Thứ hai, 01/12/2025
Tự "hành hạ" bản thân vì ăn một bát mì
Một học viên đã học cùng trung tâm pilates với Son Ye Jin trong khoảng 10 năm đã chia sẻ những câu chuyện về Son Ye Jin, cho thấy vì sao Son Ye Jin lại ở đẳng cấp "nữ thần" hơn hẳn nhiều người khác.

"Tôi đã tập pilates trong cùng một phòng tập với Ye Jin trong khoảng 10 năm bởi vì chúng tôi có chung một giáo viên. Bất kể khi nào tôi đến phòng tập cũng đều sẽ thấy Son Ye Jin đang luyện tập, cô ấy có thể đến trước hoặc đến sau tôi, nhưng không có ngày nào là cô ấy bỏ tập.

Lý do tại sao chúng ta không thể có được thân hình đẹp như Son Ye Jin? Tất nhiên là đã khác biệt kể cả từ khi mới sinh ra rồi...thân hình của một người nổi tiếng và một người bình thường. Nhưng điều quan trọng nhất là: Lịch tập của chúng tôi khác nhau. Riêng tôi thì một tuần tập 2 lần, nhiều nhất là 3 lần. Nhưng đối với Son Ye Jin, cô ấy đến trung tâm để tập luyện hàng ngày. Cô ấy lên lịch từ thứ 2 cho đến thứ 6. Ngay cả khi cô ấy đang quay bộ phim 'Something in the Rain' với một lịch trình rất dày đặc, nhưng dù chỉ là một chút thời gian rảnh rỗi ngắn ngủi thôi, cô ấy cũng sẽ đến trung tâm để luyện tập" - học viên cùng lớp với Son Ye Jin chia sẻ.

Người này nói thêm: "Đôi khi bạn sẽ thấy cơ thể mình không được khoẻ, hoặc đang trong giai đoạn "rụng dâu", hay chỉ đơn giản là cảm thấy lười và muốn cúp tiết một hôm. Những lúc đó bạn sẽ nuông chiều bản thân mà bỏ tập đúng không? Nhưng đối với Son Ye Jin, ngay cả khi đang quay phim bận rộn, cô ấy vẫn đến trung tâm tập luyện rất đều đặn".


Sự kiên trì luyện tập bền bỉ khiến cho sắc vóc Son Ye Jin ngày càng "lên hương"
Đặc biệt, có một câu chuyện khiến học viên này ấn tượng mãi không thôi. Vào một ngày hè rất nóng bức, Son Ye Jin đến phòng tập pilates với mồ hôi nhễ nhại khắp cả người. Cô giáo đã hỏi tại sao Son Ye Jin chảy nhiều mồ hôi đến vậy, nữ diễn viên sau đó thú nhận cô đã đi bộ đến phòng tập.
Mọi người đều choáng váng vì từ nhà Son Ye Jin đến phòng tập đi bộ mất khoảng 1 giờ đồng hồ và thời tiết hôm ấy đặc biệt nắng nóng. Khi được cô giáo hỏi lý do lại làm vậy, Son Yejin đã rất thản nhiên trả lời: "Vì em đã ăn hết một bát mì Janchi Guksu". Đây cũng là món mì mà Ri Jeong Hyuk đã làm cho Se Ri ăn trong "Hạ cánh nơi anh", nhưng chắc chắn Se Ri không phải tự "hành hạ" bản thân chỉ vì đã trót thưởng thức một món ăn hơi nhiều chất béo.
Dù bị trật xương chậu vẫn không bỏ luyện tập
Giáo viên thể hình 10 năm của Son Ye Jin, người cũng dạy cho nhiều người nổi tiếng khác như Chae Rim, Uhm Ji Won, Lee Mi Yeon... đã tâm sự về tinh thần kỷ luật đáng nể của cô gái mảnh mai này.

Giáo viên của Son Ye Jin kể rằng khi ghi hình cho bộ phim 'Art of Seduction', vì phải treo mình trên dây nên xương chậu của Son Ye Jin đã bị trật, nhưng ngay cả sau đó, cô ấy vẫn luyện tập đều đặn. Lịch trình quay phim mệt mỏi nhưng Son Ye Jin đã trở lại lớp ngay khi có thể. "Có phải khi bạn bị ốm, bạn thường không muốn làm bất cứ điều gì đúng không? Nhưng Yejin, cô ấy không cho phép bản thân gục ngã như thế, cô ấy đã dần hồi phục sức khỏe khi luyện tập cùng tôi" - giáo viên chia sẻ.

