Thứ hai, 13/05/2024
Tuy nhiên, nhiều người rất đau khổ với tình trạng đi cầu. Một số người không thể đi tiêu trong vài ngày, trong khi những người khác có vài lần đi tiêu trong ngày. Vậy phân nên trông như thế nào? Số lần đi tiêu mỗi ngày là bao nhiêu?
Thông thường, chúng ta nên đi cầu bao nhiêu lần trong ngày? Có lẽ bạn không thể nghĩ ra câu trả lời.
Đối với nhiều người, câu trả lời cho câu hỏi này có thể là một lần một ngày. Thực tế, con số này liên quan nhiều đến vóc dáng, thói quen sinh hoạt và ăn uống của mỗi người. Có người chỉ đi tiêu một lần vào buổi sáng, có người lại đi tiêu vào ban đêm. Tất nhiên, một số người đi tiêu 2-3 lần mỗi ngày.
Việc 1-3 lần đi tiêu mỗi ngày là bình thường, cũng phản ánh rằng cơ thể bạn đang khỏe mạnh từ bên trong. Nếu bạn không đi tiêu trong hơn hai ngày, bạn có thể bị táo bón. Nếu bạn đi đại tiện 3,4 ngày hoặc hơn một tuần và mỗi lần đều đau, đừng nghi ngờ điều đó là táo bón nặng.
"Tiêu chuẩn vàng" của phân được đánh giá từ ba khía cạnh này
Một, màu sắc
Màu phân bình thường phải là vàng. Khi màu sắc thay đổi, trước tiên chúng ta nên xem độ dài của khoảng thời gian. Nếu chỉ là tạm thời một hai ngày thì có thể liên quan nhiều đến chế độ ăn uống, nhưng nếu tình trạng đổi màu kéo dài thì chúng ta nên cảnh giác xem có phải do bệnh lý hay không.
Nếu phân có màu trắng trong thời gian dài, có thể là do tắc nghẽn ống mật;
Nếu phân có màu đỏ lâu ngày có thể do trĩ chảy máu;
Nếu phân có màu nâu đen lâu ngày có thể do bạn bị viêm loét đường tiêu hóa và có khối u.
Thứ hai, mùi
Trong trường hợp bình thường, mùi phân mà chúng ta kéo ra sẽ không quá nặng mùi, nếu nó có biểu hiện "bốc mùi" thì trong trường hợp này, chúng ta nên xem xét nguyên nhân. Mùi phân bị ảnh hưởng theo hai cách. Một là những gì bạn ăn. So với chế độ ăn bình thường, bạn thường ăn những thức ăn có nhiều mùi vị, hoặc nhiều chất béo và calo, có thể khiến phân có mùi hôi.
Một yếu tố khác là thời gian phân lưu lại trong ruột. Như chúng tôi đã nói, trong những trường hợp bình thường, bạn đi tiêu 1-3 lần mỗi ngày, nhưng nếu bạn bị thiếu nhu động ruột và để phân ở lâu trong ruột, nó sẽ tiếp tục lên men, hấp thu lặp lại, mà còn bị mất nước, nên phân thực sự rất "hôi và cứng".
Thứ ba, hình dạng
Trong trường hợp bình thường, phân sẽ dài như kem đánh răng, và không bị đau khi đi cầu. Bề mặt nhẵn hay không là bình thường, nó liên quan đến thức ăn và số lần nhai.
Tất nhiên, một số người bị đau bất thường khi kéo phân ra ngoài, phân ra từng cái một, giống như phân ngựa, khô và cứng. Điều này xảy ra là do phân ở trong ruột quá lâu và nước sẽ bị ruột hấp thụ nhiều lần.
Một tình trạng khác là hậu môn bị đau rát khi đại tiện, phân dính và có khi đỏ ngầu, có thể do viêm ruột mãn tính, cần đến bệnh viện để khám.
Nguồn: http://baove.congly.vn/du-la-nam-hay-nu-so-lan-di-tieu-trong-ngay-cang-gan-con-so-nay-thi-cang-khoe-..
Loại quả này ngọt, mát, nhiều nước nên rất được yêu thích vào mỗi mùa...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 5 giờ trước
Tôi có nhiều bạn nam người nước ngoài rất quan tâm đến phụ nữ phương Đông, họ cho rằng họ đẹp và trẻ hơn nhiều so với phụ nữ phương Tây cùng tuổi!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Loại rau này được bán nhiều ở chợ Việt với giá thành rẻ hầu như ai cũng có thể mua được.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Khi nói đến việc bỏ thuốc lá, những lời khuyên thường nghe nhất có lẽ là nên làm từ từ và có kế hoạch. Tuy nhiên, không ít người chọn cách dứt khoát từ...
