Thứ hai, 29/04/2024
Mới đây, Jeon Ji Hyun đã trở thành gương mặt trang bìa của tạp chí W Hàn Quốc. Xuất hiện trong những trang phục được thiết kế theo phong cách cá tính, nữ diễn viên “Huyền thoại biển xanh” khoe được vẻ đẹp cuốn hút, đầy ma lực của mình.
Trong cuộc phỏng vấn với tạp chí trên, Jeon Ji Hyun có chia sẻ bí quyết giữ dáng của mình nhiều năm qua. Cô rất yêu thích luyện tập thể dục thể thao và đây là cách để đo duy trì dáng vóc: “Cũng giống như việc thở vậy, đối với tôi tập luyện đã lên tới mức cần thiết như thở vậy. Thành thật mà nói, lúc tôi có nhiều thời gian nghỉ ngơi, tôi bắt đầu lo sợ mình sẽ không lấy lại được vóc dáng như trong quá khứ. Để giảm bớt nỗi lo lắng này, tôi lao vào tập tành”.
“Mợ chảnh” rất tích cực tập luyện và đây là bí quyết giúp cô giữ gìn vóc dáng.
Jeon Ji Hyun chia sẻ thêm: “Mỗi tuần tôi tập pilates 3 lần cũng như aerobics 1 tiếng đồng hồ trước lúc vào lớp. Thậm chí tôi còn tránh cả các lịch hẹn khác, tôi luôn cố gắng tập tành và sắp xếp các kế hoạch cá nhân sau khi tập luyện. Nếu không làm tốt, không chân thành với bản thân thì sẽ không có được kết quả tốt. Mặc dù hiện tại tôi chưa hoàn hảo nhưng tôi nghĩ mình đã trở nên thư giãn hơn”.
Khi được hỏi những hoạt động nào khiến Jeo Ji Hyun vui vẻ, hạnh phúc nhất, cô liền trả lời: “Những ngày này, tôi tìm thấy hạnh phúc vào mỗi thời điểm trong ngày. Vào buổi sáng, tôi thấy vui khi đổ mồ hôi sau khi tập luyện rồi tôi lại vui nếu mình có thể giữ cái bụng trống đến bữa trưa. Vào buổi chiều, tôi hạnh phúc khi đi đón lũ trẻ, chơi với các con, tắm cho chúng và đưa cho chúng 1 mẩu kẹo. Buổi tối, trước lúc đi ngủ, tôi vui khi nghĩ: Mình đã hoàn thành 1 ngày thật tốt”.
Jeon Ji Hyun chia sẻ về niềm vui đơn giản khi được chăm sóc cho 2 con của mình.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mo-chanh-jeon-ji-hyun-tiet-lo-bi-quyet-giu-dang-hiem-hoi..
Ngọc nữ một thời - Hà Tăng lộ vẻ ngoài kém sắc với dung mạo...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều đã tổ chức sinh nhật cực hoành tráng cho quý tử nhà mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/4/2024: Trong khi Midu chưa kịp 'ra mắt' chồng doanh nhân thì đã bị dân tình rần rần khui danh tính, cô nàng có phản ứng khá hài...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 26 phút trước
Huỳnh Anh và Bạch Lan Phương đang là cặp đôi được nhiều người ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 26 phút trước
Con trai Trà My Idol ngày càng gây lụi tim vì độ đáng yêu của mình.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 26 phút trước
Con gái Quyền Linh đã chọn một ngôi trường Đại học thể hiện thế mạnh của mình.
Kiến thức - 2 giờ, 42 phút trước
Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc cây phát lộc trở nên xanh tươi cả năm.
Đời sống số - 2 giờ, 43 phút trước
Theo quan điểm của nhân tướng học, chỉ cần nhìn ngón tay út, có thể đoán biết tương lai sau này.
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 43 phút trước
Thì ra vỏ dưa hấu lại có tác dụng rất hữu ích như vậy nhưng nhiều người không hề hay biết.
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Trong năm 2024, những trường hợp sau sẽ bị thu hồi sổ đỏ, người dân cần hết sức lưu ý!
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Theo quy định, những trường hợp này nên đi đổi Giấy đăng ký xe càng sớm càng tốt, càng cố giữ lại càng bị phạt nặng.
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Quan điểm này tuy hơi ngược nhưng khi nhìn vào thực tế cuộc sống rất nhiều người học kém lại thành công. Lý do vì sao lại như vậy?
Đời sống trẻ - 2 giờ, 44 phút trước
Sau khi chia tay cuộc sống làm việc đầy áp lực và bận rộn, nhiều người hằng mơ ước về một cuộc sống hưu trí tự do, không lo nghĩ, không cần phải thức...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 30 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Vốn là một loại rau mọc dại, được dùng để làm thức ăn cho vật nuôi nhưng nay rau sắng lại trở thành đặc sản được săn lùng.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 45 phút trước
Ngọc nữ một thời - Hà Tăng lộ vẻ ngoài kém sắc với dung mạo cực nhợt nhạt và mệt mỏi.
Truyền hình - 3 giờ, 45 phút trước
Cặp đôi chính của "Nữ hoàng nước mắt" Baek Hyun Woo (do Kim Soo Hyun thủ vai) và Hong Hae In (do Kim Ji Won thủ vai) đã hoàn thành cái kết hạnh phúc...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều đã tổ chức sinh nhật cực hoành tráng cho quý tử nhà mình.
Thời trang sao - 3 giờ, 46 phút trước
Mới đây, truyền thông Hàn đưa ra kết quả bình chọn những ngôi sao mặc đẹp nhất và xấu nhất khi xuất hiện trước công chúng trong tuần qua.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/4/2024: Trong khi Midu chưa kịp 'ra mắt' chồng doanh nhân thì đã bị dân tình rần rần khui danh tính, cô nàng có phản ứng khá hài...
Đời sống số - 3 giờ, 46 phút trước
Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã không ít lần trải qua cảm giác nóng ruột bồn chồn. Giải mã điềm báo nóng ruột sẽ giúp bạn phần nào yên tâm hơn khi sự...
Kiến thức - 3 giờ, 47 phút trước
Gần đây nhiều vụ lừa đảo từ việc mạo danh BHYT khiến người dân mất tiền oan, cơ quan chức năng cảnh báo chiêu trò lừa đảo mới, người dân hết sức cảnh giác!...
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Top 3 con giáp dưới đây đúng tuần mới này (29/4 - 5/5) tới vận đào hoa của người độc thân vượng phát, tình cảm có sự tiến triển vượt bậc.
Bật mí điện ảnh - 4 giờ, 45 phút trước
Bộ phim web drama - Sống Ngầm do nam ca sĩ Ưng Hoàng Phúc (Phúc Cọp) thủ vai chính là một gợi ý không thể bỏ lỡ với những ai yêu thích điện ảnh...
Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước
Khi nói đến nguyên liệu rẻ và chất lượng cao, bạn nghĩ đến điều gì đầu tiên? Tôi nghĩ đó là trứng.
Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước
Nhìn về tương lai gần, khi được xây dựng đây sẽ là điểm nhấn cho khu vực quận Bắc Từ Liêm.