Thứ hai, 29/04/2024
Sau hơn 10 năm khiến nhiều khán giả hút hồn bằng màn trình diễn áo tắm, Hoa hậu Diễm Hương vẫn giữ cho mình một vóc dáng thon gọn mặc dù cô đã có hai con. Diễm Hương chia sẻ rằng, ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thể dục đầy đủ, cô có nhiều bí kíp cho riêng mình để giữ dáng, siết eo, ngày càng xinh đẹp và tự tin hơn.
Cùng điểm qua 3 bí quyết giảm cân giữ dáng của Hoa hậu Thế Giới Diễm Hương nhé!
Hãy chọn cho mình thực phẩm tươi
Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn là thói quen tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Diễm Hương thích tự nấu bữa tối tại nhà và thưởng thức trong ánh nến lãng mạn cùng người thân. Chính vì thế trong bữa tối của gia đình cô sẽ là những món ăn dinh dưỡng, đảm bảo an toàn vệ sinh, có nhiều rau củ quả, đồng thời hạn chế các thực phẩm tinh bột ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ thừa hay tăng cân, béo bụng.
Hình ảnh về Hoa Hậu Diễm Hương
Ăn vặt một cách thông minh
Hương học phương pháp này theo các phụ nữ Pháp. Cô luôn sử dụng các món ăn vặt lành mạnh để vừa thỏa mãn vị giác, vừa giữ gìn vóc dáng. Cô hoa hậu này còn chia sẻ: “Thực tế ăn vặt không xấu, nhưng bạn cần chọn đồ ăn vặt lành mạnh để tránh tăng cân và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà vẫn thỏa mãn đam mê ăn uống. Đơn cử khi ăn vặt, bạn thường nghĩ đến trà sữa, bánh ngọt, chè... Những món này chỉ thỏa mãn dạ dày ngay lúc đó nhưng dễ kéo theo hệ quả béo phì, tăng cân, tiểu đường. Thay vào đó, hãy chuyển sang ăn những món làm từ trái cây, rau củ có vị ngọt tự nhiên hoặc các món nhiều dinh dưỡng như sữa chua, trứng…”.
Hình ảnh được đăng tải trên Facebook cá nhân của Hoa hậu Diễm Hương
Viên sủi giảm eo, ngăn chặn sản xuất mỡ thừa Balporo Bbae
Trong quá trình giảm cân, việc khó tuân thủ nguyên tắc nhất đó là sự cám dỗ của thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường. Diễm Hương cũng đã từng như vậy. Chính vì thế, cô đã tìm ra một bí quyết đặc biệt hiệu quả. Đó chính là viên sủi giảm mỡ, siết eo, giữ dáng Balporo Bbae.
Với nguyên liệu từ thiên nhiên an toàn, viên sủi giúp ức chế sự thèm đường, tinh bột và thức uống có gas một cách tự nhiên nhờ những thành phần Hibicus và Garcinia trong mỗi viên sủi. Diễm Hương thường sử dụng Balporo Bbae sau mỗi bữa ăn để hỗ trợ ngăn chặn sản xuất mỡ nội tạng, mỡ trong máu, detox thanh lọc từ bên trong thông qua bài tiết hàng ngày. Ngoài ra, viên sủi đến từ Hàn Quốc này còn giúp hạ đường huyết, giảm men gan, hạn chế tối đa các loại bệnh nguy hiểm như tim mạch, ung thư,... mà không gây ảnh hưởng và tác dụng phụ cho người sử dụng.
Diễm Hương chia sẻ: “Tôi hoàn toàn yên tâm với thần dược làm đẹp đến từ Hàn Quốc này”.
Hoa hậu Diễm Hương với vòng eo thon gọn
Trong clip mới nhất được chia sẻ ngày 15/10 vừa qua, Diễm Hương còn tiết lộ bí quyết giảm hơn 3cm vòng eo của mình. Các fan hâm mộ còn soi được ly nước sủi màu hồng luôn xuất hiện trong clip, điều này càng khẳng định đây chính là một trong những bí kíp mà cô hoa hậu này tin dùng nhất, khiến chị em share nhau đi tìm loại nước uống “thần thánh” này.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-bi-quyet-moi-ma-ai-cung-ap-dung-duoc-de-co-duoc-than-h..
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 3 ngày, 24 giờ trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 40 phút trước
Loạt ảnh cưới của Minh Tú bên Chris đang khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên.
Đời sống số - 4 giờ, 40 phút trước
Trong hai tháng tới, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, mọi việc diễn ra theo đúng kế hoạch, thịnh vượng, khiến bạn trở thành con giáp may mắn nhất.
Kiến thức - 4 giờ, 40 phút trước
Kể từ khi con người học cách khai thác quặng, con người đã khai thác được khoảng 208.874 tấn vàng, khoảng 2/3 trong số đó được khai thác sau năm 1950.
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Ngày nay, có thể nói máy điều hòa là thiết bị điện thông dụng nhất trong mỗi gia đình, nếu không có máy điều hòa thì không biết chúng ta sẽ sống sót qua...
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Đừng tranh cãi, đừng khoe khoang, đừng ôm hận, đừng ghen tị, đừng gây thù hận.
Đời sống số - 14 giờ, 35 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 29/4/2024.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 36 phút trước
Mặc dù sở hữu nhan sắc ấn tượng lại có khả năng diễn xuất tốt nhưng cả Moon Geun Young lẫn Kim Ah Joong đều kém may mắn về đường tình cảm.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 38 phút trước
Những hình ảnh mới và chia sẻ của Thiều Bảo Trâm trên trang cá nhân gây chú ý mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 38 phút trước
Những hình ảnh mới nhất của Sơn Tùng khiến khán giả không khỏi bàn tán.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 38 phút trước
Mai Phương Thúy đã kịch liệt giảm cân để lấy lại sự trẻ trung và vẻ đẹp hình thể của mình.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 38 phút trước
Cao Thái Hà được cho là đã có tình mới sau thời gian kín tiếng trong chuyện tình cảm.
Đàn ông yêu - 14 giờ, 47 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 17 giờ, 47 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 17 giờ, 55 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 17 giờ, 26 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 17 giờ, 26 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 28 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 30 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 35 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 18 giờ, 26 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.