ngại cho một lối sống khỏe mạnh. Có thể thấy, dù bận rộn với lịch trình công việc nhưng họ vẫn luôn dành thời gian cho việc tập luyện để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.
Võ Hạ Trâm
Là một nghệ sĩ nổi tiếng với giọng hát nội lực, Võ Hạ Trâm còn khiến người hâm mộ ngưỡng mộ bởi lối sống lành mạnh của mình. Khi mang bầu, giọng ca Về Với Em vẫn giữ thói quen ăn chay trường và duy trì việc tập yoga đều đặn. Theo đó, nữ ca sĩ chia sẻ, việc tập yoga giúp cơ thể mình được relax qua những bài tập kéo giãn, giúp giảm đau cổ vai gáy và phần lưng kèm những công dụng đặc biệt. Chính bởi vì thế, dù đang trong giai đoạn mang bầu lần 2 nhưng sắc vóc của Võ Hạ Trâm vẫn vô cùng săn chắc.
Dù đang trong giai đoạn mang bầu lần 2 nhưng sắc vóc của Võ Hạ Trâm vẫn vô cùng săn chắc.
Phương Trinh Jolie
Ngay cả khi đang mang thai, Phương Trinh Jolie vẫn giữ được hình thể gợi cảm đáng ngưỡng mộ. Cô không ngần ngại khoe dáng trong những bộ trang phục bikini với đường cong quyến rũ. Được biết, Phương Trinh Jolie thường duy trì chế độ tập luyện nghiêm khắc với yoga bằng những động tác khó trong suốt thai kỳ. Theo bà xã Lý Bình chia sẻ, các bài tập này không chỉ giúp cô giữ dáng mà còn hỗ trợ quá trình sinh nở sau này dễ dàng hơn.
Phương Trinh Jolie tập những động tác khó trong khi đang mang thai khiến dân tình ná thở
Nhã Phương
Nhã Phương luôn khiến fan hâm mộ phải trầm trồ bởi nhan sắc tươi trẻ và vóc dáng thon gọn dù đã làm mẹ hai con. Có thể thấy, trong suốt thai kỳ, bà xã Trường Giang lựa chọn các bài tập yoga mỗi ngày để rèn luyện sức khỏe. Đặc biệt, Nhã Phương tiết lộ bản thân may mắn khi được Mười Khó hết mực chiều chuộng khi tự tay vào bếp nấu ăn để chăm sóc mẹ bầu cả trước và trong thai kỳ.
Nhã Phương luôn khiến fan hâm mộ phải trầm trồ bởi nhan sắc tươi trẻ và vóc dáng thon gọn dù đã làm mẹ hai con
Minh Hằng
Minh Hằng cũng là một trong những sao Việt tích cực rèn luyện sức khỏe khi mang bầu. Trong thời gian mang thai, nữ ca sĩ luôn duy trì việc đi bộ và tập các bài thể dục với cường độ vừa phải với bộ môn pilates. Đặc biệt, mẹ một con chia sẻ việc tập pilates giúp bản thân cô giữ được sự cân bằng, duy trì sức mạnh cơ thể trong suốt thai kỳ và chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở.
Nữ ca sĩ luôn duy trì việc đi bộ và tập các bài thể dục với cường độ vừa phải
Xem thêm
Việt Trinh đã có những chia sẻ đáng chú ý về chuyện tình yêu.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 59 phút trước
Diện mạo ngày càng điển trai và chiều cao vượt trội ở tuổi 13 của quý tử nhà Lý Hải - Minh Hà đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 8 giờ trước
Hà Hồ đã kể câu chuyện về con gái Lisa và bày tỏ sự bất ngờ về con gái cưng.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 35 phút trước
Cường Đô La đã cùng con gái xuất hiện trong buổi tối 18/10.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 53 phút trước
Khoảnh khắc ngọt ngào bên ông xã của ca sĩ Thanh Thảo đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 55 phút trước
Vóc dáng nuột nà sau sinh nở của siêu mẫu Hà Anh khiến nhiều chị em phụ nữ không khỏi ghen tị.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 55 phút trước
Ở quận Long Biên, Hà Nội có những quán lòng lợn ngon nức tiếng. Đến đây nhất định nên thưởng thức 5 quán lòng dưới đây.
