Tuyệt chiêu massage thổi bay nếp nhăn trên mặt
Hãy kiên trì áp dụng bài massage da mặt cực hữu ích này để sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết nhé nàng.
Massage da mặt là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Cách làm này không chỉ giúp da căng mịn còn giúp bạn thư giãn giải tỏa được căng thẳng của ngày làm việc mệt mỏi. Hơn nữa còn kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa làm bạn già nua xấu xí.
Dưới đây là bài tập thể dục cho da mặt đơn giản nhưng hiệu quả mà chị em phụ nữ lên tham khảo.
Động tác 1: Đặt 2 đầu ngón tay cái lên phía dưới gò má, 8 đầu ngón tay còn lại nhẹ nhàng di chuyển về hai phía của trán
Động tác 2: Nhắm mắt lại, 2 đầu ngón tay cái đặt lên khóe mắt. 2 ngón trỏ đặt giữa trán, những ngón tay còn lại đan vào nhau nhẹ nhàng để lên trán
Động tác 3: Khẽ lè lưỡi đặt vào giữa môi như hình. Ngước cổ và mắt quay sang một phía bất kì sau đó đổi ngược hướng còn lại
Động tác 4: Nhấc hàm để cho hai môi vào phía bên trong
Động tác 5: Một ngón trỏ đặt lên môi và ngón còn lại đặt phía trên di chuyển theo hướng ngược nhau
Động tác 6: Khẽ chu mỏ rồi đặt ngón trỏ lên hai bên mép ấn nhẹ
Động tác 7: Đưa hai đầu ngón tay qua lại trên cằm
Động tác 8: Ngón trỏ đặt dưới mũi,sau đó dùng hai ngón tay di chuyển hai bên sống mũi lên xuống
Động tác 9: Khẽ mở miệng rồi co môi lại, hai ngón trỏ đưa theo chiều ngang qua lại bên má
Động tác 10: Ngước mắt lên trên, hai đầu ngón tay đưa theo chiều ngang nhẹ nhàng massage da quanh vùng mắt
Xem thêm
Phương Linh nhìn 'tài liệu' khi biểu diễn trên sân khấu, dân mạng phản ứng thế nào?
Bạn chưa biết cách cắt tóc nữ kiểu nào? Vậy...
Kiểu tóc công chúa này là gợi ý cho chị em muốn tạo diện mạo...
Phụ nữ ngoài 40 tuổi muốn trẻ trung bội phần khi để tóc ngắn, cần tuân theo nguyên tắc '3 cắt, 3...
Tóc đẹp - 1 ngày, 2 giờ trước
Đối với phụ nữ tuổi trung niên, có '3 cắt, 3 không' cần lưu ý để luôn trẻ trung và sang trọng.
Kiểu tóc ngắn tỉa tầng độc đáo là đây!
Tóc đẹp - 2 ngày, 13 giờ trước
Kiểu tóc ngắn này mang lại vẻ đẹp vừa cá tính vừa sang trọng cho những cô nàng có gương mặt thanh thoát.
4 kiểu tóc thịnh hành nhất năm 2024 sẽ khiến bạn đẹp ngay lập tức, hãy chọn ngay một kiểu
Tóc đẹp - 3 ngày, 20 giờ trước
Những kiểu tóc sau đây là gợi ý cho chị em lựa chọn mẫu phù hợp với gương mặt mình.
Tóc dài dành cho nữ: làm thon gọn khuôn mặt, khiến bạn trông sang trọng và mở ra nét quyến rũ mới...
Tóc đẹp - 3 ngày, 20 giờ trước
Đối với phụ nữ, một kiểu tóc phù hợp không chỉ có thể chỉnh sửa hình dáng khuôn mặt mà còn thể hiện khí chất, phong cách cá nhân.
Muốn có mái tóc đẹp hãy nhớ cắt tóc mái 'tám': Làm thon gọn khuôn mặt sẽ khiến bạn trông thời trang!...
Tóc đẹp - 5 ngày, 1 giờ trước
Việc cắt tóc mái cũng là một nghệ thuật giúp cho gương mặt trở nên xinh đẹp, cuốn hút hơn.