Chăm con - 2 ngày, 5 giờ trước
Trẻ em cần chú ý điều gì khi tập thể dục? Cha mẹ hãy cùng thay khảo để áp dụng khi nuôi dạy con nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Nghiên cứu cho thấy quả này có tác dụng như một loại thuốc giảm đau mạnh và là cứu tinh cho làn da bị cháy nắng.
Chuyện làng sao - 8 phút trước
Bằng thái độ từ tốn, con trai Lý Hải đã có lời đáp ngay khi bị trêu chọc giới tính.
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 14 phút trước
Xin chào các bạn, chủ đề chúng ta bàn luận hôm nay là sự khác biệt giữa sữa dê và sữa bò và người già nên chọn uống sản phẩm sữa nào.
Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước
Quả măng cụt có một lớp vỏ dày, rất khó phán đoán chất lượng bên trong. Nhưng nếu nắm được những điểm này, bạn hoàn toàn có thể chọn được quả ngon, mọng nước....
Yêu - 1 giờ, 14 phút trước
Hiện nay, vẻ đẹp bên ngoài không còn là yếu tố quyết định hạnh phúc và thành công của người phụ nữ. Thay vào đó, sự nghiệp riêng và tinh thần tự chủ mới...
Kiến thức - 1 giờ, 15 phút trước
Công nghệ bán dẫn là ngành học đang “hot” trong vài năm trở lại đây và đem đến nguồn thu nhập khủng.
Đời sống số - 1 giờ, 15 phút trước
Bắt đầu từ ngày 14/5, vận may sẽ xuất hiện thường xuyên, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, ba con giáp chính mang lại tài lộc cho bạn sẽ đến từ mọi hướng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 16 phút trước
Chủ đầu tư đang tập trung mọi nguồn lực để thúc đẩy tiến độ thi công, nhằm hoàn thành giai đoạn 1 của công viên đúng theo kế hoạch và sẵn sàng phục vụ...
Kiến thức - 2 giờ, 16 phút trước
Nhiều người có tâm lý tin tưởng vào máy ATM, cho rằng máy luôn hoạt động chính xác, không gặp trục trặc nên khi máy nhả tiền là lập tức cầm tiền đi ngay....
Chuyện làng sao - 2 giờ, 17 phút trước
Tóc Tiên và Touliver đã cùng trúng thực sau bữa tiệc sinh nhật của nữ ca sĩ.
Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước
Theo kế hoạch điều chỉnh, bổ sung Kế hoạch sử dụng đất năm 2024 của TP.Hà Nội, quận này sẽ có 4 công viên mới được xây dựng trong thời gian tới.
Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước
Điều khiển xe máy đi ngược chiều có thể bị xử phạt từ 1.000.000 đồng đến 2.000.000 đồng và bị tước quyền sử dụng giấy phép lái xe từ 01 tháng đến 03 tháng....
Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước
Một đầu bếp đã làm nghề hơn 20 năm nói rằng nếu không bảo quản tỏi theo cách này, nó sẽ nảy mầm trong vòng vài ngày sau khi mua về nhà.
Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước
Trong bữa ăn, đặc biệt là những bữa tiệc, có một số quy tắc đã được người xưa lưu truyền qua các thế hệ, nhưng liệu chúng có còn phù hợp với bàn ăn...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước
Nữ diễn viên Triệu Vy làm tóc, trang điểm và ăn mặc lạc quẻ so với ba đàn chị kế bên.
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Trong lịch sử Trung Hoa, chức vụ "Đế sư" - những người thầy của các vị hoàng đế, luôn là một trong những vai trò đầy quyền lực nhưng cũng không kém phần nguy...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước
Ca sĩ chuyển giới Lâm Khánh Chi gây sốc khi tuyên bố chuẩn bị lên xe hoa lần thứ hai.
VIDEO - 3 giờ, 20 phút trước
Một số khán giả có lẽ sẽ khó nhận ra “anh chàng đẹp trai” ngày nào vì diện mạo Châu Gia Kiệt ở tuổi U50 đã ít nhiều thay đổi theo thời gian. Nhiều...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 8 phút trước
Hình ảnh Thương Tín với khuôn mặt khắc khổ, chân đi liêu xiêu, phải chống gậy đến một quán cơm làm dân tình cảm thương.
Kiến thức - 5 giờ, 9 phút trước
Bất kể là trước khi con người xuất hiện hay sau khi con người xuất hiện, sự tuyệt chủng của các loài đều đang diễn ra và nguyên nhân dẫn đến sự tuyệt chủng...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 34 phút trước
Cuối tuần, hãy vào bếp làm món tôm rang dành cho cả gia đình, vừa giúp bổ sung dinh dưỡng và tăng cường canxi.