Cô cũng cho biết Son Ye Jin khác biệt hoàn toàn với một số người nổi tiếng đến trung tâm như cưỡi ngựa xem hoa: "Cho đến bây giờ, trong số hồ sơ ghi chép quá trình luyện tập của học viên ở trung tâm, hồ sơ của Son Yejin là dày nhất. Bạn có thể thấy sự khác biệt rất lớn giữa cô ấy và những người khác ở sự tập trung và đam mê khi tập luyện. Tôi không thể nói cho các bạn biết đó là ai, nhưng có những người mà tôi không thể biết được họ đến trung tâm là để luyện tập hay đến để chơi nữa".
Quan tâm đến người khác đầy tinh tế
Không chỉ là một người có sự kiên trì, Son Ye Jin còn có tính cách ngọt ngào và luôn quan tâm người xung quanh theo cách đầy tinh tế.
"Lúc đầu, khi Yejin bắt đầu học pilate từ tôi, vì lịch trình quay phim bận rộn mà cô ấy phải học vào các ngày nghỉ hay ngày lễ chứ không phải ngày thường. Khi đó, con trai tôi khoảng 5 tuổi và điều đó đã khiến Ye Jin cảm thấy có lỗi và buồn phiền. Vào một ngày, cô ấy đến trung tâm với 2 chiếc bánh và nói, "Sonsaengnim (cô giáo ơi), hôm nay là ngày nghỉ nhưng vì em mà cô không thể đi chơi với con trai của mình, em thực sự xin lỗi". Cô ấy đã tặng một chiếc cho tôi và con trai, và chiếc bánh còn lại là cho các giáo viên ở trung tâm. Cô ấy có thể chỉ mua một cái, nhưng cô ấy thậm chí còn mua một cái khác cho những người còn lại" - cô giáo Son Ye Jin kể lại.

Son Ye Jin luôn nghĩ đến những người xung quanh, bao gồm cả các nhân viên của cô: "Một ngày nọ, khi chúng tôi đi mua sắm cùng nhau, cô ấy đã mua một món quà cho dành cho nam giới. Tôi nghĩ chắc cô ấy đang chọn quà cho bạn trai, nên tôi hỏi cô ấy đã có bạn trai chưa. Cô vừa cười vừa đáp: 'Không, là quà cho quản lý của em'. Có bao nhiêu người nổi tiếng đã đi chọn quà cho người quản lý của họ trong khi đi mua sắm đồ cá nhân? Nhìn cách cô ấy luôn chăm sóc người quản lý của mình ngay cả khi chúng tôi đi ăn hoặc ghé qua trung tâm mua sắm, tôi đã biết rằng cô ấy là một người đối xử chân thành với tất cả mọi người xung quanh. Và người quản lý đã ở bên cạnh Yejin 10 năm nay, thế nên bạn cũng đoán được Yejin tình cảm như thế nào rồi đúng không?".

Biết tận hưởng cuộc sống
Dù có là nữ diễn viên nổi tiếng, Son Ye Jin vẫn phải đối diện với áp lực kỳ vọng của xã hội rằng đến độ tuổi nào đó thì cần phải kết hôn. Trước những câu hỏi về những mối quan hệ tình cảm của mình, Son Ye Jin cho biết đối với tình yêu và hôn nhân, nó chỉ là thứ gia vị của cuộc sống, không nên lo lắng nếu không được sở hữu chúng: "Có thể sống một mình với cuộc sống tuyệt vời thì khi hai người bên nhau, tình yêu mới tỏa sáng rực rỡ".

Mỗi khi không có kịch bản phù hợp, Son Ye Jin luôn dành thời gian cho bản thân như đi du lịch một mình, mùa nào trong năm cô cũng phải đi chơi xa một chuyến để tự thưởng cho những ngày làm việc chăm chỉ. Ở nhà, nữ diễn viên hàng ngày cắm hoa, đọc sách, câu cá, nấu nướng. Cô không ăn kiêng và bỏ đồ ngọt. "Thỉnh thoảng tôi vẫn ăn kem và bánh để cảm nhận những điều ngọt ngào nhỏ nhoi trong cuộc sống", nữ diễn viên chia sẻ. Son Ye Jin cũng thường luyện tập thể dục thể thao. Cô và Hyun Bin thường gặp gỡ riêng vì có chung sở thích chơi golf.

