Thứ sáu, 25/07/2025
Tự "hành hạ" bản thân vì ăn một bát mì
Một học viên đã học cùng trung tâm pilates với Son Ye Jin trong khoảng 10 năm đã chia sẻ những câu chuyện về Son Ye Jin, cho thấy vì sao Son Ye Jin lại ở đẳng cấp "nữ thần" hơn hẳn nhiều người khác.
"Tôi đã tập pilates trong cùng một phòng tập với Ye Jin trong khoảng 10 năm bởi vì chúng tôi có chung một giáo viên. Bất kể khi nào tôi đến phòng tập cũng đều sẽ thấy Son Ye Jin đang luyện tập, cô ấy có thể đến trước hoặc đến sau tôi, nhưng không có ngày nào là cô ấy bỏ tập.
Lý do tại sao chúng ta không thể có được thân hình đẹp như Son Ye Jin? Tất nhiên là đã khác biệt kể cả từ khi mới sinh ra rồi...thân hình của một người nổi tiếng và một người bình thường. Nhưng điều quan trọng nhất là: Lịch tập của chúng tôi khác nhau. Riêng tôi thì một tuần tập 2 lần, nhiều nhất là 3 lần. Nhưng đối với Son Ye Jin, cô ấy đến trung tâm để tập luyện hàng ngày. Cô ấy lên lịch từ thứ 2 cho đến thứ 6. Ngay cả khi cô ấy đang quay bộ phim 'Something in the Rain' với một lịch trình rất dày đặc, nhưng dù chỉ là một chút thời gian rảnh rỗi ngắn ngủi thôi, cô ấy cũng sẽ đến trung tâm để luyện tập" - học viên cùng lớp với Son Ye Jin chia sẻ.
Người này nói thêm: "Đôi khi bạn sẽ thấy cơ thể mình không được khoẻ, hoặc đang trong giai đoạn "rụng dâu", hay chỉ đơn giản là cảm thấy lười và muốn cúp tiết một hôm. Những lúc đó bạn sẽ nuông chiều bản thân mà bỏ tập đúng không? Nhưng đối với Son Ye Jin, ngay cả khi đang quay phim bận rộn, cô ấy vẫn đến trung tâm tập luyện rất đều đặn".
Sự kiên trì luyện tập bền bỉ khiến cho sắc vóc Son Ye Jin ngày càng "lên hương"
Đặc biệt, có một câu chuyện khiến học viên này ấn tượng mãi không thôi. Vào một ngày hè rất nóng bức, Son Ye Jin đến phòng tập pilates với mồ hôi nhễ nhại khắp cả người. Cô giáo đã hỏi tại sao Son Ye Jin chảy nhiều mồ hôi đến vậy, nữ diễn viên sau đó thú nhận cô đã đi bộ đến phòng tập.
Mọi người đều choáng váng vì từ nhà Son Ye Jin đến phòng tập đi bộ mất khoảng 1 giờ đồng hồ và thời tiết hôm ấy đặc biệt nắng nóng. Khi được cô giáo hỏi lý do lại làm vậy, Son Yejin đã rất thản nhiên trả lời: "Vì em đã ăn hết một bát mì Janchi Guksu". Đây cũng là món mì mà Ri Jeong Hyuk đã làm cho Se Ri ăn trong "Hạ cánh nơi anh", nhưng chắc chắn Se Ri không phải tự "hành hạ" bản thân chỉ vì đã trót thưởng thức một món ăn hơi nhiều chất béo.
Dù bị trật xương chậu vẫn không bỏ luyện tập
Giáo viên thể hình 10 năm của Son Ye Jin, người cũng dạy cho nhiều người nổi tiếng khác như Chae Rim, Uhm Ji Won, Lee Mi Yeon... đã tâm sự về tinh thần kỷ luật đáng nể của cô gái mảnh mai này.
Giáo viên của Son Ye Jin kể rằng khi ghi hình cho bộ phim 'Art of Seduction', vì phải treo mình trên dây nên xương chậu của Son Ye Jin đã bị trật, nhưng ngay cả sau đó, cô ấy vẫn luyện tập đều đặn. Lịch trình quay phim mệt mỏi nhưng Son Ye Jin đã trở lại lớp ngay khi có thể. "Có phải khi bạn bị ốm, bạn thường không muốn làm bất cứ điều gì đúng không? Nhưng Yejin, cô ấy không cho phép bản thân gục ngã như thế, cô ấy đã dần hồi phục sức khỏe khi luyện tập cùng tôi" - giáo viên chia sẻ.
Cô cũng cho biết Son Ye Jin khác biệt hoàn toàn với một số người nổi tiếng đến trung tâm như cưỡi ngựa xem hoa: "Cho đến bây giờ, trong số hồ sơ ghi chép quá trình luyện tập của học viên ở trung tâm, hồ sơ của Son Yejin là dày nhất. Bạn có thể thấy sự khác biệt rất lớn giữa cô ấy và những người khác ở sự tập trung và đam mê khi tập luyện. Tôi không thể nói cho các bạn biết đó là ai, nhưng có những người mà tôi không thể biết được họ đến trung tâm là để luyện tập hay đến để chơi nữa".
