Thứ tư, 26/11/2025
Trương Thảo Nhi từng là cái tên quen thuộc của làng nhạc Việt với loạt hit như: Chúng ta là gì của nhau, Có ai yêu tôi không, Vì ta chán nhau.... Cô cũng là giọng ca góp phần tạo ra những bản hit "triệu view" Bốn chữ lắm cùng với Trúc Nhân. Tài năng và sở hữu giọng hát thực lực nhưng Trương Thảo Nhi lại có cuộc sống chật vật và sự nghiệp bấp bênh hơn hẳn Trúc Nhân sau ca khúc đình đám.
Bị đồng nghiệp, bạn bè nói xấu và "body shaming" đến mức tủi thân, suy sụp
Từ những ngày đầu, Trương Thảo Nhi bắt đầu bộc lộ đam mê ca hát, cô chưa bao giờ được cả nhà ủng hộ. Vì bố mẹ cô cho rằng môi trường này chỉ phù hợp cho những người đẹp. Trong khi đó, từ nhỏ đến lớn, Trương Thảo Nhi đã mập hơn 70kg, vừa đen vừa xấu. Nói thẳng toẹt là cô chỉ có mỗi giọng hát chứ không có gì khác hấp dẫn mọi người. Nữ ca sĩ than thở: "Ba mẹ nói không muốn con ca hát vì showbiz thị phi, con gái đã không có ngoại hình thì càng bạc bẽo, vất vả lắm con ơi".
Có ai ngờ cô vịt con xấu xí béo núc ních ấy lại dám đăng kí tham gia The Voice 2013. May mắn không mỉm cười với Trương Thảo Nhi. Cô thất bại trước Vũ Cát Tường nên một lần nữa khiến gia đình hoài nghi về sự lựa chọn và ra sức khuyên ngăn con gái không nên đi nghề ca hát mà nên chọn con đường an toàn hơn. Chính nữ ca sĩ cũng từng dằn vặt về con đường của chính mình.






Sự xấu xí, mập và đen đúa đã lấy đi của Trương Thảo Nhi rất nhiều. Cô từng bị người yêu chê bai, tìm cớ chia tay với lí do "không hợp". Cô cũng bị nhiều bầu show từ chối thẳng thừng, bảo rằng ca sĩ cần giọng hát phải đi đôi với ngoại hình. Cô từng nhiều lần đối diện với cảnh bị bạn bè và đồng nghiệp body shaming đến mức phải thu mình và khóc nức nở nhưng không dám cho người nhà biết.
Cô tâm sự trong nước mắt: "Không chỉ mập mà tôi còn đen và xấu, việc đi ra đường hay đứng trên sân khấu hát khiến mình nhận khá nhiều lời chê bai, dè bỉu từ mọi người. Khi trình diễn, mình chưa kịp hát thì mọi người đã nhìn vào ngoại hình của mình trước. Họ bảo rằng: "Ừ, xấu vậy thôi xuống đi đừng hát nữa". Tôi cảm thấy bị uất ức, tại sao mọi người không thể nào nhìn nhận giọng hát hay thực lực của mình mà chỉ nhìn vào bề ngoài để đánh giá".
Giảm 16kg/2 tháng và ngẩng cao đầu với ngoại hình hiện tại
Sau tất cả những tổn thương vì ngoại hình của xấu xí, Trương Thảo Nhi nhận ra giảm cân mới là chân ái của đời mình và muốn theo đuổi tiếp sự nghiệp ca hát thì phải đẹp. Cô lao đầu vào phòng tập từ sáng tới tối, có khi ngày 7-8 tiếng, tập sáng chiều đến mức cơ thể yếu, ba cô phải truyền siro vào cơ thể con gái để có dinh dưỡng.
