Thứ ba, 30/04/2024
Hoa hậu Đặng Thu Thảo
Sau khi sinh con cho chồng doanh nhân, Hoa hậu Việt Nam 2012 nhanh chóng "tái xuất" với hình ảnh thon gọn đến bất ngờ. Được biết trong quá trình mang thai, Đặng Thu Thảo tăng 16kg. Tuy nhiên, đến nay người đẹp đã giảm được 13kg (cân nặng hiện tại là 51kg).
Lí do người đẹp có thể giảm cân nhanh như vậy nhờ cho con bú sữa mẹ hoàn toàn. Ngoài ra, cô còn hạn chế ăn tinh bột. Thời gian đầu sau sinh, cô chỉ ăn tối đa 1 - 2 chén cơm mỗi ngày. Sau khi cân nặng đã giảm, Đặng Thu Thảo tăng dần lượng tinh bột lên. Để có đủ sữa cho con, Hoa hậu người đẹp ăn nhiều rau lang, đu đủ, khoai lang, rau củ, thịt cá...
Ngoài chế độ ăn, tập luyện thì việc cho con bú cũng giúp Hoa hậu
Việt Nam 2012 giảm cân "thần tốc".
Sau khi sinh, người đẹp vẫn giữ được thần thái đỉnh cao
Hàng ngày, cô cũng không quên uống nhiều nước lọc, nước dừa và đặc biệt là hạt chia - loại hạt mà Thu Thảo cho rằng có nhiều vitamin và giúp giảm cân sau sinh. Cô còn dùng thêm viên uống vitamin tổng hợp. Ngoài ra, Đặng Thu Thảo còn thường xuyên chạy bộ, tập squat để lấy lại vóc dáng.
Khánh Thi
Khánh Thi sinh con sớm hơn dự kiến hơn một tháng rưỡi nhưng rất may em bé vẫn phát triển tốt. Vì muốn có sữa cho con bú, ngoài canxi, dầu cá, vitamin C... Khánh Thi cũng ăn nhiều đồ bổ dưỡng.
Dù không chia sẻ cân nặng hiện tại, nhưng trong tiệc mừng đầy tháng của con gái Anna, Khánh Thi đã tự tin khoe dáng trong chiếc đầm dạ hội trắng trễ vai.
Trong tiệc đầy tháng con gái, Khánh Thi đã có thể tự tin diện đầm
bó sát khoe vòng eo thon gọn.
Trước đó, khi sinh con đầu lòng Khánh Thi cho biết cô uống chè vằng, bột ngũ cốc... vừa có sữa cho con bú mà lại giảm cân. Khánh Thi cũng thường xuyên đi massage để giảm stress sau sinh và chăm chỉ tập luyện, vận động.
Với Khánh Thi, lấy lại vóc dáng sau sinh cũng quan trọng nhưng không bằng
việc duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng để có sữa cho con bú.
Siêu mẫu Hà Anh
Khác với nhiều mỹ nhân Việt, siêu mẫu Hà Anh kiểm soát cân nặng ngay từ khi mang thai. Ngoài chế độ ăn, Hà Anh còn chăm chỉ tập yoga. Nhờ vậy mà cô vẫn giữ được vóc dáng khá gọn khi mang bầu, ngay cả khi ở những tháng cuối thai kỳ.
Hà Anh luôn duy trì chế độ ăn uống, tập luyện khoa học trong khoảng thời gian
mang thai. Sau khi sinh, cô cũng nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Dù mới chỉ sinh con được thời gian ngắn nhưng vóc dáng của siêu mẫu này
đã dần quay trở lại như thời thiếu nữ.
Sau khi sinh, có thể thấy chân dài này nhanh chóng lấy lại vóc dáng "chuẩn mẫu" của mình. Cô duy trì chế độ ăn uống bình thường, không bồi bổ bằng móng giò. Thay vào đó, siêu mẫu Hà Anh bổ sung vitamin và uống sữa cho phụ nữ mang bầu.
Hải Băng
Sinh con thứ hai bằng phương pháp đẻ mổ nhưng Hải Băng cũng nhanh chóng bắt tay vào việc lấy lại vóc dáng từ rất sớm. Ngay từ ngày thứ 5 sau sinh, cô đã chia sẻ trên trang cá nhân hình ảnh mình đang đeo đai quấn bụng. Giọng ca "Hạc giấy" tiết lộ sau khi tháo chỉ cô được bác sĩ khuyên nên quấn đai sớm sẽ giúp dạ con co lại, không bị đung đưa, khi đi lại sẽ đỡ đau hơn và quan trọng là sẽ giúp bụng nhỏ lại hiệu quả. Việc quấn gen bụng được Hải Băng thực hiện đều đặn.