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ dàng tuân theo những ham muốn và sở thích, vì xu hướng chung của toàn xã hội là như vậy. Yêu bản thân trong một môi trường đầy sóng gió là rất khó, vì nó đòi hỏi phải thường xuyên chống lại những điều tiếng bên ngoài, nhưng nữ diễn viên vẫn làm được.
Vào nghề hàng chục năm nhưng khó có thể tìm được ai nói những lời không hay về Son Ye Jin. Sau khi nghe chia sẻ của cô giáo Son Ye Jin và nhìn lại cách cô luôn làm mới bản thân, nhiều người đều cho rằng có thể dễ dàng hiểu được tại sao các nam thần lại "xin chết" vì cô nhiều đến vậy.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-giao-the-hinh-cua-son-ye-jin-tiet-lo-ve-nu-dien-vien-..
Nữ diễn viên Thuý Ngân đã chính thức làm rõ mối quan hệ hiện tại...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước
Vụ tranh chấp thừa kế tài sản của cố diễn viên Đức Tiến vừa có diễn biến mới khi cả vợ và mẹ ruột của anh đều nộp đơn kháng cáo.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 54 phút trước
Cách phản ứng của Thủy Tiên khi có người đề cập thẳng đến việc bị cư dân mạng nói xấu nhận được sự quan tâm từ dư luận.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 34 phút trước
Thiên An bị ảnh hưởng không nhỏ từ cuộc sống đến sự nghiệp sau scandal với Jack.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 35 phút trước
Bố ruột của bé Xuân Mai đã tiết lộ nhiều câu chuyện liên quan con gái cưng.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 27 phút trước
Tin sao Việt 1/12/2025: Hành động tình cảm của Cường Đô la và Đàm Thu Trang được ghi lại. 'Cục trưởng' Xuân Bắc đặc biệt ưu ái khi đến tận nơi chúc mừng nam...
Tin trong ngày - 1 giờ, 5 phút trước
Từ 1/12, ngân hàng Eximbank sẽ thu phí quản lý tài khoản 11.000 đồng/tháng đối với tài khoản có số dư bình quân dưới 500.000 đồng/tháng.
Tin trong ngày - 1 giờ, 5 phút trước
Một sự cố đón nhầm hy hữu trong lễ cưới diễn ra vào ngày 30/11 bất ngờ trở thành chủ đề "hot" trên mạng xã hội, khiến cộng đồng mạng được phen "cười nghiêng...
Kiến thức - 1 giờ, 29 phút trước
Theo quy định, người lao động chỉ được nghỉ 1 ngày trong dịp Tết Dương lịch và 5 ngày trong dịp Tết Âm lịch. Vậy năm 2026, lịch nghỉ Tết cụ thể thế nào?...
Dòng sự kiện - 1 giờ, 30 phút trước
Bộ Nội vụ vừa ban hành thông báo về lịch nghỉ Tết Âm lịch, nghỉ lễ Quốc khánh năm 2026 để các cơ quan hành chính, sự nghiệp, tổ chức chính trị, tổ chức...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 30 phút trước
Phi Thanh Vân không đăng tải bất kì dòng trạng thái nào liên quan tới chồng sắp cưới.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 30 phút trước
Nữ diễn viên Thuý Ngân đã chính thức làm rõ mối quan hệ hiện tại với diễn viên Võ Cảnh trong một buổi phát trực tiếp gần đây. Cô xác nhận cả hai hiện...
Tin trong ngày - 2 giờ, 1 phút trước
Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 307/2025/NĐ-CP, quy định khung phân loại mới đối với đơn vị hành chính các cấp chính thức có hiệu lực từ ngày 27/11/2025.
Tin trong ngày - 2 giờ, 1 phút trước
Trước những đồn đoán liên quan đến danh tính nhân vật trong clip nhạy cảm tại một khu bãi đất trống, vợ chồng nữ sale bất động sản (BĐS) bị cư dân mạng cho...
Nhà Sao - 2 giờ, 1 phút trước
Mới đây, Phạm Hương đã chia sẻ hình ảnh bàn tiệc được trang trí công phu trong căn biệt thự 1000m², cho thấy cuộc sống viên mãn sau khi rời showbiz.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước
Vụ tranh chấp thừa kế tài sản của cố diễn viên Đức Tiến vừa có diễn biến mới khi cả vợ và mẹ ruột của anh đều nộp đơn kháng cáo.
Đời sống số - 2 giờ, 1 phút trước
Ngày 2 tháng 12 (thứ Ba), tương ứng với ngày 13 tháng 10 âm lịch, là ngày Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi và năm Ất Tỵ. Dưới sự ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...
Phong thủy - 3 giờ, 53 phút trước
4 cây hoa này đẹp nhưng độc, không lý tưởng để trồng trong không gian sống.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 53 phút trước
Các vụ án liên quan Ngân 98 và Mailisa đều cho thấy một bức tranh chung: trục lợi bất chính từ hàng giả, hàng kém chất lượng, gây nguy hiểm trực tiếp cho sức...
Tin trong ngày - 3 giờ, 53 phút trước
Mới đây, UBND TP. Hà Nội có văn bản gửi HĐND thành phố trả lời kiến nghị cử tri về tiến độ dự án cải tạo 132 vòm cầu đá dẫn lên cầu Long...
Tin trong ngày - 3 giờ, 53 phút trước
Dự án nhà ở xã hội này có diện tích hơn 1,7ha, quy hoạch 5 tòa nhà cao 15 tầng, với tổng nguồn cung 1.121 căn hộ.
Du lịch Việt - 3 giờ, 53 phút trước
Những câu chuyện đặc biệt, ly kỳ về các vùng đất luôn là đề tài được nhiều người quan tâm, tò mò muốn tìm hiểu. Một trong số đó phải kể đến câu chuyện...
Kiến thức - 3 giờ, 54 phút trước
Mặc dù được trả giá gần 62 tỷ đồng nhưng chủ nhân con trâu vẫn từ chối bán.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 54 phút trước
Cách phản ứng của Thủy Tiên khi có người đề cập thẳng đến việc bị cư dân mạng nói xấu nhận được sự quan tâm từ dư luận.
Đời sống số - 3 giờ, 12 phút trước
Lượng tài sản ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, khiến việc dự đoán vận mệnh trở thành một chủ đề được quan tâm hàng đầu. Bước sang tháng 12, tháng cuối...