Có những lần nằm vật ra sau mỗi buổi tập, nước mắt giàn giụa nhưng cô lại nghĩ đến những lời miệt thị nặng nề của những người ghét bỏ mình chỉ vì cô béo, xấu, cô lại cố gượng dậy và tập tiếp. Cô cũng từ bỏ những thói quen ăn uống khi xưa để đẹp toàn diện nhất có thể: "Nhìn lại ngày tháng ấy thật kinh khủng. Chắc chỉ có những ai từng phải giảm cân kham khổ mới hiểu được cảm giác ấy. Tôi nhớ suốt mấy tuần đầu, ngày nào mình cũng ra chợ mua một con cá lóc về hấp ăn, mua bí đao ép uống… Lúc này mình mới vào Sài Gòn, cũng không có nhiều tiền để ăn uống chất lượng. Ăn xong lại lao đầu vào phòng tập 7 - 8 tiếng/ngày, tập điên cuồng vì 2 chữ: "Phải đẹp".
Có những lúc, mình vừa ăn vừa khóc, tự trốn mình trong nhà và chỉ muốn dừng lại, nhưng bản thân không cho phép. Áp lực và stress kinh khủng khi phải tự vượt qua được những cơn thèm ăn. Thậm chí, tôi của thời gian đó rất sợ ra ngoài gặp bạn bè, chỉ lao từ nhà ra phòng tập, xong rồi đi về. Vì mình sợ chỉ cần ra ngoài đường, những cám dỗ đồ ăn làm bản thân nhụt chí. Có lần, vì không chịu đựng nổi, tôi đã lén ăn ngoài chế độ rồi tự về nhà… móc họng để ói. Vài lần như vậy, mình kiệt và mệt mỏi hơn. Sau này, tôi tìm được những phương pháp giảm cân khoa học, ăn eat clean, uống detox kết hợp cường đồ tập nặng và nghỉ ngơi, nên cơ thể đã khỏe hơn rất nhiều".






Sau nhiều năm mới trở lại, Trương Thảo Nhi gây bất ngờ với ngoại hình quyến rũ sau khi giảm cân thành công của mình.
Chỉ sau 2 tháng, Trương Thảo Nhi giảm được 16kg và hiện tại cô đã có được diện mạo như ao ước. Nữ ca sĩ cho biết, cô ra ngoài với ngoại hình mới và được những người đàn ông xung quanh chú ý. Đó là cảm giác khi cô thấy mình đã chinh phục được thử thách lớn nhất. Nữ ca sĩ cũng tự tin xuất hiện trước khán giả của mình thay vì sự rụt rè và lo lắng bị chê xấu xí như ở thì quá khứ.
Nguồn: http://baove.congly.vn/cuoc-song-cua-nu-ca-si-noi-len-voi-bon-chu-lam-bi-dong-nghiep-body-shaming-gi..
Vào ngày 25/11, Tòa án Quận Phra Nakhon Tai, Thái Lan đã lên lịch xét...
Chuyện làng sao - 1 ngày, 3 giờ trước
Đây là lần hiếm hoi Phạm Hương hé lộ chuyện đời tư giữa ồn ào ly hôn.
Chuyện làng sao - 1 ngày, 5 giờ trước
Trong ảnh được VFF đăng tải Công Vinh tóc bạc trắng, gương mặt khắc khổ sau thời gian dài học tập và tham gia tập sự huấn luyện tại Nghệ An.
Chuyện làng sao - 1 ngày, 7 giờ trước
Siêu mẫu Hoàng Thùy vẫn giữ bài đăng gây tranh cãi này kèm chia sẻ thêm về vấn đề này.
Chuyện làng sao - 1 ngày, 10 giờ trước
Ngôi sao người Bồ Đào Nha, Cristiano Ronaldo đã khiến người hâm mộ phấn kích khi chốt xong địa điểm tổ chức đám cưới với bạn gái Georgina Rodríguez.
Chuyện làng sao - 1 ngày, 11 giờ trước
Mối quan hệ giữa mẹ vợ - con rể của nhà Tóc Tiên cũng là một điều đáng bận tâm.
Tin trong ngày - 31 phút trước
Ngày 26/11, Sở An toàn thực phẩm (ATTP) TP.HCM thông báo đã chính thức xác định được nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại tiệm "Bánh mì cóc cô Bích" (đường...
Dòng sự kiện - 55 phút trước
Hà Nội chính thức đề xuất tăng mức chuẩn trợ giúp xã hội lên 650.000 đồng/tháng, cao hơn so với mức chuẩn của Chính phủ quy định.