Ca sĩ Hải Băng chăm chỉ quấn gen bụng sau khi sinh mổ.
Dù nhiều người vào bình luận khuyên cô nên đợi vết mổ lành hẳn và hết sản dịch hãy bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng nhưng bà xã Thành Đạt cho biết quan điểm của cô là chăm con phải đồng hành cùng chăm sóc bản thân, cô làm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ nên không lo lắng.
Nhờ vậy mà số đo vòng hai của bà xã Thành Đạt giảm trông thấy.
Ngọc Duyên
"Nữ hoàng sắc đẹp" Ngọc Duyên hạ sinh con gái đầu lòng vào 29/4 tại một bệnh viện quốc tế ở Tp.HCM. Sau khi sinh, bên cạnh thời gian chăm con, Ngọc Duyên cũng sớm lao vào tập luyện để lấy lại vóc dáng. Có lẽ, cũng nhờ thế mà chỉ thời gian ngắn sau sinh, Ngọc Duyên đã lấy lại vóc dáng thời son rỗi. Cô nàng có thể tự tin mặc bikini hoặc trang phục bó sát dự sự kiện.
Ngọc Duyên diện bikini khi mang bầu (ảnh trái) và sau khi sinh xong.
Ngọc Duyên được rất nhiều chị em xin bí quyết giảm cân lấy lại dáng. Tuy nhiên người đẹp cho rằng, bản thân cơ địa của cô vốn dĩ gầy nên sau sinh vóc dáng trở lại rất nhanh. Cô rất chịu khó ăn những thực phẩm để tốt cho sữa mẹ và hạn chế cân nặng của bản thân.
Sau sinh, Ngọc Duyên lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
Tú Vi
Tú Vi - Văn Anh cũng vừa đón con đầu lòng cách đây không lâu. Chỉ khoảng 2 tuần sau khi sinh con, Tú Vi đã giảm được 9kg.
Tú Vi giảm được 9kg sau 2 tuần sinh con.
Sau sinh, Tú Vi đã nhanh chóng quay trở lại công việc.
Khi được chị em thi nhau hỏi về bí kíp giảm cân sau sinh thần tốc này, Tú Vi cho biết, bản thân chẳng làm gì mà cơ thể tự giảm, có lẽ là nhờ việc cho con bú hàng ngày. Nhìn vóc dáng thon gọn của nữ diễn viên sau khi sinh chẳng khác gì thời son rỗi.
Tú Vi cho biết không có bí quyết gì đặc biệt, có lẽ việc cho con bú đã
giúp nữ diễn viên giảm cân nhanh.
Xem thêm
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 19 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 20 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 21 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 22 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 16 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 9 giờ, 60 phút trước
Các nhà thiên văn học đã phát hiện ra một ngôi sao từ tính hiếm có trong Thiên hà Xì gà. Đây là sơ đồ của một nghệ sĩ. (Cơ quan Vũ trụ Châu...
Đời sống số - 10 giờ, 51 phút trước
Ngày sinh của mẹ, theo một số quan niệm truyền thống, được coi là có liên quan mật thiết đến số phận của những đứa con. Hãy cùng nói về một chủ đề thú...
Tin trong ngày - 10 giờ, 54 phút trước
Ở thời kỳ đỉnh cao, Thuyết "buôn vua" là một thương nhân giàu có nổi tiếng ở Hà Nội thập niên 1990 và tiêu tiền như nước.
Đàn ông yêu - 10 giờ, 55 phút trước
Khi phụ nữ bày tỏ mình mệt mỏi, phản ứng của người đàn ông có thể rất khác biệt. Một số người chỉ đơn giản trả lời: “Nghỉ ngơi thật tốt nhé”, trong khi...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 41 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 17 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 19 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 20 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 21 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 22 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 12 giờ, 28 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 30 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 12 giờ, 30 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 12 giờ, 30 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 15 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 15 giờ, 15 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 15 giờ, 16 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 16 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 15 giờ, 16 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 16 giờ, 58 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...