- 11 phút trước Giọng ca 'Cô gái vót chông', 'Tiếng đàn Ta Lư' - NSND Tường Vi qua đời
- 11 phút trước 5 người Trung Quốc này xứng đáng với danh hiệu 'siêu sao': Thành Long đứng thứ 2, vị trí số 1 chưa ai lay chuyển được
- 59 phút trước 'Vua quảng cáo' của showbiz kiếm 1,5 tỷ đồng trong 30 giây: Phá sản trắng tay, hôn nhân tiêu tan
- 1 giờ, 5 phút trước Nhiều gia đình trồng cây hoa ngâu trước nhà, có tốt hay không khi xét theo phong thủy?
- 1 giờ, 6 phút trước Cứ nghĩ đây là loại rau 'bẩn nhất' ai ngờ 'tốt nhất thế giới', có thể giúp ngăn ngừa ung thư, chợ Việt bán nhiều
- 1 giờ, 18 phút trước Lãi suất ngân hàng tăng nên gửi tiết kiệm đừng gửi 3 hay 6 tháng, làm cách này ít vẫn lời to
- 1 giờ, 28 phút trước Phản ứng cực hài của Mỹ Tâm khi thấy Mai Tài Phến ngồi gần Đàm Vĩnh Hưng
- 1 giờ, 29 phút trước Hé lộ thêm sự thật gây sốc vụ minh tinh 'Trái tim mùa thu' ly hôn vì chồng tấn công tình dục chị gái của cô nhiều lần
- 2 giờ, 51 phút trước Cầu thủ Huy Hùng và vợ hot girl bất ngờ khoe ảnh đón con đầu lòng
- 2 giờ, 52 phút trước Dàn diễn viên 'Mình yêu nhau bình yên thôi' tụ hội, bất ngờ nhất là nhan sắc của chị Thoa ô sin
- 2 giờ, 18 phút trước Khi nấu ngô, việc cho nước trực tiếp vào đun sôi là không chuyên nghiệp. Thêm hai bước nữa để ngô mềm, nếp, ngọt, đẹp và ngon
- 3 giờ, 23 phút trước Tuổi 30 chỉ cách để gia tăng thu nhập, ngồi không cũng đủ tiền sống
- 3 giờ, 26 phút trước Vợ Lý Hải - Minh Hà trẻ đẹp ở tuổi U40 dù sinh 4 con nhờ bí quyết gì?
- 3 giờ, 27 phút trước Sao Việt 12/5: Một ca sĩ Vbiz gây choáng khi đem bán 100 lượng vàng; Trương Ngọc Ánh có động thái sau khi đòi nợ 24 tỷ
- 4 giờ, 30 phút trước Một người phụ nữ có thể sống tốt sau khi kết hôn? Làm theo 10 lời khuyên này hôn nhân không hề căng thẳng mà còn có màu thi vị rõ ràng
- 4 giờ, 35 phút trước 'Ngọc trai đen' của làng mẫu sau 17 năm giải nghệ có cuộc sống ra sao?
- 4 giờ, 38 phút trước Cách phòng sốc nhiệt khi đi xe hơi trong ngày nắng nóng, vô cùng thực tế vào thời điểm này
- 4 giờ, 42 phút trước Việc một người đang hút thuốc đột ngột bỏ thuốc lá là điều tốt hay xấu? Xem những gì bác sĩ khuyến nghị
- 4 giờ, 45 phút trước Chuyên gia chỉ mẹo hay phân biệt thịt bò thật - giả cực kỳ chính xác, điều bà nội trợ nào cũng nên biết
- 4 giờ, 47 phút trước Màu vàng xôi xéo được làm từ gì? Cách làm xôi xéo vàng ươm chuẩn vị Hà Nội
- 4 giờ, 49 phút trước Đừng tích trữ 5 thứ này trong nhà! Tất cả đều là 'vấn nạn chung' ở những gia đình nghèo
- 4 giờ, 50 phút trước Cựu Hoa hậu Hàn sở hữu nhan sắc như thế nào mà khiến mỹ nhân 'Gia đình đá quý' kém 17 tuổi tắt nắng?