Tin trong ngày - 55 phút trước
Từ 1/7/2026, Hà Nội sẽ cấm xe máy chạy xăng lưu thông theo khung giờ hoặc trong những khu vực xác định thuộc vành đai 1, khi vùng phát thải thấp đầu tiên của...
Tin trong ngày - 56 phút trước
Ngọn lửa bùng phát và nhanh chóng lan rộng qua hệ thống giàn giáo tre tại ba tòa chung cư đang sửa chữa ở Hong Kong, khiến ít nhất 4 người tử vong và...
Đời sống số - 4 giờ, 7 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý năm Tỵ, tức tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng này, ba con giáp sau...
Đời sống số - 4 giờ, 26 phút trước
Bạn có thấy hào hứng khi nghĩ đến những điều tốt đẹp đang diễn ra trong những ngày đông lạnh giá không? Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn bốn hình ảnh...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 24 phút trước
Thần điêu đại hiệp của nhà văn Kim Dung là một trong những tác phẩm được chuyển thể nhiều nhất trên màn ảnh Hoa ngữ, đưa tên tuổi nhiều diễn viên vụt sáng. Trong...
Kiến thức - 5 giờ, 24 phút trước
Nghị định số 293/2025/NĐ-CP quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động có hiệu lực từ 1/1/2026.
Hồ sơ tư liệu - 5 giờ, 24 phút trước
Lịch sử phong kiến Trung Quốc không chỉ ghi lại những cuộc chiến và biến động triều chính, mà còn hé lộ nhiều câu chuyện hậu cung đầy bí ẩn. Vì muốn thuận tiện...
Tin trong ngày - 5 giờ, 25 phút trước
Nhiều doanh nghiệp hiện nay duy trì việc chi trả lương tháng 13, thậm chí là các khoản thưởng Tết âm lịch khác, như một sự động viên và chăm lo đời sống cho...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 25 phút trước
Ca sĩ Hà Hồ đã có nghĩa cử đẹp dành cho đồng bào miền Trung ngay trong tiệc sinh nhật của mình.
Tin trong ngày - 6 giờ, 54 phút trước
Sáng nay (26/11) đợt băng giá đầu tiên đã xuất hiện tại nhiều khu vực của xã Y Tý, tỉnh Lào Cai. Vào khoảng 7 giờ sáng nay, nhiệt độ ghi nhận được tại...
Đời sống số - 6 giờ, 54 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý trong năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...
Kiến thức - 6 giờ, 7 phút trước
Càng khám phá ngôi trường này, netizen càng thấy thú vị. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem đây là ngôi trường nào nhé!
Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 7 phút trước
Dù đã là mẹ 2 con, vợ đại gia Minh Nhựa vẫn thường khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục đồ tắm.
Tin trong ngày - 6 giờ, 7 phút trước
Trước phản ánh của một người dân về việc "bên công an nói phải mất 2 triệu đồng để nhờ gỡ thông tin phạt trên hệ thống", Cục Cảnh sát giao thông (CSGT -...
Chăm con - 6 giờ, 8 phút trước
Vấn đề thị lực luôn là nỗi lo lớn của các bậc phụ huynh, bởi một khi trẻ đã bị cận, thị lực gần như không thể hồi phục. Không chỉ gây bất tiện...
Kiến thức - 6 giờ, 8 phút trước
Đa số chúng ta đều nghĩ rằng răng trắng phải nhờ kem đánh răng tốt hoặc kỹ thuật chăm sóc đặc biệt. Thế nhưng ở châu Phi, nhiều người hầu như không dùng kem...
Tin trong ngày - 7 giờ, 49 phút trước
Các TTTM lớn tại Hồ Chí Minh và Hà Nội cuối tuần này đông hơn hẳn mọi khi, ai cũng tất bật, rộn ràng, ra vào các cửa hàng liên tục, tranh thủ chốt...
Kiến thức - 7 giờ, 57 phút trước
Nghị định 296/2025/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, trong đó quy định cá nhân vi phạm hành chính có thể bị cưỡng chế khấu trừ 30% lương và 50% thu nhập.