Quan tâm đến người khác đầy tinh tế
Không chỉ là một người có sự kiên trì, Son Ye Jin còn có tính cách ngọt ngào và luôn quan tâm người xung quanh theo cách đầy tinh tế.
"Lúc đầu, khi Yejin bắt đầu học pilate từ tôi, vì lịch trình quay phim bận rộn mà cô ấy phải học vào các ngày nghỉ hay ngày lễ chứ không phải ngày thường. Khi đó, con trai tôi khoảng 5 tuổi và điều đó đã khiến Ye Jin cảm thấy có lỗi và buồn phiền. Vào một ngày, cô ấy đến trung tâm với 2 chiếc bánh và nói, "Sonsaengnim (cô giáo ơi), hôm nay là ngày nghỉ nhưng vì em mà cô không thể đi chơi với con trai của mình, em thực sự xin lỗi". Cô ấy đã tặng một chiếc cho tôi và con trai, và chiếc bánh còn lại là cho các giáo viên ở trung tâm. Cô ấy có thể chỉ mua một cái, nhưng cô ấy thậm chí còn mua một cái khác cho những người còn lại" - cô giáo Son Ye Jin kể lại.
Son Ye Jin luôn nghĩ đến những người xung quanh, bao gồm cả các nhân viên của cô: "Một ngày nọ, khi chúng tôi đi mua sắm cùng nhau, cô ấy đã mua một món quà cho dành cho nam giới. Tôi nghĩ chắc cô ấy đang chọn quà cho bạn trai, nên tôi hỏi cô ấy đã có bạn trai chưa. Cô vừa cười vừa đáp: 'Không, là quà cho quản lý của em'. Có bao nhiêu người nổi tiếng đã đi chọn quà cho người quản lý của họ trong khi đi mua sắm đồ cá nhân? Nhìn cách cô ấy luôn chăm sóc người quản lý của mình ngay cả khi chúng tôi đi ăn hoặc ghé qua trung tâm mua sắm, tôi đã biết rằng cô ấy là một người đối xử chân thành với tất cả mọi người xung quanh. Và người quản lý đã ở bên cạnh Yejin 10 năm nay, thế nên bạn cũng đoán được Yejin tình cảm như thế nào rồi đúng không?".
Biết tận hưởng cuộc sống
Dù có là nữ diễn viên nổi tiếng, Son Ye Jin vẫn phải đối diện với áp lực kỳ vọng của xã hội rằng đến độ tuổi nào đó thì cần phải kết hôn. Trước những câu hỏi về những mối quan hệ tình cảm của mình, Son Ye Jin cho biết đối với tình yêu và hôn nhân, nó chỉ là thứ gia vị của cuộc sống, không nên lo lắng nếu không được sở hữu chúng: "Có thể sống một mình với cuộc sống tuyệt vời thì khi hai người bên nhau, tình yêu mới tỏa sáng rực rỡ".
Mỗi khi không có kịch bản phù hợp, Son Ye Jin luôn dành thời gian cho bản thân như đi du lịch một mình, mùa nào trong năm cô cũng phải đi chơi xa một chuyến để tự thưởng cho những ngày làm việc chăm chỉ. Ở nhà, nữ diễn viên hàng ngày cắm hoa, đọc sách, câu cá, nấu nướng. Cô không ăn kiêng và bỏ đồ ngọt. "Thỉnh thoảng tôi vẫn ăn kem và bánh để cảm nhận những điều ngọt ngào nhỏ nhoi trong cuộc sống", nữ diễn viên chia sẻ. Son Ye Jin cũng thường luyện tập thể dục thể thao. Cô và Hyun Bin thường gặp gỡ riêng vì có chung sở thích chơi golf.
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ dàng tuân theo những ham muốn và sở thích, vì xu hướng chung của toàn xã hội là như vậy. Yêu bản thân trong một môi trường đầy sóng gió là rất khó, vì nó đòi hỏi phải thường xuyên chống lại những điều tiếng bên ngoài, nhưng nữ diễn viên vẫn làm được.
Vào nghề hàng chục năm nhưng khó có thể tìm được ai nói những lời không hay về Son Ye Jin. Sau khi nghe chia sẻ của cô giáo Son Ye Jin và nhìn lại cách cô luôn làm mới bản thân, nhiều người đều cho rằng có thể dễ dàng hiểu được tại sao các nam thần lại "xin chết" vì cô nhiều đến vậy.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-giao-the-hinh-cua-son-ye-jin-tiet-lo-ve-nu-dien-vien-..
Mới đây, hình ảnh Triệu Vy và con gái Tiểu Tứ Nguyệt gây bất ngờ...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước
Siêu mẫu Minh Tú đã có những trải lòng chân thành về quá trình yêu và kết hôn với một người đàn ông ngoại quốc.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 17 phút trước
Suốt 13 năm qua, nữ ca sĩ chuyển giới đầu tiên của Việt Nam sống độc thân, thờ chồng và tìm niềm vui trong công việc.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 6 phút trước
Tin sao Việt 25/7/2025: Nhiều người phát hiện "tín vật định tình" của Tóc Tiên và Touliver đã không còn xuất hiện trong những lần cả hai lộ diện gần đây. Nhạc sĩ Nguyễn...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 57 phút trước
Tóc Tiên và Touliver gắn bó với nhau 1 thập kỷ, thời điểm gần đây cả hai liên tục vướng tin đồn rạn nứt.