- 4 giờ, 50 phút trước Trương Thế Vinh lên tiếng về tin đồn hẹn hò với Thuý Ngân, thừa nhận mệt mỏi vì bị đẩy thuyền quá mức
- 4 giờ, 51 phút trước Suni Hạ Linh đảm nhận vị trí đội trưởng tại Công 2 Đạp Gió bản Trung, thần thái cùng kỹ năng cực xịn nhưng lại khóc vì điểm thấp
- 5 giờ, 2 phút trước Phải bật xi nhan trước bao nhiêu mét để không bị xử phạt? Lái xe lâu năm nhưng 90% người không hề biết
Lãi suất ngân hàng tăng nên gửi tiết kiệm đừng gửi 3 hay 6 tháng, làm cách này ít vẫn lời to...
Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước
Khi có tiền nhàn rỗi, ngoài đầu tư vàng nhiều người gửi tiết kiệm để an toàn. Hiện nay, lãi suất ngân hàng cũng đang được điều chỉnh tăng lên, vậy nên chọn kỳ...
Phản ứng cực hài của Mỹ Tâm khi thấy Mai Tài Phến ngồi gần Đàm Vĩnh Hưng
Chuyện làng sao - 1 giờ, 28 phút trước
Mỹ Tâm đã có ngay phản ứng khi chứng kiến người trồng cây si và tình tin đồn của mình ngồi gần nhau.
Hé lộ thêm sự thật gây sốc vụ minh tinh 'Trái tim mùa thu' ly hôn vì chồng tấn công tình dục...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 29 phút trước
Nữ diễn viên Sun Woo Eun Sook đã đệ đơn ly hôn phát thanh viên Yoo Young Jae. Xung quanh câu chuyện còn có nhiều tình tiết gây sốc.
Cầu thủ Huy Hùng và vợ hot girl bất ngờ khoe ảnh đón con đầu lòng
Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 51 phút trước
Trước đó, hình ảnh bầu bí được tiền vệ Huy Hùng và bà xã giữ kín. Nên việc khoe gia đình có thêm thành viên mới khiến nhiều người rất bất ngờ.
Dàn diễn viên 'Mình yêu nhau bình yên thôi' tụ hội, bất ngờ nhất là nhan sắc của chị Thoa ô sin...
Bật mí điện ảnh - 2 giờ, 52 phút trước
Ngoài đời, dàn diễn viên 'Mình yêu nhau bình yên thôi' thân thiết như một gia đình. Khung ảnh đời thường của diễn viên: Thanh Sơn, Tú Oanh và đặc biệt là Hằng Nga...
Khi nấu ngô, việc cho nước trực tiếp vào đun sôi là không chuyên nghiệp. Thêm hai bước nữa để ngô mềm,...
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 18 phút trước
Khi nấu ngô, việc thêm nước vào nấu trực tiếp là không khôn ngoan, thêm hai bước nữa là ngô sẽ mềm, dẻo, ngọt, đẹp và ngon.
Tuổi 30 chỉ cách để gia tăng thu nhập, ngồi không cũng đủ tiền sống
Đời sống trẻ - 3 giờ, 23 phút trước
Muốn nghỉ hưu ở tuổi 50 với tư cách là triệu phú, thì đây là những điều bạn có thể học hỏi để làm từ năm 30 tuổi.
Vợ Lý Hải - Minh Hà trẻ đẹp ở tuổi U40 dù sinh 4 con nhờ bí quyết gì?
Làm đẹp+ - 3 giờ, 26 phút trước
Bà xã Lý Hải - Minh Hà trẻ đẹp mãi theo thời gian nhờ hai công thức tự nhiên, phái đẹp nên học hỏi.
Sao Việt 12/5: Một ca sĩ Vbiz gây choáng khi đem bán 100 lượng vàng; Trương Ngọc Ánh có động thái sau...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 27 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 12/5/2024: Khi vàng tăng lập đỉnh, nữ ca sĩ này đã lấy một ít vàng của chồng đem bán. Chia sẻ mới nhất của Trương Ngọc Ánh sau...