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Có những loại hoa tuy nở đẹp, rực rỡ như: Hoa hồng có gai, hoa nhài, hoa xương rồng... người xưa khuyên không nên trồng rtong nhà. Nhưng ngày nay nhiều người không biết...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Không phải phục vụ chính cho mùa cưới, lý do giá cau năm nay tăng lên mức 90 nghìn đồng/1 kg là bởi nguyên nhân khác.
Xài gì - 6 giờ, 33 phút trước
Sau khi sử dụng điện thoại một thời gian, ai cũng sẽ nhận được thông báo cập nhật hệ thống. Có người sẽ nhấn ngay vào cập nhật, có người thì chần chừ mãi,...
Kiến thức - 6 giờ, 54 phút trước
Đằng sau vẻ ngoài hào nhoáng của siêu thị, ẩn chứa những "chiêu trò" khéo léo nhằm thu hút khách hàng và tối đa hóa lợi nhuận. Nếu không cẩn trọng, bạn rất dễ...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 54 phút trước
Cuộc đời là một vở kịch và luôn có những tình tiết phức tạp diễn ra trong và ngoài vở kịch. Chuyện đời của Dương Mịch và Lưu Khải Uy giống như một vở...
Kiến thức - 6 giờ, 58 phút trước
Không riêng nhà trai mà nhà gái cũng cần chuẩn bị kỹ lưỡng những điểm dưới đây để đám cưới diễn ra trọn vẹn nhất.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 59 phút trước
Việt Trinh đã có những chia sẻ đáng chú ý về chuyện tình yêu.
Kiến thức - 8 giờ, 54 phút trước
Đây là những ngành 'ngốn tiền' cực kỳ lớn. Nếu điều kiện gia đình không khá giả thì đừng dại chọn kẻo chẳng theo kịp.
Kiến thức - 8 giờ, 54 phút trước
Tổ tiên khuyên dạy con cháu rằng: Có 3 loại vấn đề không thể giúp, 3 loại cơm không thể ăn, 3 loại tiền không thể tiêu - đó là những loại gì vậy?...
Kiến thức - 8 giờ, 57 phút trước
Bạn đang tìm kiếm ý tưởng để đặt tên nhóm? Những gợi ý tên nhóm trên Zalo, Facebook cụ thể sẽ có trong bài viết này.
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 59 phút trước
Trong thời đại thông tin bùng nổ, chúng ta thường xuyên bắt gặp những tin tức về các tỉ phú hay người nổi tiếng sống lâu vượt mốc 100 tuổi. Điều này không khỏi...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 59 phút trước
Diện mạo ngày càng điển trai và chiều cao vượt trội ở tuổi 13 của quý tử nhà Lý Hải - Minh Hà đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 8 giờ trước
Hà Hồ đã kể câu chuyện về con gái Lisa và bày tỏ sự bất ngờ về con gái cưng.
VIDEO - 10 giờ, 30 phút trước
Ngọc Trinh để lộ dấu hiệu tăng cân rõ rệt. Theo đó, gương mặt của người đẹp Trà Vinh khác lạ so với trước đây, bất ngờ trở nên tròn trĩnh, thiếu sự thon...
VIDEO - 10 giờ, 31 phút trước
Thu Hà Ceri (vai Pu trong Đi Giữa Trời Rực Rỡ) đã có 1 pha “đào hố” khi khóc không ra khóc, cười không ra cười, biểu cảm sượng trân và giọng thoại cứng...
Kiến thức - 10 giờ, 32 phút trước
Trong các gia đình việc dọn dẹp vệ sinh nhà thường do các chị em hoặc người giúp việc đảm nhiệm. Tuy nhiên, có nhiều người thiếu kiến thức về vệ sinh thiết bị...
Kiến thức - 10 giờ, 33 phút trước
Bạn có biết tỉnh nhỏ nhất Việt Nam rất gần Hà Nội, chỉ khoảng 40 km và 1 giờ di chuyển.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 35 phút trước
Cường Đô La đã cùng con gái xuất hiện trong buổi tối 18/10.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 53 phút trước
Khoảnh khắc ngọt ngào bên ông xã của ca sĩ Thanh Thảo đang gây sốt cõi mạng.