Chuyện làng sao - 20 giờ, 18 phút trước
Thông tin ban đầu, diễn viên Lan Phương ly thân gây xôn xao dư luận. Thông tin hiện đang khiến người hâm mộ lo lắng về cuộc sống riêng tư của cô.
Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước
Theo quy định tại Thông tư 79/2024/TT-BCA, có 6 trường hợp bắt buộc phải đổi chứng nhận đăng ký xe và biển số xe từ 01/01/2025.
Hồ sơ tư liệu - 1 giờ, 11 phút trước
Thái giám hay còn gọi là hoạn quan là một tầng lớp đặc biệt trong xã hội phong kiến Trung Quốc. Họ thường xuất thân bần hàn, được đưa vào cung từ khi còn...
Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước
Thủ tướng Chính phủ đã phê duyệt Quy hoạch mạng lưới cơ sở giáo dục đại học và sư phạm thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050. Theo đó, đến năm 2030, Việt...
Phong thủy - 1 giờ, 11 phút trước
Trồng cây không chỉ là thú vui tao nhã mà còn là cách nuôi dưỡng tâm hồn, thu hút năng lượng tích cực và rước tài lộc vào nhà một cách tự nhiên nhất....
Chuyện làng sao - 1 giờ, 11 phút trước
Diễn viên Trọng Nhân bị một chủ tiệm bánh có tiếng tố đặt đơn hơn 400 nghìn đồng nhưng 'bom hàng' không nhận. Vụ ồn ào này đang thu hút rất nhiều sự chú...
Đi gì - 1 giờ, 22 phút trước
Trong cuộc sống hiện đại, tư duy tiết kiệm không còn đơn thuần là cắt giảm chi tiêu tối đa mà là đầu tư thông minh, chọn lựa những sản phẩm mang lại hiệu...
Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước
Lao động nữ nghỉ hưu năm 2025, nếu đóng đủ 23 năm BHXH sẽ nhận được lương hưu với tỷ lệ 61% tiền lương tháng đóng BHXH. Đối với lao động nam, nếu đóng...
Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước
Cùng với sự gia tăng của mức sống, mối quan tâm đến dinh dưỡng và sức khỏe trong ăn uống ngày càng được chú trọng. Mặc dù rau xanh luôn được ưu ái, thịt...
Làm sao - 2 giờ, 57 phút trước
Trong xã hội hiện đại, người ta thường có hai cách phổ biến để bảo vệ tài sản gia đình. Một là gửi tiết kiệm bằng tiền mặt trong ngân hàng, hai là đầu...
Kiến thức - 2 giờ, 57 phút trước
DeepSeek đã dự đoán 7 ngành nghề có nguy cơ thất nghiệp cao trong vòng 6 năm tới, gây bất ngờ khi một số lĩnh vực tưởng chừng ổn định cũng đứng trước thách...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 57 phút trước
Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất ngờ khi phát hiện ra rằng bí quyết sống...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 57 phút trước
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho...
Đời sống số - 2 giờ, 58 phút trước
Để theo kịp thời đại, trước tiên chúng ta phải hiểu các quy luật của tự nhiên và xã hội. Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch....
Làm sao - 2 giờ, 22 phút trước
Việc xem xét chọn sinh con năm 2026 tháng nào tốt rất quan trọng, sẽ mang đến vận khí tốt lành cho trẻ về trí tuệ, nhân cách và tương lai sự nghiệp. Bên...
Thời trang + - 3 giờ, 36 phút trước
Việc ăn mặc vào mùa hè thực ra khá đơn giản, nhưng nhiều người lại khiến phong cách ăn mặc hàng ngày của mình trở nên quá cứng nhắc, khiến cho trang phục thường...
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Bên cạnh việc khai thác ngoài tự nhiên, con người đã thành công trong việc tạo ra vàng ở phòng thí nghiệm. Nhưng tại sao cách làm này không được nhân rộng?
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Ở thời đại mà thông minh cảm xúc được đánh giá cao hơn cả điểm số, Sa Tăng bỗng trở thành biểu tượng EQ.
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, điều này có đúng không?...
Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước
Hàng loạt ngân hàng lớn tại Việt Nam như Vietcombank, VietinBank, Agribank, BIDV, MB, ACB, SHB, LPBank… đã đồng loạt phát đi thông báo khẩn: Từ ngày 1/7/2025, tất cả giao dịch rút tiền,...
Tin trong ngày - 3 giờ, 37 phút trước
Tỷ phú Bill Gates đưa ra những nhận định đầy táo bạo về vai trò to lớn của trí tuệ nhân tạo trong việc giải quyết tình trạng thiếu hụt nhân lực tại hai...