Một người phụ nữ có thể sống tốt sau khi kết hôn? Làm theo 10 lời khuyên này hôn nhân không hề...
Tâm sự - 4 giờ, 30 phút trước
Giữ gìn hôn nhân không phải chuyện dễ dàng ngày một ngày hai mà đòi hỏi cả hai vợ chồng đều phải cố gắng thường xuyên, liên tục. Để có cuộc hôn nhân hạnh...
'Ngọc trai đen' của làng mẫu sau 17 năm giải nghệ có cuộc sống ra sao?
Chuyện làng sao - 4 giờ, 35 phút trước
"Ngọc trai đen" của làng mẫu - Bằng Lăng có cuộc sống hạnh phúc và êm đềm. Cô chưa từng hối hận vì quyết định giải nghệ khi đang trên đỉnh cao danh vọng....
Cách phòng sốc nhiệt khi đi xe hơi trong ngày nắng nóng, vô cùng thực tế vào thời điểm này
Đi gì - 4 giờ, 38 phút trước
Trong tình trạng nắng nóng kéo dài như hiện nay, nguy cơ sốc nhiệt có thể xảy ra nếu bạn mở điều hòa ô tô ở nhiệt độ quá thấp.
Việc một người đang hút thuốc đột ngột bỏ thuốc lá là điều tốt hay xấu? Xem những gì bác sĩ khuyến...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 42 phút trước
Khi nói đến việc bỏ thuốc lá, những lời khuyên thường nghe nhất có lẽ là nên làm từ từ và có kế hoạch. Tuy nhiên, không ít người chọn cách dứt khoát từ...
Chuyên gia chỉ mẹo hay phân biệt thịt bò thật - giả cực kỳ chính xác, điều bà nội trợ nào cũng...
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Trên thị trường hiện nay có không ít loại thịt bò giả, được làm từ các chất bổ sung và hóa chất độc hại. Vậy làm sao để phân biệt được thịt bò thật...
Màu vàng xôi xéo được làm từ gì? Cách làm xôi xéo vàng ươm chuẩn vị Hà Nội
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 47 phút trước
Thưởng thức món xôi xéo nóng hổi, thơm lừng, vị bùi bùi của đậu xanh, beo béo của mỡ hành phi thì thật ấm cúng biết bao, món này rất thích hợp để bạn...
Đừng tích trữ 5 thứ này trong nhà! Tất cả đều là 'vấn nạn chung' ở những gia đình nghèo
Phong thủy - 4 giờ, 49 phút trước
Có những thứ bạn nên sớm vứt bỏ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tài lộc của gia đình.
Cựu Hoa hậu Hàn sở hữu nhan sắc như thế nào mà khiến mỹ nhân 'Gia đình đá quý' kém 17 tuổi...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 50 phút trước
Kim Sung Ryung được đánh giá có diện mạo tươi trẻ làm cho những đàn em kế bên phải chịu lép vế.
Trương Thế Vinh lên tiếng về tin đồn hẹn hò với Thuý Ngân, thừa nhận mệt mỏi vì bị đẩy thuyền quá...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 50 phút trước
Trương Thế Vinh lên tiếng về tin đồn hẹn hò với Thuý Ngân khiến khán giả không khỏi quan tâm.
Suni Hạ Linh đảm nhận vị trí đội trưởng tại Công 2 Đạp Gió bản Trung, thần thái cùng kỹ năng cực...
Tin tức nhạc - 4 giờ, 51 phút trước
Dù diễn tốt song Suni Hạ Linh và đội của cô lại nhận điểm thấp tại Công 2.
Phải bật xi nhan trước bao nhiêu mét để không bị xử phạt? Lái xe lâu năm nhưng 90% người không hề...
Kiến thức - 5 giờ, 2 phút trước
Việc bật xi nhan quá sớm hay quá muộn có thể tiềm ẩn khả năng gây ra va chạm, tai nạn giao thông cho các phương tiện đang di chuyển cùng, đồng thời có...